奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】17日の言葉

【顔は誰のためにあるの?】

〜鏡は先に笑わない〜

2620.png一番【幸せになれない人】は、お会いした人に【不足・不満】の顔を見せている人です!

※確かに、生きている以上、様々な不足・不満・嫌なことがおきるのが普通ですが、様々な不足・不満を、お会いする人に見せて、自分が幸せになることはあり得ない203c.png

2734.png自分の顔を直接見ることはできないので、【顔はお会いする人のためにある】と思います!

一切のお金をかけずに、お会いした人に最高の【幸せ】をお届けできるのが【笑顔】です!

※最初から満面の笑みはできないが、24時間【ありがとう・感謝します】の精神・心を意識することからスタートしましょう!

※【満面の笑み】をお会いする人にお届けできる人は、必ず素晴らしい人との出会いがあり、必ず『人生』が変わります!

※【満面の笑み】をお会いする人にお届けできる人は、必ず必ず過去の【人脈】とは激変します!

※【満面の笑み】は人脈が変わるので、必ず入る【情報】が変わりますので、当然ですが新しい世界、新しい人生がはじまります!

※【満面の笑み】は、入る情報が変わるので、新しい【財布が増える】可能性が高まります!

※【満面の笑み】を一番見せるべき人は、【妻(夫)です】が、これが一番難しいのが普通ですね。

2620.png妻(夫)、家族は世界一『我が儘が出る関係』だからこそ、何年も一緒に生活をしている内に、お互いに我が儘を相手にぶつけてぶつけて【笑顔』が少なくなる事実。

この一番難しい問題を解決しない限り、『本当の幸せ』はありえない203c.png

多くの人は、妻が悪い、夫が悪いと原因を相手に責任を負わせるが、『丸山敏雄先生』は、気がついた人が自分自身の我が儘を減らすことで、相手は必ず必ず変わると言い切っています!(例え相手が90%悪くても、自分の我が儘を減らすと夫婦関係は再建できる事実!)

自分自身の我が儘を減らすのが、実に難しいが、丸山敏雄先生は【朝起きの実践が我が儘を減らすことができる唯一最高の方法】だと!

1f49b.png確かに、【朝起き実践が一番難しい】ので、朝起き実践ができたら、当然ですが【我が儘が減ります】

1f49b.png自分の我が儘が減ると、相手は必ず変わり、夫婦が親子が家族全員が笑える家族に変わります!(私の夫婦・家族の体験です!)

2734.png筆文字は川口芳さんの作品ですよ2763.png

私の40年前の写真は、心が病んでいるのがわかりますね!

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!  No.3,417

25fc.png【瞬間湯沸かし器の大変恥ずかしい私だった!】

〜35年前までは一切笑顔がなかった私です〜

25fc.png対人恐怖症・赤面症・パニック障害、原因不明の病気、入退院を繰り返していて働けない、うつ病で2年間記憶がない、椎間板ヘルニアで2年間入退院を繰り返し、働けないので超貧乏で【一切笑えなかった私】だった!

2733.png甘い物が大好きで朝から寝るまで食べていて、お肉が大好きで大好きで、20歳から雪印の牛乳販売店を経営して、卵も大好きで一日2個、牛乳は水代わりに一日1ℓ、寝る前は必ず雪印のアイスクリームを食べてから寝る毎日だった!

25fc.png原因不明の病気で、仕事も十数回変わってきたり、自由にならないストレスを家族に瞬間湯沸かし器として家族にぶつけていた!

2733.png原因不明の病気は、夫婦でうつらない食源病(生活習慣病)だった!

2733.png瞬間湯沸かし器だったのは、甘い物やお肉が大好き、食べ物の間違いが原因だった!

25fc.png瞬間湯沸かし器だった私ですが、35年前に食源病は必ず治ると教えてくれた株式会社玄米酵素の岩崎輝明(故人)師匠との出会いだった!

2733.png体重の13分の1の血液はすべて120日で生まれ変わる事実!

2733.png内臓は10ヶ月ですべて生まれ変わる事実!

2733.png骨も1〜5年ですべて生まれ変わる事実!

2733.png瞬間湯沸かし器だった私ですが、180度人生が変わった私です!

25fc.png35 年前に、丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】とナポレオン・ヒルの【巨富を築く13の条件】との出会いが現在の私に変われました!

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,950日の遺言

【その運動、体を壊します!】田中喜代次教育学博士著

〜運動する前に必ず読んでください〜超重要203c.png

健康によかれと思ってやっていた運動、実は間違いだらけだった・・・

06 『一日1万歩を目指しましょう』は実はウソ2049.png

万人に当てはまる運動のガイドラインは存在しない

11  図1 【運動がもたらすプラス面・マイナス面の代表例】

『運動がもたらすマイナス面』 燃え尽き症候群、頭部外傷や脳しんとうによる認知機能低下、紫外線による皮膚劣化、心臓の肥大化および心室内の拡張、不整脈、スポーツ貧血、脂肪肝(現役引退後に多い)、痛風、糖尿病(現役引退後に多い)、筋肉・腱の断裂や損傷、月経の乱れ・停止、膝痛、腰痛、脱臼、骨折、足関節痛、足の変形。

第1部【その運動、体を壊します】

24 高血圧だと突然死の危険性が高い 血圧が高い人が朝に運動するn場合、朝食前ではなく朝食後にしましょう!

28 薬を飲んだいる人は、転倒する確率が高い 1種類でも転倒、5錠以上は数倍転倒する!

30 夕食後の運動で睡眠不足になることがある 激しい運動は危険。入浴後にヨガや気功、ストレッチなどで副交感神経を優位にしてリラックスさせること!

35 栄養不足ではなく、運動のしすぎが原因で貧血になることがある ジョギングやマラソンで、足の裏に強い圧力がかかると、圧力で赤血球が潰れてスポーツ貧血に!

40 1回の運動で2Kg減っても、脂肪はほとんど減っていない ほとんどが水だ!

★42 運動だけでは痩せられない。ダイエットは『運動2割、食事8割』 山本式健康法でも同じ203c.png

43 運動で痩せて健康長寿になるは勘違いだった!

50 運動は根性でやるものではない。楽しくないと続かない

第2部【そのウオーキング、体を壊します】

62 こんな人は3000歩以上を歩くと危険 重度の不整脈や心臓に問題がある人、心不全、狭心症、閉塞性肺疾患。腎臓病で透析している人、1型糖尿病。高度肥満、重度高血圧、脊椎間狭窄症、人工関節・股関節の痛みがある人は転倒しやすい!

63 そもそも、ウオーキングを歩数だけで考えるのが大間違い

71 糖尿病なら空腹時が、高血圧なら坂道が危険である場合が

80 ウオーキングに適したシューズは目的ごとに3種類ある

第3部【そのジョギング、体を壊します】

88 3万歩歩けなければ、フルマラソンは無理

93 マラソンで、心臓の筋肉が伸びてしまうことがある

96 痩せすぎは骨粗しょう症のリスクが高まる

第4部【その筋トレ、体を壊します】

102 筋トレの回数に根拠はなし

106 筋肉痛になるくらいの筋トレがいい?

109 筋トレの貯金は1週間以内で消えてしまう

116 筋トレで、脂肪が筋肉に変わるはウソ

124 筋トレ愛好者にありがちな糖質制限で、筋肉が減ってしまうことがある 高タンパク・低糖質がいい!

★128 サプリメントの中で、プロテインは効果が期待できるほうである 山本式では、植物性タンパク質が絶対にお勧めです203c.png(動物性プロテインは?)

135 高齢者のダイエットはリスクだらけ。痩せるのがいいとは限らない

138 運動する時は筋トレが先か?有酸素運動が先か?

第5部【その体操、体を壊します】

145 健康増進だけでなく交流が広がるのが、社交ダンスの強み

148 ラジオ体操は、やっぱり凄かった!第2も無理しなければ高齢者もできる

第6部【その水泳、体を壊します】

154 水の中でも脱水症状は起きる。水泳だとそれに気づきにくい

156 高血圧の人が速く泳ぐのは実はかなり危険

158 血圧の薬を飲んでいる人は、水泳の帰り道に交通事故に遭う危険性がある

第7部【そのテニス、体を壊します】

第8部【そのサイクリング、体を壊します】

第9部【そのゴルフ、体を壊します】

184 プレー後のほうが体重増加していることも

185 炎天下で過ごす時間はダントツ。心不全・脳梗塞になりやすい

186 体調不良でも参加してしまうのがゴルフの特徴

25fc.png上記は、筑波大学名誉教授、教育学博士の田中喜代次先生が書かれた【その運動、体を壊します】800円の本ですが、運動しているすべての人に読んで頂きたい内容でした203c.png

2734.png運動は、諸刃の刃で、ガン、心筋梗塞、糖尿病などの予防効果が高まる一方で、運動のやり過ぎは非常に危険。山本は特別な運動はしていないが、自宅でできる運動、ストレッチをながら運動で実践していて、食事のコントロールが重要で、【球体健康法】で体重のコントロールしていますよ203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】16日の言葉

【普通の基準で人生は決まる!】

〜あなたは、何時に寝て、何時に起きていますか?〜

たった一度の人生だからこそ、『毎日の小さな生活習慣が人生を決めている』事実!

2734.pngその中で、最も大きな生活習慣は、【寝る時間と起きる時間】です!

・私は、寝る時間は10時前には寝て、朝は2時30分頃には起きる生活習慣!(3,506日前から実践中・あと20年間実践します)

・坂村真民先生は、【朝に迎えられる人生】の人と、【朝を迎える人生】の人との違いを、先生は50年間の朝起き実践で体験された偉大な仏教詩人です!

・ちなみに、坂村真民先生の『朝を迎える起き方の時間』は、3時36分前に起きることだと!

2734.png次に、人生を左右しているのが【食生活の習慣】です!

※誰もが、普通は『食べ物を食べて血液を作り生きている』事実があります!

※多くの人は、1日3食食べているが、『人類の歴史で1日3食も食べた歴史』はありません!

※人類の歴史は、数千年間にわたり【飢餓の歴史】ですから、食べた時は、次にいつ食べられるかわからないので、食べた食べ物は『脂肪やコレステロール、中性脂肪に蓄える』ように遺伝子がなっています!

※まさか、1日3食食べていませんね!(特に炭水化物を3回も?私は一日一回)

※体操の世界チャンピョンの内村航平選手も1日1食ですが!

※世界一ガンや認知症が増え続けている日本人は、食べ過ぎが原因です!

2620.png特に、精白した食べ物(白米・白パン・白砂糖)が一番の問題食品です!

2620.png特に、精製された加工食品(特に小麦粉)の食べ過ぎが問題です!

2620.png特に、遺伝子組み替えトウモロコシや抗生物質、成長促進剤、成長ホルモン剤をエサに混ぜている牛肉・豚肉・鶏肉が問題です!

2620.png日本人には日本人の健康法があり、毎日の食べ物が血液を作って人生を決めていますよ203c.png(晩ご飯だけは和食にしませんか?)

2620.png白砂糖一杯の食べ物が大好き、アルコール大好き、減塩するからガンや認知症になるよ203c.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,416

【お会いした人に不愉快な顔を見せないこと!】

〜まさか、朝から夜まで不愉快な顔ではないですね〜

生まれた目的は、人生を【楽しむ】ことですので、まさか、お会いする人に不愉快な顔を見せていませんね!

※相手に不愉快な顔を見せていて、あなたは自分自身が楽しくなれますか?幸せになれますか!

成功法則には【出入り口の法則】がありませんか?

※お金は出さない限り入ってくることはあり得ません!

※満員電車は、誰かが降りてくれなければ、絶対に乗れません!

※コップに一杯ビールが入っていては、飲んでくれなければ、絶対にビールを注ぐことは不可能です!

電車の中の周りの人たちを見てください!

※不足・不満・イライラ・心配・怒りの顔ばかりではないですか?

※上記の表情で毎日過ごしている人が、幸せな毎日、健康な毎日、未来が明るくなると思いますか?

生まれた目的は、人生を【楽しむ】ことですので、自分自身が色々あって苦しい時も、辛い時も、人と会う時は、苦しい顔、辛い顔をできるだけ【見せない努力】が必要では?

たった一度の人生だからこそ、お会いする人には【不愉快な顔】を見せないと決めることが最高の人生を送る秘訣です!

1f536.pngその中で、一番難しいのが、夫婦・親子で『不愉快な顔』をみせないことですが、多くの夫婦・親子関係で毎日不愉快な顔を見せている人がどれだけ日本中にいて、悩み・苦しんでいるのか?

2b50.png上記の問題を解決する方法は、朝起きをして5時から開催されている家庭倫理の会に100日間通い、自分自身の我が儘を減らすだけです203c.png

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,949日目の遺言

【我慢・辛抱しないで美しくダイエットする山本式203c.png

〜脳にミネラルを届けることがポイントだった〜

脳にミネラルが足りないと、甘い物・アルコールが止められないので、ダイエット難しい!

※脳にミネラルが足りないと、ストレスがあると、食べることや飲むことでストレスを解消とする!

※脳にミネラルが足りないと、小麦粉から作られたパン・パスタ・ピザ・ラーメン・うどん・お菓子類が止められない!

※脳にミネラルが足りないと、油が酸化している揚げ物が止められない!

※脳にミネラルが足りないと、不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配・怒り・恐怖心・嫉妬心・責め心などの否定的感情で溢れて毎日を過ごします!

※脳にミネラルが足りないと、自殺願望が強くなります!

※脳にミネラルが足りないと、精神不安定になり、眠剤や精神安定剤が必要になります!

我慢・辛抱しないで、美しくダイエットするポイントは『脳にミネラルを届けること』だった!

※35年間、脳にミネラルを届けるために、ミネラルが68種類入っている【心と体にしみる塩】を徹底的に活用してダイエットを成功させてきた!

※ご飯を炊くときに、世界一ミネラルが多いお塩を入れて炊くと、ミネラルが68種類以上入っている美味しいご飯が毎日食べられます!

※活きた水・発酵を促す水・酵素を活性化する水・リンパの流れを良くする水500ccにミネラルが68種類以上入っているお塩を2g程度入れて飲む『ミネラル水』を終日飲むことがダイエットを成功させる秘訣です!

※お料理を作る時はミネラルが68種類以上入っているお塩を使って作ることです!

※お味噌作りや梅干し作りは、ミネラルが68種類入っている天日海塩で作りましょう!

2734.pngミネラルが68 種類入っているキッズオリジナルのお味噌が800g入り12個入り単位で卸しております203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】15日の解説

【自分らしくオンリーワンで生きる!】

〜今日からは『比べない生き方』でストレスフリー〜

毎日の多くのストレスは【比べる】からストレスになっている203c.png

※隣りのご主人(妻)と自分のご主人(妻)を『比べて』いないですか?

※隣りの家と自分の家を『比べて』いないですか?

※自分の子どもと隣りの子どもを『比べて』いないですか?

※上の子と、下の子を『比べて』いないですか?

※友達の生活と自分の生活を『比べて』いないですか?

※友達のご主人(妻)と自分のご主人(妻)を『比べて』いないですか?

※ご主人の若い時と、現在のご主人を『比べて』いないですか?

育った環境が違いすぎる事実がありますから、相手とは『考え方・物の捉え方・生き方は大きく違うのが普通』です!

※しかしながら、学校では成績を発表して個人個人を競わせて育てています!

※競争社会が待っているので、競争社会を生き抜く力をつける必要もあります!

※競争社会だからこそ、勝ち負けの世界に入ると苦しみます!(勝つのは一人か数名だけだから)

2734.png成功者として勝つのは5%の人だけだからこそ、私は『5%の5%の仲間入り』を目標に、比べないオンリーワンの考え方・物の捉え方・生き方が必要です!35年の実践で私はすべてが自由自在の人生を手に入れた)

【オンリーワンの人生設計をたてること】が、本当の人生のスタートです!

2733.pngオンリーワンの人生設計だからこそ、人と『比べないで生きる』ので、誰もが平等に【自分の成功を勝ち取ること】が可能です!

2734.png%の5%の仲間入りとして、オンリーワンの人生 『定年後』は一切、生活の為には働かず、すべての時間、お金、アイデア、汗を児童養護施設の子ども達に笑顔を捧げる30年計画でスタートし11 年目になりました203c.png

2734.png6年前の今日、息子が結婚式をあげました1f935.png今は3人も子どもを授かり幸せ2763.png幸せ1f495.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,415

【親よりも子どもが先に死ぬ時代になった!】拡散希望!

〜人生で一番あってはいけないこと〜死亡広告で確認を203c.png

親よりも先に死ぬことが、一番の『親不幸』ですが、最近は『親が自分の子どものお葬式を出している人』が増え続けている!(逆さ仏)

逆さ仏が増えている原因は……

※『妊娠前の食べ物・飲み物』が滅茶苦茶だからです!(免疫力が低い赤ちゃんばかり)

※『妊娠中の食べ物・飲み物』が滅茶苦茶だから、心身が弱い赤ちゃんばかり生まれている!

※『授乳中の食べ物・飲み物』が滅茶苦茶だから、当然ですが、元気がない、アトピーアレルギーの子どもばかりです!

※アトピー・アレルギー・花粉症・喘息の人はガンになりやすい2049.png

※『0歳から7歳頃までの心身を作っている』のが、食べ物ですが、心身を狂わせる白砂糖一杯の食べ物・飲み物を親が、おじいさんおばあさんが買い与えている事実!

現代栄養学、カロリー栄養学で作っている学校給食では、心身が育たない!(現代栄養学・カロリー栄養学は崩壊していない?)

2734.png現代栄養学、カロリー栄養学では『足りないもの』があります!

ビタミン不足

ミネラル不足

食物繊維不足

酵素不足

活きた水不足

日光不足

酸素不足

良質な塩不足が『逆さ仏が増え続けている原因』です!

ストレスから酸素不足

低体温が『逆さ仏』

大人になっても【食べ物が血液を作っているという意識がない】ので、30代40代50代のガンが増え続けている事実!

※体重の13分の1は血液ですが、血液は120日間ですべて新しく生まれ変わります!

※すべての内臓は10ヶ月で新しく生まれ変わります!

※骨も1〜5年ですべて新しく生まれ変わります!

ガンになっても、『ガン細胞を正常細胞にする』と、ガンは治る可能性があることがわかります!(球体健康法を実践して)

写真はニセコのカボチャママのお店の大きな飾りカボチャ1f383.pngですよ2763.pngキッズ農園でも作りたいなあ〜

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説2,948日の遺言

25fc.png【深い心の傷を癒すのがブルーウオーター!】

〜ハワイのヒューレン博士のホ・オポノポノの活用体験〜

25fc.png幼い頃の心の傷を癒すことは大変難しいのが事実ですが、私も10 年前に2年間ブルーウオーターを飲み続けて大きく心の変化を体験しました!

2733.png深い心の傷を癒すことが心身の健康には非常に重要で【本当の幸せな人生を送るため】には必須です!

25fc.pngブルーウオーターの作り方はヒューレン博士のホ・オポノポノの本を読んで確認しましょう!

2733.png日本酒や焼酎などの瓶でキレイなブルーのガラス瓶を用意してください!

2733.png私は、ガイアの水135の活きた水・発酵を促す水・生命の源である酵素を活性化する水・細胞に直接入る水・脳を進化させる水で作ります!

2733.png蛇口タイプの浄水器の水を、卓上型浄水器に入れて、その水をブルーのガラス瓶に入れて、朝陽に30分あてて作ります!

2733.png作られた究極の癒しの水に【心と体にしみる塩】を入れてミネラルが68種類以上入った究極の癒しの水をコップ一杯毎朝飲んで、一日中ミネラルが68 種類入っている『ミネラル水』を終日飲む健康法が基本です203c.png

25fc.png究極の癒しの水を2年間飲み続けた私ですが、心の傷が癒されて、毎日が精神的に非常に安定した毎日になりました!

25fc.png心の傷を癒さなければ、『本当の幸せ』はあり得ません!

2733.png心の傷を癒さなければ、ガンを作り、認知症を作り、うつ病などの心の病を予防することは難しいです!

2733.png20年間以上2,000人以上のガン患者さん、心の病の人の個人相談を受け続けて、心の病を癒さなければ治らないことがわかりました!

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】14日の言葉

【身体は心に支配されている!】

〜心は腸内細菌に支配されている〜超重要203c.png

腸内細菌は『食べ物・飲み物に支配されている!』事実203c.png

※まさか、毎日毎日 動物性食品(卵・お肉・乳製品)を食べていませんね!

※まさか、毎日、朝から夜まで煮たり焼いたり蒸したり食べ物を食べていませんね!(熱処理した食べ物は酵素がゼロです)

※まさか、30分以上たった天ぷらや揚げ物を食べていませんね!

※まさか、食品添加物一杯のコンビニ弁当や電子レンジで温めた食べ物を食べていませんね!

※まさか、便秘薬、鎮痛剤、眠剤、安定剤を飲んでいませんね!

※まさか、酵素がゼロの食べ物ばかり食べていませんね!

※日本人は『食べ物の約60%が糖質』なので、糖質を分解させる酵素を寝る1時間前に一袋飲む実験をして見ませんか?(YouTubeで糖質分解実験でのスリムエンザイムプラスの動画をご覧ください)

腸内細菌は『精神・心の持ち方、考え方、物の捉え方に支配されている!』

※当然ですが、ストレスが加わると腸内細菌は動けない!

※当然ですが、ストレスが加わると生命の源である【酵素】が動けない!(食事中にケンカすると、胃が痛くなりますが)

食べたい物を食べる、飲みたい物を飲むのは、自分自身が決めているだけ!

※依存性が強くて麻薬のように食べても食べても食べたくなる食べ物・飲み物がガンや認知症を爆発的に増やし続けている日本人!

1f480.png白砂糖が入った食べ物・飲み物、米国の小麦粉の食べ物、アルコール、タバコ、大量の食品添加物入りの食べ物・飲み物は、麻薬のように食べたくなる203c.png飲みたくなる事実203c.png