【噛むことの効能・効果は!】 超重要!コメントには返信します!
一口30回以上は良く噛むことの効能・効果は………
※噛むことで歯周病が予防できる!(唾液が殺菌)
※若返りホルモン(パロチン)がドバッとでる!
※痩せる!(ダイエット効果は最強!)
※歯並びが良くなり、虫歯にならない(抗菌性)
※食べ物を分解・消化して便秘の予防になる!
※骨粗鬆症の予防になる!
※認知症の予防になる!
※活性酸素の発生を予防する!
※食品添加物や農薬を唾液で解毒して予防できる!
※アトピー・アレルギー症の予防になる!
※一番効果的のは『過食を防ぐ』ことができる!(脳に満腹信号を出す)
※過食が予防できるので糖尿病の予防になる!
※一口30回良く噛むと口臭の予防になる!
※免疫力が向上する!
※免疫力が向上するとガンの予防になる!
※集中力が高まる!
※集中力が高まるので頭が良くなる!
※内臓が若返る!(特に胃ガンが半減する)
※一口30回良く噛むと美肌になり美人になる!
※スポーツ選手は全力でエネルギーを爆発できる!
一口30回良く噛む為には、歯並びと噛み合わせを良くして、虫歯の治療と歯周病予防を優先すること!
※口の中に金属がないことは全てに優先します!
※毎月一度は歯科に行くことは常識です!(クリーニングを)
※一本一本の歯は内臓と直結している事実!(虫歯を放置しない)