★ 5万人以上のガン患者を診てきた自然医学の第一人者が語る目からウロコの新常識‼️

★ ガンを生むのも消すのも毎日の食事だった！

★ ガンは汚れた血液からできる➡︎汚れた血液は乱れた食事からできる‼️

第１章 【間違いだらけのガン知識】

018 『ガン大国』日本➡︎世界一ガンが増えている日本人
★ 現代のガン治療、現代医学の方向性の誤りと限界を感じ、憤りさえ覚える！

019 間違いだらけの発ガン理論➡︎ガン細胞が分裂するところは一度も見たことがない‼️

024 現在の治癒方法でガンは治るのか？➡︎三大治癒では治せない事実！

第２章 『発ガン条件のいろいろ】

030 現代栄養学の誤り
031 意味のないカロリー信仰
035 消化作用とは『分解・吸収』ではない！➡︎食物は消化されることによって、その食物自体が赤血球になり、さらに体細胞に変わっていく！

038 体を冷やす、現代人の食生活

『陽性体質の人の特徴』は、基礎体温が低い、血が薄い、性格はおとなしい、行動は控えめ、酒を飲んで青くなる！避けたい食品は砂糖・水・果物、特に南国の果物

041 水分の摂りすぎが冷えを呼ぶ➡︎まさか水を２ℓも飲んでいませんね！
046 血液は腸で造られるー造血のプロセス
049 腸粘膜はアメーバ
057 ガン腫は『血液の汚れ』の浄化装置➡︎血液を製造する腸内が汚れていることが問題！便秘が腐敗産物を作る！

第３章 【ガンを生む食事】

062 ガンを発生させる食物群

☠️ 動物性タンパク質ー肉、牛乳、卵と加工食品のハンバーグ、ハム、チーズなど

☠️ 精白食品ー白米、白パン、精白小麦粉製品(ラーメン、うどん、パスタ、ピザ、スナック菓子）

☠️ 化学調味料ー化学塩、化学調味料、出し類

☠️ 白砂糖食品ーチョコレート、アイスクリーム、ケーキ類、市販の惣菜

☠️ 食品添加物入り加工食品ー粘着剤、人工甘味料入りの蒲鉾・ハンペン類、保存料入りの味噌や醤油、人工着色料で色づけしたタラコや沢庵

☠️ 不自然な植物性脂肪ーマーガリン、ショートニング、化学的抽出剤使用の植物油

☠️ 油の酸化が気になる食品ー市販の天ぷら、フライ油、ポテトチップス、揚げ菓子類

064 避けるべき三大食品は『肉・牛乳・卵』
065 深刻な『肉』の発ガン性
067 肉はスタミナ食ではない
069 肉食過多は肉体と精神の両方を蝕む

071 高コレステロール食品『卵』は発ガン食品➡︎死んでいる無精卵の卵を食べるの？有精卵も消化が悪くて腸内で腐敗しやすい！鶏のエサと飼育方法に問題がある！

074 牛乳はガン・アレルギー体質をつくる➡︎エサに、抗生物質の入った人工飼料を与えている！ホルモン剤も成長促進剤も！

078 白米は文字通り『カス(粕）
081 『三白 台所から追放せよ➡︎白砂糖の摂取量＝ガンの発生率だ！
084 食品添加物大国・日本

第４章 【ガンを消す食事】

092 『自然医食』の４つのポイント
102 完全な主食『玄米・雑穀ごはん』
104 玄米は１００回噛め！
106 おかずは『季節の野菜』『海草』『小魚』『発酵食品』

109カスピ海ヨーグルトは体に有益か⁉︎➡︎カスピ海ヨーグルトは、グルジアのヨーグルトとは別なヨーグルトなので『豆乳ヨーグルト』がお勧めです！

114 『塩』は必要不可欠
118 自然塩の選び方➡︎自然塩は明確な定義がなく、殆どの自然塩は紛い物が多い！

✴️ 山本式自然塩の選び方を確認してくださいね！３冊目の本は【自然塩には悪さをする自然塩がある】を出版したい‼️

119 減塩は無意味➡︎減塩するとガンになる！

✴️ 某テレビとの実験では、一日２０gのお塩の摂取で一人も血圧が上がった人はいなかった！

125 水には浄水対策が不可欠➡︎山本式水・浄水器の選び方を確認してください！(発酵を促す水を）

128 果物は『朝が金』
139 体質を陽性化する食べ方の工夫
142 夕食は就寝３時間前までに終える
144 『自然医食』療法の４原則
151 究極の『消ガンメニュー』はこれだ

第５章 【ガン治療の実例ー患者さんの体験談】

第６章 【不治の病など、ありません！】

182 現代医学の罪
184 『可逆性』がある限り、不治の病などない
187 あらゆる病気の治療方法は、ただ一つ➡︎腸内で腐敗しやすい食べ物や飲み物を減らすこと‼️
☠️塩を否定することは死だ！

■ 上記は大尊敬している森下敬一先生の1,400円の本ですが、殆ど書かれている理論は山本式健康法・食事法と同じだとわかりますね‼️

多くの人に本を購入して読んで実験・実践してほしい‼️

☠️ １０万人を８年間、追跡調査というパリ13大学の論文で、超加工食品とは、スーパーやコンビニで販売されているパンヤインスタント食品のこと‼️

【超加工食品とは・・・】
❶ すぐに食べたり飲んだり、温めたらできる
❷ 非常に口当たりが良い
❸ 洗練され魅力的な包装がされている
❹ 健康的であることを謳っている
❺ 全世代に向けたマーケティングが多方面に強く行われている
❻ 利益率が高い
❼ 国際的な企業によりブランド戦略が組まれ販売されている

【超加工食品に特徴的な添加物等】

☠️家庭料理の材料としては一般的でないもの。
素材や家庭料理の風味を模倣したり、最終加工品の見た目や食感を増したり、不快な食感を隠したりする目的のもの！

☠️m具体例ー香料、化学調味料、人工甘味料、着色料、色素、発色剤、増量剤、たん白加水分解物、転化糖、異性化糖 他

【食べてはいけない『超加工パン』ワースト４１】〜上記の添加物等の数を算出してランキング化した！

☠️ 山崎製パンの惣菜パン、菓子パン➡︎山崎製パンの『ふんわり包 とろーりとろけるチーズピザ』で、添加物が１４でワースト１だった！ランチパックも１３の添加物等

敷島製パンの菓子パン
第一屋製パンの惣菜パン
フジパンの惣菜パン
スマイルライフの惣菜パン
伊藤製パンの惣菜パン
セブンプレミアムの惣菜パン
神戸屋の惣菜パン

【避けたい『超加工冷凍食品』ワースト６６】〜上記の添加物等の数を算出してランキング化した！

☠️ トップバリューのパスタ、チャーハン、パスタ、➡︎トップバリューの大盛り和風たらこパスタは１４の添加物等でワースト１だった！
２位がマルハニチロの惣菜、牛カルビマヨネーズが添加物等が１３個入っていた！

マルハニチロの惣菜、グラタン、フライ、ハンバーグ、カツ、コロッケ、
明治のピザ
日本ハムのカツ、惣菜、パン、
日清食品のうどん、焼きそば、パスタ、中華めん、
イトーヨーカドーの丼、
日本製粉のドリア、
ニチレイのから揚げ、
デーブルマークのから揚げ、
イートアンドの餃子、
日清フーズのパスタ、
セブンプレミアムのフライ、

■ 超加工食品の摂取量を１０%増えたら、ガンリスクが１２%上昇して、乳ガンリスクも１１%上昇した！

✴️ 上記は週刊新潮が書いた超加工食品の菓子パンや惣菜が実名で写真付きで書かれていますが、日頃から多くの日本人が食べている食べ物ばかりですが、これだけ大量の食品添加物一杯の食べ物でガンが世界一増え続けていることがよくわかります‼️

04 飲んでよし！塗ってよし！魅力的な効果がいっぱい！【こんなに凄いこうじ水】

① 腸内環境を改善！善玉菌を増やして下痢や便秘を解消！

② 免疫機能を高めて花粉症やアトピーを改善

③ 必須アミノ酸が老化を防止、肌はツヤツヤ！髪はサラサラ！

④ マグネシウムやペプチドの働きで血圧を下げる

⑤ ビタミンB群が中性脂肪値やコレステロール値を降下！

⑥ 糖質や脂質の代謝を促しダイエット効果を発揮！

⑦ ポリフェノールが有害な活性酸素を撃退！

⑧ ミネラルたっぷり！骨粗鬆症、ガンを予防！

08 こうじ水の作り方
10 入浴剤としても大活躍！こうじ水４大活用術〜①飲む ②化粧水 ③入浴剤 ④ヘアケア

12 消化酵素たっぷり！肥満、高血圧、糖尿病に効く驚異の発酵力！

① 酵素の力で腸内環境を改善
② ビタミンB群が多様な効果を発揮
③ ミネラルがたっぷり
④ ポリフェノールが有害な活性酸素を撃退
⑤ 必須アミノ酸が老化を防止

18 その場でスベスベ！その後モチモチ！美肌女医が絶賛のこうじ水は美白力も凄い！

20 有効成分がすべて溶け出たこうじ水の抗酸化パワーは米の１０倍以上と実験で判明！

22 免疫細胞が増えた！前立腺ガンが消え血糖値も下がったとこうじパワーを詳細解説

24 糖尿病・高血圧・脂質異常症を撃退して血液と血管を健康に保つ『アカシアポリフェノール』

27 古きに伝わる発酵パワーで痩せる、万病退治！肌美人！絶品こうじ薬膳

39 こうじ水の体験談

40 こうじ水で血圧が182ミリ→134ミリに劇的低下！肝機能値も下がり、肩こり一掃

42 こうじ水で血圧が190ミリ→140ミリに大降下！血糖値正常化し便も臭わなくなった！

46 280ミリあった中性脂肪値が正常化！こうじ水で甥のひどい乾燥肌もたちまち改善！

48 糖尿病、高血圧を撃退して脳梗塞、心筋梗塞を予防する『生きたまま酵素』➡︎山本式酵素健康法ではスリムエンザイムプラスをお勧めしています‼️

★ 穀物、豆類を麹で発酵・熟成させた食品➡︎【酵素サプリメントを選ぶ条件】

❶ 熱が加えられていないこと！

❷ 穀物などの植物由来の酵素であること！

❸ ミネラルやビタミンのバランスが良いこと！

❹ 成分や作用、有効性は科学的に証明されていること！

❺ 研究機関によって活性力の高さが証明されたいること

52 こうじ水でバナナ便が出て12Kg楽々痩せた！長年の腰痛が改善して血糖値も降下
54 私と姉の老眼が改善して新聞が楽々読める！こうじ水で膀胱炎も治り血圧も正常化
58 こうじ水をつけたら肌がツルツル！家族全員が患う遺伝性の高血圧も見事に克服！
60 こうじ水で視力アップ！ヘモグロビンA1c が正常化！大腸ポリープも消え医師も仰天！
62 5日でない便秘はこうじ水で解消！夫は下痢が治り、皮膚の酷い痒みも大改善！

✴️ でんぷんを分解するアミラーゼ、タンパク質を分解するプロテアーゼ、脂質を分解するリパーゼの酵素のすべての酵素活きている酵素サプリメントを選びましょうね‼️

✴️ あなたの飲んでいる酵素サプリメントを、片栗粉で固めのくず湯を作って、飲んでいる酵素サプリメントを混ぜてみましょう‼️(酵素が活きているか確認実験）

あっという間に水分に分解されますか？多くの酵素サプリメントで実験しましょうね‼️

★ 水分の摂取が実はこんな症状を招いていたー頭痛、腰痛、高血圧、糖尿病、口内炎、生理痛、肥満、貧血、不妊症、肺炎、ガン、緑内障・・・

★ 病気を寄せつけない『水はけのいい体』になる画期的な健康法！

★ ４０００人の診断実績&２４００年の臨床研究から導き出された、画期的な健康アプローチ！

☠️ 食事中に、口にものを入れたままーガブガブ飲んでいませね！

18 【水分の摂りすぎ】が万病のもとだ‼️

26 『胃のむくみ(水分過多）』が引き起こす不調

❶ 全身に現れる症状➡︎ むくみ、倦怠感、血行不良、肥満、高血圧、貧血、糖尿病、嗜眠、リウマチ、骨粗しょう症、敗血症、不定愁訴、ガン、ポリープ、関節痛

❷ おもに上半身で発する症状➡︎ 片頭痛、頭重感、顎関節症、耳鳴り、難聴、目の腫れ、鼻水、ほうれい線、口内炎、咳、二重顎、歯の浮き、甲状腺機能低下、心臓浮腫、心肥大、心不全、肺炎、急性心筋梗塞、消化不良、胃潰瘍

❸ おもに下半身で発する症状➡︎ 腰痛、下痢、頻尿、前立腺種、子宮筋腫、股関節痛、膝痛、痛風、月経不順、生理痛、子宮内膜症、不妊症、腎不全、

第１章 【その不調の原因、もしかしたら『胃のむくみ』にあり！】

42 いつの間にか陥る『水分摂りすぎ』のワナ！〜水分補給が、過剰摂取の日本人が大病になり、命を失います！

44 『飲み物』の消費量は２０年間で４倍超に増加した！〜特にペットボトルのお茶

48 本当は恐ろしい『フルーツ摂りすぎ』習慣〜山本式健康法では国産の旬の果物を良いタイミングで一日一回だけ食べます‼️

54 ケアすべきは『腸』よりも『胃』だった！〜小腸は胃の言いなりにしか動けない‼️

57 『多すぎる栄養』は『毒』になる
69 体の中は『経絡』というエネルギーの通り道で繋がっている！

★ 胃から溢れた水が滲み出す場所➡︎コメント欄参照

75 朝起きたときに出やすい『二大症状』の正体
85 『膝の痛み』も『胃』に原因があった！
88 『ふやけた内臓』がガンを引き起こす！
91 加齢とともに衰える『水を上げる』エネルギー

第２章 【『胃のむくみ度』は、この方法で簡単にわかる】

96 『ここ』を見れば内臓の様子が手に取るようにわかる！➡︎舌👅(分厚い、ビチャビチャ、デコボコ)

108 『こうならない』限りは水を摂らなくてもいい！➡︎ 図を参照

第３章 【今日から始められる『胃のむくみ』予防習慣】

117 シンプルに『飲む量』を減らしてみる
127 『飲みたい欲』を一瞬で鎮めるコツ！
130 『胃のむくみを防ぐ』おすすめ飲み物トップ５➡︎黒豆茶、タンポポコーヒー、トウモロコシのヒゲ茶、どくだみ茶 、コーヒー
135 飲む代わりにできる『裏ワザ』ートマトを食べる
141 『胃のむくみ』を防ぐ食べ物の選び方
143 水を出しやすくする食べ物➡︎ 大根おろし、色つき豆、瓜系、
148 水を吸ってくれる食べ物➡︎焼きナス、サツマイモ、蕎麦、はと麦、植物性のコゲ
173 『胃のむくみ』を防ぐ運動

第４章 【一日１０分で効果てきめん、胃のむくみを『とる』習慣】

191 『顔の風通し』をよくすれば水分が出ていく
203 換気効果を一層高める『すね』のマッサージ

第５章 【病院では教えてくれない家庭の『胃』学】

212 『原因不明』の病気は存在しない
219 『ガン』が原因で人が死ぬことはない
229 胃薬は胃を『麻痺』させているだけ！
231 切ったはずのガンがなぜ『転移』するのか？
244 病気が『治る人』と『治らない人』の決定的な違い！➡︎ 治らない人は、自分以外の人に『治してもらう』という消極的な姿勢の人！

■上記は今中健二医師が書かれた本1,400円ですが、山本式健康法の基本の基本が、【水と水分の違い】を知ることと、【良質な水を飲むタイミングと量】と、良質な水に必ずミネラルが68種類入っている天日海塩を入れて飲むことが超重要なポイントです‼️

■台所は、家の中で一番『雑菌が多い』ことが理解できますか

✳️蛇口に浄水器をつける時は、使わない時は、【蛇口から雑菌が入らないようになっている浄水器】をつけましょう！（ガイアの水１３５は大丈夫)

■普通の浄水器は、雑菌や水道から小石や小さなゴミ溜めとなり、蛇口に溜まっている浄水器が殆どですが！

✳️蛇口のところに水道から雑菌や小石や小さなゴミが溜まっているので、毎日【逆流洗浄ができる浄水器】をつけましょう！（ガイアの水１３５は逆流洗浄ができる)

■浄水器を蛇口につける時は、使わない時は雑菌が入らないようになっていて、毎日逆流洗浄ができる浄水器を買いましょう！

■浄水器を買う時は、【湧き水に近い水を作れる浄水器】を買いましょう！(ミネラルが残っていること)

※まさか、電気を帯びた水、磁石を帯びた水他、【数千年間の歴史で人間が飲んだことがない水】は、お勧めできません！

■浄水器を買う時は、無調整豆乳８５ccと浄水器の水１５ccを混ぜただけで『豆乳ヨーグルトができる浄水器』を買いましょう！（ガイアの水１３５は『発酵を促す水』だった！)

■ペットボトルの水・ボトルウオーターは死んだ水、死んだ水５００cc１００円、卓上型浄水器ガイアの水１３５は５００cc７円で活きた水、発酵を促す水が飲める奇跡の浄水器だった！

※日本人には日本人の健康法があり、そのポイントは【腸内細菌を活性化させる水・浄水器】を３５年間探していた！

※発酵を促す水・酵素を活性化させる水が、19,600円、シャワーヘッドが19,600円、卓上型浄水器・水筒型浄水器が9,400円と、誰もが買える奇跡の浄水器だったガイアの水１３５！

■６０兆個の細胞は水で包まれているので、生命を左右しているのが【細胞を活性化する水】【活きた水】【発酵を促す水】を毎日飲むことが大変重要です！

第１章 【医師にもわからない不調の原因は『ミネラル』にあった！】

10 なんとなくだるい・・・から解放されたいあなたへ➡︎体内のミネラルバランスの崩れだ！

14 『ミネラル』の役割➡︎体内では作れない！ 気分を安定させる作用の各種ホルモンを作る役割を！

● 血液・神経・筋肉・骨・歯など、身体を構成する
● 体調を整える(ミネラルのバランスを崩すと病気）
● ホルモンを構成す
● 酵素を構成す
● 酵素の働きを助ける
● エネルギーを作り出すのに不可欠
● 消化・吸収・代謝などにかかわる酵素の働きを助ける
● 体液の量や酸とアルカリのバランスを調整する

15 少量で大きなパワーを発揮！ミネラルと酵素の不思議な関係！➡︎ 手足を動かす、物を考える、体温を調節する、呼吸や心拍を整える、食べ物を消化してエネルギーを作る、老廃物をデトックスする他、生命のすべては酵素が必要で、酵素はミネラルがなければ動けない‼️

★ 市販の酵素ドリンク、酵素サプリメントは、熱処理しているので酵素は生きていない‼️

17 ミネラルはなにより『バランス』が第一
18 ミネラルバランスがアンバランスに！

第２章 【知っておきたい身体にいいミネラル、悪いミネラル】

22 身体に必要なミネラルは？➡︎必須ミネラルは16種類
● カルシウム〜日本人が最も不足しているミネラルのひとつ➡︎甘いものや炭酸飲料で消耗される！

● リン〜取りすぎに注意したいミネラル➡︎ハムやベーコンなど食べすぎでリンが過剰摂取になる！

● カリウム〜疲れをとりたい時に必要なミネラル➡︎余分なナトリウムを排泄し、体内の水分量を調節する役割です！高血圧、不整脈、手足のしびれ、筋力の低下、老廃物のデトックス、リンパの流れの滞りも！

● 硫黄〜皮膚のトラブルの元に
● ナトリウム、クロール〜塩分に含まれるミネラル、とり過ぎ注意➡︎不足すると、めまい、筋肉のけいれん、吐き気や食欲不振、EDも！

● マグネシウム〜男女共に不足している抗ストレスミネラル➡︎３００種類以上の酵素の働きを助ける役割

● 亜鉛〜髪や肌のトラブルの原因はこれ！➡︎３００種類以上の酵素の働きを助ける役割

●鉄〜月経のある女性は特に必要なミネラル
● ケイ素〜いま、話題のミネラル、髪ツヤツヤを目指したいなら➡︎ 食物繊維の不足、麺、パン、白米など精製された食べ物を食べると不足する

● クロム〜高血圧や糖尿病の元になるミネラル➡︎ 加工食品のとり過ぎ
● 銅〜血液に欠かせない、鉄の『運び屋』
● マンガン〜糖質や脂質を代謝する、優れもののミネラル
● モリブデン〜虫歯予防にも
● ヨウ素〜海藻類に多く含まれ、若い人にも不足しやすいミネラル
● セレン〜有害ミネラルと戦うミネラル
● コバルト〜貧血防止に一役買っているミネラル

43 栄養の吸収を阻害する『悪者』ミネラル
45 身体に蓄積されやすい有害ミネラル➡︎●アルミニウム(アルミホイル、やかんやアルミ鍋、缶詰、乾燥剤、歯磨き粉、薬にもアルミニウム
●水銀は、大型魚、農薬、プラスチック、歯科治療に、
● 鉛は、古い水道管から、安価なオモチャ、排気ガス、魚釣りのおもり

第３章 【病院に行く前に治したい３０の不調】

52 片頭痛 54 下痢、便秘、IBS
56 関節の痛み ➡︎サプリメントの過剰摂取かも！
58 こむら返り ➡︎山本式では良質なお塩で解決します！

60 髪のトラブルー抜け毛、薄毛、AGA(男性型脱毛） 62 爪のトラブル 64 皮膚のたるみ 66 肌トラブル(ニキビ・シミ・湿疹）

68 筋力の低下 ➡︎山本式では植物性タンパク質をお勧めしている！
70 記憶力が落ちた 72 更年期うつ 74 産後うつ 76 風邪をひきやすい

78 むくみ ➡︎山本式では、代謝できない水過剰が原因か？
80 めまい
82 胎児の健康 ➡︎母体の腸内フローラのバランスとミネラルのバランスが重要！
84 白内障 86 関節リウマチ 88 口内炎 90 月経前緊張症 92 不妊(女性）
94 不妊(男性）➡︎ 日本男児の精力不足は危機状態だ！
96 貧血
98 不整脈 100 血糖値が高い
102 耳鳴り ➡︎山本式では、水毒、腎臓に負担が！
104 手足のしびれ 106 肥満 108 高血圧 110 ぜんそく

第４章 【薬や病院に頼らない、ミネラル生活習慣術】

114 ミネラルバランスを整えるための３つのアドバイス
❶ 食の偏りをなくし、様々な食品をバランスよく食べる➡︎山本式では、和食を中心にして、ミネラルは６８種類入っている天日海塩を活用している‼️

❷ 腸内環境を整え、消化吸収力をアップする➡︎山本式では、ウンチやガスの臭いのチエックでコントロールしている‼️

❸ 体内の有害ミネラルをデトックスする➡︎山本式では、すべてに優先しているのが有害ミネラル、有害物質、老廃物をデトックスすることと、体内の老廃物をデトックスするリンパの流れを毎日、自分自身でデトックスすることをお伝えしております‼️

116 『腸内フローラ』を整えましょう➡︎甘い物、アルコール、揚げ物、早食い、過食、ストレス食いに注意を！

120 体内の『砂漠化』を解消すると『緑』が増える
122 病気の原因はー遺伝が２５%。残りは・・・？
125 太っているのに、なぜか『栄養失調』！➡︎ ミネラルやビタミン不足の【新型栄養失調】が原因だ！

127 消化吸収を高めるためにやっておきたいこと！
130 いまのあなたのミネラルバランスを知りましょう
131 怖い怖い『便秘』の話
136 サプをやめたら健康に！➡︎とり過ぎに注意

★ 山本式では、一日の糖質の量が問題ですので、糖質になる炭水化物、脂質、タンパク質のすべてを分解する酵素が活きていて、酵素力価が一番優れていた【スリムエンザイムプラス】を寝る１時間前に一袋飲んでいるだけ‼️

138 上手なサプリメントの選び方➡︎山本式では、４６の必須栄養素が入っている玄米酵素のハイゲンキもお勧めです！

141 大切なのは、いまできることをひとつやってみること！

■ 上記は医学博士登坂正子先生が書かれた1,200円の本ですが、山本式健康法の基本中の基本である【酵素とミネラルの関係】が書かれている素晴らしい本です！

★ 2015年、世界保健機関(WHO）は、ハム・ベーコン・ソーセージなどの加工肉がガンの原因になると報告した‼️

☠️ 加工肉を毎日食べた場合、50gごとに大腸ガンを患う確率が１８%上昇する！

【多くの食肉加工品に使われる特に危険な添加物】

❶ 亜硝酸塩➡︎ 表示例は亜硝酸Na、亜硝酸ナトリウム、亜硝酸K、亜硝酸カリウム、発色剤(亜硝酸塩）
☠️ リスク➡︎ガン、うつ病、頭痛、記憶障害

❷ リン酸塩➡︎ 表示例はリン酸塩、ポリリン酸Na、粘着剤
☠️ リスク➡︎骨粗鬆症、脳梗塞、心血管疾患、腎障害

❸ ソルビン酸カリウム➡︎保存料。
☠️ リスク➡︎染色体異常とDNA 修復の異常を引き起こす、

❹ くん液➡︎食品にスモーキーな香りをつける添加物
☠️ リスク➡︎食品の中でどう変化しているのか不明の添加物

❺ カルミン酸色素・コチニール色素➡︎サボテンにつく虫から抽出している赤い色素
☠️ リスク➡︎ラットの実験では中性脂肪やコレステロールの増加が認められて、急性アレルギー反応を起こした患者さんもいる！

❻ アセスルファムK➡︎合成甘味料
☠️ リスク➡︎免疫力の低下を引き起こす！

❼ スクラロース➡︎合成甘味料。有機塩素化合物
☠️ リスク➡︎組織を萎縮させるとのデータがある！

❽ アスパルテール➡︎合成甘味料
☠️ リスク➡︎脳腫瘍や、白血病につながるリスクが指摘されている！

❾ カラメル色素➡︎合成着色料
☠️ リスク➡︎発ガン性物質を含む場合がある！不純物に対する基準も決められていない！

✴️ 食べても大丈夫な食肉加工品は、イシイのミートボール、プロジェットクルードのスタジオナート、高崎ハムのSマークロースハム、高崎ハムのあらびきポークウインナー

■ 上記は今週発売されている実話BUNKA３月号の実名リストですが、まさか、子どもや孫たちに買っていませんね‼️

※死んだ水を最悪のタイミングで毎日で飲んだからガン・認知症になりました！

※まさか、食事中に牛乳やジュースや味噌汁をガブガブ飲みながら食事をしていませんね！(胃液を薄める食べ方)

※活きた水・発酵を促す水は一日４回飲むタイミングが決まっています！

✴︎起きたらできるだけ早く活きた水・発酵を促す水をコップ一杯必ず飲みましょう！

✴︎食事の５分前に活きた水・発酵を促す水をコップ一杯一日３回飲みましょう！

※活きた水・発酵を促す水には【心と体にしみる塩】を少し入れてから飲みましょう！(ミネラルが68種類が酵素を動かす)

◾️【日本で採れる旬の果物を良いタイミングで食べましょう！】

※まさか、バナナやパイナップルやオレンジやグレープフルーツを食後や食間に食べていませんね！

※食後や食間に外国で採れる果物を毎日毎日食べている人はガンの予防や認知症の予防は難しい。(食べ物を腐敗させる毎日？)

✴︎外国から日本に輸入する時に、収穫後に大量の防腐剤や防虫剤をかけてから日本に輸入している事実！(一番大量に何回も防腐剤や防虫剤をかけて輸入している食べ物は小麦では)

※外国から新しい虫が入ってくると日本の農業が崩壊するから生で輸入する食べ物は全て防腐剤や防虫剤を大量にかけてから輸入している事実！(日本の農業を守る為に法律で決めてい) る）

◾️【日本で採れる旬の果物を一日一回良いタイミングで食べましょう！)

✴️ 山本式健康法は、食べるタイミング、飲むタイミングが一番重要ですよ‼️

✴️ 山本式健康法は、日本人には日本人の健康法があり、それは神棚の上【水・玄米・塩】がキーワードだった‼️

■５００００人のリサーチからの長生き・早死にする性格とは…

♦︎『陽気な人』よりも『真面目な人』が長生きする！

・真面目な人は、衝撃的な行動を抑える神経伝達物質のセロトニンの働きが活発になる遺伝子をもっている。

♦︎『営業マン』よりも『研究者』が長生きする！

・科学者は４分の３が７０歳以上生きたが、ビジネスマンは３分の２しか７０歳まで生きられなかった！

♦︎『仕事人間』は長生きできる！

・日常生活の中で大切なものは何かを聞いたら、『仕事』と答えた人の死亡率は１１%と最も低くかったが、『名誉』と答えた人の死亡率は２８%だった！

☠️ 『せっかちな人』は心筋梗塞になりやすい！

・せっかちで競争心が強い人は心筋梗塞の発症率は2.１倍、狭心症は2.４倍高くなった！

☠️『人の悪口をよくいう人』は心臓病、肺ガンになりやすい！

・神経過敏で、攻撃的な人は心臓病や肺ガンになっていた。

☠️ 『皮肉屋』はボケやすい！

・皮肉屋の傾向がある人は、ない人に比べて３倍も認知症になっていた！

☠️『頑固な人』は認知症になりやすい！

・年齢をかさねると、愛着を司るオキシトシンホルモンが頑固な人は出なくなりやすくて認知症になりやすい！

☠️ 『嫉妬深い妻』はボケやすい！

・心配性・嫉妬深い人・すぐ悩む人は、認知症やアルツハイマー症の発症率が２倍も高かった！

☠️ 『ガン患者さん』には『いい人』が多かった！

・怒りを表に出さない人、人付き合いに我慢強い人、周囲の望む行動をとる人はガンになりやすかった！

☠️ 『離婚する』と死亡リスクが３倍になる！

・離婚した男性は離婚しなかった男性の3.１倍高かった！離婚した男性は9.７歳も寿命が縮まった！

■上記は週刊ポストに書かれていた文章ですが、私は２０００人以上のガン患者さんの個人相談を受けてきたが、ガンや認知症になった人の考え方、物の捉え方、生き方が上記と同じでした！

💚 昨日までは、どうでもよいので、今日からは【ありがとう・感謝します】の生き方に変えませんか？

※決心した人は、コメント蘭に決心したことを書きましょう！