【その『痛みの左右差』放置するとこんなに危ない！】週間ポスト

〜初期症状は体の片側に現れる！〜保存用

■ガン、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病・・・初期症状は体の片側に現れる！

◆ 左肩ばかり凝る➡︎心筋梗塞や狭心症の疑い

※ 整形外科でのレントゲン検査では異常なし、大学病院の内科で検査して、胸が痛い時は心筋梗塞や狭心症を疑うが、左肩や左の歯など体の左側の痛みが心筋梗塞や狭心症を疑うこと！

◆ 右腰の差し込む痛み➡︎十二指腸潰瘍のサイン

※ ただの腰痛と思う痛みが、右側の腰やみぞおちに差し込む痛みは十二指腸潰瘍を疑うこと！

◆ 左腰の激しい痛み➡︎膵炎や膵臓がんの兆候

※ 左側だけが激しく痛む場合、膵臓がんや急性膵炎の可能性がある！

※ 左の脇腹から背中にかけて痛みがある時は膵臓がんや急性膵炎の疑いがある！

※急激な体重減や微熱などの症状が出たら精密検査を受けてください！

◆ 片側だけの鈍い頭痛➡︎脳腫瘍の疑い

※ 脳の一部や片側に圧迫感や鈍痛が続く場合、その部分に脳腫瘍の疑いがある！

※脳腫瘍の場合、顔の左右どちらかの目の周りや頬、口元がピクピクと痲痺することがある！

◆ 左側の人、物にぶつかる➡︎右脳に何らかの疾患

※ 右脳は、空間認識や形を認識する映像処理、直感や感性などを司り、ここに疾患があると、距離感が掴めなくなったり、形状を認識できなくなり、左半身の動きが損なわれる！

◆ 右手で物を持つと落とす➡︎左脳に何らかの疾患

※ 呂律が回らない、言葉が発しにくい、右手で物を落としてしまう症状は左脳に疾患があるかも！

※記憶力が落ちたり、右半身の動きが損なわれる！

◆ 左右で１０以上の血圧差➡︎動脈硬化、糖尿病の疑い

※ 動脈硬化で血管が狭くなっている。あるいは閉塞している可能性があり、その原稿は糖尿病、高脂血症などが疑われる！

※左右差に加え、胸痛や背部痛など他の症状を伴う場合、緊急処置の必要な大動脈解離が疑われる！

◆ 視力差が0、５以上➡︎骨折、認知症の疑い

※ 左右で視力差が0、５以上ある人は疲れやすく、気分が悪くなったり、頭痛がする！

※ 高齢者の場合、骨折のリスクや寝たきりのリスクが高くなり、認知症にもなりやすい！

■上記は週間ポストの記事ですが、多くの病気は、何らかの症状があるので、大変重要な記事ですので、保存しましょう

 

【食の質、選び方で体も心も理想の自分になれる】加藤知子著

〜長文！保存用！〜

★ 私は、解毒機能、消化機能の肝臓を傷つけ 食の見直し、実践をして、体も心もこれを実感しています

★ 私が断ち切りたい日本の理不尽な食の問題は『食品添加物』

★ 食べるもののパッケージの裏の表示を見てますか？

★ 食品添加物も示されてますが食べたらどうなるか知って食べるか食べないかを判断してますか？

★ 知ってる上で たまには好きなものだから食べよとか

★ 添加物を解毒させるための『唾液』を出すために『よく噛んで食べる』から 食べ過ぎなければたまにはとか

★ ある程度は柔軟に楽しく食べていれば私は 頭ごなしに絶対ダメ！とうるさくは言いたくありません

★ どうするかは全て主体性、ライフスタイル、自分の考え方を前提に 自分で選んだらいいので…

■ でも食品添加物がなんでいけないの？ 知っていてほしいです

★ 舌の味蕾が破壊されて偽物の味の方が「美味しい」と感じてしまうからです

★ 食品添加物の取り過ぎが体の不調が続き病気を招く大人を作る！

★ キレる子ども、小さいのにアレルギー、癌、心の病で苦しむ子どもを作る！

★ 日本の良き食文化の崩壊、家庭破壊、教育や躾の崩壊、人間関係の崩壊に繋がるからです愛の足りない、愛を知らない人が、愛を知り愛で溢れる世の中にしたい私は、笑顔、ハッピー、感謝でいっぱいの食卓が増えたら、って思います

★ 知らないと、食品添加物は毎日の食事での積み重ねで体には、毒が溜まっていきます

★ 知ってても、日々の忙しさ、手作りの食事が食べれない環境で、ストレスで精神 も整ってないと、毒の溜まる食事、間食をしてしまいます

★ 私は体を痛めて傷つけて やっと本気で気をつけれるようになって、今、後悔しながらも、これを伝えるために経験してきたのかなと思います

■ だから 伝えたい！  知ってほしい！

★ 食品業界の人たちもまた、食品の裏側をよく知らずに提供するし

★ 管理栄養士でさえ知らないこともあり、栄養指導やTVの健康番組でも、時代に合った食のアドバイスができてないと思うことがあるので、

★ 真実を個々で調べたり、選択しない意識を持って自分の身、母の立場であれば家族は自分で守らなきゃと思うだから 伝えたい！

★ 消費者が何も知らずに安い、便利だからと食品を買うから、添加物にまみれた食品が店頭に並ぶ

★ 消費者が買わなければ、食品業界だって作らない

★ そんな世の中になるといいな

■ 血となり肉となり、健全な体や心を作ってくれる、毎日の食べ物についての知識を知識を持って正しく行動するだけで、思い描く自分、世の中に変えて行けるお役に立ちたいな

★ で、何を知って どう行動したらいいの？って思った方は長いので、この先読み続けてってくださいね

■ 食べ物を選ぶときパッケージの裏に書いてある知っておきたい、避けたい危険な添加物を紹介します

①亜硝酸ナトリウム

【用途】

食肉・水産製品の赤い肉食を保つために使われ、食中毒の原因になるボツリヌス菌を防ぐ保存料も兼ねているとされているが、その効果を疑問視する声もあります。

【リスク】

アレルギー性、発ガン性、うつ症状、頭痛、記憶障害

【食品例】

・食肉加工品（ハム、ウインナー、ベーコン、サラミ）

・魚肉ソーセージ、いくらなど

②サッカリン

【用途】

砂糖の代わりとして使われる合成甘味料

【リスク】

染色体異常、発ガン、運動麻痺、出血性胃炎

【食品例】

ガム、清涼飲料、乳酸飲料、缶詰、ソース

③○色3号

赤3や、食用赤色３号、エリストロシン、食用赤色3号アルミニウムレーキは同じものです。

青色、黄色なども避けましょう。

【用途】

食品を着色するために使われる。

【リスク】

赤血球減少、ヘモグロビン値低下、甲状腺の機能障害、染色体異常、発ガン性

【食品例】

焼菓子、和洋菓子、粉末食品など

④タール色素 (タルク)

【用途】

食品を着色するために使われる

【リスク】

不妊症、発育不全、発がん性

【食品例】

飴、和菓子、アイスクリーム、ソーセージ、ジャム

⑤ソルビン酸、ソルビン酸K

【用途】

食品の細菌の増殖を抑えて、保存性を高める

【リスク】

肝臓肥大、成長抑制、また、亜硝酸と結合すると発ガン性物質に変化

【食品例】

魚肉の練り製品、食肉製品、漬物類、味噌、ケチャップ、乳酸飲料

■ 〜料 とか、〜剤ってついてるのも私は選ばないようにしてます

で、食べちゃいけないばっかりでは気分が悪い (笑）

ポジショブ思考的に 体にいい栄養素を知って不足しないように食べることも大事って思うので

■ 例えば 『マグネシウム』がどう体に必要な栄養素で何を食べたらいいかも お伝えします

イライラ、便秘、口内炎、痙攣…その原因、マグネシウム不足かも！？

お酒やお肉が好きな方は要注意！

【マグネシウムの働き】

①他の栄養素の働きを手助けする

②ホルモンバランスを整える

③神経を落ち着かせ、幸せホルモンを分泌させる

④筋肉の緊張を和らげる

⑤糖質、脂質、タンパク質の代謝や合成にはたらく

⑥血液を固まりにくくする

⑦炎症を抑える

⑧便秘秘改善

【何を食べたらいいの？】

①アーモンド

②カシューナッツ

③大豆

④納豆

⑤干しひじき

穀類にもマグネシウムは含まれていますが、精白の段階でそぎおとされ、白米だと、約3分の1に減ります

多くの日本人は、食品群のなかで穀類からマグネシウムを摂取する割合が高く、それだけ穀類を食べる機会が多いと言われてましたが、パン食、麺類に偏ったり、糖質カットでご飯を減らしてる人も増えている今の時代…

主食は精白されたお米ではなく、精白度の低い玄米や胚芽米、全粒粉のパンにすることで、マグネシウムを多く摂取することができます

自分で料理できない人は体に良いお料理を食べさせてくれるお店も増えてきてるから そういうお店選んでみてね！

私は主人が良い食材選びの達人で私の体にいいお料理や 大好きなスイーツも作ってくれます(自慢 笑)

子ども達も食品添加物の味が分かるし病気にかかりません 。かかっても治りも早いです

ああ、幸せ

■上記は食べ物について、食品添加物について加藤知子さんが書かれた素晴らしい情報ですので紹介させて頂きました

 

【手・足・耳はそれぞれ全身と繋がっている！】 拡散希望

※いつもは、歯もすべての内臓に繋がっていると言ってきました！

大切な人が、寝た切りになった時は、ベッドの上で、手をさすって、足をさすってくださいね！

手にも足にも耳にも、それぞれ全身と繋がっている事実！

※動けない身体の人の手をマッサージをしたら、元氣になって当たり前では？

※動けない身体の人の足をマッサージしたら、元氣になって当たり前では？

例えば、多くの女性は耳に穴を開けてピアスをしていますが、耳の図を見て頂くと、穴を開けた場所と内臓の関係が繋がっているので、体調はいかがですか？

※３５年前からピアスには疑問があると言ってきました。

全身が完全に繋がっているし、全身の臓器は完全に繋がっているし、全身の臓器は必要があって私達の命が作られている事実！

※胃に、腸に、肝臓に、腎臓に、膵臓に異物ができたら、お医者さんは簡単に手術で除去するが……

すべての内臓は１０ヶ月で生まれ変わる事実があります

※体重の１３分の１は血液ですが、すべての血液は１２０日で生まれ変わる事実！

※血液は誰からももらわないのでは？(血液は食べ物から作られる。牛乳は牛の血液)

※血液は食べ物から作られていませんか？

※全身の骨も１〜３年ですべて生まれ変わる事実！

食源病(生活習慣病)は夫婦でうつらない病気ですから、食べ物を変えることですべてのうつらない病気は予防できませんか？

※１ヶ月だけ血液を一気にキレイにする健康法を実験しませんか？

 

【究極の免疫セルフケア】松本恒平著

〜『水』と『塩』で免疫負債を防ぐ！〜山本式健康法も併記完全保存

最高の自分、身体と神経の『ハイエナジー』は脳すぃ傷胃液が作るが、『脳脊髄液は水と塩』で作られる

★超一流の人は必ず必ずセルフケアの技術も超一流

★良い水と良い塩を適切にとり、血液、リンパ液に次ぐ第３の体液・脳脊髄液を流してエナジーフロー状態を作り出すことでハイパフオーマーでいられる

はじめに【心身のコンデションを左右する“第３の体液”があった】

★細胞レベルから潤い、神経伝達がスムーズに行われて、全身の機能や能力が常に高く、極限の心身を作るが、そのポイントは第３の体液『脳脊髄液』です

★脳脊髄液は、セロトニンやエンドルフイン。ドーパミンなど、鎮静効果を期待できる物質を作り出す

一番大切なことは、『水』とは『水分』ではない『塩』とは『塩分』ではない➡︎山本式健康法でも超重要なのが水と水分は違うし、塩、特に自然塩の選び方が超超重要と３５年間言ってきた

松本恒平先生も山本敏幸も、良質な水に塩を入れて【ミネラル水】にして終日飲むことが基本です(山本敏幸は３５年前から体温に近い温度の水を飲むことが基本)

第１章【超一流の人たちの『究極のセルフケア』】

41 慢性的なひどい腰痛・肩こりが『水』で治った！➡︎

43 手足のしびれ・全身の倦怠感〜他のこんな不調も脳脊髄液の減少が原因！？➡︎肩こり、顔のゆがみやマヒ、骨盤のゆがみ、腰痛、五十肩、黄色靭帯骨化症、頭痛、めまい、首の痛み、耳鳴り、視力低下。

第２章【身体と神経の『ハイエナジー』は脳脊髄液が作る！】

58 血液・リンパ液に続く第３の体液『脳脊髄液』➡︎

60 人類は脊髄の中に母なる海を隠した！➡︎原始の海、海水には当然、ミネラルがたっぷり含まれていた！

76 『産後うつ』や『子どもの成長の遅れ』も第３の体液が原因？➡︎ミネラル水の常飲で『脳脊髄液』を増やすこと！

84【“脳脊髄液を増やすメソッド”で、劇的に改善した患者さんの物語】

❶車椅子の生活から歩けるまで回復　❷高血圧の薬の断薬に成功　❸ うつ病の休職が、職場復帰　❹ 原因不明のお尻の腫れ物が治った　❺ ギックリ腰の痛みが１時間で改善　❻ミネラル水の常飲で、電磁波を抜く　❼ 声が戻った！言葉が出た！

第３章【日本人は深刻な『水』不足　&『塩』不足】

100 『水』と『塩』をとらない人ほど免疫力が下がりやすい！➡︎細胞の内と外が『浸透圧』を一定に保つことで、人体の健やかさは保たれ、生命が維持されます！

106 日本人の70%は『水不足』！『塩』も足りない！厚生労働省も警告！➡︎

108 『塩分を控えているのに』なぜ、病気が増えるのか？➡︎厚生労働省は長年、減塩運動をして減らしたが、殆どの病気は世界一増え続けている事実

※精製塩をいくら減らしても、体内のミネラルバランスがくるっている事実

110 アレルギーも！ミネラル水不足で起こる意外な４大病！➡︎❶心臓疾患　❷脳疾患　❸線維筋痛症　❹アレルギー。

114 体内に溜まった毒素もキレイに掃除➡︎

116 健康に良い塩・良い水の見分け方とは？➡︎

122 第３の体液を保つ究極の水と塩のとり方➡︎１ℓの水に１〜２gの塩を溶かしたものを一日最高２ℓ、小分けにして飲みましょう！

124 『塩は血圧を上げる？』気になる最新科学➡︎塩化ナトリウム99%の精製塩はやめて、ミネラル水を飲むこと！

126 『水の第４相』があなたの体を助ける➡︎❶個体(氷)❷液体❸気体(水蒸気)❹ 特殊な液晶ゲル状態の水。

129 冷え性の方必見！『常温水』の最高のメリットと飲み方➡︎冷え性対策に温かい飲み物はおすすめできない！

第４章【実践！究極の免疫セルフケア】

134 最高のスタートダッシュを切りたいなら、朝一杯のミネラル水を飲め！➡︎

136 冷え性には温かい白湯よりも『常温水』を➡︎

138 スポーツドリンクより『水』『塩』『レモン』➡︎

140 風呂上がりのビールと一緒に『つまみ塩』➡︎

142 『白湯』と『ひとつまみの塩』がグッと深い睡眠を生み出す➡︎

144 ストレッチは３分以上するな！➡︎

152 神経スイッチングの調整法❶ ❷

161 舌を歯の裏側に当てるだけで、水の吸収率がアップする➡︎

174 手を叩いて、ジャンプして『骨に電気を流す』➡︎

176 肋骨体操でリンパを巡らす！➡︎

190 １日１５分、太陽を浴びて骨を強くする➡︎

192『ありがとう』『おかげさま』感謝の言葉が免疫を高め若返りホルモンを増やす➡︎

194 自宅でできる“究極の新型コロナウイルス対策”とは➡︎とにかく、免疫力を上げる！❶リンパの循環の向上❷呼吸をスムーズに整える❸気道内の粘膜を正常に保つこと。

198 最速で効果を上げるセルフケアは『指合わせ』だった！➡︎

第５章【タイプ別　セルフケア方法】(症状編・職業編)

『タイプ別　セルフケア方法(症状編)』

202 骨盤のゆがみ　204肩こり・五十肩　206 腰痛　211首の痛み　213頭痛　215足の痛み・しびれ　217 顔のゆがみや痛み。

『タイプ別　セルフケア方法(職業編)』

219 立ち仕事　221 力仕事　233 運転する仕事　226 昼夜逆転型の仕事　228 デスクワーク　230声を使う仕事　232 お酒を飲まざるをえない仕事　234 食べざるをえない仕事。

■ 上記な、松本恒平先生が書かれた【究極の免疫セルフケア】1,364円の本ですが、山本が３５年前から言い続け、実践している塩分１%のミネラルが６８種類以上入っている【ミネラル水】を飲むことが書かれている本でした

常温の水・酵素を活性化する水・発酵を促す水・水と油が乳化する水・テラヘルツエネルギーの水に、３５年前から満月の海水を汲み上げ、一切煮詰めないで作り、天日だけで作り、その天日海塩を半年間ほど山積みにして少しニガリを捨ててから販売して、減塩しなくても良い塩を１%混ぜて作った【ミネラル水】を終日飲んで実験・実行・実証・実践しませんか？

【自然塩の選び方】を３冊目の本を出版したい

❶メーカーに確認を➡︎成分分析表を頂き、ミネラルが２０種類入っているか、ミネラルが６８種類入っている自然塩か確認を

❷ 岩塩を仕入れて、海水を５%混ぜて、更にニガリを足して煮詰めて作っている自然塩か、満月の海水を太陽と風だけで作り、半年間ほど山積みにしてニガリを少し捨てている自然塩かを確認を

❸ 自然塩を作るときに、１００度の熱で煮詰めて作ると、物質は熱で変化しませんか？

❹ 自然塩を販売しているメーカーさんは、毒性検査表を出しているメーカーの自然塩を買いましょう

 

【大豆ミートダイエット】池谷敏朗医学博士著

〜お腹いっぱい食べて内臓脂肪を落とす！〜一家に一冊必要

★肉じゃないのに、こんなに美味しくてビックリ(食べる量は変わらないのに１８日で３キロ減！)

★植物性タンパク質だから健康にもいい低カロリー・高タンパクで脂肪を燃やす。食物繊維たっぷりで腸内環境を改善する。

★ハリウッドセレブにも大人気！

大豆ミートは、『やせる』『健康にもなる』『きれいになる』最強のダイエットフードです➡︎糖質も脂質も少なくてヘルシー。お腹いっぱい食べたのに痩せた。気になる数値が改善した。低カロリーなのに栄養価は抜群。快腸になって体が軽い。動脈硬化も予防できる。本当に美味しいから飽きない！。

大豆ミートは。大豆が原料なので、病気を撃退する効果もバツグンです！➡︎免疫力アップ。ガン予防。認知症予防。骨粗鬆症の予防。動脈硬化の予防。アレルギー症状の改善。更年期症状の緩和に

池谷式大豆ミートダイエットの４つのポイントを守れば。食べたいものを我慢する必要なし！お腹いっぱい食べてもOKです！

❶ 肉を大豆ミートで代用し、カロリーを大幅にダウン！

❷ 大豆ミートファーストで血糖値の急上昇を抑制！

❸ ゆる糖質制限を組み合わせる！

❹ “痩せる大豆ミート”にして、ダイエット効果をアップ！

【これが“痩せる大豆ミート”】

◉ 食物繊維➡︎糖質・脂質の吸収をブロック。体脂肪を燃焼！

◉ 大豆オリゴ糖➡︎腸内環境を改善。体脂肪の蓄積を防ぐ！

◉大豆イソフラボン➡︎骨粗鬆症の予防。更年期症状を軽減。乳ガンや前立腺ガンを予防。動脈硬化を予防する！

◉ 大豆サポニン➡︎脂質の吸収をブロック。抗酸化作用！

◉ 大豆レシチン➡︎ 美肌をサポートする！

第１章【“大豆ミート”なら、ガマンいたずでみるみる痩せる！】

38 食べる順番を変えるだけで痩せる！➡︎

41 主食(炭水化物)を減らせば効果かアップ！➡︎

46 肉を大豆ミートに換えるだけで摂取カロリーが減る➡︎

48 ダイエットのための糖質制限で、動脈硬化が進行する場合も➡︎

50 肉を食べ続けることで、老化や病気が引き起こされる➡︎

52 『肉を食べてはダメ』ではない　、タンパク質不足は大きな問題➡︎

60 これからの１００歳人生は、大豆ミートが食の中心になる！➡︎

第２章【大豆ミートの原料“大豆”の凄い健康効果】

64日本の健康長寿の立役者は“大豆”だった！➡︎

69 大豆イソフラボンには、動脈硬化やガンの予防効果が！➡︎

74 女性が積極的に摂りたい鉄と葉酸も含有している！➡︎

78 腎臓に負担をかかりにくい植物性タンパク質だから安心！➡︎

第３章【みるみる痩せる& 健康にもなる！大豆ミートレシピ】

■ 上記は、あの池谷敏朗医学博士が書かれた【大豆ミートダイエット】は、山本式ダイエット法でも絶対に絶対に必要な食べ物で、更に山本式では、豆乳ヨーグルトを大豆ヨーグルトをお勧めしておりますが(動物性食品、動物性タンパク質は減らしたい)

 

【がんがイヤなら、これは食べるな！】渡辺雄二著

〜日本では発がん性のある添加物が認可されている！〜一家に一冊

★日本人の２人に１人(男性62%、女性47%)は、がんに罹っている！

06 危険な添加物を避けてがんの発生リスクを減らすこと！

既存添加物名簿に収載されているのは、植物、海藻、昆虫、鉱物、細菌などから得られたのが天然物、指定添加物が４７２品目、既存添加物は３５７品目！

★食べるならコレ！危険な添加物を使っていない　オススメ食品パート１

第１章【大腸がんがイヤなら、ハムサンド、ホットドッグは食べるな！】

54 『ハムやソーセージ、ベーコンを食べると大腸がんになる』という衝撃発表！➡︎

60 スパムはハムやウインナーよりも発がん性の危険性が高い➡︎

★69 プレーンヨーグルトで悪玉菌を減らして腸内をキレイに！➡︎山本式では大豆ヨーグルトや豆乳ヨーグルトがお勧め

73 食物繊維で大腸がんの発生リスクを減らす➡︎

第２章【胃ガンがイヤなら、タラコおにぎり、明太子パスタは食べるな！】

★84 胃ガンの発生リスクを高めるタール系色素➡︎あの道路の舗装に使っている石油から作っているコールタールから作っているが！

★89 イクラや筋子のおにぎりに発色剤(亜硝酸塩Na)は、使われている！➡︎山本は史上最悪の添加物だと！

第３章【輸入のグレープフルーツ、オレンジ、レモンは食べてはいけない！】

102 輸入柑橘類には発がん性物質が残留している➡︎防カビ剤・イマザリルの恐怖！

第４章【コーラは飲まないほうがよい！】

118 市販のコーラには発がん性物質が含まれている➡︎

124 ゼロカロリーのコーラに使われている危険な合成甘味料➡︎

第５章【カップラーメン・袋入り即席めんのしょうゆ味は食べないほうがよい！】

134 有害な過酸化脂質を含み、添加物や塩分も多い➡︎

第６章【ワイン。糖類ゼロの缶チューハイには気をつけろ！】

148 ワインには毒性物質が含まれている➡︎

153 『糖質ゼロ』の缶チューハイは危険がいっぱい➡︎

156 発泡酒、第三のビール。ノンアルコールビールにも合成甘味料が➡︎

食べるならコレ！危険な添加物を使っていないオススメ食品パート２

第７章【山崎製パンの『超芳醇』や『ランチパック』は食べてはいけない！】

184 発がん性物質をあえて使う山崎製パン➡︎

196 山崎製パン以外のメーカーは臭素酸カリウムを使っていない➡︎

第８章【回転ずしのガリは食べるな！ヨードうがい薬は使うな！】

198 一度は使用が禁止されたサッカリンNa➡︎

202 サッカリンNaが歯磨き剤や、ヨードうがい薬に使われている➡︎

第９章【栄養ドリンク、にぼし、カズノコは要注意！】

212 白血病を起こすベンゼンに変化する合成保存料➡︎

第10章【がんは予防が何より大事　その重要なポイント】

★222 危険な添加物は避けてがんを予防する！➡︎本書で取り上げた発がん性のある添加物一覧はコメント欄を参照を

★227 野菜や果物の残留農薬を除去することが大切！➡︎山本式では、残留農薬は、酵素を活性化する水に１%ほどの海水で除去しませんか？

★232 腫瘍は悪性か、そうでないのかの見極めが大事！➡︎がん細胞は、誰もが毎日5,000個ほど作られている以上、山本式では、がん細胞を正常細胞にする【１か月で血液をキレイにする健康法・食事法】【球体健康法】で予防、改善、治癒、根治しませんか？

■ 上記は、あの渡辺雄二さんが実名でがんを予防したい人が避けるべき食べ物・飲み物が書かれている【がんがイヤなら、これは食べるな】1,650円の本ですが、一家に一冊必要な本では

ガンも認知症もうつ病などの病気は、誰にもうつらない以上、自分自身で予防しませんか？

 

【再発・転移・手術不能　ガンも根治をめざす」伊丹仁朗医師

〜食事療法から最先端治療まで、今日からやること、やめること〜

★ガンは手強い。だが、弱点も多い。それを一つひとつ突いていけば、やがてガンは消えていく！

★科学的裏付けがあり、副作用もなく、安価で無理なく続けられる。今からでも間に合う、ガン克服メソッド！

はじめに・・日本のガン医療は『キセル型』であることに気がついた！(写真コメント欄を参照)

『効果的なガン療法５つの条件】

❶ ガンに対する作用の異なる方法をなるべく多く組み合わせて用いること

❷ なるべく早く開始して、できるだけ長く続けられること

❸ 副作用がほとんど無いこと

❹ 科学的裏付けがあること

❺ 比較的安価であること(保険適用か安価なサプリ)

08 ソラリア療法(ガンの多角的基本療法)は８頁のイラストを参照を

第１章【今日から自分で出来ること】

★18 まずは、ガンに打ち勝つ自分の免疫力を検査しよう➡︎若くて健康な人でも一日4000〜6000個のガン細胞が作られている！

★24 自分でNK細胞を増やし、強くする３つの方法➡︎❶湯たんぽ療法　❷41度のお風呂に15分　❸20分の腹式呼吸。

★32 NK細胞を応援する自然界からの“贈り物”➡︎デザイナーフーズピラミッドを参照を→この中には一切動物性食品、乳製品、甘いものは入っていませんが

41 再発・転移・手術不能ガンも根治の可能性❶『済陽式食事療法』➡︎西陽式では一切無塩が書いてあるが、山本式は減塩しないでいい良質な天日海塩が絶対に必要です

64 ごくありふれた物質、クエン酸と重曹がガンを消す！？➡︎

75 ガンリスクを低下させるビタミンと、上昇させる降圧剤・胃薬とは？➡︎

81 ガン温床を破壊する『牛蒡子』➡︎

97 自分でできる心理療法で治療効果大幅アップ『生き甲斐療法』➡︎

124 ガン難民にならないために私たちができること➡︎

第２章【今すぐ担当医に相談したい治療法】

132 温熱療法でガンを退治する〜“一石四鳥”の体に優しい治療法➡︎

148 リウマチの患者にガンが少ない理由と、ある抗菌剤が肺内の免疫力を高める事実➡︎

157 ガンを放出する“毒ガス”消去方法➡︎

161 ガン治療に漢方の偉力➡︎

172 骨の中もガン細胞の温床だった・・重要な骨密度検査➡︎

175 医学会の“埋蔵ダイア”丸山ワクチンの真価➡︎

186 女性のガン手術日には“大安”の日と“仏滅”の日あり➡︎

194 ガン細胞は実は“甘党”だった・・血糖値高めの人は対策を➡︎

209 ガン闘病者は脳梗塞になりやすい➡︎

第３章【近未来のガン治療】

214 ❶ 驚異の新時代ガン治療『水素摂取療法』➡︎

226❷ 再発・転移・手術不能ガンも根治の可能性２『高濃度ビタミンC点滴療法』➡︎

237 ❸ 近未来のガン医療を今すぐ利用する➡︎❶ホウ素・中性子捕捉療法　❷光線力学療法　❸ラジオ波焼灼療法　❹血管内治療　❺４次元ピンポイント照射　❻粒子線治療　❼光免疫療法　❽ マイクロ波による温熱治療。

252 健康な方のガン予防法➡︎❶食べ物　❷有酸素運動　❸１５分入浴法　❹ビタミンCの摂取　❺メラトニン　❻ビタミンD３　❼歯周病の対策　⑧ガン検診(早期発見のため)

258 ガン克服に向けた一日の過ごし方➡︎

■ 上記は、伊丹仁朗医師と山田秀世理事長が書かれた【再発・転移・手術不能　ガンも根治をめざす】1,700円の本ですが、できるだけ安価での治癒方法に大きな興味を持って読ませて頂きました(一部山本式ガン根治法も併記)

 

【命のミネラル】宇多川久美子栄養学博士・薬剤師著

〜自然の恵み『植物性ミネラル』による健康革命〜最後の言葉をお読み下さい！

★すべての病態、すべての病気、すべての病弊を追究するとミネラル欠乏にたどり着く〜ライナス・ポーリング博士。

第１章【ミネラルとの出会い】

なぜ『薬に頼らない薬剤師』になったか？➡︎薬は症状を抑えるだけだった！

薬だけでは病気を治せない➡︎私も一日17 錠も薬を飲む薬常用だったが薬を手放せた！

自然の恵みを生かした『楽にする』治療法➡︎

第２章【ミネラルの力】

体験談１　血小板数がわずか２か月で２倍に！

体験談２　肝機能が優れず、だる重かった身体がすっかり回復して元気に

体験談５　生活習慣病から抜け出して薬を手放し、ダイエットにも成功

体験談７　マクロビオティックで不足したミネラルを補給し、貧血解消！

体験談９　ずっと悩みの種だった便秘症は植物性ミネラルであっという間に解決

第３章【ミネラルとは】

★生命維持に欠かせないミネラルの働き➡︎多数あるが、重要なのは酵素の補助因子『補酵素』として働く、栄養素を身体に役立つように変化させるために絶対に必要だった

★大地も人も慢性的なミネラル不足に陥っている➡︎ミネラルは植物は土壌から、動物は餌から、人間は食事から摂取して生きていく！

★食べ物、特に野菜のミネラルが極端に減った！大地のミネラルが極端に少なくなった結果！(化学肥料)

★ミネラル不足を招く現代の食生活➡︎玄米が白米、小麦粉は精製、砂糖は真っ白

※慢性的なミネラル不足で起きる健康障害➡︎カルシウム不足で？鉄不足で？亜鉛不足。

★すべての生命活動は『酵素』に関係している➡︎60 (37)兆個の細胞が生きていく上で酵素が必要！

※酵素とミネラルは良好なパートナー➡︎酵素は有限、酵素をサポートするのがビタミンやミネラルです！

※『体内酵素』の役割は『消化』と『代謝』➡︎暴飲暴食やストレスで酵素は早く無くなる！

※ 身体の外から摂取できる『食物酵素』とは➡︎48  度以上に加熱すると壊れ始める酵素。

※生野菜から酵素を補う。刺身から酵素。発酵食品から酵素を補う！

★ストレスは酵素の大敵➡︎ストレスで唾液や胃液がすぐに止まる！

★酵素を一番無駄遣いするのは薬➡︎薬やアルコールは！

第４章【『植物性ミネラルミネラル』Q  & A】

第５章【『植物性ミネラル』の活用法】

常備のミネラルウオーターとして➡︎山本式健康法では発酵を促す水・酵素を活性化する水にミネラルが68 種類入っている天日海塩を毎日入れて飲むことが基本です

野菜や果物のジュースに加えれば、効果もプラス➡︎山本式健康法では、上記の水の飲み方と一緒でミネラルが68 種類入れて飲む

毎日の料理に『植物系ミネラル』を➡︎山本式健康法では上記のミネラルが68 種類の天日海塩で料理する

自家製の『ミネラル68種類入り味噌』と『ミネラルぬか床』➡︎上記と一緒

★大切なペットや植物にも『植物系ミネラル』は効果的➡︎キッズ農園の農法はミネラル農法で上記のミネラルが68 種類入っている酵素を活性化する水に入れて野菜にあげる農法です！(中島農法です)

第６章【健康生活のための３つの法則】

法則❶ 『食生活』

★現代人の食生活には問題点がいっぱい➡︎日本人は『新型栄養失調』に陥っている！カロリーは十分だが、ビタミンやミネラルが極端に不足している！

※糖質や脂質を分解するためにはビタミンやミネラルが絶対に必要だが・・・

※問題点は❶過食　❷食品添加物や農薬　❸高脂肪、高タンパクな食事　❹就寝前の食事　

★食べない選択『ファスティング』で胃腸を休める➡︎リセット効果で免疫力をアップ！❶内臓を休まる　❷味覚や嗅覚が鋭くなる　❸免疫力がアップする　❹肺がキレイになる。

★デトックス効果で有害物質を排泄➡︎❶脂肪が燃える　❷有害物質を排泄する　❸大腸がキレイになる　❹肝機能が改善する　

⚫︎１日１２時間の飢餓状態をつくる『プチ断食』➡︎

⚫︎生野菜加熱野菜、どちらが身体にいい？➡︎生野菜も温野菜も必要で、味付けや調理方法に工夫も！

⚫︎『身土不二』と『一物全体食』➡︎丸ごと食べること、できるだけ日本で採れるものを食べること！

法則❷ 『運動』

運動を習慣にすれば身体は変わる➡︎激しい運動は禁物！

歩くことで大切なのは量より質➡︎

★『ふくらはぎ』は第２の心臓➡︎山本式健康法でも基本はふくらはぎを鍛える運動が最重要です

法則❸ 『心の習慣』

※心身の疲れを癒してくれるお風呂➡︎

※１日を『ありがとう』で終える➡︎

※心身ともに健康であるための『幸せの見つけ方』➡︎『幸せワーク』は・・

❶感謝のハードルを下げる　❷今日の感謝を５つあげる　❸１分間の自分プレゼンテーション　❹なりたい自分、その理由を考える！

■ 上記は、宇多川久美子先生が書かれた【命のミネラル】1,800円の本ですが、山本は３５年間の酵素の研究家として、酵素はミネラルがなければ動けないことが超重要で、そのミネラルは海水から摂取する健康法を３５年前からお勧めしてきました

山本敏幸は３５年前に中島農法で著名だった中島常充先生と出会い、ミネラルが農法・健康のキーワードだと教えて頂き、中島常充先生のご紹介で【心と体にしみる塩】をご紹介頂き、それ以来、自然塩の選び方を研究し、キッズオリジナルのお味噌も作りました

 

【山本式ファスティング(水分断食)のポイントは】

〜酵素と水分だけの摂取(酵素たっぷり)らくらく断食〜

お勧めポイント………５１日間の実践記録

❶新鮮な野菜や果物のジュース、丸ごと国産大豆の豆乳他をたっぷり飲みながらの楽々断食です！

❷お腹が空いたらいつでも美味しいジュースや豆乳を飲めるので、一切我慢する必要がありません！

❸珈琲・紅茶・具のない味噌汁・コーンスープ等、スープ類も固形物が入らない水分は何でもOK！

❹身体に酵素がたっぷり行き渡り、消化・吸収に体内酵素が使われないので、修復・排泄が促される！

❺飲む水やあらゆる水分を飲む時は、必ず【心と体にしみる塩】を入れてミネラルを６８種類以上摂取すること！(１%ほどの濃度の塩水ですよ)

❻理想の水は【ガイアの水１３５】で【活きた水・発酵を促す水】を空腹感を感じたら直ぐに飲むことです！

❼ポイントは、空腹感を感じたら直ちに、活きた水や豆乳や野菜ジュース・果物ジュースをたっぷり飲み【我慢はしない】こと！

１２年前に固形物は一切食べない山本式ファスティング(水分断食)を５１日間実践した私です

※現在と変わらず、一日１５時間は動く生活でした！

※現在と変わらず、出張も多く、外食が殆どですから、出先で生野菜や生の果物ジュース売り場を見つけることが大変でした！

★生の果物ジュースとコンビニで売っている果物ジュースとの違いが、余りにも違うことがわかった！(市販の果物ジュースには、一切酵素がない)

山本式ファスティング(水分断食)を成功させる秘訣は【脳にミネラルを届けて満足】させることだった！

❶市販の野菜ジュース・果物ジュースと、自分で作った生野菜ジュースと生の果物ジュースとでは、体にもたらすエネルギーの変化がわかり、体の細胞のひとつ一つに喜びのエネルギーが伝わる感動を体験できます！

❷すべての食べ物、日頃の食べ物に対する感謝の念(思い)がより一層強くなった！(深くて強い感謝道の実践)

❸理想的な体型【筋肉を落とさない】、我慢しないで減量できて、理想的な体脂肪になった！

❹健全な心・健康な体には食事の持つエネルギーとは別に、心の持ち方が大きく影響していることを体験した！

５１日間実践した山本式ファスティングのアドバイス……

❶野菜・果物は日本で採れる旬の野菜・果物を飲みましょう！

❷水・水分には必ずミネラルが６８種類以上入っている【心と体にしみる塩】を入れて飲むことで、脳が満足するし、体内酵素や食物酵素が一気に動くファスティングです！

❸５１日間の実践で、体重は４・５Kg減、体脂肪は４%減で１７%と理想の体重・体脂肪が手に入った！

★なぜ５１日でやめたのか？➡︎実に体調が良くなり、50 日目には、朝山を登りなさいという声が聞こえて、５３１mの藻岩山を１時間で登り、日頃一切運動していなかったが、次の日も筋肉痛が起きなかった。５２日目６０日目も全然大丈夫の心身でしたが、家族が心配していたので、５１日で止めた。回復食は一切なく、一番最初にお寿司を食べて普通食・和食中心がスタートした

 

【医者が絶対にかかりたくない病気ワースト４０】週刊現代

〜こんなに恐ろしい、こんなに痛い〜

★患者を診ているからわかるんです！『大動脈解離』の強烈な痛み、ある日突然失明に至る『緑内障』

ワースト１　脳卒中(脳梗塞、脳出血)年間931,000人。麻痺や言語障害などが残る！

ワースト２　すい臓がん年間50,000人。根治が難しく死亡率が高い！

ワースト３　アルツハイマー型認知症年間560,000人。家族への負担が大きい！

ワースト４　ALS(筋萎縮性側索硬化症)10,000人。徐々に身体が動かなくなる恐怖！

ワースト５　間質性肺炎・肺線維症15,000人。水に溺れるような息苦しさが続く！

ワースト６　肺がん170,000人。予後がよくない。末期は呼吸困難に！

ワースト７　白血病(骨髄性・リンパ性)32,000人。免疫力低下、常に再発のリスクが！

ワースト８　慢性腎不全390,000人。人工透析が大きな負担に！

ワースト９　大動脈解離・大動脈瘤40,000人。強烈な痛みを伴い、突然死する！

ワースト10  糖尿病3,290,000人。進行すると、失明や足の切断！

ワースト11 食道がん43,000人。手術が大掛かり、根治が難しい！

ワースト12 胆管がん・胆嚢がん24,000人。発見しにくく、致死率が高い！

ワースト13 劇症肝炎400人が罹患。肝機能低下による黄疸と激しい痛み！

ワースト14 口腔がん(咽頭がんや舌がん)23,000人。手術が難しく、予後も悪い！

ワースト15 胃がん196,000人。手術で胃を切除、食べる喜びを失う！

ワースト16 緑内障1,080,000人。いつ失明するかわからない！

ワースト17 急性心筋梗塞47,000人。胸部の激痛。３割の人は死ぬ！

ワースト18 大腸がん290,000人。術後、人工肛門で生活するので生活の質が低下する！

ワースト19 新型コロナウイルス累計感染者数600,000人。治療法が未確立。全貌が見えない！

ワースト20 肝臓がん41,000人。黄疸が出て全身の倦怠感が続く！

ワースト21 大腿骨頸部骨折160,000人。転倒→骨折→寝たきり→認知症に！

ワースト22 尿路結石66,000人。結石が出る際に尋常じゃない痛みが！

ワースト23 ギランバレー症候群年間1,500人が罹患。絶え間なく続く呼吸困難！

ワースト24 COPD(慢性閉塞性肺疾患)1,500人。原因不明の神経痛。健康でも突然発症！

ワースト25 肝硬変500,000人。唯一の治療法は肝臓移植！

ワースト26 悪性脳腫瘍8,000人。手術しかないが、後遺症が心配！

ワースト27 心房細動1,700,000人。血栓ができ脳梗塞に発展する！

ワースト28 潰瘍性大腸炎126,000人。腹痛・血便が年中続く指定難病！

ワースト29 梅毒2,000人。近年増加中。人に感染させる！

ワースト30 リウマチ1,000,000人。２４時間常に痛みを感じる！

ワースト31 突発性心房細動800,000人。発症から数分間は生きた心地がしない！

ワースト32 誤嚥性肺炎死亡者は年間40,000人。気がつかないうちに進行する！

ワースト33 帯状疱疹67,000人。神経性の痛み。精神的にもきつい！

ワースト34 網膜静脈閉塞症500,000人。永久的な視力障害。治癒はしない！

ワースト35 全身性アミロイドーシス3,000人。複数の臓器に機能障害に！

ワースト36 パーキンソン病135,000人。治癒法がなく。日常生活が困難に！

ワースト37 肺気腫6,300人。長時間にわたり続く息苦しさ！

ワースト38 線維筋痛症2,000,000人。全身に痛みが出てうつ状態に！

ワースト39 てんかん218,000人。意識障害を伴い、生活に制約が！

ワースト40 壊死性筋膜炎3,000人。危険な感染症。患部を切り落とす！

■上記は、今週号の週刊ポストの記事【医者がかかりたくない病気『ワースト４０』ですが、現在、薬を飲んでいる人は、誰にもうつらない病気は、自分自身で予防できるし、すべての細胞、すべての内臓、すべての骨を毎日毎日新しく生まれ変わっている事実がありますので、【身体は心に支配されている】事実を優先して、山本式食事法で食改善して予防しませんか？

★ 体重の１３／１の血液は１２０日間ですべて新しくなる！

★ すべての内臓は、１０か月間で新しく生まれ変わる！

★すべての骨も１〜３年で新しく生まれ変わるが、歩く時の振動がないと、カルシウムは骨にならず体内で石になる！