■【お花と音楽は神様からの最高のプレゼント！】
〜心を癒すお花と音楽〜
■ストレス社会の毎日、誰もが多くのストレスがあるのが普通では？
※ストレスに弱い人は、食べ物・飲み物に原因があります！
■食べ物にはストレスに強くなる食べ物と、ストレスに弱くなる食べ物があります！
※ストレスに弱くなるのは、一番は減塩している人！
・減塩すると、全身の細胞が緩むので、脳に血液と酸素が届かない！
・白砂糖一杯食べ物・飲み物が大好きな人は、いつもいつもイライラ、キリキリしていませんか？
・白砂糖は、血液中のカルシウムを奪うので、ストレスに弱くなる。
・動物性食品の卵・お肉・乳製品が大好きな人は、いつもイライラ、キリキリしていませんか？
・炭酸飲料が大好きな人は、いつもイライラ、キリキリしていませんか？
・パン、パスタ、ピザ、ラーメン、ケーキ、お菓子が大好きな人は、いつもイライラ、キリキリしていませんか？
■ストレス社会が当たり前な現代社会、寝る前にストレスを解消してから寝ましょう！
※ストレス解消に散歩していますか？
※お部屋に、観葉植物がありますか？
※お部屋に、お花飾ってありますか？
※お部屋は、日光が入りますか？
※お部屋は、風とうしがいいですか？
※お部屋には、大好きな音楽が流れていますか？
■ストレスを感じない天国のような毎日にするには、２４時間【ありがとう・感謝します】の実践道をお勧めしています！
