■【毎晩、梅干しを一個の効能効果が素晴らしい！】
〜梅干しはミネラルが世界一多いお塩で作ること〜
1ー良い塩で作った梅干しは解毒・デトックス・排泄効果が高い！
・まさか、蜂蜜入りでは？
・まさか、減塩した梅干しでは？
2ーガン予防に毎晩一個の梅干しは、ビタミン１７(アミグダリン)が多い！
3ー疲労回復に毎晩梅干し一個食べると、疲労物質の乳酸を分解してエネルギーになる！
4ー抗酸化作用が高い梅干しは、クエン酸が人体の酸化防止と毒消しと殺菌力が高い！
5ーアンチエイジング効果として、唾液が出て、若返りホルモンの【パクチン】が出て、活性酸素を抑制する！
6ー虫歯の予防に梅干し一個は、唾液を大量に出して、口の中の細菌を洗い流してくれる！
7ー貧血防止に梅干し一個、鉄分が多いので、鉄分は胃腸を丈夫にして、更に骨も強化する！
8ー動脈硬化の予防は梅干し一個、血栓を予防する成分【アンギオテンシン】が多い！
9ー梅干しは、頭痛や歯痛を抑える鎮痛効果があり、梅干しをこめかみに梅肉を貼り付けて、梅干しの香りも痛みを和らげる！
10ー梅干しは肩こりの緩和作用、クエン酸が疲労物質を解毒、梅干しを直接肩こりの患部に貼ること！
11ー梅干しは整腸作用として、腸の有用菌を活性化して、便秘の解消や、お肌をキレイにする！
12ー梅干しは冷え性や二日酔いの解消、冷え性の改善には【焼き梅】を、お酒を飲む前に梅干し１個を！梅干しは胃腸の修復も！
13ー梅干しは食中毒の防止として、制菌作用があるので、弁当に梅干し１個入れて、殺菌作用を！
■晩ご飯の時のスーパーフードの一番は【ミネラルが６８種類以上入っている梅干し一個】を食べることがポイントです！ 写真は昨年の写真です。