■【食を制する人が人生を制する！】
〜健康を害しては夢は叶わない〜…
■毎日の小さな食事改善で、明日からの健康が決まります！
■生活習慣病(食源病)は、生活習慣の間違いからの病気ですから、生活習慣を変えると生活習慣病は治りませんか？
※生活習慣病•食源病は、夫婦でうつらない病気ですから、毎日の食べ物・飲み物が大切です！
※体重の１３分の１の血液は１２０日間ですべて新しく生まれ変わる事実！
※すべての内臓は１０ヶ月で新しく生まれ変わる事実！
※骨も１〜５年間で新しく生まれ変わる事実！
■【身体は心に支配されている】事実がありますので、精神の安定がなければ、生活習慣病(食源病)を予防することはできません！
※精神の安定は、腸内細菌にコントロールされている！
※生まれる瞬間のお母さんの産道と膣付近にある細菌が子どもの腸内細菌を作っています！(普通分娩で産むこと！)
※０歳〜３歳頃からの食べ物・飲み物が子どもの腸内細菌を決めている事実！
※パンダもコアラもカバさん達の離乳食は、お母さんの便ですよ！(便の中の微生物を頂いて、笹やユーカリが食べられるようになる)
■私自身は３５年ほど前までは、毎日お肉、毎日卵２個、牛乳は水がわり、ラーメンも毎日、甘い物だ大好きで、喫茶店に入ったらチョコレートパフェ、お風呂から上がったらアイスクリームを食べていた！
※３５年ほど前までは、原因不明の病気で苦しんでいた！
※突然嘔吐がはじまり、毎日のように激しい頭痛が続いていた！
■毎日の食べ物・飲み物が私たちの人生を左右していることがわかります！
７１歳の農夫の私ですが、朝は国産の果物だけ、昼は和食中心、晩ご飯はキュウリに生味噌をつけて食べ、トマト一個で終わり、寝る１時間前に豆乳甘酒を１００㏄飲んで、毎日の食べ物は終わりです！
農作業を毎日しているが、炭水化物は一日一回ですよ^_−☆