【ガン・認知症の予防は体温管理です！】
〜寝る前の体温が36.８度ありますか？〜
◼医学博士真弓定夫先生監修【３７℃のふしぎ】〜低体温が病気を招くをお読みください！
◼免疫力の低下は低体温が原因だと……！
■低体温だと、痩せられないと！
◼低体温は、自律神経のバランスやホルモンの分泌も乱れると！
◼低体温は、思考力と低下や判断力が衰えると！
◼新潟大学の安保徹教授も【低体温が万病を作る】と！
◼体温計の３７℃は、赤い字で表示されているのは？
◼３７℃が、生命活動にいかに関連しているか？
◼３７℃だと、生命の源である【酵素】が活発に働く温度です！
◼人間の腸内が、３７℃だと腸内の乳酸菌やビフィズス菌他が活発働いてくれます！
◼３７℃以下だと、上記乳酸菌やビフィズス菌他の善玉菌が働けなくなり、様々な生活習慣病になります！
◼体温が３５℃台まで下がると『急激にガン細胞が増える』と真弓定夫先生は書いています！
◼下半身(子宮・卵巣・生殖器・膀胱)が冷えると、婦人病や更年期障害になり、当然、妊娠もしにくくなります！
◼子宮や羊水が冷えると低体温やアレルギー体質の子どもが生まれやすいと真弓先生は！
◼低体温を招くのは『食生活乱れ』で、季節はずれの野菜や果物の食べ過ぎ！
◼冷たい物(アイスクリーム・冷えた飲み物)や甘い物の食べ過ぎが低体温に！
◼運動不足やストレスが低体温の原因ですと！
◼穀物を食べる臼歯が２０本。野菜や果物を食べる門歯が８本。肉や魚を食べる犬歯が４本ですからこの割合食べると健康になると！
◼穀物が５・野菜や果物が３・肉や魚が１が理想的が食べ物の割合です！
◼ガンや心の病は低体温が大きな原因の一つですから、寝る前の体温が36.８度になる地球のリズムにあった食生活・生活習慣にしませんか？