■【自分との約束で人生は決まる！】
〜仕事もお金も健康も自由自在になりたい人へ〜…
■本当に仕事もお金も健康も自由自在になりたいのであれば、自分が決めた現在の仕事を誰よりも徹底的にプロになりましょう！
※現在の仕事が中途半端で未来は変わりません！
※当然ですが、誰よりも早く出社して、会社内の清掃、会社のトイレ掃除をしてみませんか？
※当然ですが、せめて１年間は、誰よりも早く出社してみませんか！
■現在の仕事のプロになるためには、何が必要ですか？
※当然ですが、現在の仕事のプロになるためには、多くの知識は絶対に必要です！
※当然ですが、多くの知識を活かして、多くのチャレンジが必要です！
※チャレンジするということは、多少は痛みが必要です！
■自己成長するには、多少の痛みと、多少の時間と、多少のお金を投資することが必要です！
※あなたは、自己成長する為に、何に対してチャレンジしていますか？
■【努力は裏切らない】ので、今日からどんな努力に挑戦しますか？
※一番厳しい朝起きに挑戦しませんか？
※一生の中で１００日間、３６５日間、１０００日間はあっという間の時間です！
■【食を制する人が人生を制する！】
〜食べ物➡血液➡６０兆個の細胞➡心身〜…
■食べなければ生きられないのが普通ですから、食べ物のコントロールが人生を決めていることがわかります！
■しかしながら、戦後７０年間、西洋医学・西洋栄養学・カロリー栄養学で学校給食を作り、病院食を作ってきたが、世界一ガンや認知症が増え続けている事実！
■西洋医学・西洋栄養学・カロリー栄養学は崩壊していませんか？
※西洋栄養学・カロリー栄養学が正しければ、ガンや認知症などの夫婦でうつらないすべての病気が減っているのが普通ですが、すべての食源病(生活習慣病)は世界一増え続けている事実！
■３０年間、日本人には日本人の健康法があると信じて、日本人には日本人の腸内細菌にあった食べ物があると信じて研究してきた！
■３０年間、自分自身が実験・実行・実証・実践してわかった理論が【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】です！
■そのポイントは……
①生命の源は【酵素】だった！
・消化・吸収・分解・代謝・修復・解毒・排泄・排毒は酵素
②酵素はミネラルがなけれが動けない！
・ミネラルが世界一多い自然塩がある
③減塩するから、有害物質や老廃物が解毒・排泄・デトックスさせる筋肉が動けない！
・減塩しなくても良い自然塩がある
④有害物質や老廃物を解毒・排泄・デトックスできないのでリンパが詰まる！
・普通の人はリンパが詰まってガンや認知症などの夫婦でうつらないすべての病気を増やしている！
⑤死んだ水・ペットボトルの水・ウオーターサーバーの水・人類が数千年間飲んだことがない水を飲んでいる！
・理想は湧き水か、湧き水理論で作られた浄水器の水、発酵を促す水、酵素を活性化する水、脂肪を乳化させる水を飲みましょう！
⑥すべての炭水化物、白砂糖他すべての甘い物、果物、ジャガイモ・サツマイモ・カボチャは最後に【糖】になるので、一日の【糖の量】を減らすことです！
■【食を制する人が人生を制する！】
〜食べ物のコントロールが人生を制する〜
■食べ物が血液を作り、血液が６０兆個の細胞を作り、心身をコントロールしている事実！
■３０年前から、日本人には日本人の健康法があると信じて、自分自身の実験・実行・実証・実践してわかったのが、神棚の上【水・玄米・塩】に日本人の健康法があった！
※まさか、死んだ水、塩素が世界一入っている水を飲んでお料理を作っていませんね！
※まさか、玄米を一口７０回以上噛まないで食べていませんね！(玄米食にして健康を害する人が多いので、噛まない人は玄米食は禁止です)
※まさか、化学塩、悪さをする自然塩を使っていませんね！(自然塩の選び方は３日の山本敏幸Facebook情報を読んで)
■日本人には日本人の腸内細菌にあった食べ物・飲み物があります！
※日本人が数千年間食べたことがない食べ物を食べても、消化・吸収・分解する腸内細菌が少ないのでは！？
※日本人の腸内細菌にあっていない食べ物・飲み物を食べても、消化・吸収・分解できないので、いつもウンチやガスが臭い！
※食べ物が腸内で腐敗するからウンチやガスが臭い事実！
■健康食品・サプリメントを食べる時も、日本人の腸内細菌にあった健康食品・サプリメントを選ぶことです！
※日本人の腸内細菌にあった健康食品・サプリメントですが更に重要な選ぶ基準は、【４６の必須栄養素】が入っていることが食べる基準です！
※超健康体は、６８種類以上のミネラルがポイントです！
■【人生は覚悟で決まる！】
〜あなたは、今日一日の覚悟は何ですか？〜
■覚悟にも高い目標、大きな目標を立てる覚悟が重要です！
※当然ですが、低い目標では、大きなエネルギーは湧いてきません！
※当然ですが、大きな目標を立てなければ、簡単に諦めるのが普通です！
■高い目標、大きな目標は、人に言い続けることが成功する秘訣です！
※当然ですが、自分の心と約束をしますが、自分との約束は誰もが簡単に破るのが普通です！
※自分の夢を叶えるには、有言実行が成功する秘訣です！
■特に重要なのが、どんなことに覚悟を決めるのか？
※自分だけのための覚悟は、誰もが簡単に諦めやすいのが普通です！
※自分の家族のためにする覚悟は少し頑張れます！
※自分と家族と会社のためにする覚悟は少し頑張れます！
※自分と家族と会社と社会のためにする覚悟は少し頑張れます！
✳️自分の家族と会社と未来の子ども達にする覚悟は滅茶苦茶頑張れます！
■しかしながら、一番難しいのが、食事のコントロールと、朝起きのコントロールが難しい！
■しかしながら、一番難しいのが、両親との約束、夫婦での約束、子どもとの約束を守ることが難しい！
■しかしながら、一番難しいのは、自分との約束を守ることですね！
■【微差は大差の人生を！】
〜小さな小さな実践が未来を作ります〜…
■昨日からの自分を変えるには、今日からは今まで挑戦していなかったことに、少しだけ挑戦しましょう！
■人生で一番難しいのが、朝起きの実践ですから、とりあえず３０分、６０分早く起きませんか？
※朝起きの実践ができない人に人生を変えることは難しいです！
※誰もできないことが朝起きですから、朝起き実践が人生を変えるチャンスが生まれるのです！
※更に重要なことは、朝起きして、その時間の活用方法です！
※一番は３６５日５時から開催されている家庭倫理の会に参加して、いかに自分自身が今まで【我が儘】だったのか！気づくことです！
※人生を変えるには、、自分の我が儘を減らすために朝起き実践をしませんか？
■人生で一番難しいのが朝起きですから、朝起き実践をして、成功者に一番必要な【直感力】をやしないましょう！
※成功者の一番必要なのが【閃き・直感力】ですが、【閃き・直感力は朝起き実践しか鍛えられない】のです！
■一番難しいのが、成功者に必要な知識を得るために本を読むことですが、朝起き実践は本を読む最高の時間です！（せめて月に１０冊以上は読むこと）
※本を読むことで知識が増えて、はじめて智慧が生まれる事実があります！
■【一日一生の心で生き切る！】
〜明日も来週も来月も来年も保証されていません〜
■過去に左右されて、未来を憂う人は、毎日が不安定な毎日です！
■他人の言葉に左右されている人は、毎日が不安定な毎日です！
■更に深刻な問題は、『家族に問題がある人』は、毎日が不安定な毎日です！
※両親との確執、夫婦での確執、子どもとの確執があると、毎日の家庭生活は………
※家族内の問題、家族内の確執は大きなストレスが毎日続くので、すべての病気の原因になっています！
■家族内の問題を解決させるには、相手が変わることはありませんので、多少は相手が悪い時も、【自分が変わると必ず相手が変わる】のが、大自然の法則です！
※大自然の法則とは……10,000人がある実験をすると10,000人が同じ答えが出るのが、大自然の法則です！
※ひとりでも違う答えが出ると大自然の法則とは言いません！
■成功者の特徴は、【過去と他人と未来と家族に左右されない】毎日を過ごしている人です！
■【一日の優先順位で人生は決まる！】
■寝る前に、明日の一日のやるべきことの優先順位を決めてから、寝ていますか？
■一番最初に決めてほしいのは？
※起きる時間を決めない限り、明日は始まらない事実！
※起きる時に、イヤイヤ起きている人に、未来は変わらない事実！
※起きる時間を決めて、起き方を決めない限り未来は楽しくならない事実！
✳️目覚まし時計を見ないで、『目が覚めたらパッと布団から、喜んで、感謝して起きる起き方』が人生を変えたい人の必須条件です！
■目が覚めてトイレに行って、最初に何をしていますか？
※『１ヶ月で血液をキレイにする健康法』の基本は、トイレ後は、最初に国産果物を食べることが超健康体への基本です！
※果物を食べるタイミングは、このタイミング以外は禁止です！
※果物を食後に食べている人は、ガンや認知症の道です！
※果物を食べるタイミングは、一日一回しかありません！(３０年前から実験・実行・実証・実践してわかりました）
※果物を食べない人も、超健康体は難しいです！(果物からしかとれない栄養があるから）
■目が覚めてトイレに行き、国産果物を食べて、『２０分後に無調整豆乳を飲みましょう！』このタイミングが重要なのです！
※果物を食べて２０分たったら、果物はすべて栄養に変わっています！（胃腸が空っぽになる）
※食後や１０時・１５時に果物を食べると、タンパク質や炭水化物を酸化させるかも！
■朝の習慣が決まっていない人は、人生をコントロールできないと私は思っています！
■【喜ばれる存在になること！】
〜３０年前に、いつか喜ばれる存在になると決めた〜
■たった一度の人生だからこそ、【喜ばれる存在になる】と、今日決めませんか？
■家族の人に、仕事先の人に、周りの人に、出会う全ての人に、不快なことはしないと、今日決めませんか？
※一番最初にできることは、不足・不満・愚痴・泣き言・文句・悪口・イライラ・心配・怒り・恐怖・嫉妬心・責め心などの【否定的感情の顔】を見せない努力をしませんか！
※一番最初にしなければならないのは、両親・夫婦・子どもへの否定的感情の顔と言葉を言わない・見せないことです！
■たった一度の人生だからこそ、自分の人生は自分自身がコントロールしている事実を自覚しましょう！
■たった一度の人生だからこそ、【戦わない生き方をする】と、今日決めませんか！
※戦わない生き方をすると決めた瞬間に、人生は１８０度必ず変わります！
■戦わない生き方をするために、最初に必要なことは……
①お天道様が聞いていると１００%信じることです！
②お天道様が見ていると１００%信じることです！
③お天道様が記憶していると１００%信じることです！
※裏切る人、嫌みを言う人、否定的感情をぶつけてくる人、逆らう人、言葉の暴力を振るう人、あることないことを拡める人、逆恨みする人……全てお天道様が仇をとってくれる事実を１００%信じることで、人生は１８０度好転します！
■戦わない生き方を決めた瞬間に、ストレスがなくなり、不愉快な顔、不愉快な言葉は使わなくなって、【喜ばれる存在の人】への道が歩けます！
■【見えるものよりも、見えないもの(心）が大切です！
〜心は見えないが、心づかい・心配りは見えます〜
■１０年間で2,000人のガン患者さんの個人相談を受け続けてわかったことは【身体は心に支配されている】事実でした！
※食べ物の間違いがガンの原因ですが、食事内容は滅茶苦茶で更に、毎日不平・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配症・怒り・恐怖・嫉妬心・責め心の毎日の人がガンになっていました！
■その中で、一番のストレスは人間関係のストレスが一番の原因でした！
※多少は長時間の仕事が続いていても、人間関係が良ければ、ガンにはならない！
※多少は食事内容が滅茶苦茶でも、楽しんで仕事をしている人はガンにはならない！
※多少はストレスがあっても、寝る前にストレスを解消してから寝ている人はガンにはならない！
■３０年間３６５日一日１５時間も動き続ける毎日、２０年間３６５日の７０%が外食の毎日、５年前から３６５日２時３０分には起きる毎日で、間もなく７０歳になるが、超健康な理由は！？
✳️その超健康、超元氣な理由は……感謝道を３６５日２４時間実践しているからです！
※目が覚めた時に、命を頂いたことに感謝しありません！
※無料の空気さんに感謝、美味しい水が飲めることに感謝、美味しい果物さんに感謝、手足が動くことに感謝、家族に仲間に、仕事ができることに感謝しかありません！
■【過去と他人と未来と家族に左右されない人へ！】
〜ストレスがガンや認知症の最大の原因です〜
■過去に左右されて、ガンや認知症などの食源病(生活習慣病)の病気になっています！
※『過去を受け入れて、過去を認めて、過去を忘れて、過去のすべてを許すこと』ができなければ、ガンや認知症を予防することができません！
※１０年間で2,000人のガン患者さんの個人相談を受けてわかりました！
■他人に左右されて、ガンや認知症などの【夫婦でうつらない病気】になっています！
※多くのガン患者さんは、仕事上の人、周りの人に左右されている事実がありました！
※他人に左右されない秘訣は、お天道様が見て、聞いて、記憶している事実を信じることです！
■未来は誰もが保証されていないのに、多くの人は明日を、来週を、来月を、来年を心配してガンや認知症などの病気を自ら作っています！
※未来は１００%誰もが保証されていない事実がありますので、【一日一生の精神・心】で生き切ることです！
■ガンや認知症などの食源病になった殆どの人は、両親との確執か、夫婦の確執か、子どもとの確執が原因のひとつでした！
※両親・夫婦・親子関係を【再建・修復】させない限り、ガンや認知症を予防することはできません！
※両親・夫婦・親子関係を再建・修復させるには、自分自身の【我が儘】を減らすことだけです！
※自分の我が儘を減らすことが世の中で一番難しいテーマですが、【朝起き実践】で必ず再建・修復は可能です！
