■【自己成長には『時間・お金・痛み』が必要です！】
■たった一度の人生だからこそ、自己成長をして、定年後は【仕事もお金も健康も自由自在】になる準備をしませんか？
※たった一度の定年後の生き方を若い時に決めませんか？(私は２０年前に決めた)
※６０歳で定年になったら、平均寿命から最低２０年〜２５年はありますね！
※定年後は、一切生活のためには働かない生き方を準備しませんか？(私は１５年間かけて準備をした)
■定年後の２０〜２５年間は、一切薬とは無縁、病院とは無縁の生き方を準備しませんか！(私は３０年前から準備した)
※体重の１３分の１は血液ですが、血液は１２０日間ですべて新しく生まれ変わります！
※すべての内臓は１０ヶ月で生まれ変わります！
※すべての骨も１〜５年間で生まれ変わります！
■定年後は【仕事もお金も健康も自由自在】になるためには【時間・お金・痛み】が必要です！
※当然ですが、私には３０年の準備が必要だった！
※当然ですが、4,000冊の本を買って読みました！
※当然ですが、朝起き実践の徹底に１７５０日以上はかけて【我が儘】を減らす努力をしてきました！
■【脳は変化を望まないのが普通です！】
〜脳は変化を望まないので、人生を変えるのが難しい〜
■現在の考え方・物の捉え方・生き方の現在のままを脳は望んでいる事実！
※脳は変化を望まないので、新しいことにチャレンジする人は少ないのです！
※脳は変化を望まないので、良いこととわかっていても、新しいことにチャレンジしないのです！
■従って、人生を新しくしたい時は、小さな実践を毎日繰り返し繰り返し続けること以外、新しい人生はやってきません！
■【微差大差の人生】だから、今日から小さなチャレンジをスタートしましょう！
■本当に新しい人生を望むのであれば、せめて１時間は早く起きて本を読むことです！
■自分の【我が儘】を減らさなければ、絶対に新しい人生はやってきません！(朝起き実践しか我が儘を減らせない)
■脳を騙さなければ、新しい人生はやってきません！
✳️小さな成功体験の積み重ね以外、脳を鍛えることはできません！
■【ダイエットは口腔内治療から！】
〜まさか、虫歯を放置していませんね！〜
■ダイエットの基本は、口腔内治療からスタートしましょう！
※まさか、虫歯を放置していませんね！
※まさか、歯が抜けたままにしていませんね！
※まさか、噛み合わせが悪いままにしていませんね！
✳️毎月一度は歯医者さんに行って、口腔内の検査、治療をすることが、ダイエットにもガンや認知症の予防には必須です！
■ダイエットは一口３０回以上、良く噛むことが一番ダイエットに効果的です！
※一気にダイエットしたい人は、一口５０回良く噛むことで可能です！
※ガンが見つかった時は、一口７０回〜１００回良く噛むことです！
■大至急ダイエットしたい人は、食べ物を食べる時は一切の水・水分は飲まないことです！
※水分とは……牛乳・ジュース・お茶・味噌汁の汁は飲まない、アルコールのすべてを水分といいます！
※水・水分を食事中に飲むと、胃液が薄まるので、食べ物を消化・分解が難しい！
✳️食事中に水・水分を飲みながら食べる人が、ダイエットは難しいです！
※食事中に水・水分を飲みながら食べる人がガンや認知症になる人です！
✳️胃液が薄まると、食べ物から入ってくる雑菌やインフルエンザ菌が殺せなくなるので、すべての病気の原因になっている事実があります！
■胃液を薄める食べ方をしている人は、ダイエットは難しいし、ガンや認知症、インフルエンザを予防することが難しい！
■人間が死ぬ時は、雑菌を増えて死にますので、病気が悪化すると、無菌室に入るのは、雑菌が増えて死ぬから無菌室に入れるのです！
■【１０年間で1,000冊の本を読むことで未来が変わります！】
〜知識から知恵が生まれます〜
■新しい仕事の仕方、新しい商品開発、新しいビジネス、新しいビジネススタイルを考えなければ、商売繁盛は難しい！
※成功者への道は、専門知識以外に雑学が大切です！
■せめて、毎月１０冊、年間１２０冊は本を読みませんか？
※年間１２０冊を読むと１０年間で1,200冊、３０年間で3,600冊は本を読むと、当たり前ですが、本を読まない人との違いは歴然です！
■ガンが見つかって、ガンを予防したい人にお勧めしている５冊の本を紹介させて頂きますが、読む順番があります！
①リズ・ブルボー先生の【からだの声を聞きなさい】
②リズ・ブルボー先生の【五つの傷】
③ジェラルド・ジャンポルスキー先生の【ゆるすということ】
④ジェラルド・ジャンポルスキー先生の【許しのレッスン】
⑤小林正観先生の【２２世紀の伝言】
■内海聡先生の【あなたを殺す食事生かす食事】の１９５頁には【心と体にしみる塩】が紹介されています！(世界一ミネラルが多いお塩です）
■【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】と、ジョコビッチ選手の本と最強の食事の３冊を読み比べてください！(殆ど同じ内容です！）
※特に、小麦から作るパン・パスタ・ピザ・ラーメン・お菓子類は減らすべき食べ物です！
■３０年前に、私の人生変えた本が、丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】とナポレオン・ヒル先生の【巨富を築く１３の条件】です！
■【自分で選んだ家族・仲間が人生を決める！】
■自分が選らんだ結婚相手、仕事の仲間が未来を決めて人生が決まります！
■夫婦関係の【再建・修復】が一番難しいテーマです！
※結婚を考える時に一番確認すべきことは、相手の欠点を確認して、その欠点を認められること、許せる範囲の時に結婚しましょう！
※私は娘には、結婚を考えるのであれば、３ヶ月は同棲をさせてから結婚を考えるように言い、娘は実践して結婚相手を決めました！
※結婚相手は、自分の欠点は隠すのが普通ですから、同棲して初めて相手の欠点がわかりませんか？
■夫婦関係が狂うのは、赤ちゃんが生まれた時に夫婦関係に問題が起きる！
※普通は赤ちゃんが生まれると、お母さんは赤ちゃんを優先して、ご主人を優先しないから問題がはじまります！
※確かに、お母さんをお腹を空かせ泣く時や、オムツが汚れた時は赤ちゃんを優先させるが、、そんな時もご主人を優先させる気持ちが重要です！
※間違っても赤ちゃんを真ん中に寝せないように！
■家族で食事を用意する時に、まさか、子どものご飯を先に用意していませんね！(順番が重要です）
※どんな時も、ご主人を一番先にご飯を用意することが大切です！
※どんな時も、ご主人、長男長女を優先してご飯を用意しましょう！
■夫婦・親子の順番は、会社でも同じで、社長・専務・常務・部長・課長という順番を間違えないことが大切です！
■【塩素入り風呂・温泉ではダイエットは難しい！ー２４日目】
〜まさか、塩素入り風呂・シャワー・温泉が大好きではないですね〜
■水道水に世界一塩素を入れている日本の水をそのまま飲んでいませんね！
※まさか、世界一塩素が入っている水でお風呂を沸かして入っていませんね！(経皮吸収）
※まさか、世界一塩素が入っている水を沸かしてシャワーで髪の毛を洗っていませんね！(経皮吸収）
※まさか、世界一塩素が入っている水を沸かしてシャワーで陰部を洗っていませんね！(３０年前からシャワーが一番危険と言い続けている）
※まさか、世界一塩素が入っている水を沸かして、一番最初にお風呂に入っていませんね！(一番風呂が一番経皮吸収）
■まさか、世界一塩素が入っている水を沸かして、温泉にしているお風呂に入っていませんね！(塩素の匂いが気になりませんか）
■まさか、世界一塩素が入っている水のプールで泳いでいませんね！(塩素の匂いが気になりませんか？プールの温度は何度ですか？）
■塩素入り水を沸かすと……塩素内のクロロホルムが揮発してトリハロメタンという発ガン性物質に変わっていませんか？(水道水を揮発させると１００倍のクロロホルムの量になるかも）
✳️インターネットで【水道水の塩素】を検索して、自分自身で塩素がなぜ危険か、どんな病気が増えるのかを確認しましょう！(昨日の山本敏幸Facebook情報でも書いている）
■塩素入り水道水でお料理を作り、塩素入り水道水でシャワーで髪の毛や全身を洗い、塩素入り水道水の温泉に入り、塩素入り水道水のプールで泳いでいませんね！
※上記の毎日で、全身から経皮吸収され続けていては、ダイエットは難しい
■【０歳から７歳までの両親の言葉・行動が子どもの未来が決まる！】
〜赤ちゃんは怒らないし、不足・不満の心はもっていない〜
□赤ちゃんに怒ること、イライラすること、心配させること、不満・不満の心を教えたのは誰ですか？
□赤ちゃんに嬉しいこと、有り難いこと、感謝することを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、ハイハイすること、歩くこと、階段を登りおりを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、ご飯を食べる食べ方、箸の持ち方を教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、時には我慢すること、辛抱することを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、オモチャを片付けることを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、靴を揃えることを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、いただきます！ごちそうさまを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、お料理を作ることを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、本を読むことを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、絵を描くことを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、お父さんお母さんが仲良くしている姿を見せて育てることの重要性が子どもには果てしなく重要ですが！(愛情は親しか教えられません）
□赤ちゃんに、生きることは働くことと教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、お金の使い方、お金の大切さ、お金の特徴を教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、誰もが１００％夢を叶えられるチャンスがあることを教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、誰もが平等に【仕事もお金も健康も自由自在】だと教えるのは誰ですか？
□赤ちゃんに、人生は楽しみことだと教えるのは誰ですか？
■【情報発信を制した人が人生を制する！】
〜無料で誰よりも正しい情報を発信すること〜
■過去、数千年間、隠されてきた多くのことが、インターネットで情報収集できる時代がきました！
■過去、７０年間で日本人の食べ物・飲み物に世界一有害物質、食品添加物、農薬を入れて作り販売してきた事実が隠せなくなりました！
■過去、７０年間で西洋医学・西洋栄養学・カロリー栄養学で日本人の健康を勧めてきた厚生労働省の指導では、世界一ガンや認知症が増え続けていることが隠せなくなりました！
■過去、７０年間で世界一水道水に塩素を入れている事実を隠せなくなりました！
■過去、７０年間でガンになったら三大ガン治療をしてきたが、三大ガン治療(手術・抗癌剤・放射線治療）では、ガンは減らせないことがわかってきました！
■過去、７０年間で、ご飯を中心にしてきた日本人に、小麦(パン・パスタ・ピザ・ラーメン・お菓子類）を中心にしてきたが、遺伝子組み換え小麦が習慣性・依存性が強い食べ物だとわかってきました！(腸内細菌を狂わせる）
■過去、７０年間動物性食品(卵・お肉・乳製品）を厚生労働省はお勧めしてきたが、牛・豚・鶏を育てる時のエサに多くの抗生物質や成長ホルモン剤、成長促進剤を入れている事実が隠せなくなりました！
■過去、７０年間、養殖した魚を育ててきたが、エサに多くの抗生物質や成長促進剤、成長ホルモン剤を入れている事実が隠せなくなりました！
■白砂糖・三温糖・黒砂糖・蜂蜜・メイプルシロップ等々の砂糖類の取りすぎが、ガンや認知症を増やす最悪の食べ物だとわかってきました！(習慣性・依存性が強い麻薬に近い）
■ビールやワイン・ウイスキーなどのアルコールは日本人が飲んだことが無いので、消化・分解する酵素が日本人には少ないので、日本人には日本酒や焼酎のお湯割りが良いとわかってきました！(習慣性・依存性が強い麻薬に近い）
■世界一奇形児が多いし、世界一流産が多いのは、食べ物・飲み物の間違いと生活習慣の間違いが原因だとわかってきました！(少子化は解決できる）
■食べ物・飲み物に世界一防腐剤を入れているので、世界一腐敗しない日本人の死体！
✳️３６５日２時３０分に起きて３種類の正しい情報を発信し続けて、日本のトップクラスの情報発信者になると決めて３年になりました！(仕事もお金も健康を自由自在になります）
✳️これからは社会貢献型のビジネスでなければ、商売繁盛は難しい！
■【植物性タンパク質でダイエットを！ー２３日目】
〜動物性タンパク質ではダイエットは難しい〜
■プロの運動選手は、柔らかな筋肉を作りたいので、動物性タンパク質は極端に減らしています！
※まさか、お肉を食べて硬い筋肉を作っていませんね！
※硬い筋肉では、持続力は難しいです！
※硬い筋肉では、簡単に切れて怪我をします！
■プロの運動選手は、殆どお肉を食べないで、植物性タンパク質(お豆腐・納豆・枝豆等々）をシッカリ食べて柔らかな筋肉を作ります！
※柔らかな筋肉は、当然ですが持続力ある筋肉ですし、怪我をしない筋肉は、プロ選手には絶対に必要です！
※但し、味付きのプロテインはお勧めできません！
※なぜ、味をつけるのでしょうか？
※味付きプロテインは、大豆油をとった残りカスを使ってプロテインとして販売していませんか？
※１００％国産大豆のプロテインをお勧めします！
■従って、動物性タンパク質では、中々ダイエットは難しいので、植物性タンパク質を食べてダイエットしませんか？
■植物性タンパク質を食べて体脂肪を減らしてダイエットしましょう！
※体脂肪や脂肪を燃焼させるのは、簡単なストレッチ、階段を上下して歩くことが必要です！
※体脂肪や脂肪を燃焼させるのは、食べ物からの酵素が必要です！
※更に、酵素を活性化させる水が必要ですし、酵素はミネラルがなければ動かないので、世界一ミネラルが多い自然塩が必要です！
■【リーダーの条件は『質問力』です！】
〜人は命令では動かない〜
■あなたは、上司から命令されてから動きたいですか？
※私は、人から命令されるのが大嫌いだから、自分がリーダーになって動ける、自分が責任を取る仕事・会社経営や多くの商売をして生きてきました！
■従って、自分が命令されるのが苦手なので、部下にも命令して動かすことはできないので、部下には、自分自身の考える力、工夫する力を持ってほしいと思っています！
※部下の人が何か失敗をした時は、頭ごなしに叱るのではなく、どうして失敗したのかを質問します！
※次に、どうしたら失敗しないようにできるのかを質問します！
※どうしても、叱る必要があるのであれば、話す前に、相手に【愛情あるアドバイスをします】と、一言いってから叱ります！
※どうでもよければ、怒らないし、どうでもよければアドバイスはしないと言ってから、部下がやる気になる質問をします！
■リーダーは【部下がやる気になる質問力】が絶対に必要です！
※リーダーに絶対に必要な部下に対する質問力は、リーダーの圧倒的な知識と、圧倒的な経験、圧倒的な知恵が必要です！
