第1章 【偉い学者の学説も今や大ウソ】
18 人間の脳は10%しか使われていない?〜脳は100%使われていると考えるのが妥当、ただし、全ての領域が一度にフル回転しているわけではないが、機能ごとに使われている!
22 『モーツアルトが胎教によい』のウソ〜ドイツの教育省では、様々な実験結果を統合した結果、『モーツアルト効果は存在しない』と発表した!
42 『水は100℃で沸騰、0度で凍結』のウソ〜気圧の条件で変化する沸点!
62 トラウマ理論という幻〜脳がねつ造した記憶に振り回される人々。
第2章 【環境問題はウソだらけ】
74 『温暖化で海面上昇』なんてウソ〜アルキメデスの原理を忘れましたか?
※ 温暖化で海面上昇は7〜16センチくらいで、日々の潮の満ち引きでは2mは上昇する!
82 ゴミの分別は無駄しか生まない〜生ゴミとプラスチックは分別する意味がない!
86 エコバッグ、マイ箸はエコではない!
90 紙のリサイクルは環境に悪い〜再生紙の方が新しい紙よりもコストがかかる!
98 『石油はあと○年で枯渇』というウソ〜今後8000年は使用できるという説もある!
102 太陽電池は役立たず〜普段使う電気の8倍のコストがかかる!
110 エコカーは本当にエコなのか?〜総合的に見るとエコは存在しない!
第3章 【歴史の中にもウソがたくさん!】
124 人類発祥の地はアフリカではない
148 電話を発明したのはベルではない
150 電球を発明したのはエジソンではない
154 ナポレオンの一日の3時間睡眠のウソ〜移動中の居眠りで睡眠不足を補っていた
第4章 【グラフに隠された統計のウソ】
180 日本の食料自給率のウソ〜カロリーベースでの自給率は38%、生産額ベースでは68%です!
第5章 【ウソまみれの健康常識】
204 コレステロールに善玉・悪玉なんてない〜コレステロールなしに人間は生きられない!
212 発熱に解熱剤は逆効果〜解熱剤の使用は身体の抵抗力を弱める!
220 水分を多く摂ると健康によい?〜大量に水を飲むことに意味はない!
※ 【水中毒】ー水の飲みすぎが死に至る場合もある!
※大量の水を飲むと、血液中のナトリウム(塩分)濃度が低下して、疲労感、だるさ、めまい、頭痛、吐き気などの水中毒になる!
234 科学的に効果のある漢方はほんの少し
238 ストレッチはケガ予防にならない
240 耳掃除はしなくても問題ない〜耳垢にも役割があるので、掃除は不要!
第6章 【食べ物の中に潜むウソ】
248 栄養ドリンクの効果はその場しのぎ〜糖分とカフェインによる『錯覚』
252 糖質制限ダイエットは危険〜専門家でも真っ向から意見が対立!
※ 短期間は大丈夫でも、長期化の糖質制限は危険!
※ タンパク質や脂質の摂取量が増えることで、血行が悪化し、ドロドロ血液になる危険性があり、動脈硬化心筋梗塞のリスクが高まる!筋肉の低下で骨粗鬆症、認知症、寝たきりの老人が増える!
264 コラーゲンは胃でアミノ酸になるだけ
270 『焦げを食べるとガンになる』はウソ
274 野菜ジュースは野菜の摂取にならない〜市販の野菜ジュースは加熱によって失われる野菜の栄養素!
278 砂糖不使用の食品は太らない?〜ブドウ糖や果糖であれば加工製造工程で使っていても『砂糖不使用』と表示することができる!
280 甘いものを食べると更に疲れる〜疲労➡︎甘いもの➡︎疲労の悪循環
※ 酒、タバコ、甘いものは麻薬のように依存性が高い!
第7章 【ドラマ・映画もウソばかり】
第8章 【まゆつばだらけの迷信のウソ】
302 食べ合わせの悪い食物にまつわる誤解〜天ぷらとスイカ、鰻と梅干し、卵の辛子は科学的根拠はない!
308 雷は金属製品に落ちるわけではない
314 『北枕は縁起が悪い』はウソ〜お釈迦様と同じことが縁起が悪い?
■ 上記はトキオ・ナレッジグループが書かれた『世間の常識はウソだらけ』の580円の本ですが、購入して自分で確認しませんか?