奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】6日の言葉

■【朝を制する人が人生を制する!】
〜人生は30,000日ですが、その内の100日間を〜

■人生30,000日の中でたった100日間だけ朝起きにチャレンジしませんか?

※70年以上前から365日、毎日365日5時から開催されている家庭倫理の会に参加しませんか?

・札幌は日曜日だけはは6時から開催されているので、日曜日だけでも参加しませんか?

■毎日の生活で、何か心配事、悩み、苦しみ、解決したいこと、商売の悩み、お金の悩み、健康の悩み、親との問題、夫婦の問題、子どもとの問題で、解決したいことがある人は、すべての問題を朝起き実践して100日間朝起きして通いませんか?

■色々なチャレンジがあるが、『朝起き実践が一番難しい』ようですね!

※一番難しいことにチャレンジすることで、一番難しい【自分自身の我が儘】を減らすことが可能です!

■週に一度の倫理法人会のモーニングセミナーでは問題を解決するのは難しいのでは?

※週に一度の朝起き実践で、自分の我が儘に気づくことも難しいのでは?

※週に一度の朝起き実践で、我が儘に気づき、我が儘が減った人は少ないのでは?

■私は平成23年8月26日から、今朝まで2,399日間、毎日朝起き実践をしているが、まだまだ我が儘があると女房の冨美子さんから言われているので、まだまだ朝起き実践を続けます!

■丸山敏雄先生は朝起き実践を約20年間7,300日間続けて多くの論文をかかれました。私も朝起き実践を7,300日間朝起き実践にチャレンジ中ですよ^_−☆

【1か月で血液をキレイになる健康法】の解説1,637日の遺言 球体健康法の創始者山本敏幸

【健康で長生きしたいなら、その食べ方は間違っている!】週刊現代
〜医師・栄養士が教える『食事の新常識』〜

◉納豆をアツアツのご飯と混ぜて食べると、納豆の酵素が働かなくなる!

•納豆の酵素は50度以上で活性が鈍くなり、70度でほぼ機能しない!
•納豆は、血液サラサラ、心筋梗塞や脳梗塞を予防する!
•納豆を食べる時は、常温の納豆を夜食べると、ナットウキナーゼは食べてから4〜8時間働く!
•納豆菌は、常温で増える!

◉味噌汁は、厚生労働省は一日3杯飲むと乳ガンリスクが40%低減すると発表!

•味噌汁のなかの乳酸菌は50度以上で徐々に弱り、酵母も70度以上を超えると全滅する!
•赤味噌は、メラノイジンという代謝を活性化する物資が含まれているので、朝食に食べるべき!
•煮た大豆を発酵させた白味噌は、興奮を抑えて穏やかにする『GABA』という神経伝達物質が含まれているので晩ご飯に食べるべき!

◉豆腐は、動脈硬化や認知症などの様々な病気の予防効果がある!

•豆腐は血液中のコレステロールを低下させる!
•豆腐には、疲労回復に効果があるビタミンB1が含まれるが、水に溶けやすいので、鍋での食べ方がよい!

◉ゴマは、すり胡麻にすると吸収しやすい!

•擦ったゴマは酸化しやすい!
•ゴマは活性酸素を取り除く!

◉ゴボウは、水にさらすと、糖尿病や脂肪の蓄積を予防する『クロロゲン酸』という物資が水に溶けやすい!

•ゴボウは、皮のまま食べるとよい!

◉ジャガイモは、風邪の予防や粘膜の維持に役立つビタミンCがたっぷり含まれているが、水から茹でるとビタミンCが有効に働く!(根菜類じゃ水から茹でる)

◉生姜や人参は皮ごとお料理をして、皮の下のジンゲロールという物資を有効活用しましょう!

■ その食べ方、間違っています!

•枝豆は、茹でるよりも、蒸し焼きがお勧め!

•ヨーグルトは空腹時は食べないこと!

•カツオは、刺身単品で食べてはいけない!

•ニンジンは生✖︎ノンオイルドレッシングはNGです!

•生シイタケは冷蔵庫から出してすぐに調理しないこと!

•ピーマンは、横向きに切ってはいけない!

•シメジは冷蔵庫で保存してはいけない!

•ニラは根元を取ってはいけない!

•ミカンは白い筋を取ってはいけない!

■上記は今週の週刊現代に書かれている食べ方ですが、せっかくの栄養が壊される食べ方があることがわかりました!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】5日の言葉

■【人生は覚悟で決まる!】
〜毎日が天国のようになりたい人へ!〜

■誰もが平等に『毎日が天国のような』生活が可能です!

■毎日が天国のような生活を望む人は、大自然の法則・宇宙の法則・成功法則・ブーメランの法則・出入り口の法則を発見された丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】500円と、ナポレオン・ヒル先生の【巨富を築く13の条件】680円の2冊の本を読み、素直に実践しませんか?

■【天に貯金する生き方】をしなければ、毎日が天国にはなりませんが・・・

※『徳を積む』生き方も同じことですが……誰もみていない場所で、誰からも褒められないが、誰かのお役に立つ生き方を積み重ねる毎日は、天に貯金しているので、定年後は毎日が天国のようになります。

■もし、現在毎日が天国のような生活でしたら、もしかして、お父さんかお母さんか、おじいさんかおばあさんが、『多くの人に喜ばれた生き方』をしませんでしたか?

※ご先祖様は見ています!
※ご先祖様は聞いています!
※ご先祖様は記憶しています! ヨ

■私が現在、毎日が天国のような生活をさせて頂いているのは、多分、親父とお袋が、【人生を通して多くの人の役に立つ生き方の結果】ですね!

■たった一度の人生だからこそ、天に貯金する毎日、徳を積んで、子どもや孫に本当の幸せを届ける生き方をしませんか?

 人間として、本当の自由な生き方は、自分自身も、夫婦関係も、子どもたちの家族も、一切の問題や憂いがない毎日が理想ですね!

※仕事もお金も健康も自由自在になり、更に男性からも女性からも愛されて、更に更に家族全員が、色々な問題もなく、憂いもない毎日が実現する秘訣を毎日のFacebook情報で書かせて頂いております!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】4日の言葉

■【微差は大差の人生!】
〜毎日、小さな小さな『実践』が未来を作ります〜

■1.01の法則とは・・・1.01✖︎365=37.8

※毎日の小さな小さな実践が、一年後には大差になる事実!

■0.99の法則とは・・・0.99✖︎365=0.03

※毎日の小さな小さな『手抜き』が、一年後には大差になる事実!

■一日1時間の早起きは、一年間で365時間、10年間で3650時間、丸山敏雄先生は、朝起き実践を20年間続けられました!

※一年間365時間✖︎20年間は、7,300時間ですよ!

※丸山敏雄先生は毎日、2時30分には起きられて20年間ですから、普通の人とは毎日3時間✖︎365✖︎20年間=21,900時間の差が出ますね!

※21,900時間、毎朝朝起き実践されて、多くの論文を残されました。

 仕事もお金も健康も自由自在になり、更に男性からも女性からも愛されて、更に更に夫婦関係、親との関係、子どもとの関係に一切の問題も憂いもない毎日が実現した事実があります!

■ 私も平成23年8月26日から本日まで、朝起き実践をして、毎日365日3種類の情報をFacebookに発信していますが、20年間は継続してみたいなあ〜。

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説1,636日の遺言 球体健康法の創始者山本敏幸

【お金をかけない私の健康法とは!】
〜一切、我慢・辛抱しないこと〜

※外食が70%でも超健康体の事実!
※睡眠時間が極端に少ないが超健康体の事実!
※365日休まないが超健康体の事実!

収入が減り続けている多くの人たちの現実だからこそ、『お金をかけない健康法』『我慢・辛抱』しない健康法が理想的では?

今あるお金で、誰にも負けない健康法とは……

※お昼ご飯は何を食べても腹八分であれば大丈夫!

※一口30回良く噛むことで脳が満足する!

※晩ご飯を和食にするだけで超健康体に!

※50歳を過ぎたら炭水化物は一日一回にすると超健康体に!

※一日の『糖質』の量をコントロールすること!

※食事中は水や水分は飲まないこと!

※水は活きた水をタイミング良く飲むこと!

※動物性食品(卵・お肉・乳製品)は半分に減らすだけ!

※白砂糖一杯の食べ物・飲み物は半分に減らすだけ!

※食後や食間の果物は止めること!

※酸化した油は半分に減らすだけ!

※どこでも歩く歩く歩くだけ!

※食源病(生活習慣病)は【ミネラル不足が原因】だからミネラルを補う超安い方法なのが1kg1500円でミネラル68種類が補えるのが【心と体にしみる塩】の活用です!

※生命の源である酵素(消化・吸収・代謝・解毒・修復・排泄)は【ミネラルがなければ動かない】事実!

※酵素は体温が35度台で動かない事実!

※従って【低体温】がすべての食源病(生活習慣病)の原因ですから体温アップがすべてに優先する!

※低体温の人を、1〜2ヶ月で一気にあげる【一日99円健康法】は凄い健康法です!

※24時間365日を【ありがとうございます】の感謝道の実践で、24時間リラックスすることであらゆる病気が予防できます!

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説1,635日の遺言 球体健康法の創始者 山本敏幸

【ガンはリンパの滞りが原因だった!】
〜私自身の40日間の実験でわかった〜

■リンパの流れが滞るので、有害物質、老廃物を解毒・排泄・デトックスできないからガンや認知症になる!

私は8年前から6年間は、一切の健康食品・サプリメントを飲まないで、どのように身体が変わるのかを実験してきました!

※以前から殆ど動物性食品(卵・お肉・乳製品)は食べていないし、白砂糖や酸化した食べ物は殆ど食べていません!

※しかしながら、外食70%、ホテル暮らし35%で、4年間遅くとも2時30分には起きる毎日でした!

※一昨年の春からは、畑を500坪、今年からは耕作面積1,500坪ほど始めたので、毎日午前中は草取り!

上記の実験・実証・実行・実践してわかったことは、リンパの流れが止まり、全身に痛みが出て、肩も腰も膝も、足首も痛くて自由に歩けなくなりました!

自分自身の身体でわかったのは、ガンや認知症などの食源病(生活習慣病)は、リンパの流れが止まるのが原因だった!

40日前から、自分自身ではリンパの流れを治すことができなかったので、リンパの施術のプロに施術を4回流して頂き、自宅でもリンパの流れを良くするテラヘルスエネルギーの【デゾブルハンド】を使ってリンパの流れの改善しました!

軽く軽く皮膚の表面を流すだけで、一切痛みはないデゾブルハンドのリンパケア!

ガンや認知症などの予防・改善にリンパの施術をプロにお願いすると1時間で10,000円ほどかかりますが、デゾブルハンドを購入すると、家族全員で毎日リンパケアできる優れものです!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】3日の言葉

■【一日一生の心で生き切る!】
〜今日一日の優先順位は!〜

■明日の命は誰も保証されていない以上、明日死んでも後悔しない一日を生き切りたい私です!

■一番、後悔したくないのは……

※一番、後悔したくないのは両親との確執では?

※一番、後悔したくないのは妻(夫)との確執では?

※一番、後悔したくないのは子どもとの確執では?

※一番、後悔したくないのは仕事での後悔では?

※一番、後悔したくないのはお金の問題では?

※一番、後悔したくないのは………あなたの一番後悔したくない問題を解決するのはあなた自身です!

■一番、後悔したくない問題を解決するためには、心身の健康が一番大切では?

※心身の安定がなければ、多くの問題を正常に解決することは難しいかも……

■上記のすべての問題は、自分自身の【我が儘】を減らすことで解決すると丸山敏雄先生は教えてくれていますよ!

※丸山敏雄先生の教えの基本は、【相手は変わらない】ので、相手が90%悪くても、自分自身が変われば、相手は必ず変わると!

※自分自身の我が儘を減らすには、朝起き実践しかないと丸山敏雄先生は・・・

※早起きではなくて、朝起きですよ!

※朝起きとは、目覚し時計を見ないで、目が覚めたら、パッと喜んで布団から出る起き方ですよ!

※365日5時から開催されている家庭倫理の会に100日間通って見ませんか?

■私自身、朝起き実践で、すべての問題を解決することができて、人間として本当の自由な生き方が叶い、男性からも女性からも愛されて、家族全員が一切の問題・憂いがないまるで天国のような毎日が実現しました!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】2日の言葉

■【一日の優先順位で人生が決まる!】
〜あなたの優先順位は何ですか?〜

■私の毎日の優先順位は……

※一日の優先順位の一番は、朝起きの実践で、2時30分すぎには起きるのを、今朝で2,395日になります!(20年間7,300日は続けてみたい)

※一日の優先順位の二番は、目が覚めてから人生を左右する重要なテーマ3種類の情報を書いて、Facebookで20年間は発信し続けることです!

※一日の優先順位の三番は、5時から開催されている家庭倫理の会に休まず通い、自分の【我が儘を減らすこと】です!

※家庭倫理の会が終わったら、4月末〜11月までは、6時30分から、キッズ農園で農夫として、アーシングしながら、最高の無農薬野菜を作り、児童養護施設の子ども達に食べて頂くことです!

※12月〜4月までは6時30分から開催されている倫理法人会モーニングセミナーに参加することです!

■自分の我が儘を減らさない限り、【人間として本当の幸福はあり得ない!】と信じている私です!

※本当の幸福とは……24時間、一切の【憂いがない生き方】を言います!

※仕事の面、お金の面、健康の面、両親との確執が一切ない、夫婦での確執が一切ない、子どもとの確執が一切ない、仲間との確執が一切ない365日が実現した人は、人間として本当の幸福を手に入レました!(私は実現しました)

■私自身の自己成長のために、毎月15冊以上の本を読むことも優先順位としては重要だと思っています!

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説1,634日の遺言 球体健康法の創始者山本敏幸

【医者が教える最強の栄養学】伊藤 豊院長
〜間違った食事法を実践していませんか?〜

・カロリー制限と運動療法では糖尿病は治らない!
・コレステロールに善玉も悪玉もない!
・40歳時点で太り気味の人がもっとも長寿!
・牛乳神話になどわされないように!

◉あなたの健康度チエックしてみよう
カロリー計算、一日30品目なんて、何の意味もない!

※三大栄養素以外に、ビタミン、ミネラル、食物繊維、ファイトケミカル、水の知識が重要!

第1章 今、本物の栄養学が必要

23 今までの『健康常識』は間違っている!?
25 『スポーツは体にいい』を卒業しよう!
※激しいスポーツは寿命を縮める!

28 無理せず、ムラなく、無駄なく、楽しく運動することがベスト
32 健康管理『不真面目グループ』の方が病気が少なかったフィンランド症候群
※こだわりがない人、適当な人が長生きしている!

33 ガンの『早期発見』なんて嘘
※子宮頸がんはタンポンの塩素が大きな原因です!

35 糖尿病を防ぐ
46 体に必要なコレステロールの酸化を防ぐ
53 動脈硬化を防ぐ
59 脳出血を防ぐ
63 肥満を防ぐ
68 内臓脂肪を防ぐ

73 高血圧を防ぐ
◉塩分摂取量が増えると血圧は低下する!(減塩してはダメ!)
◉塩分摂取量が少なくなるとLDLコレステロール値が上がる!
◉危険な血圧降下剤!
◉血圧が上がらない生活『怒らない、怖れない、悲しまない』ことが重要!

80 便秘を防ぐ〜食物繊維と水分補給を!

第2章 病気のほとんどはストレスから

84 私たちの体は自律神経がコントロールしている
89 ストレスによる自律神経の失調が病気をつくる
94 白血球が体の免疫機能を司っている
102 『活性酸素』が細胞を破壊し病気をつくる
107 活性酸素をいかに除去するか

第3章 現代栄養失調時代に対処する法

◉カロリー一辺倒の考え方はまちがい!(カロリー栄養素は崩壊している!)

128 小学校の学校給食メニューを見たことがありますか?
130 欧米人と日本人の遺伝子が違う
132 明らかな肥満の人以外、やたらにダイエットするのはよくない
135 食事から摂取しなければいけない必須脂肪酸
◉第三のホルモン『プロスタグランジン』
◉この危機にどうすればよいか?

※21世紀の公害『電磁波ストレス』
※骨粗鬆症とビタミンD
※牛乳神話に惑わされないように!
※内部被爆した食品

第4章 キッチンに置く『栄養学』

1 ビタミン学 2 ミネラル学 3 夢の栄養素『食物繊維』(ファイバー) 4 腸内フローラ 5 ファイトケミカル 6 核酸
7 酵母 8 クロレラ 9 水 10 ビール酵母

■上記は伊藤豊院長が書かれた文章ですが、山本式栄養学にとても近い考え方でしたので、紹介させて頂きました!カロリー栄養学は崩壊している!

カロリー栄養学•現代栄養学で足りないものは・・・①ビタミン ②ミネラル ③食物繊維 ④酵素 ⑥ 日光 ⑦酸素 ⑧天日海塩 です

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】1日の言葉

【喜ばれる存在になること!】
〜生涯の人生のテーマを35年前に決めて実践してきた〜

35年前に人生のどん底の時に、丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】に出会い、『人の喜びをわが喜びに』と書かれていた!

※人生最悪だったが、苦しみを喜んで迎え、病気になれば『おめでとう』という時代がきたと書かれていた!

※苦難は幸福の門であり、万人が必ず幸福になれる絶対倫理が現れたと書かれていた!

※それは、宗教でも、主義でも、学説でもない。実行によって直ちに正しさが証明できる生活の法則(すじみち)であると書かれていた!

丸山敏雄先生が【発見された大自然の法則・宇宙の法則・成功法則・ブーメランの法則・出入り口の法則】を35年前に出会い、8年前から本格的に【朝起き実践】を開始して今日まで2,394日連続 続けています!

丸山敏雄先生の教えの基本は70年前に最初に書かれた論文にありますが【夫婦道】です!

※丸山敏雄先生は、世の中で一番難しい問題である【夫婦】関係がすべての問題、例えば病気、お金、仕事、悩み・苦しみ・苦難が夫婦関係が元の元だと書かれています!

※自分の子どもの病気や引きこもり他、すべての子どもの問題は『夫婦関係』が問題だと書かれています!

世の中の一番難しい問題である【夫婦関係】を改善する方法は丸山敏雄先生は【朝起き実践】しかないと!

※朝起き実践がすべての悩み・苦しみ・苦難・憂いを解決すると書かれています!

究極の考え方・物の捉え方・生き方は【人の喜びが我が喜び】ではありませんか?

※朝起き実践をして家庭倫理の会と倫理法人会モーニングセミナーに100日間通いませんか?

すべての悩み・苦しみ・苦難・憂いがない人生を自分自身で実験・実行・実証・実践して体験しませんか?(私も私の夫婦関係も私の子ども達も一切の問題がなくなりました)