■【普通の基準で人生は決まる！】

〜あなたは、何時に寝て、何時に起きていますか？〜

■たった一度の人生だからこそ、『毎日の小さな生活習慣が人生を決めている』事実！

✴️その中で、最も大きな生活習慣は、【寝る時間と起きる時間】です！

・私は、寝る時間は１０時前には寝て、朝は２時３０分〜３時頃には起きる生活習慣！(4,071日前から実践中・あと１７年間実践します)

・坂村真民先生は、【朝に迎えられる人生】の人と、【朝を迎える人生】の人との違いを、先生は５０年間の朝起き実践で体験された偉大な仏教詩人です！

✴️次に、人生を左右しているのが【食生活の習慣】です！

※誰もが、普通は『食べ物を食べて生きている』事実があります！

※多くの人は、１日３食食べているが、『人類の歴史で１日３食も食べた歴史』はありません！(山本式食事法では、炭水化物はランチ時間に一回ご飯が中心)

※人類の歴史は、数千年間にわたり【飢餓の歴史】ですから、食べた時は、次にいつ食べられるかわからないので、食べた食べ物は『脂肪やコレステロール、中性脂肪に蓄える』ように遺伝子がなっています！

※まさか、１日３食食べていませんね！(特に炭水化物を３回、特に小麦製品は日本人は食べてきた歴史がないが)

※体操の元世界チャンピョンの内村航平選手も１日１食ですが！

※世界一ガンや認知症が増え続けている日本人は、食べ過ぎが原因です！

☠️特に、精白した食べ物（白米・白パン・白砂糖)が一番の問題食品です！

☠️特に、精製された加工食品(特に小麦粉）の食べ過ぎが問題です！

☠️特に、遺伝子組み替えトウモロコシや抗生物質、成長促進剤、成長ホルモン剤をエサに混ぜている牛肉・豚肉・鶏肉が問題です！(米国産牛肉はヨーロッパでは輸入禁止、ブラジル産鶏肉は米国では輸入禁止ですが)

☠️日本人には日本人の健康法があり、毎日の食べ物が血液を作って人生を決めていますよ‼️(晩ご飯だけは和食にしませんか？）

☠️白砂糖一杯の食べ物が大好き、アルコール大好き、減塩するから２人に1人がガン、４人に1人が認知症になるよ‼️あなたはどっちがいいですか？

■【自分らしくオンリーワンで生きる！】

〜『比べない生き方』でストレスフリーが実現〜

■毎日の多くのストレスは【比べる】からストレスになっている事実‼️

※隣りのご主人（妻）と自分のご主人（妻）を『比べて』いないですか？

※隣りの家と自分の家を『比べて』いないですか？

※自分の子どもと隣りの子どもを『比べて』いないですか？

※上の子と、下の子を『比べて』いないですか？

※友達の生活と自分の生活を『比べて』いないですか？

※友達のご主人（妻）と自分のご主人（妻）を『比べて』いないですか？

※ご主人の若い時と、現在のご主人を『比べて』いないですか？

■育った環境が違いすぎる事実がありますから、相手とは『考え方・物の捉え方・生き方は大きく違うのが普通』です！

※しかしながら、学校では成績を発表して個人個人を競わせて育てています！

※競争社会が待っているので、競争社会を生き抜く力をつける必要もあります！

※競争社会だからこそ、勝ち負けの世界に入ると苦しみます！（勝つのは一人か数名だけだから)

✴️成功者として勝つのは５%の人だけだからこそ、私は『５%の５%の仲間入り』を目標に、比べないオンリーワンの考え方・物の捉え方・生き方が必要です！（３５年の実践で私はすべてが自由自在の人生を手に入れた)

■【オンリーワンの人生設計をたてること】が、本当の人生のスタートです！

✳️オンリーワンの人生設計だからこそ、人と『比べないで生きる』ことで、誰もが平等に【自分の成功を勝ち取ること】が可能です！

✴️５%の５%の仲間入りとして、オンリーワンの人生➡︎ 『定年後』は一切、生活の為には働かず、すべての時間、お金、アイデア、汗を児童養護施設の子ども達に笑顔を捧げる３０年計画でスタートして１３年目になりました‼️(あと１７年間は朝起きと児童養護施設の子どもたちに捧げますよ(笑)

■【身体は心に支配されている！】拡散希望‼️

〜ガンや認知症を予防する心の持ち方〜水と水分は違う‼️

■肯定的感情も否定的感情も、正確に一瞬で３７兆個の細胞に届いている事実！(日頃から否定的感情で生きている人は、高い浄水器の水を飲んでも心身の健康はあり得ない！）

✳️否定的感情……不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配症・嫉妬心・怒り・恐怖・責め心は、正確に一瞬で３７兆個の細胞を包んでいる【水】を通して細胞を否定的感情になり、３７兆個の細胞を破壊していませんか？

■【食べ物から血液を作っている】以上、山本理論はせめて、『晩ご飯だけは和食中心』にする健康法です‼️

※【夜の１０時から朝の２時頃の時間】に、傷んだ細胞を正常細胞に『修復する時間』と決まっているから、山本理論は『晩ご飯がポイント』です！(35年間、実験・実行・実証・実践した理論です）

※朝は、国産果物を食べて、２０分後に無調整豆乳を飲んで終わりです！(こどもはご飯が必要ですが、大人は朝は果物を食べてから２０分間は何も食べないことが重要）

✳️果物は『食べるタイミングが一日一回』朝起きて一番に食べること！(決して食後や食間には食べないこと)

※私は、３６５日３時前には起きるので、午前中はキッズ農園で汗を流しているが、お昼にはお腹が空くので、ご飯を中心に食べますが、炭水化物は一日一回です！(米国産小麦は最悪・合法麻薬だ！もっともっと食べたくなる！止められない‼️)

※ 朝は国産の果物を食べるだけ、午前中はキッズ農園でビッシリ汗をかきますが、全くお腹は減りませんが、皆さんはまさか、一日３食食べていませんね‼️☠️

★ 農作業が終わったら、殆ど和食中心の外食で、炭水化物は一日一回ですよ‼️

※晩ご飯は、お付き合いの時は、生野菜や温野菜があれば十分です！(今はキッズ農園で採れる新鮮な新鮮な生野菜をドンブリ一杯に、亜麻仁油とミネラルが68種類入っているお塩をかけて、ゴマドレッシングを少々かけて毎日食べています‼️

✴️【身体は心に支配されている事実】を知らないと、当然ですがガンや認知症など誰にもうつらない病気は予防は不可能です！

☠️ガンや認知症などの【夫婦でうつらない病気】は【考え方・物の捉え方・生き方のクセ】が原因です！

■ガンや認知症などの夫婦でうつらない病気を予防できるのは、体内の水を２４時間３６５日【ありがとう・感謝します】の心で包んでいることです！

※赤ちゃんは８０%は水、６０歳を過ぎると体内の水は６０%以下、『体内の水不足が老化』です！➡︎水が不足で水分ではない‼️

☠️水を飲まない人、水を飲めない人がガンや認知症などの食源病(生活習慣病)になる人の一番の原因・特徴です！(水と水分は違います)

☠️【水と水分の違い】がわからない人がガンや認知症への道‼️

■ガンや認知症を予防・改善・治すには感謝道【ありがとう・感謝します】の考え方・物の捉え方・生き方にしましょう！(２４時間３６５日感謝道を実践しましょう！）

✴️山本式健康法は、良質な水・発酵を促す水・リンパの流れを良くするガイアの水１３５に、ミネラルが６８種類入っている『良質な塩水を良いタイミングで一日中感謝して飲むこと』が基本です‼️

【仕事もお金も健康もすべて『自由自在』です！】

〜更に、男性からも女性からも愛され、更に更に家族が仲が良い理想的な家族に‼️〜

■仕事もお金も健康もすべて『自由自在』になり、更に『男性からも女性からも愛される』ようになった私自身の体験ですよ。

■すべてが自由自在になるためには、圧倒的に『本を読むこと』では？

■すべてが自由自在になるためには、『大自然の法則・宇宙の法則・成功法則・ブーメランの法則・出入り口の法則・不変の法則を学び、『実践すること』が必須では？

■特に、重要なことは、『お金の特徴を学ぶこと』が重要ですよ。

※お金は、出さない限り入らないのが特徴では？

※特に、お金の使い方、特に『お金を活かして使うこと』では？

※私自身は１３年前に退職するまでは、頂いたお金はすべて使ってきた！(妻の冨美子さんのおかげ様で実現した！)

■私自身は、約３５年前に超貧乏を体験、更に原因不明の病気で苦しんでいた時に、丸山敏雄先生に出会い、大自然の法則を学び、一番厳しい【朝起き実践】にチャレンジし始めた！

※平成２３年８月２６日から今日までの4,068日間連続して朝起き実践中！(10,000日連続を目標》

■従って、成功者になるためには、【大自然の法則を学ぶこと】が優先順位一位だと思いますが……

※本当の成功者は、本当の自由な生き方を実現させていますね！

※本当の自由な生き方とは、一番は『家族の幸せを実現させた人』ですよ。

※家族の幸せなしに、本当の自由な生き方はあり得ないのでは？

※他人を喜ばせる前に、家族、特に夫婦が仲良くが基本では？

◉まさか、倫理法人会やおは倫に家族の反対の中で通っていませんね！

◉まさか、家族の理解・反対されたまま、役職を受けていませんね！

✴️丸山敏雄先生は、家族が反対されたら、直ぐ倫理法人会もおは倫も『止めること」と言っていますが‼️

■せめて、『定年後』は、夫婦仲良く、『共通の楽しみ』を見つけて、一切生活のためには働かない毎日で、まるで天国のような道を歩きませんか？

※夫婦仲良くを実現するには私自身の【我が儘】を減らすことでした！