【デジタル毒】内山葉子医学博士著

〜スマホ社会が生み出す有害電磁波〜

医者が教える健康リスクと『超』回復法！！

世界に広がるデジタル毒大量被曝時代！！

★デジタル毒がもたらす健康被害➡︎ガン全般、糖尿病、不妊症、不整脈、認知症、頭痛、眼精疲労、めまい、慢性疲労、睡眠障害、記憶障害、発達障害、アレルギー他　原因不明のだるさ、疲れやすい、落ち着きがない、体が痒い、乾燥肌、抜け毛が多い、集中できない、物忘れが増えた、などは電磁波かも

第１章【デジタル毒とは何か？】

017 明らかになっていった電磁波と健康被害の関連➡︎欧米では３０年以上前から電磁波と白血病や脳腫瘍の関係に注目している！2002年には電磁波が発ガン性を認めました！

031 デジタル毒だらけの環境が病気を作る➡︎上記のすべての病気の原因に！

036 デジタル毒が体に与える作用➡︎❶ 熱作用(全身や局所の体温を上昇させる発熱作用) ❷ 刺激作用(体内に誘導電流が発生し、神経や筋などを刺激する作用で、ピリピリ感やチクチク感で感電でビリビリくる感覚) ❸ 非熱作用(刺激としてわからない、熱作用も起こさないレベルの極めて低レベルの電磁波によって引き起こされる様々な作用)。

039 デジタル毒がもたらす症状➡︎コメント欄参照

041 人体に及ぼす電子機器➡︎

049 世界と比較して危機感が薄い日本➡︎

第２章【デジタル毒が引き起こす人体への影響】

056 デジタル毒が引き起こす害➡︎❶静電気　❷ブルーライト　❸ 電磁波低周波と高周波

第３章【デジタル毒の悪影響を引き起こすメカニズム】

071 細胞に与える影響(カルシウムチャンネル)➡︎デジタル毒でカルシウムが細胞内濃度が上昇する！神経シナプス形成異常になり、認知症、神経変性疾患、発達障害などに！筋肉収縮にも影響。

073 酸化ストレス(活性酸素フリーラジカルの増加)➡︎

075 遺伝子への影響➡︎WHOが2002年には警告を！

078 腸内細菌叢への影響➡︎デジタル毒が腸カビも増える！先のとがったシュウ酸は、関節痛、ふくつう、頭痛など様々な箇所に痛みが※電化製品やオール電化の家は家中に配線が張り巡り電磁波を終日発生している！

コラムー健康の悪影響を与えるカビ！➡︎

第４章【　対処法　まずはデジタル毒極力避ける】

090 ばく露量を最小限にする➡︎

096 積極的にデジタルデトックスをする➡︎

100 自宅でのデジタル毒ばく露を減らす過ごし方➡︎

第５章【デジタル毒に負けない体を作る】

104 デジタル毒を受けにくい体にする(デジタル　レジエンス)➡︎

★105 有害物質が体に及ぼす害➡︎❶酵素の働きを阻害する➡︎山本式では酵素は、消化・分解・吸収・代謝・解毒・排泄・排毒・修復のすべての働きが酵素の働き

❷すべての ホルモンに与える悪影響　❸ 腸内細菌叢へのダメージ(免疫機能の70%) ❹ ミトコンドリア機能障害　❺ 自己免疫の異常。

★114 避けるべき有害物質➡︎❶ 有害金属(鉛、ヒ素、カドミウム他)アルミニウム　　

　❷ 農薬・殺虫剤　❸ 避けるべき有害物質〜石油化学製品　❹食品添加物など(化学調味料、人工甘味料、リン酸塩、着色料、発色剤、トランス酸脂肪酸。

★ 138 有害物質を排出するミネラル(水)の重要性➡︎山本式でも、終日ミネラル水を飲むことが絶対に必要です

(発酵を促す水にミネラルが68種類入った天日海塩を入れて飲む健康法)

第６章【栄養と生活習慣の重要性】

146 デジタル毒に負けないレジリエンスを持つ体作り➡︎

★149 全身に影響を与える腸炎症➡︎山本式でも、生命の源である酵素の約７０%は腸内細菌が作ると３５年前から言い続けてきた

158 リンパ組織はこうやって守る➡︎

★162 炎症を起こしやすい食べ物減らす➡︎砂糖害(合法麻薬だ)、小麦、乳製品、加工食品(化学調味料、人工甘味料、トランス脂肪酸、他)

166 炎症を起こさない食生活は難しくない➡︎野菜、果物、海藻、質の良い肉や魚、豆類、ゴマ、種子類、ご飯や芋、そば等々。

★169 最大の解毒器官・肝臓と排泄をつかさどる器官・腎臓に優しい生活➡︎

★177 自然な食べ物を食べていく➡︎❶生で取る　❷ 健康な土壌で育ったものを取る　❸ 微生物を含む食品を取る　❹ 脂溶性ビタミンを取る(天日干しのちりめん、干し椎茸、切り干し大根他)

189 汗をしっかりかく習慣➡︎汗から有害物質が出る！

191 デジタル毒レジリエンスを作るためのストレスケア➡︎

第７章【デジタル毒を見直して変わった人たち〜症例】

上記は、あの医学博士内山葉子先生が書かれた【デジタル毒】1,400円の本ですが、４G５Gの時代、電磁波を自分自身でブロックしたい人は読んでみませんか？山本は農作業で更に健康体を作っている

 

■【丸山敏雄先生の命日に想う】保存用！長文！

〜幸せになる『生活の法則を発見』された〜

■昭和２６年１２月１４日 ５９歳で亡くなった丸山敏雄先生との出会いは、３５年前、人生のどん底の時に、倫理法人会モーニングセミナーに参加して【万人幸福の栞】を知った！

■丸山敏雄先生は、【大自然の法則・宇宙の法則・成功法則・ブーメランの法則・出入口の法則・不変の法則を『発見』された人】です！

■丸山敏雄先生の教えは、素直に【実験・実行・実証・実践】することだった！

※『何も足さない！何も引かない』で素直に実践して私は人生が１８０度好転しました！

■丸山敏雄先生の教えの基本は、【朝起きの実践】をして、自分の【我が儘】を減らすことだった！

※早起きではなくて、朝起き……目が覚めたら喜んでパッと布団から出る起き方でした！

※丸山敏雄先生は、おおよそ２時３０分頃に２０年間起きて、多くの論文を書かれた！

※丸山敏雄先生が２０年間、３６５日２時３０分頃に起きていたので、私も２０年間、同じ時間に起きて、３種類の情報を書いてFacebookに発信したいと実践中です！

■【天と繋がる唯一の方法】は、同じ時間に、同じことを繰り返し繰繰り返し続けることと、丸山敏雄先生は！

■朝起きの実践で体験したことは…【仕事もお金も健康も自由自在】になったこと！

※十数回仕事を変えてきた私ですが、定年後は一切、生活のためには働かない生活が実現した！

※十数回仕事を変えて、原因不明の病気もあり、超貧乏を体験したが、現在は一切、お金の心配がなくなった！

※原因不明の病気を３５歳頃まで苦しんだが、定年後は超健康体になり、仕事・お金・健康になれた丸山敏雄先生の教えを『心と体にいい話１０８選】として出版できた！その後【１か月で血液をキレイにする健康法】も出版できた

３冊目は『減塩するからガンや認知症になる』を出版したいなあ〜

※一番解決したかった『父親との確執』を解決できたことだった！

※一番難しい『夫婦関係』を解決できて、二人の子供たちと最高の関係になったことです！

定年後は、児童養護施設の子ども達にすべてを捧げられる人生は毎日がまるで天国のような毎日が実現した！

【純粋倫理の基本的な実践】丸山敏秋著

●純粋倫理とは【守れば必ず幸福になる生活の法則】です。

そして【実践してみればだれでも納得できる生活法則】です。

実践とは【身をもって行うこと、行動を移すこと】です。

実践を深め、お互いを高めあいましょう。

1.   早起きをし、目覚めたらサッと起きる！

・この【朝起き】に限らず、気がついたことをサッと的確に処理。

１.   明るく朝のあいさつを交わす！

・家庭や職場で、心をこめて明るく朝のあいさつをする。

１.   元気よく返事をする！

・相手の呼びかけに対して、明るく元気よく【ハイッ】と返事をする！

1.   親を喜ばせる！

・どうしたら親が喜ぶかを、具体的に考え、実行する。

１.   家族の話をしっかり聴く！

・配偶者や子ども、親の話に耳を傾け、心をこめて聴く。

１.   亡き家族や祖先に、朝夕のあいさつ(感謝と誓い)をする！

・お墓が近くにあれば、週に一度とかの墓参の実践もお薦めします。

１.   物(道具や機械)に対する実践！

・使う時や使い終わった時、感謝の礼式をとる。使ったら手入れを怠らない。

☆どういう物を対象にするかを特定することをお薦めしたい。

１.   金銭に対する実践！

・無駄に使わない。ケチケチしない。期日までに支払う。妥協なく請求。大切に扱う。

１.   きちんと後始末をする！

・始末すべきことを先延ばしにせず、速やかに片付ける。

１.   感謝の清掃をする！

・家の中の室内を整理整頓し、きちんと清掃して、身辺を美しく保つ。

(公共のある場所を毎日、時間を決めて清掃するのもいい実践)

１.   心配しない！

・クヨクヨと先のことを憂えず、結果を気にし過ぎず、今すべきことに全力で取り組む。

１.   プラス言葉を使う！

・感謝やねぎらいの言葉、ほめ言葉を積極的に口にし、人の悪口・かげ口・不平不満を出さない。

１.   いやがらず喜んで受ける！

・どんなに嫌なこと、困った状況が起きても、【これがいい！】と肯定し、喜んで対処する。

１.   自然への感謝！

・太陽・水・火・空気……大自然の恵みに感謝の心を深め、その礼式をとる。

(たとえば毎朝太陽を拝する。洗面のときに水に一礼をする。等々)

■以上、丸山敏雄先生の命日だからこそ、さらなる実践を決意した今朝の私です！

 

■【生きていれば次男は４６歳の誕生日の今日！】

〜次男は１歳７ヶ月で天国に……〜

※次男は昭和４９年１２月１３日の金曜日に生まれた！１３日の金曜日に！

■４６年前の私は、雪印の牛乳販売店と札幌市内でジャズ喫茶【NIKA】を経営していた！

※３６５日、朝は３時３０分には起きて、牛乳を配達していた！

※３６５日、朝は１１時から夜は１０時まで、札幌市中央区南３条西５丁目の南パークビル地下でジャズ喫茶『NIKA』を経営していた！

■人生の中で、一番睡眠時間がない毎日だった時に、次男が自宅付近で、交通事故で一瞬で天国に召された！

※従って、次男のオムツを変えたことがない私だった！

※従って、次男と遊んだことがない私だった！

※女房の冨美子さんに聞いたが、次男の正敏は、いつも泣いていたと！

■３６５日、睡眠時間が２〜３時間しかない時に、突然、次男が亡くなって、私は２年間ほどウツ病になり、死にたい、死にたいと思っていた！(人生で一番苦しい毎日だった！)

※死にたい死にたいと思っていた私を、家族はわかって、私を一人にしないで守ってくれていた！

※どこかに行く時は、誰かがついてきてくれた！

※牛乳販売店は３０歳で止めました！

※ジャズ喫茶も４年間経営したが、私のウツ病と、運転資金が無くなって止めました！

※自殺願望が無くなったのは、２年ほどした時に、私には『二人の子どもがいた』と気づいたからです！

■私も冨美子さんも、次男が亡くなった２年間の記憶が殆どありません！

※当時の私は、ウツ病、対人恐怖症、赤面症、パニック障害、３分間スピーチもできなかった！

■人生で最悪、お金も無い、手に職も無い、原因不明の病気、椎間板ヘルニアで車の運転もできない、重い物が持てない私だった！

※この人生のどん底の時に、丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】と、ナポレオン・ヒル先生の【巨富を築く１３の条件】に出会った！

※次男の正敏が私たち夫婦に【天国の道】を歩くことを！歩けるチャンスを教えてくれました

心の病の私だった写真ですよ。

 

【植物はなぜ毒があるのか】田中修・丹治邦和共著

〜植物だって食べられたくない！〜

★ジャガイモ、アジサイ、ビワのタネ・・身近な植物にも毒がいっぱい！

『植物がつくり出した毒による事件』

⚫︎ 毎年おこる小学生のジャガイモ食中毒

⚫︎ スイセンをニラと間違えて食べ死亡

⚫︎ ギョウジャニンニクに似たスズランで心臓麻痺

⚫︎ イヌサフランで意思不明ののち死亡

⚫︎ チョウチンアサガオで急性脳症

⚫︎ キョウチクトウの枝をバーベキューの串に使い死亡

⚫︎ ヨウシュヤアマゴボウの実のジュースで死亡

★植物たちは、地球上のすべての動物の食糧をになって生きている。植物たちは動物に食べられる宿命があります。しかし、花粉や種を運んでもらい生育場所を拡げている。

★植物たちの作り出す毒を活用して、人間は薬や殺虫剤や殺菌剤を作っている。

第１章【注意！有毒物質を持つ身近な植物】

⑴ 植物の毒による食中毒事故の患者数ナンバーワンはジャガイモ！➡︎芽の部分以外に、表皮が緑色の部分も。

⑵ ニラとそっくりなスイセンに要注意！➡︎

⑶ ビカンバナ科の３種の植物にも要注意！

⑷ 人が亡くなることもあるイヌサフランの毒！

⑸ チョウセンアサガオで急性脳症に！

⑹ カンピョウの原材料、ユウガオで食中毒？

⑺ 毒業界のスーパースター、トリカブト

⑻ ベラドンナは、『美しい貴婦人』を生む？

⑼ 日本に自生するベラドンナとは？

10 アジサイの毒から、薬が生まれる？

11 ヨウシュヤマゴボウの実や根を食べてはいけない！

12 取り扱いに注意！身近な4種の植物は！

❶ ビワのタネを食べてはいけない！

❷ スズランの茎を口に咥えてはいけない！

❸ キョウチクトウの枝には、要注意！

❹ 加熱しないと食中毒をおこす豆！

第２章【人間以外の生き物に毒になる物質】

94 ジョチュウギクが作る物質➡︎蚊取り線香の原料や白蟻を防御に。

102 クスノキがつくる物質➡︎ストレス解消の香り、抗菌作用や防虫作用に。

108 ヒノキがつくる物質➡︎宮殿に使う。

※肺炎を抑える肺炎球菌をヒノキチオールが

第３章【毒が薬にも！植物から生まれたお薬】

120 スイセンの毒は、認知症を防ぐのに役立つか？

イヌサフランやトリカブト、クソニンジン、ヤナギ、ニンニクから生まれたお薬とは

※アスピリンはヤナギの木から作れた！

第４章【上手に摂ると役に立ってくれる植物たち】

148 100歳長寿を支えるヘマトコッカス➡︎鮭←オキアミ←緑藻類。

※ヘトマコッカスから、アスタキサンチンが作られる！

155 長寿にもダイエットにも良いコーヒー➡︎カフェインの過剰摂取には注意を。

165 グレープフルーツ・じゃばら・チャ➡︎心臓を守る。香りで痩せ、花粉症を和らげる！

176 トウモロコシやジャガイモが作る物質➡︎

第５章【薬の効果無効にしてしまう植物】

186 薬の効果を消すグレープフルーツ➡︎

193 キャベツにも注意することがある！➡︎

第６章【長寿と植物】〜ガン、認知症と植物の話

★202 大豆➡︎ 大豆レシチンは、多種類のビタミンやミネラル。イソフラボンは抗酸化物質は高血圧、動脈硬化、糖尿病他に効果。女性ホルモン作用で、骨粗鬆症や更年期障害の予防にも。大豆サプリメントには要注意。

※大豆レシチンは認知機能や記憶力に効能効果がある！

★207 ニンニク➡︎ 認知症を防ぐには本当か？滋養強壮、疲労回復、ガンを予防と厚生労働省は

黒ニンニクは認知症を予防する！

213 オリーブ➡︎地中海沿岸地方では不老長寿の秘薬！

222 ウコン➡︎肝臓の働きを助ける！膝の痛みを和らげる。認知症の予防も。

上記は、田中修・丹治邦和共著の【植物はなぜ毒があるのか】800円の本ですが、植物の持つ凄いエネルギー、効能効果を学びませんか？