【ずっと信じていたあの知識は、実はウソでした！】トキオ・ナレッジ著
〜世間の常識はインチキだらけ！〜
第１章 【偉い学者の学説も今や大ウソ】
18 人間の脳は10%しか使われていない？〜脳は100%使われていると考えるのが妥当、ただし、全ての領域が一度にフル回転しているわけではないが、機能ごとに使われている！
22 『モーツアルトが胎教によい』のウソ〜ドイツの教育省では、様々な実験結果を統合した結果、『モーツアルト効果は存在しない』と発表した！
42 『水は100℃で沸騰、０度で凍結』のウソ〜気圧の条件で変化する沸点！
62 トラウマ理論という幻〜脳がねつ造した記憶に振り回される人々。
第２章 【環境問題はウソだらけ】
74 『温暖化で海面上昇』なんてウソ〜アルキメデスの原理を忘れましたか？
※ 温暖化で海面上昇は7〜16センチくらいで、日々の潮の満ち引きでは2mは上昇する！
82 ゴミの分別は無駄しか生まない〜生ゴミとプラスチックは分別する意味がない！
86 エコバッグ、マイ箸はエコではない！
90 紙のリサイクルは環境に悪い〜再生紙の方が新しい紙よりもコストがかかる！
98 『石油はあと○年で枯渇』というウソ〜今後8000年は使用できるという説もある！
102 太陽電池は役立たず〜普段使う電気の8倍のコストがかかる！
110 エコカーは本当にエコなのか？〜総合的に見るとエコは存在しない！
第３章 【歴史の中にもウソがたくさん！】
124 人類発祥の地はアフリカではない
148 電話を発明したのはベルではない
150 電球を発明したのはエジソンではない
154 ナポレオンの一日の3時間睡眠のウソ〜移動中の居眠りで睡眠不足を補っていた
第４章 【グラフに隠された統計のウソ】
180 日本の食料自給率のウソ〜カロリーベースでの自給率は38%、生産額ベースでは68%です！
第５章 【ウソまみれの健康常識】
204 コレステロールに善玉・悪玉なんてない〜コレステロールなしに人間は生きられない！
212 発熱に解熱剤は逆効果〜解熱剤の使用は身体の抵抗力を弱める！
220 水分を多く摂ると健康によい？〜大量に水を飲むことに意味はない！
※ 【水中毒】ー水の飲みすぎが死に至る場合もある！
※大量の水を飲むと、血液中のナトリウム(塩分）濃度が低下して、疲労感、だるさ、めまい、頭痛、吐き気などの水中毒になる！
234 科学的に効果のある漢方はほんの少し
238 ストレッチはケガ予防にならない
240 耳掃除はしなくても問題ない〜耳垢にも役割があるので、掃除は不要！
第６章 【食べ物の中に潜むウソ】
248 栄養ドリンクの効果はその場しのぎ〜糖分とカフェインによる『錯覚』
252 糖質制限ダイエットは危険〜専門家でも真っ向から意見が対立！
※ 短期間は大丈夫でも、長期化の糖質制限は危険！
※ タンパク質や脂質の摂取量が増えることで、血行が悪化し、ドロドロ血液になる危険性があり、動脈硬化心筋梗塞のリスクが高まる！筋肉の低下で骨粗鬆症、認知症、寝たきりの老人が増える！
264 コラーゲンは胃でアミノ酸になるだけ
270 『焦げを食べるとガンになる』はウソ
274 野菜ジュースは野菜の摂取にならない〜市販の野菜ジュースは加熱によって失われる野菜の栄養素！
278 砂糖不使用の食品は太らない？〜ブドウ糖や果糖であれば加工製造工程で使っていても『砂糖不使用』と表示することができる！
280 甘いものを食べると更に疲れる〜疲労➡︎甘いもの➡︎疲労の悪循環
※ 酒、タバコ、甘いものは麻薬のように依存性が高い！
第７章 【ドラマ・映画もウソばかり】
第８章 【まゆつばだらけの迷信のウソ】
302 食べ合わせの悪い食物にまつわる誤解〜天ぷらとスイカ、鰻と梅干し、卵の辛子は科学的根拠はない！
308 雷は金属製品に落ちるわけではない
314 『北枕は縁起が悪い』はウソ〜お釈迦様と同じことが縁起が悪い？
■ 上記はトキオ・ナレッジグループが書かれた『世間の常識はウソだらけ』の580円の本ですが、購入して自分で確認しませんか？
