【人体の不思議】知って得する！知恵袋BOOKS
〜誰かに話したくなる健康や生活に役立つ話が満載〜山本式も併記‼️
すべての内臓も血液をも筋肉だ‼️
★骨、筋肉、臓器の構造と機能がわかる！
【口・歯】〜食べて、話して、吸い込んで！】
★ツバには殺菌効果がある➡︎ケガしたとき傷口にツバをつけるが、唾液にはムラミターゼという酵素が含まれていて、これに殺菌効果がある‼️
★唇があるのは哺乳類だけ➡︎唇は乳類だけがもつ筋性のヒダで、乳を吸うための機能と言われている！
✴️食物を噛んで唾液と混ぜ合わせることから消化は始まっている！➡︎口は外界と接しているため、細菌やウイルスが侵入しやすい危険地帯で、舌の付け根などに扁桃というリンパ組織が集まっている場所があり、ここで感染を防いでいる‼️➡︎山本式健康法でも、口腔内に入ってくるウイルスや細菌、雑菌を殺すために、良く噛み、胃液を薄めない食べ方がガンや認知症、高血圧、糖尿病他の食源病を予防する最強の秘訣ですよ‼️
【胃】〜食物をドロドロにして小腸に送り出す！
★胃粘膜は３日に１回再生されている‼️
★胃は、食道から送られた食物を一時的に溜めておく筋肉でできた袋状の臓器。
★最大でビール瓶２本分(約1200〜1600mL)の食物や飲み物を溜められる！
★胃の内容物は、胃粘膜から分泌される強い酸性の胃液によって攪拌させ、細菌やウイルスを死滅させている‼️
【腸・肛門】
★小腸は老化しにくい臓器➡︎新陳代謝が活発な腸壁では、古くなった上皮細胞が毎日200〜300mL剥がれ落ち、便として排泄。その他、腸は老化しにくい。
★オナラを我慢すると口から出る！
★食物を消化吸収して残りを固形化して便を作る！
★オナラが臭いのは腸内細菌がタンパク質を分解するが、肉好きは食物繊維がゼロでタンパク質を腐敗させている証拠です‼️
【肝臓】〜貯蔵と代謝・解毒など多種多様に働いている‼️
★お酒を飲まなくても脂肪肝になる！
★肝臓は切っても元に戻る！
★栄誉分を化学処理して、体に合った成分変えて、全身に送る化学工場です‼️
★有害物質を無害な形にしたり、腸内での消化吸収を助ける胆汁を作るなど、多種多様な仕事をしている‼️
【腎臓】〜約４分の１の血液が送り込まれる血液浄化器官‼️
★腎臓は脂肪の中に埋まっている！
★体液の塩分は０、9%に維持されている！➡︎血液中のナトリウム濃度は0､9%で、これより低くても、高くても細胞は生きていけない！点滴に用いられる生理食塩水も0､9%だ‼️
★体内の恒常性を保つために尿を作っている排水処理場！
★原尿の９９%が再吸収され、残りの１%が尿として排泄される！
✴️山本式健康法・食事法では、【減塩】すると、リンパの流れが滞るので、老廃物や有害物質をデトックス・解毒できない‼️
★減塩すると、全身の筋肉、全身の血管が栄養や酸素を全身、末端まで栄養や酸素を送れない‼️
★減塩すると、末端の筋肉が動けないので、EDになりますよ‼️‼️❗️
✴️減塩する必要がない良質な天日海塩を摂取することが超重要では⁉️
✴️生命の源である【酵素】は、ミネラルがなければ動けない事実があるが、農家はチッソ・リン・カリウムしかミネラルを畑に肥料として蒔いていない事実‼️▶︎ミネラルが少ない野菜では⁉️
