たとえ夫婦でも、感謝の言葉は、口に出す‼️

はじめに・・・もう一度、ゼロから夫婦を始める

夫婦がいい関係でいるための３つの秘訣
① 責めないー『あのとき○○と言った』『○○してくれなかった』といつまでも恨まない、そのとき自分はどうだったのか、と反省してみることも時には必要

② 束縛しないー仲良くといっても、いつも一緒は疲れる。夫婦も適度な距離感を持つ。自分の好みを押し付けないことも大事

③ 思いやるーお互いを尊重し、感謝の言葉をおしまない。夫婦でも別の人格。親しき仲にも礼儀あり。

第１章 【たとえ夫婦でも、もとは他人】ー考え方を変えれば、互いのいいところが見える

34 相手のことをどこまで知っていますか？➡︎ 子どもが巣立ったあと、何か通じるものがあるか？

42 相手に文句ばかり言っていませんか？➡︎ 良かれと思ってすることに、いちいち小言を言われてうまくやり過ごす術を編み出すのも知恵！

56 子どもがいない夫婦の老後➡︎

第２章 【定年後の男は、ボロボロです】ー会社は冷たい。いちばんの味方は女房

74 妻のサポートなしで生きていけない男たち➡︎ 人生の激変期に何をサポートできるか？

86 男は寂しがりやで傷つきやすい➡︎ 夫をたてる、おだてる

95 賢い妻は『のせ上手』➡︎ ワタシ好みの男に変える手腕

103 生涯現役でいられるのは夫のおかげ➡︎

第３章 【定年離婚はもったいない】ー『親』を卒業して、『夫婦を始める』

108 お金を稼がない夫は、もういらない➡︎
122 思いっきりぶつかってみるのもひとつの方法➡︎
131 別れることもできない不幸➡︎
136 五十代になって突然、妻が家出➡︎

第４章 【 過去にこだわらず、前を向いて生きる】ー恨んだり責めるのは、もうおしまい

148 なにかあったとき、試されるのは女房の度量➡︎ 夫の過ちを許せるか／ 感謝の念を忘れない！

152 弱みを見せられない男たち➡︎
157 夫とは、甘えたい人種➡︎
161 夫の浮気にどう対処するのか➡︎騒ぎ立てるのは得策ではない！

166 浮気の本質➡︎男の迷い道
171 男にとっての家庭➡︎
180 最後は妻のもとに戻る夫たち➡︎

第５章 【最後はひとり、という覚悟】ー家族以外の人間関係が人生を楽しく豊かにする

186 家族というもの
194 仕事という生きがい
211 脳年齢を若く保つ秘訣
215 他人には期待しない
219 足るを知る

■ 上記は橋田壽賀子先生が書かれた【夫婦の覚悟】５７１円の本ですが、夫婦関係を『再建・修復』したい人は必読書ですよ‼️

✴️ 山本敏幸は、９年前に、夫婦関係を再建するために、数十時間、徹底的に話し合い、丸山敏雄先生が発見された【夫婦は一対の反射鏡】を学び、実験・実証・実行・実践するために家庭倫理の会に毎日通って再建できましたよ‼️

★ 日本の伝統食とミネラル療法によるデトックス‼️

★ 体内汚染・体内被爆から身を守る最強の方法！

★ 自分の健康は自分で護らなければならない！➡︎ コメント蘭参照を‼️

13 世界で一番、遺伝子組換え作物を食べているのは我々日本人だ‼️

15 『800メートル地下で核燃料と地下水が接触、核反応が起きている！？』

第１章 【日本はこのままでは衰退し滅亡する！】

Ⅰ 『日本自滅 ３か条の恐ろしさ！』

20 農薬や食品添加物の摂取量は年間１０キログラム前後にもなる
23 “人工甘味料トリオ”は血糖上昇、うつ病、腎機能低下、脳卒中を招く➡︎アスパルテーム、スクラロース、アセスルファムは超危険‼️

27 消費期限切れのコンビニ弁当を食べた母豚のお産で死産相次ぐ！
37 農薬の食品残留基準値をEUの３００倍から５００倍に規制緩和！！
45 ダイオキシに酷使する除草剤成分が最大４００倍規制緩和された！
50 グリホサートを散布したアルゼンチンではガンの発生が４１倍に‼️
51 WHOでさえ発ガン性、脳の疾患、アレルギー疾患、ホルモン錯乱作用を認めた！

Ⅱ 『遺伝子組換え食品の脅威に迫る』

56 遺伝子組換えトウモロコシを食べたマウスに腫瘍が・・・写真を参考に‼️

63 モンサント社製の遺伝子組換え作物の世界最大の輸入国が日本‼️

70 甘味料は遺伝子組換えトウモロコシが原料のコーンスターチに切り替わった‼️

73 プーチン大統領がコーンシロップ、GMO食品の追放に乗り出した！

第２章 【放射線が日本列島を汚染する】

Ⅰ 『放射線に汚染された地下水が水道水に流入している』

84 EUは放射線量がチエルノブイルの３倍と公表した！
94 福島原発周辺で発生する謎の怪霧とはなんだ？
103 放射線は味噌や乳酸菌などのバクテリアで分解が可能だ‼️

Ⅱ 『国際謀略・ケムトレイルの脅威を暴く』

第３章 【鉱物ミネラルの機能性に迫る】

Ⅰ 『鉱物ミネラルが自然治癒力を喚起する』

★ 130 ミネラルは体の健康維持には欠かせない！➡︎山本式健康法では超重要なミネラルを『心と体にしみる塩』でミネラルが６８種類毎日朝から夜まで摂取して生命の源である【酵素】を活性化する健康法をススメて３５年目になります‼️(生命の源である海水から摂取が理想では？）

132 鉱物ミネラルは体内で数十万種類ある潜在酵素を活性化する
135 食べすぎを是正し、代謝酵素を温存すれば健康は増進する
140 ミネラルとビタミンの相関関係
143 50〜60年前と比べ農産物のミネラルは１０分の１に‼️

146 淡色野菜は免疫療法剤よりもガン壊死因子TNFを数倍高める！

Ⅱ 『腸内の悪玉菌殺菌作用で腸管を正常化』

150 10〜20分で大腸菌やブドウ球菌を殺菌
152 『腸管免疫』こそ免疫システムの主役
156 鉱物ミネラルは腸壁を正常化し、免疫力を高める
160 遺伝子組換え小麦の除去と鉱物ミネラルによる腸管免疫の活性化を組み合わせる
163 腸管造血論から見える鉱物ミネラルの可能性

第４章 【有害物質を除去する養生法のススメ】

Ⅰ 『農薬汚染・放射線被爆を抑制する養生法』

170 鉱物ミネラルは農薬を９０%以上除去する！
175 味噌やワカメ、昆布などの海産物、玄米が被爆症状を抑制する！

✴️ 味噌は、味噌中に含まれるバクテリアや酵素が放射線を分解し、体内被爆で損傷した胃や小腸なども修復してくれる‼️(ミネラルが６８種類以上入っているキッズオリジナルの生味噌を毎晩毎晩ティースプーン一杯食べるのが山本式健康法の基本です）

Ⅱ 『酵素玄米魚菜食』で体質改善

181 玄米には生命機能の一切を担うビタミン・ミネラルが豊富！
188 女性に多い便秘を短期間に解消できる

Ⅲ 『伝統食品& ファスティングで体内解毒を高める』

193 マ・ゴ・タ・チ・ハ・ヤ・サ・シ・イ・カ・ナを摂る！

★ 195 江戸文化が生んだ甘酒が体内解毒を促進する！➡︎山本式健康法では、寝る１時間前に豆乳甘酒を１００cc➕ミネラルが６８種類以上入っているお塩を入れてから食べるのが基本‼️

198 伝統の『梅醤番茶』は毒消し、血液サラサラ、殺菌効果もあり、万能薬
201 梅干しには抗菌・殺菌作用・疲労回復作用がある
203 ２日間ファスティング(断食・断食）すると防御遺伝子が発現する
205 ガンの薬剤療法に新たな道筋を示した絶食療法

208 野菜と果物ジュース、甘酒を食事代わりに飲む３日ファスティング➡︎ 甘酒は豆乳甘酒を‼️山本式健康法では‼️

211 65歳以上が３０００万人の超高齢化社会を生き抜くには？

■ 上記は、上部一馬さんが書かれた【日本は農薬・放射線汚染で自滅する】1,400円の本ですが、体内に蓄積された農薬や解毒・デトックスするのは？

✴️ 山本式健康法は、農薬や食品添加物、放射能を自分で解毒・デトックスするのは生味噌や梅干し、玄米や野菜、海藻類、豆類、根菜類だといい続けて３５年になりました‼️

★ 成功は、この『積極精神』についてくる！

★ これほど『熱く、やさしく、面白い』成功法則はない！

★ 人生を失敗させる３つの『消極精神』➡︎ ❶ 怒る ❷ 恐れる ❸ 悲しむ

１ 章 【今日から『迷わない』ー人生の成功法則 】

16 成功法則ーまず『心の置きどころ』を考える➡︎ できると信念することは、どんなことでもできる！

20 天風哲学は『実践的魅力』にあふれている！

25 病気・不運の『正しい治し方』ー心身統一法

① 実践的だということ➡︎ こうすれば治るという実践的ノウハウでいっぱいだ！
② 効果的だということ
③ 体系的だということ
④ 哲学的だということ
⑤ 高揚感があること

30 たくさんの目標は『あるとき』一気に達成される
37 天風哲学体験談❶ 『自分だけの山』を目指す
38 朝、歯を磨くように『当たり前に成功してしまう』

２ 章 【自分に『負けない』ー心の成功法則 】

42 人生『できるだけ多くの喜びを味わう』法
49 『大きく、深く、温かく』ー泰然自若のコツ➡︎ 絶対積極
55 心が折れそうなときの『気の持ち方』

58 『 一日三回、大きく笑う』心の健康法➡︎ 日に三回、赤子のようになること。それは食事の時に笑う‼️

63 このとき『あなたは運命の人と出会う！』
68 一つ欲しければ必ず『一つ捨てる』ー心の原理原則
72 体と心から『痛みが消えていく』苦痛リセット法
74 心を浄化する『天の声を聞くトレーニング』
76 自分の心に『迷惑をかけないように』生きる
78 完全な健康・完全な運命ーだから『負けない』

★ 理想の人生とは① 強く ② 長く ③ 広く ④ 深く 生きる人生を

３ 章 【人に『求めない』ー幸福の成功法則 】

84 病を治す秘訣は、まず『 病を考えないこと』
90 心の大掃除ー『人生の苦しみを取り除く』法
95 『私は信念が強い！』ー天風流・自己暗示のノウハウ
104 『よき師』『よき友』『よきライバル』がいる人生

４章 【むやみに 『恐れない 』ーここ一番の成功法則 】

112 勝つことがクセになる『積極精神』養成法
116 『ビクビクする感情』を追放するチエックリスト
132 『悔やまない』コツ、『心配しない』コツ
137 あらゆる不平不満は『感謝に転換できる』‼️

５ 章 【心 『 乱されない』ー逆境の成功法則 】

160 『人間的魅力のある人になれる』というメリット

６ 章 【とにかく 『ぶれない 』ー集中力の成功法則 】

170 今日から始める『心が散らない』生き方
178 安定打座法ー『雑念がスッと消える』

７章 【 多少のことでは『疲れない 』ー健康の成功法則 】

★ 190 『水を噛んで飲む』ー長寿の秘訣➡︎ 水も食べ物も良く噛むこと‼️唾きは万病の薬だ‼️

★ 194 『 植物食 ７・肉食 ３』が理想的な健康食➡︎ 天風は動物性タンパク質は口にしなかった‼️

※ ７０歳は植物性食８・肉食２、８０歳を過ぎたら植物性食１０に‼️

★ 198 天風の健康な食生活のための実践項目➡︎ コメント蘭参照‼️

200 天風の命は『自分のもの』ー怒るな、恐れるな、悲しむな➡︎

★ 218 天風流の社会生活の条件は、コメント蘭参照‼️

■ 上記は１００万人が実証した人生哲学【怒らない、恐れない、悲しまない】中村天風さんの本571円の本ですが、全ての人に読んで実践してほしい‼️