奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】20日の言葉

【できる人ができる時間にできる範囲でボランティアを!】

〜家族に我慢・辛抱させないボランティアを!〜

世の中には多くのボランティアをされている人がいますが、家族に我慢・辛抱・反対されながらのボランティアさんがいませんか?

私は、NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズの応援して頂ける人には、キッズの応援の前に、【家族に喜んで頂ける生き方】をお願いしております!

⭐️キッズの応援の前に、家族を喜ばしてからの応援を、家族に我慢・辛抱させないボランティアをお願いしております!

キッズの応援をして頂いている人は全国に多数いらっしゃいます!その応援には下記の応援をお願いしております!

①ワンコインボランティアさん……一口500円以上、毎月郵便局の通帳からのご寄付。(3万人募金中)パンフレットの配布者を宜しくお願い致します👐‼️

②社会貢献型ビジネスパートナーさんの募集

.  生きた水・発酵を促す水・酵素活性化する水・リンパの流れを良くする水を作るガイアの水135の代理店・特約店・愛用者の募集

.  減塩しなくても良い『心と体にしみる塩』『心と体にしみる味噌』の販売店さん募集

.  本『心と体にいい話108選』『1ヶ月で血液をキレイにする健康法』の販売

.  奇跡の日めくりカレンダーの販売(1,000円の内500円が児童養護施設の子ども達に図書カードとして8年間で220万円お届けしてきました!)

.  世界で大活躍のグラフィックデザイナー一色宏先生のキッズオリジナルTシャツの販売

.  5種類の酵素が生きていて、特に糖質分解が日本一の酵素サプリ『スリムエンザイムプラス』の卸と販売店募集中!

.  毎日自分自身でリンパの流れを良くする『ディゾブルハンド』の代理店、愛用者募集中!

.  化学薬品ゼロの生理用品・失禁パッド(一日99円健康法)の販売者の募集中

✴️特に、大切な大切な人への💐プレゼント🎁

として800g入り 12個セットのミネラルが68 種類以上入っている『心と体にしみる味噌』を限定100 セット販売中‼️

✳️来年はコロナが終わったら上記の商品説明会&山本敏幸セミナーを47都道府県で開催したく思いますので、会場を紹介して頂きたく思います(安い会場で物販可能な会場を)

③キッズ農園での農作業のボランティア(作付け面積は来年も耕作面積1,700……野菜は一切販売しません。すべて児童養護施設の子ども達にお届けします!従って草取りボランティアさんが必要)

④山本敏幸研修会&セミナーの開催

これからも全身全霊で30,000人以上の子ども達に笑顔と自立支援をさせて頂きます!

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,931

【今からできる電磁波&重金属の対策】青 大智著

〜入れない、入ったら解毒を‼️〜ダイエットもガンや認知症の予防に‼️超重要‼️

①重金属の排泄を促してくれる食品には良質な自然塩や発酵食品(味噌、醤油)、漬物、発芽発酵酵素玄米、海藻類、小豆などがあります。野菜ならニンニクやニラ、長ネギ、アスパラガスといったユリ科のもの、果物ならばレモンやリンゴ、みかんが良いでしょう。野菜に関しては身土不二に従えば何でも良いのですが、生で食べれば酵素やビタミン、ミネラルをバランス良く補給出来ますし、皮ごと低温でグツグツ煮込んで野菜スープにすれば体内の抗酸化力を高めることが出来ます。また大根はおろすという工程を踏むことで抗炎症物質が生成されるので何かしらの炎症を抑えたい方にもお勧めです。

②寝るときのスマホは機内モードに設定して頭部から最低50cmは距離を保つこと、今流行のワイヤレスイヤホンもあまりお勧めはしません。ポケットにスマホを入れている方を多く見かけますが、男性なら精巣における造精機能、女性なら子宮卵巣の機能になかなかのダメージを与えますからやめた方が良いでしょう。

③乳幼児の生活の場はなるべく電子レンジや冷蔵庫を置いてある空間と離した方が良いでしょう。幼い子どもは私たち大人と比べて成長発達のために細胞分裂が盛んに行われているのですが、電磁波は細胞分裂が盛んな細胞を攻撃しやすい性質を有しています。福島原発事故をきっかけに小児癌罹患者数がかなり増加しましたが、まさにこれ故なのです。常に使わない家具は支障がないならコンセントを抜いておいた方が良いですし、また土の焼き物は電磁波を吸収してくれるので花瓶なんかとして生活空間に置いておくのも良いでしょう。

④どこでも構いませんので裸足で自然と繋がる時間を作りましょう。大地との繋がりを意識しながらゆっくり深呼吸を繰り返せば体内に蓄積された電磁波が足底から抜けていきます。近くに海があれば膝下を海水に浸すのも良いでしょう。(キッズ農園でアーシングを)

⑤これは鉄則中の鉄則ですが、とにかく『重金属を体内に取り込まないこと』です。アルミ鍋や汚染食品、深海魚、養殖魚、食品添加物、化学調味料、フッ素配合歯磨き粉、石油由来の化粧品、市販薬、環境ホルモン等は個々の可能な範囲内で減らしていきましょう。

⑥体内で『解毒に大きく関与するのは肝臓と腎臓』ですので肝腎の手当てをしましょう。こんにゃく湿布が手軽かと思いますが、面倒だったら市販の湯たんぽで代用しても良いですし、その辺に落ちている石を煮込んで湿布してもかなり熱が体の深部まで加わります。運良くビワの葉が手に入るならそれを挟んで湿布すると尚更良いでしょう。

⑦基本的に『体に悪いものは体内の脂肪組織に蓄積する』ので、体に熱を加えて汗をかき、脂肪を燃やしていくのが一番良いかと思います。短時間で一気に高熱負荷をかけるよりも、なるべく低温でじっくりと熱を加える方が効果的です。低温サウナや岩盤浴、温泉でたまにはゆっくりなんてのも良いかもしれませんね。

✴️上記は、青 大智さんが書かれて情報ですが、重金属や有害物質、農薬、薬、食品添加物などが世界一入る日本人が、当然ですが世界一ガンや認知症が増えている事実、入った解毒・デトックス・排泄することが超重要ですので、全身に、特に下半身に柔らかな筋肉をつくり、減塩すると筋肉が動けないので、当然ですが、重金属や有害物質・食品添加物・農薬・薬などを解毒・排泄が難しい‼️

更に更に甘い物やアルコールは全身の筋肉を緩めるので、顔や全身が緩んでいるので直ぐに観てわかりますね‼️

甘い物やアルコールを減らしたい人は、『脳にミネラルを届けること』が必須で、35 年間の実験・実行・実証・実践で、減塩しなくても良い天日海塩が超重要だとわかりますネ‼️

あの森下敬一医師は、減塩しなくても良い良質なお塩を一日30g摂取することをお勧めしております‼️

山本式健康法でも、1年間100 人に一日30 gの天日海塩を摂取する実験で、誰一人血圧が高くなった人はいなかった事実‼️

 

1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,366日の遺言

【身体は心に支配されている事実!】

〜心身の健康という言葉があるが心が先!〜超重要‼️

心身が健康になりたい時は、『心の安定』が一番重要だとわかります!

サプリメントや健康食品、健康グッズを扱っている人、健康器具を扱っている人は、心の安定があってはじめてそのサプリメントや健康食品が活躍してくれることを知ってほしい。

健康に関わるすべての人は、心の不安定が病気の大きな原因だと知ってほしい。(心の不安定は細胞を包んでいる水を破壊する)

心の不安定が生命の源である【酵素】の動きを止めることを知ってほしい。➡︎その『酵素』は、【ミネラルがなければ動けない】事実を知ってほしい‼️

心の不安定は何が『原因』でしょうか?

仕事が原因ですか、仕事先の上司が原因ですか?

勤務先を変えて問題が解決すると思いますか?

私は勤務先を変えても問題は解決しないと思っています!

一番キツイ『心の不安定』は夫婦関係、親子関係では⁉️

ガンやうつ病などの心の病になった人の個人相談を20年間以上受けてわかったことが夫婦関係、親子関係のストレスがガンやうつ病などの心の病を作っていた!

12年前まで10年間、食事改善で食源病(生活習慣病)を予防するセミナー講師として2000回、セミナー終了後毎日ガン患者さん、心の病の患者さん2,000人以上の個人相談を受けてわかった!

心の不安定は夫婦関係、親子関係を改善しなければガンやうつ病などの心の病は治らない!

しかしながら、夫婦関係、親子関係を【再建・修復】するのは大変難しい!

相手は絶対に変わらない事実を丸山敏雄先生は言い切っています!

自分が変わらなければ絶対に再建・修復は不可能です!

朝起きをして100日間、365日間5時からの家庭倫理の会に参加して自分の【我が儘】を減らしませんか?

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】19日の言葉

【幸福か不幸かは自分自身が決めているだけ!】

〜離婚して不幸な人、離婚して幸福な人〜

日本中に、7人に1人の子どもが十分な食べ物を食べられないことを知っていますか?

一人ひとりの生き方に正解はありませんが!

結婚して幸福な人、結婚して不幸な人がいる……離婚して幸せな人・不幸な人がいる!

・しかしながら、結婚相手を選んだのは誰ですか?

・結婚前に、絶対に確認しなければならないことを確認しましたか?

・結婚前に、ご両親にお会いして、ご両親の生き方を確認しましたか?

結婚して、定年まではほどほど幸福だったが、『定年後に地獄の毎日になる人』が多数います。

✴️私は、『定年後の人生が本当の人生』だと思っていて、定年になった時に女房の冨美子さんと、定年後の毎日の過ごし方を数十時間、定年後はどう生きるのかを徹底的に話し合った!

普通に考えても、定年後最低でも20 30 年間は夫婦二人の生活、定年後は必ず体力、気力が落ちるので、お互いに協力して毎日を過ごすことが大切ですね。

定年前の15年間ほどは、二人で人の2倍働いて、60歳から、65歳から、70歳から10年間年金がおりる保険に入って準備をして、定年後は2人の年金だけで生活して、一切生活のためには働かない準備を冨美子さんがしてくれた!

私自身の『我が儘を減らすため』には【朝起き実践】しかないので、定年後から今日まで3,738日連続で、我が儘を減らすために朝起き実践をしていますよ。

朝起きが一番難しいので、一番難しいことに3,738日連続して実践中!10,000日連続にチャレンジ中!

定年後は一切生活のためには働かない準備をして、定年後は夫婦で、家族で、未来の【子ども達に何を残さないか、未来の子ども達に何を残すべきか?  】を家族で話し合って見ませんか?

せめて、定年後は毎日が楽しくて、毎日、やるべきことがあり、一切薬が入らなくて、家族の中に一切の憂いがない、家族全員がお金の心配がない、まるで天国のような毎日を、今から準備しませんか?

写真にありますが、日本中には、十分な食べ物を食べられない子どもが7人に1人いる事実を、あなたはどう考えますか?

全国は600ヶ所の児童養護施設があり、親がいるのにXmasもお正月も施設で迎える子どもたちが30,000人以上いる事実を、あなたはどう考えますか?

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!  No.2,930

【朝起きの実践で注意すること!】

〜早起きではない‼️知って実践しているの⁉️

家庭倫理の会、倫理法人会のモーニングセミナーに通っている人へのメッセージ‼️

学んで、やるべき実践をしない人は、最強のストレスで病気になりますよ‼️➡︎あなたは、夫婦関係・親子関係を再建しましたか⁉️

【早起き】とは、以前よりも『早く起きる』こと!

【朝起き】とは、何時でも目覚し時計を見ないで目が覚めたらパッと喜んで起きること!(丸山敏雄先生が約20年間実践された)

早起きしたいと、目覚まし時計を数個・数回使っている人は注意!

☠️🏴‍☠️目覚まし時計が鳴っても、あと5分、あと10分、あと30分と布団から出ない人は【仕事を先延ばしにしている人】では?

朝起きの実践とは、目が覚めたら何時でもパッと喜んで布団から出ることです!

朝起きの実践は、目覚まし時計を使わないで、『起きたい時間に自由自在に起きれること』が理想です!

理想的なのは、『何時に寝ても』365日自分の決めた起きる時間に目覚まし時計を使わないで起きられる人です!

目覚まし時計を使わないで決めた時間に起きる秘訣は、寝る前に自分と約束して寝ることです!

現在の私は2時45分頃に起きると自分と約束してから寝ています!(目覚し時計が鳴ると冨美子さんが起きるので鳴る前に起きる実践中)

起きて3種類の情報を書いてFacebookで発信してから5時からの家庭倫理の会に参加すること!

夏は7時頃から耕作面積1,700坪のキッズ農園で野菜を作り、一切販売しないで、札幌市内の5ヶ所の児童養護施設の子ども達の食べて頂きます!

朝起きと3種類の情報発信を10,000日間皆勤にチャレンジ中です!(今日で3,360日)

✴️大自然の法則・不変の法則に則った生き方で、仕事もお金も健康も自由自在になり、男性からも女性からも愛され、更に更に、自分の娘から『こんなに仲がいい家族はいないね❣️』と言われた私は毎日がまるで天国のような日々が実現しました‼️

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,365日の遺言

【たんぱく質をとって一生健康!】藤田 聡著

〜専門家が教えるとり方の極意〜山本式も併記‼️

一生歩ける、動けるカラダをつくる!

『人生100年時代に欠かせないたんぱく質のここが凄い!」

筋肉量を維持する!

心身の不調解消できる

✴️ダイエットにも嬉しい!➡︎山本式ダイエット法でも、どんなタンパク質をどんなタイミングで摂取するのか⁉️

1章【健康寿命を延ばすカギはたんぱく質】

10 たんぱく質不足になると栄養不足になる!〜メタボよりも死亡リスクが高い低栄養‼️➡︎

12 低栄養を放置すると、寝た切りや認知症に!➡︎

★14 筋肉を減らさない為には、たんぱく質が必要不可欠‼️➡︎

★18 筋肉量の減少によって、年齢とともに太りやすくなる‼️➡︎

24 たんぱく質を食べてエネルギーを消費、ダイエットにもメリットが‼️➡︎

30 食べて解決!身近な不調にもたんぱく質不足が!➡︎

2章【カラダづくりのためのたんぱく質のとり方】

36 一食あたり2030gのたんぱく質をとる!たんぱく質のまとめ食いはNG➡︎

38 質のいいたんぱく質をとろう!アミノ酸スコアをチエックして!➡︎

✴️44 植物性たんぱく質の選び方➡︎山本式健康法・ダイエット法では、約40年前から、ずっと植物性タンパク質を摂取してきた事実‼️

山本は、お肉も卵も月に何回も食べていませんが、75歳で超健康な事実があります‼️全身の健康診断では、一箇所も不健康な数値はない事実‼️

52 朝昼夜しっかり食べて健康!たんぱく質をとれる理想の献立!➡︎

3章【健康的なカラダづくりのためには運動も必要】

✴️66 筋肉をつくる運動たんぱく質が必要!どちらかだけだと不十分!➡︎タンパク質を筋肉にするには、絶対に絶対に運動が必要と40年間言ってきた山本です‼️

下半身のふくらはぎの筋肉を日頃から鍛えることが、ガン予防、脳梗塞の予防、認知症の予防に必須ですと山本は40年前から言ってきた‼️

68 筋肉が作られやすくなるので、たんぱく質と運動はセットがベスト‼️➡︎

72 下半身の筋トレが重要!QOLの維持や向上には絶対に必要‼️➡︎

上記は、立命館大学スポーツ健康科部教授の藤田聡先生が書かれた【たんぱく質をとって一生健康!】680円の本ですが、健康にもダイエットにも良質なたんぱく質の『質』が重要と山本敏幸は約40年間言ってきた事実があります‼️

✴️あなたは、動物性タンパク質ですか?植物性タンパク質を摂取していますか?

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】18日の言葉

【求める心は淋しい、捧げる心は豊かである!】

〜他者満足は究極の自己満足〜保存用‼️❣️

毎日が天国のような生き方】が実現した私達夫婦、娘・息子家族は最高に幸せです❣️

【毎日が天国のような生き方とは・・・】

定年後は一切、『生活のためには働かない』毎日では?(二人の年金で生きる)

・生活のためには働かないが、生活するお金はすべて自分が用意したお金であることが条件です。(親が残した財産ではない)

一切、薬を飲んでいない『心身が健康であること』が条件です!

一切、自分と家族の中で心配事がない、憂えることがない毎日が条件です!(仕事の面、お金の面、健康の面で満足している)

一切、生活のためには働いていないが、児童養護施設の子ども達に笑顔と自立支援ができる為の『収入がある仕事がある』ことです!(生き甲斐がある仕事をしていること!)

NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズを支援する団体として一般社団法人キッズ・サポートがあります。

一番は、24時間、365日【生き甲斐があること】です!

🏴‍☠️誰かの為に、自分が、家族が犠牲になってのボランティア活動は偽善だと思います。🏴‍☠️

❻一番最初に、自分が満足している毎日で、更に家族、特に妻()が満足していること!

自分が満足、夫婦が満足、更に娘夫婦も息子家族の全員に、一切の問題、憂い、悩みが無いし、更に、家族全員が児童養護施設の子ども達への支援を一緒に活動できている事実が、最高の幸せです❣️‼️

あなたは、自分の子どもから、『こんなに仲が良い家族はないね❣️』と言われていますか?(子どもが成人していて‼️)

❼次に、毎日、【お会いする人に笑顔をお届けできること】が天国への道では!?

47都道府県に600ヶ所ある児童養護施設に30,000人もの子ども達が、親がいるのにクリスマスもお正月を施設で迎えている事実があります。

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,929

【『あの薬』を飲むと『この病気』になる】週刊ポスト

〜医者も知らない『新たに追加された副作用51〜

関節リウマチの治療薬『ゼルヤンツ錠』の副作用に、心筋梗塞やガンになる可能性があると‼️➡︎直近3年間で、心筋梗塞の症例が22例で、死者が7例‼️

ガンの症例が154例で死者が18例も‼️

抗リウマチ薬の『ゼルヤンツ』は、副作用でガンが発現することは想定できると!

抗ガン薬の『オプシーボ点滴静注』で重篤な副作用が!

抗ガン薬の『アービタックス注射液』で低マグネシウム血症の重篤な副作用が!

抗ガン薬の『イミフインジ点滴静注』の副作用で免疫性血小板減少性紫斑病関連症の重篤な副作用が!

胃腸薬の『タケキャブ錠』の副作用で、ショック、アナフィラキシー、肝機能障害などで重篤な副作用で4人が死亡!

認知症治療薬の『メマリー錠』などの副作用で、重篤な不整脈が!

糖尿病の治療薬(SGLT2阻害薬)は、副作用に外陰部及び会陰部の壊死性筋膜炎が!(陰茎や陰唇が壊死する症状が!

降圧剤の『オルメティックOD錠、レザル配合錠には間質性肺炎が副作用に加わった!最悪の場合はガンだと‼️

アルツハイマー型認知症治療薬の『メマリー』にも、肝機能障害、黄紋筋融解症の他、めまいや息切れ他重篤な副作用が!

皮膚ガンや肺ガンの治療薬の分子標的薬の『オプシーボ』は下垂体機能障害、劇症肝炎、発熱性好中菌減少症の他、最悪、死に至る副作用が!

上記は、今週の週刊ポストの特集記事【『あの薬』を飲むと『この病気』になる】という大変重要な情報で、現在、薬を飲んでいるすべての人は読んで確認しませんか?

✴️世界の薬の販売量の約40%の薬は日本人が飲んでいる事実を知っていますか?

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,364日の遺言

【発達障害にクスリはいらない】内山葉子・国光美佳共著

〜子どもの脳と体を守る食事〜山本式も併記‼️

★ADHD・アスペルガー・自閉症スペクトラム・学習障害・・・困った症状には理由があります!➡︎家庭でできる対処法!!

子どもを蝕む4悪➡︎ 炎症 ❷有害物質 ❸ 栄養不足 ❹ストレス

第1章【誤解だらけの発達障害】

16 凹凸の『凹』を生かすこともできる➡︎

20 安易に診断されている発達障害➡︎

25 身体症状も共通して起こるのはなぜ?➡︎

31 発達障害の本質は『代謝異常』➡︎

✴️35 歯車がスムーズに回るには多くの『酵素』が必要➡︎葉酸は日頃の生の葉野菜でとることが重要です‼️

ビタミン・ミネラルは、野菜、果物、豆類、海藻類、種子類、魚介類などに含まれている!

39 酵素が働くにはビタミン・ミネラルが必要➡︎

43 炎症や有害物が歯車の回転を悪くする➡︎

✴️46 炎症のもとになる食品を減らすだけでも有効➡︎化学物質、加工しょくh、パンをはじめとする小麦製品、牛乳・乳製品が!腸カビを増やす、抗生物質の乱用や糖質の過剰摂取だ‼️➡︎山本式では、糖質には粉食の小麦製品、粒食のご飯がありますので、日本人には粒食が大お勧め‼️

精白砂糖(白砂糖)、小麦製品、乳製品を含まない食事、自然の野菜や果物、豆類、イモ類、良質な肉・魚・卵などがお勧め!

第2章【発達障害の本当の治し方】

Part 代謝を阻害する4大要因を知る!

避けたいこと❶ 炎症 ❷有害物質 ❸栄養不足や代謝の不備 ❹ ストレス

Part 発達障害を改善する食事とメソッド

✴️実行したいこと❶ 自然で消化のよい食事➡︎小麦製品、白砂糖や人口甘味料、乳製品などの動物性食品は減らす!食品添加物、化学調味料‼️

実行したいこと❷ 適量の良質な脂肪をとる➡︎いい油でも加熱は最小限に!

実行したいこと❸ やさしく脳を刺激するいろいろな療法➡︎

実行したいこと❹ 精神的な見守り➡︎寄り添うことで改善することがある!

Part クスリのメカニズムと弊害を知っておく

第3章【クスリなしで改善!発達障害の事例紹介】

150 食への取り組みで発達障害の症状が良くなった!➡︎

第4章【今日からできる 発達障害の改善に役立つレシピ集】

202 無添加だしの中で無理なく使えるものを選ぶ!➡︎

✴️209 ミネラル補給を意識して➡︎山本式食事法では、40年前から、ミネラルがなければ【酵素】は動かないので、一日4回酵素を摂取する食事法を実践しています‼️(75歳ですが、一切、検診で問題ゼロという事実‼️)

第5章【 もっと詳しく知りたい人へ】

228 妊娠中は発達障害の生じるリスクが高い➡︎

230 出生してからも成人後まで脳の成長は続く➡︎

★239 メチレーション回路で働く重要な酵素➡︎酵素は、それぞれの酵素をより良く働くには補酵素(ビタミン)、補因子(ミネラル)が存在しているので、ビジネスとミネラルをバランスよく摂取する食べ物が重要と、山本も40年間言い続けてきた‼️

✴️山本式食事法・生活習慣法は、365日3種類の情報発信を実践中で、【1か月で血液をキレイにする食事法・健康法】【球体健康法】が基本で、食べ物からビジネスとミネラルを摂取するために、更に更に一日4回酵素を摂取することが超重要で、良質なミネラルは、満月の海水を汲み上げ、一切熱を加えないで、お塩ができても販売しないで、半年ほど山積みにしてニガリを少し捨てた天日海塩からミネラルを68種類毎日摂取した超健康体の私ですよ‼️

上記は、あの内山葉子先生と国光美佳さんの共著【発達障害にクスリはいらない】1,500円の本ですが、発達障害のお子さんがいる人は一読しませんか?

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】17日の言葉

【顔は誰のためにあるの?】

〜鏡は先に笑わない・お肌や顔は『腸の延長』です!〜

不足・不満の顔で、お会いした人と【一生のお友達】になれますか?

【お肌は腸の延長】ですから、お肌をみれば腸内がわかり人生がわかります!

甘い物・アルコールが大好きな人は『顔がゆるんで』います!

甘い物・アルコールが大好きな人はお肌の表面が緩み薄くなっているので、『アトピー・アレルギー・喘息・花粉症』になっています!

甘い物・アルコールが大好きな人は、腸や全身が『ゆるんでいる』ので、食べ物が腸内で腐敗してウンチやガスが臭い!(ガンの道まっしぐらだ)

甘い物・アルコールが大好きな人は、腸内が悪玉菌で一杯だから、生命の源である【酵素】が作れない!(酵素の約60%は腸内で作り、誰もが一生に一定量しか作れない)

🌟食べ過ぎ、飲み過ぎると、体内の酵素を大量に使う、酵素が無くなった時が【死】ですので、食べ過ぎ、飲み過ぎ、激しい運動をする人(お相撲さん、プロレスラー)は【短命】では⁉️

⭐️【減塩】すると、腸内の雑菌を殺せないので、悪玉菌が増える!(ガンの道)‼️

40歳を過ぎたら、【顔に過去の生き方・過去の食べ物・過去の人生】が刻まれています!

365日の考え方・物の捉え方・生き方は必ず【顔】にあらわれます!

不足・不満・愚痴・泣き言・文句・悪口・イライラ・心配・怒り・恐怖・嫉妬心・責め心は必ず【顔】にあらわれます!

今日からは【鏡は先に笑わない】と心に刻んで、【ありがとう・感謝します】の心で人生を変えましょう!