奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】10日の言葉

25fc.png【生まれてきた目的は『楽しむ』こと!】

〜神様は修行を私たちに与えません!〜

25fc.png生まれてきた目的は【修行】という人がいますが、本当に修行するために生まれてきたと思いますか?

25fc.png本当に苦しい人生、悩みの人生、辛い人生、憂い人生のために生まれてきたと思いますか?

25fc.png私は、神様が苦しみ、悩み、辛い、我慢や辛抱の人生『修行を与える』とは思えません!

25fc.png神様も仏様も、私たち一人ひとりが【喜んでくれること】だけを届けたい、お手伝いしたいと思っていると100 %信じている私です!

2734.pngもし、現在苦しい、辛い毎日でしたらその原因は【大自然の法則に逆らった結果】では?

大自然の法則を一刻も早く学び、実験・実行・実証・実践して、一切の苦しみ、悲しみ、悩み、辛い人生から、24時間365日、まるで天国のような毎日を実現しませんか?

『多くの苦難は・・』

①人と人との小さな罪の積み重ねが原因

②人と物との小さな罪の積み重ねが原因

③人と自然との小さな罪の積み重ねが原因

④身体と心との小さな罪の積み重ねが【苦難】の原因です!

25fc.png心の病気は、自分自身が作った病気では?(夫婦でうつらない病気は自己責任ですよ)

25fc.pngガンや認知症、心の病などの病気は自分自身が作った病気では?

25fc.png生まれた目的は、修行ではありませんので、自分の我が儘が、すべての苦難の原因では?

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,768

【数えてごらん】白水春鵞 書家著

〜幸せを見つける道しるべはここにあった〜

自分を救い、未来を拓き、『なりたい』自分になる方法を教えます!

『嬉しかったこと』『感動したこと』『運がよかったこと』『悲しかったこと』『失敗したこと』『あきらめたこと』『自分が持っているものと持っていないもの』『日々のストレス』・・・数えることで、幸せになる!

笑うことでもなく祈ることでもない、『数える』ことで運が開ける!

2734.pngはじめに・・『あなたの夢、憧れ、なりたいものを100個書き出しなさい』10年前にあるセミナーで!

第1章【なんでも数えてみよう】

22 過去の自分を思い出してみる➡︎

29 自分のなりたかったものを思い出してみる➡︎

30 自分の人間関係を思い出してみる➡︎

33 人生で嬉しかったことを思い出してみる➡︎

35 自分が持っているものを考えてみる➡︎

37 感謝できるものを考えてみる➡︎

マイナスのこと=失敗したこと、悔しかったこと、腹が立ったこと、悲しかったこと、辛かったこと、

プラスのこと=楽しかったこと、嬉しかったこと、感動したこと。

55 ありのままでいいと思ったこと➡︎

56 今まで挑戦してできたこと(小さな成功体験)➡︎

60 現在を考えてみよう(マイナス面)➡︎

★71 現在を考えてみよう(プラス面)➡︎ポテンシャル、自信、情熱、チャレンジ精神、発想力、気遣い力、継続力、応援力、才能。

★82 言葉を数えてみよう➡︎元気の出る言葉、勇気の出る言葉、自分をほめる言葉、やる気が出る言葉、前向きになれる言葉、励みになる言葉、肩の力が抜ける言葉、自分をクールダウンさせる言葉、緊張をほぐす言葉、嫌なことを忘れさせる言葉、不安を消す言葉、退路を断つ言葉、立ち直れる言葉、反省を促す言葉、優しくなれる言葉、ツキをよぶ言葉。

第2章【数えることで自分と向き合おう】

114 数えることで出てきた項目を見つめ直してみる➡︎

119 自分がどうなりたいかを考えてみる➡︎

120 本当にやりたいことを考えてみる➡︎

第3章【実際に行動を起こそう】

122 行動を起こすための3ステップ【数える自分と向き合う行動する】

★128 メンターを見つけるのもあり➡︎山本は、メンターと呼びたい人、人生を変えてくれた数人がメンターです203c.png(岩崎輝明師匠、丸山敏雄先生、ナポレオン・ヒル先生、リズ・ブルボー先生、小林正観先生)

第4章【数えることで幸せな日々をつかんだ人】

第5章【日常で幸せを呼び込むためのちょっとしたコツ】

166 よい言葉を使う➡︎

170 言霊を信じる➡︎

184 潜在意識は生まれたときは純度100%➡︎

189 潜在意識の使い方➡︎

第6章【数えるためのQ &A

198 Q うまく数えられない時は?➡︎

199 未来に絶望している時は?➡︎

204 不幸が続いたときは?➡︎

206 人に数えることを教えたい時は?➡︎

上記は書家の白水春鵞さんが書かれた【数えてごらん】1,300円の本ですが、言霊書道家による幸運を呼ぶ『書』も多数掲載されている素晴らしい本ですよ203c.png

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説3,204日の遺言

25fc.png【日本人の腸内細菌で分解・消化・吸収が難しい食べ物は?】

〜日本人には日本人の食べ物があるのでは?〜

25fc.png日本人は数千年間、何を食べて生きてきたのでしょか?

本来、日本人は雑食性だったとは思いますので、食べていけない物は無いとは思います!

数千年間、あまり食べてこなかった食べ物は減らしませんか?

25fc.png数千年間、あまり食べてこなかった食べ物は、分解・消化・吸収する【酵素】が足りない可能性があると思います!

どんなに栄養があっても、どんなにカロリーがあっても分解・消化・吸収が難しいと思います!

2620.png1f3f4_200d_2620.png分解・消化・吸収が難しいので、便やウンチが臭い203c.png

食べ物を分解・消化・吸収するのは【酵素】ですが、その酵素の約60%は【腸内細菌】が作ると言われています!

腸内細菌を善玉菌で一杯にする時のエサは【食物繊維】です!

2620.png1f3f4_200d_2620.png善玉菌を増やすエサの【食物繊維がゼロ】の食べ物が動物性食品(卵・お肉・乳製品)です!

従って、日本人が数千年間食べてこなかった動物性食品は半分以下に減らしませんか?

25fc.png日本人には日本人の腸内細菌が分解・消化・吸収できる食べ物を多くしませんか?

私のように、朝は国産の果物をお腹一杯食べて20分後に豆乳を飲んで終わり、そのままキッズ農園で農作業、午後1時頃に和食を食べて、夜は多少の生野菜、寝る1時間前に胃腸を早く空っぽにする為に、大量の酵素を摂取するために、スーパーフード4種類を必ず食べています203c.png

365日2時30分頃には起きるので、13時頃にお腹が空くので、ランチは殆どご飯が中心!

晩ご飯は、五色の生野菜をドンブリ一杯、シソ油やエゴマ油に【心と体にしみる塩】をかけて、少々ゴマドレッシングをかけて食べて一日の食事が終わりです!

一日15時間動いているが、炭水化物は一日一回です!

米国産小麦を極端に減らしている!遺伝子組換え小麦が危険では!

テニスで世界チャンピオンになったジョコビッチさんは食べ物を変えた時!【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の食事とタイミングが一緒だった!(特に小麦粉の食べ物を止めた)

2734.png山本敏幸の本とジョコビッチ選手の本を読み比べてみませんか。殆ど同じ内容ですよ203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】9日の言葉

【生まれた時は少し不平等、20歳を過ぎたら誰もが平等!】

〜児童養護施設の出所者へのメッセージ〜虐待が増え続けている事実203c.png

47都道府県には、乳児園・児童養護施設に0歳から18歳の子ども達が46,000人以上もの子ども達が生活している事実!

46,000人の子ども達の約90%の子ども達には親がいる事実!

46,000人の子ども達の約70 %の子ども達は親からの虐待や育児放棄された子ども達だと知っていますか?

誰もが生まれ環境が極端に違う事実がありますが、20歳を過ぎたら誰にも、100%人生を変えることが可能です!

私自身の体験ですが、対人恐怖症、赤面症、パニック障害で、うつ病で2年間は殆ど記憶がない、3分間スピーチができなかった私ですが!

現在は、講師としてギャラを頂けるまでが大変身203c.png

【夫婦ではうつらない病気】は、『生活習慣、食事の習慣を変える』ことで治る可能性が高い!高い事実203c.png(私自身の体験)

2人に1人がガンになり、4人に1人が認知症になり、大人の2人が高血圧になり、4人に1人が糖尿病になり、3人に1人がアトピー・アレルギーになっている事実!

血液は120 日で、すべての内臓は10 ヶ月、骨も1〜3年ですべて新しく生まれ変わる203c.png

20歳を過ぎたら、自分自身の決断で食べ物・飲み物をコントロールすることで、誰にもうつらない病気は予防できませんか?(食源病・生活習慣病)

20歳を過ぎたら、自分自身の働きにより、他の人の2倍の収入3倍の収入は可能では?

20歳を過ぎたら、自分自身の考え方、物の捉え方次第で、全く『新しい人生を作る』ことが可能では?

20歳を過ぎたら、【誰にも平等に自分の人生を歩む】ことは100 %可能では?(私自身の体験)

2733.png私自身、原因不明の病気で、仕事を十数回かわり、超貧乏も体験、家族バラバラの人生だったが、食事改善で180度変われた体験があります203c.png

2733.png仕事もお金も健康も自由自在になり、男性からも女性からも愛されて、家族全員の心がひとつになり、家族全員で児童養護施設の子ども達に笑顔をお届けできる、まるで毎日が天国のような毎日が実現しました203c.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,767

【人生のシナリオを輝かせる言葉】小林正観著

〜シナリオは決まっている〜

第1章【『念』を入れて生きる】〜『念』とは『今』の『心』。『今』を大事にする『心』

30 修羅場が多いほど魅力は増している➡︎

35 『自分の思い通りにしたい』をやめる➡︎

39 まず、自分を幸せになる➡︎

42 相手を丸ごと認める➡︎

2734.png50 『そわかの法則』・本当の感謝➡︎『掃除』『笑い』『感謝』の法則。

不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句を言わないこと!

楽しい人生を生きる宇宙法則の中で一番おもしろい法則が『掃除』と『笑い』と『感謝』です!

笑っていると体の調子もよくなり、掃除をしているとお金と仕事に困らなくなります!

63 執着しない➡︎

77 恵まれていることに手を合わせる➡︎

86 家族を『○○さん』と呼ぶ夫は素敵な人➡︎たとえ年下の相手に対しても、部下に対しても、子どもに対しても○○さんと呼ぶ!

第2章【『喜ばれること』に『お仕えする』のが『仕事』】

100 『しあわせ』の意味➡︎『しあわせ』の語源は『為し合わせ』です。『仕合わせ』ともいいます。お互いにしてあげることが『幸せ』の語源であり、本質です!

102 悟るとは、受け入れること。悟りとは、笑うこと➡︎

104 投げかけたものが返ってくる。愛すれば愛される。愛さなければ愛されない➡︎

106 もともと心は鏡のような湖。平らで静かで穏やかだ。心に波が『起こる』のが、『怒る』。心に波が『起こらない』のが、『怒らない』➡︎

108 『正義感』と『使命感』が『憎しみ』を生む➡︎

第3章【目の前の人・こと・ものを大事に】

116 好き・嫌いを超えて、ひたすら力を抜いて、気を抜いて流れに身をゆだねましょう。いつの間にかたどり着く、今回のテーマと人生の喜び➡︎

124『思い』が『重い』➡︎

127 大変なときは大きく変わるチャンス➡︎

131 目の前の人・こと・ものを大事に➡︎

2734.png142 若さの秘密➡︎人を老化させるのは『老化物質』が存在していて、眉間にシワを寄せると、眉間の下を通っている神経を刺激し、その神経が老化物質を分泌する脳神経につながっている!

人間関係に悩んでいる人は、口が『へ』の字になっていませんか?

149 一般論ではとらえられない『あたたかい夫婦』➡︎旅行作家として年間180日以上、家にいないのが当たり前だった!

★168 子育てについて➡︎『あなたはあなたのままでいい。あなたがあなただから、好きなのよ』と言ってあげられることが、本当にその子のことを愛しているということです!

175 『正しいこと』を受け入れるのではなく、『あたたかいもの』を受け入れる➡︎

第4章【正観さんへの質問】

★180 人生は、自分が書いたシナリオどおり。この考えを受け入れると、楽になれます。今、目の前にあることを大切にするだけでいいのです➡︎

★188 実践した人だけが知っている!トイレ掃除をすれば 臨時収入が舞い込み、自分のことが好きになるという話➡︎

193 今の自分を作っているのは、自分の力ではない➡︎

197 できることは『感謝』だけ➡︎

200 幸せを願うとどうなるか➡︎人間は、病気や事故、トラブルなどに巻き込まれたときに初めて、自分の『海=幸』が見えるんです!

何も起こらない日時生活こそ、幸せそのものであることに気がついた人は、幸せの海の中にドップリつかっていられるんです!

★205 ありがとうの奇跡➡︎『五戒』不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句を言った瞬間に、過去のありがとう実践がパーになる!そこから、またやり直しだ!

上記は、あの小林正観先生が書かれた本【人生のシナリオを輝かせる言葉】1,300円の本ですが、山本敏幸は、小林正観先生の最初の本【22世紀への伝言】を読み、『身体は心に支配されていること』を確信して、すべての本を読み、セミナーにも多数参加しました203c.png

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説3,203日の遺言

25fc.png【甘い物を減らしたい人へ!】

〜アルコールも同じく止められない〜

25fc.png【白砂糖・アルコールが心と体を狂わせている】とわかっていてもやめられない理由は?

白砂糖・アルコールなどのすべての甘い物は体を冷やします!

白砂糖などのすべての甘い物は体内からカルシウム奪う!

25fc.png【白砂糖は合法麻薬】だからやめられない203c.png

1f3f4_200d_2620.png白砂糖が体内で麻薬と同じ成分を作るのでやめられない!

1f3f4_200d_2620.png合法麻薬だから、次々に食べたくなる!もっともっと食べたくなる!

25fc.png35年間、白砂糖・アルコールなどのすべての甘い物(糖質)は、ガン細胞を増やす時のエサになると言い続けてきました!

しかしながら、甘い物・アルコール中々は減らせない事実!

やめられないのは、朝から夜まで365日テレビでスイーツ番組を観るからみたら食べたくなるのが普通です!

25fc.png白砂糖などの甘い物を減らしたい人は、【脳にミネラルを届ける】と甘い物が食べたくなくなる!

脳にミネラルを届けるためにミネラルが68種類入っている【心と体にしみる塩】をフル活用しませんか?

甘い物が食べたくなったら根昆布を持ち歩き、甘い物が食べたくなったら根昆布を口に入れて脳満足させる!

25fc.png甘い物を減らす秘訣は【ミネラルを脳に届ける】ことがポイントです!

ミネラルが68種類入っているキッズのお塩はニガリを少し捨てている天日海塩で、1kg入り10個単位で卸しております203c.png

2734.png35年間、甘い物を減らす研究をしてきて、多くの人は山本理論を実験・実行・実証・実践しての結論が、脳にミネラルを届けることだった203c.png203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】8日の言葉

【自分との約束で人生が決まる!】

〜他人との約束を守ることは当たり前〜

成功法則で一番のポイントは【自分との約束】です!

1f480.png自分との約束は、一番『破りやすい事実』があります!2620.png

年初に立てた自分との約束は、あなたは守っていますか?

◻︎ 今年は、『本を読むと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『早起きすると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『整理整頓すると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『朝起きして週に一度は家庭倫理の会に参加すると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?《今は、コロナ禍でお休み中)

◻︎ 今年は、『夫婦関係を再建・修復すると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『食べ過ぎ・飲み過ぎをしないと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『早く寝ると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『今まで以上に一生懸命に働くと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『暴飲暴食は止めると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『スイーツを減らすと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『アルコールを減らすと自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

◻︎ 今年は、『家族、時に奥さま()に対して優しくすると自分と約束した人』は、自分との約束を守っていますか?

自分と約束したことが守れないことが、毎日毎日 最大最強のストレスになって2人に1人(山本理論では3人に2人がガン)がガンになり、4人に1人が認知症など、誰にもうつらない病気になります203c.png

筆文字は川口芳さんの作品ですよ2763.png

 

成功法則【5%の5%への仲間入り】への道No.2,766

【親の支配 脱出マニュアル】藤木美奈子著

〜心を傷つける家族から自由になるための本〜コメント欄を参照を203c.png

育ちの傷(トラウマ)から立ち直るための完全ガイド203c.png

親との距離のとり方・自分との向きあい方・誰にどう相談するか・カウンセリングの受け方・精神科とどうつきあうか?

『発想』と『行動』を変えれば、生きづらさは消える!

どん底からはいあがる力は、誰の中にもある!〜いつも不安、他人が怖い、自分が嫌いー病院に通っても、薬を飲んでも、人にすがっても、消えない苦しさ。そんな『親に負わされた絶望』を、希望に変える方法がここにあります!

序に変えてー生きづらさを抱えたあなたへ

05 【子どもを傷つける親とは】➡︎コメント欄を参照を203c.png

08【『育ちの傷』から生じる負の感情】➡︎コメント欄を参照を203c.png

09【毒親】という言葉に潜む問題点➡︎毒親という言葉を避け、『育ちの傷』と呼んでいます!

Case 1【傷つける親に尽くし続ける人】

第1章【家族から受けた『洗脳』を解く】

42 その常識は親からの『プログラミング』➡︎

47 家族関係は『ゲーム』にすぎない➡︎

50 『いい子』でなくてもいい➡︎

54 人間関係は『取捨選択』が大切➡︎

56 自分の仕事は『自分を幸せにすること』➡︎

59 親から逃げる最良の機会と方法➡︎◉ライフイベントを利用する ◉生活費をどう捻出するか ◉その他にも利用できるものがある。

第2章【支援機関の選び方・使い方】

82 他人に頼ることは悪くない➡︎

89『自分はうまく話せない』と先に言う➡︎

97 心理療法を受ける際の心得➡︎❶アドバイスを得る場ではない ❷経済的な負担になることがある ❸セラピストとクライアントは対等 ❹受ける前に『準備』をしよう。

104 身近な人に頼るのはリスクが大きい➡︎

第3章【精神医療とうまくつき合う】

110 精神科の選び方➡︎❶患者のQOL(生活の質)を最優先に考えている ❷薬物療法だけでなく心理療法を併用できる ❸トラウマや福祉についても理解している。

111 医師の選び方➡︎

113 精神科で処方される『向精神薬』とは何か➡︎潜むリスクは!

Case3酒とパートナーに依存する人

第4章【依存を断ち、自分を傷つけるのをやめる】

158 パートナーへの依存➡︎❶自己評価がとても低いため ❷よい見本がなかったため ❸感情のコントロールがうまくできないため。

169 アルコールへの依存➡︎『育ちの傷』を持っている人は、アルコールによって無力感や自己無価値感が増幅されて、強烈な希死念慮(死にたいという気持ち)に襲われる!

174 自分を傷つけないためにできること➡︎

Case4 自分を人間だと思えない人

第5章【自分を肯定して生きる】

208 あらためて振り返る『3つのステップ』➡︎生きづらさと決別するうえで最も重要なのは、苦しさを抱えている本人が、自尊感情を取り戻すことにある。❶心理学習 ❷認知修正 ❸定着のワーク。

209 『自分思考』からネガティヴな感情が生まれる➡︎

232 認知の修正のためのフレーズ集➡︎コメント欄を参照を203c.png

上記は、藤木美奈子さんが書かれた【親の支配 脱出マニュアル】1,500円の本ですが、私自身、幼い頃からの心の傷(トラウマ)が深く、対人恐怖症、赤面症、一部 で悩み苦しみましたがそのトラウマから自分自身で解決できた事実があり、育ちの傷(毒親からの)を自分自身で癒せることが書かれている素晴らしい本でした203c.png

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説3,202日の遺言

25fc.png【35年間『体温アップ』の研究からの答え!】

〜ガンや認知症を予防するために必須203c.png

25fc.png体温アップを1〜2ヶ月で一気に上げる秘訣が【一日99円健康法!】の実践を!(ララムーンのパンティライナーのマイナスイオンの活用)

25fc.png体温アップするには、食べ物・飲み物を【日本人の遺伝子に合った食べ物・飲み物】に変えること!(神棚の上にあった)

25fc.png体温アップするには、【白砂糖を一日25g程度まで減らす】こと!(現在日本人平均80g)

25fc.png体温アップするには、【下半身に柔らかな筋肉をつけること!】

25fc.png体温アップするには、60(37)兆個の細胞に【栄養と酸素】を届けること!(下半身の筋肉で)

25fc.png体温アップするには、【食物酵素を一日三食ごと摂取する】こと!(特に晩ご飯に、酵素が生きている生味噌、梅干し一個)

25fc.png体温アップするには、生命の源の【酵素を活性化させるミネラルが68種類入っている『満月の海水から作った塩』】に変えること!(減塩すると、体温が下がる!)

25fc.png体温アップするには、生命の源の【酵素を活性化させる水に変える】こと!(あなたの飲んでいる水と豆乳だけで豆乳ヨーグルトが作れますか?)

25fc.png体温アップするには、ストレスを解消して【60兆個の細胞に酸素を届ける】こと!

体温アップするには、毎日自分自身でリンパケアをして、体内の有害物質、老廃物を徹底的に解毒・デトックスすること203c.png

25fc.png体温アップするには、【球体健康法の実践】が必須です203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー(日々実践編)7日の言葉

【食を制する人が人生を制する!】

〜何を減らし、何を増やすか?〜

人間は雑食だから、色々なものを食べるが、【日本人の歴史で食べた事が無い食べ物】は減らしませんか?

世界一大量の【食品添加物が入っている食べ物】は減らしませんか?

世界一大量に【農薬が入っている食べ物】は減らしませんか?

世界一大量に【抗生物質や成長促進剤、成長ホルモンが入っている動物性食品】は減らしませんか?

2620.pngアメリカ産の牛肉はヨーロッパや中国では販売禁止、ブラジル産鶏肉は米国や中国では販売禁止ですが203c.png

世界一大量に【遺伝子組み替えし過ぎたトウモロコシをエサに入れている牛肉・豚肉・鶏肉】を減らしませんか?

世界一大量に【収穫後に防カビ剤や防虫剤などの薬付けのバナナ・パイナップル・マンゴー・オレンジ・クレープフルーツ】、

一番多く【収穫後の農薬・防カビ剤・防腐剤をかけて輸入している小麦粉から作った食べ物(パン・パスタ・ピザ・ラーメン・うどん・お菓子類)を減らしませんか?

私たち日本人は、【古から食べてきた食べ物】を増やしませんか?

古から食べてきた食べ物は、【玄米を80回以上よく噛んで】食べてきた!

玄米に味噌汁に、【減塩しない、悪さをしないお塩で作る漬け物】、おかずは野菜・豆類など何か一品にしませんか?

日本人が数千年間食べたことがない【白砂糖・人工甘味料は最悪】なので、1日25g以下に減らしませんか?

白砂糖は、生きるために必要な【ビタミンやミネラルが入っていない史上最大最悪の毒・依存性が強い203c.png

白砂糖は体内で麻薬と同じ物資を作るので、【合法麻薬】と言われ、次々と食べたくなり、飲みたくなる事実!

食べ物が血液を作り、60(37)兆個の細胞を作り、心身を作り、人生を作っている事実!(和食中心にしましょうネ203c.png)