■【毒素を排泄する最大の器官はリンパだ！】
〜リンパが詰まるからガンや認知症になる〜
■世界一有害物質が体内に入っている日本人が世界一ガンになるのは当然です！
■誰もが毎日世界一有害物質を体内に入れて、世界一老廃物を排泄しなければ世界一ガンが増えて当たり前です！
■世界一老廃物が溜まる場所が、リンパですので、ガンを予防するのは毎日リンパの流れを良くすることが最大のテーマです！
■リンパの流れを良くする方法は……
□リンパの流れを良くする活きた水を飲むことです！
・リンパが詰まる人は水分は飲むが、水を飲まない人！
□活きた水を飲むタイミングが一日４回決まっています！
・目が覚めて直ぐにと、食事の５分前に３回飲むこと！
□リンパの流れを良くするには、柔らかな筋肉を全身に作ることで、柔らかな筋肉は豆類のタンパク質が理想です！
・特に下半身の筋肉をつけることが重要です！
・動物性タンパク質は硬い筋肉になる！
□筋肉を動かす時に絶対に必要なのが悪さをしない塩です！
・減塩しなくても良い自然塩を十分に摂取すること！
・自然塩の選び方は３月３日の山本敏幸Facebook情報を必ず読んでください。(できれば情報を保存してください)
□筋肉を動かして老廃物を排泄するには、酵素が必要ですので、一日４回良いタイミングで食物酵素を食べ物から摂取することです！
・酵素を活性化する水も必要です！
・朝は国産果物から酵素、昼は国産の野菜から酵素、夜は、ティースプーン一杯の生味噌と、黒豆納豆か長芋から酵素、寝る１時間前に豆乳甘酒を１００cc飲んで大量の食物酵素を摂取しましょう！
□リンパ詰まらせる食べ物を減らすことです！
・動物性食品はドロドロ血液、ネバネバ血液を作りリンパも詰まります)！
・動物性食品を食べるたびに、大量の抗生物質や成長促進剤、成長ホルモン剤、遺伝子組換えしすぎたトウモロコシが世界一大量に体内にはいり、リンパを詰まらせる！
□リンパの流れを詰まらせるのが、白砂糖一杯の食べ物・飲み物とアルコールです！
・白砂糖などのすべての甘い物とアルコールは、筋肉を緩めるので、当然ですがリンパの流れを詰まらせる最大の原因です！
・従って、甘い物・アルコールを減らさない限りリンパの流れを良くすることは不可能です！
□タバコを減らさなければ、リンパの流れを良くすることは不可能です！
・タバコは血管やリンパ菅を萎縮させるので、当然ですがリンパが詰まります！
・禁煙をした人が、久し振りにタバコを喫うとクラクラするのは、血管が萎縮して脳に酸素がいかなくなってクラクラしたのです！