奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】17日の言葉

■【顔は誰のためにあるの?】
〜鏡は先に笑わない〜

☠️ 一番【幸せになれない人】は、お会いした人に【不足・不満】の顔を見せている人です!

※確かに、生きている以上、様々な『不足・不満・嫌なこと』がおきるのが普通ですが、様々な不足・不満を、お会いする人に見せて、自分が幸せになることはあり得ない‼️

💀世の中には理不尽な人がいて『当たり前』、あることないことを言いふらし、落とし込む人がいるが、お天道様が見ているし、聞いているし、記憶しているので、お天道様が100%仇をとってくれる事実がわかり【満面の笑み】の私が実現した事実‼️

✴️ 自分の顔を直接見ることはできないので、【顔はお会いする人のためにある】と思います!

■一切のお金をかけずに、お会いした人に最高の【幸せ】をお届けできるのが【笑顔】です!

※最初から満面の笑みはできないが、24時間【ありがとう・感謝します】の精神・心を意識することからスタートしましょう!

※【満面の笑み】をお会いする人にお届けできる人は、必ず『素晴らしい人との出会い』があり、必ず『人生』が変わります!

※【満面の笑み】をお会いする人にお届けできる人は、必ず必ず過去の【人脈】とは激変します!

※【満面の笑み】は人脈が変わるので、必ず入る【情報】が変わりますので、当然ですが新しい世界、新しい人生がはじまります!

※【満面の笑み】は、入る情報が変わるので、新しい【財布が増える】可能性が高まります!

※【満面の笑み】を一番見せるべき人は、【妻(夫)です】が、これが一番難しいのが普通ですね。

☠️ 妻(夫)、家族は世界一『我が儘が出る関係』だからこそ、何年も一緒に生活をしている内に、お互いに我が儘を相手にぶつけてぶつけて【笑顔』が少なくなる事実。

•この一番難しい問題を解決しない限り、『本当の幸せ』はありえない‼️

•多くの人は、妻が悪い、夫が悪いと原因を相手に責任を負わせるが、『丸山敏雄先生』は、気がついた人が自分自身の我が儘を減らすことで、相手は必ず必ず変わると言い切っています!(例え相手が90%悪くても、自分の我が儘を減らすと夫婦関係は再建できる事実!)

•自分自身の我が儘を減らすのが、実に難しいが、丸山敏雄先生は【朝起きの実践が我が儘を減らすことができる唯一最高の方法】だと!

💛 確かに、【朝起き実践が一番難しい】ので、朝起き実践ができたら、当然ですが1000日間連続での実践で【我が儘が減ります】

💛 自分の我が儘が減ると、相手は必ず変わり、夫婦が親子が家族全員が笑える家族に変わります!(私の夫婦・家族の体験です!)

✴️ 筆文字は川口芳さんの作品ですよ❣️

★ 私の40年前の写真は、心が病んでいるのがわかりますね!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,261

【人生の十か条 】辻 仁成著
〜どんな辛いことも乗り越えられる〜

★ 心を癒すには指で胸の中心をとんとんとん

★ 不運、トラブル、人間関係ーどんな辛いこともこの『十か条』で乗り越えられる!

■ 【幸運 】
14 【運気を下げない 十の方法 】➡︎ 『もうだめだ』じゃなく『きっと大丈夫』
その 1 カッカするべからず
その 2 帰る道を変えてみるべし
その 3 マンホールの蓋は踏むべからず
その 4 呆れるくらいのプラス思考で行け
その 5 いくつか諦めてみるべし
その 6 とりあえず寝るべし
その 7 心のこもらないありがとうは言うべからず
その8 少し許してみるべし
その9 自分は運がいい方だと思い込むべし
その10 命を運ぶのが運命。気を運ぶから運気。運ぶべし

20 【幸せ基本 十か条】➡︎ 人はせっせせっせと命を運ぶ運送屋さんなり!
その 1 自分を不幸と思うべからず
その 2 不平愚痴に不幸は近寄るなり
その 3 幸せな人たちに紛れ込むべし
その 4 小さな幸せをかき集めるべし
その 5 一人きりを避け、自己否定の禁止
その 6 楽しいことを計画すべし
その 7 暗い歌口ずさむべからず
その 8 明るい未来イメージすべし
その 9 不幸に慣れるな
その10 不幸そのものが近寄ってきたら笑顔バリアーの発動

26 【自分ために 十か条】➡︎ 自分が変われば世界も変わる

■ 【 悩む 】
34 迷った時に心がける 十の決断 ➡︎ 『頑張り過ぎず、とことんやらず、ほどほどに生きて、まっとうしたい我が人生!
40 今、あなたに必要な 十のお願い➡︎ 人はつねに冷静と情熱のあいだ、決めるのは自分なり
46 スーパーポジティブ 十か条➡︎ 一つ生まれるから一生です!

■ 【人間関係 】
52 頭にきてもいちいち相手にしない 十の心得 ➡︎同じ土俵に下りず、高い土俵に上がれ!
58 つまんないを変えちゃえ 十か条➡︎ あの人はいい人=どうでもいい人
64 また裏切られないための 十か条➡︎ 信頼する気持ちは愛です。期待する気持ちは欲望です。

■ 【衝突 】
72 不意に攻撃された時の 十か条➡︎ 終わりよければすべてよし
78 なんとなく嬉しくなる 十の言葉➡︎ 心がこもらない『ありがとう』に言霊は宿りません!
84 親友とは 十か条➡︎ 胸を張って話し合い、心を開いて語りあえ!

■ 【 健康 】
92 父ちゃんが実践する 十の休息習慣➡︎ けれども、これはあくまで私の個人的な考えなので、ご注意ください

✴️ 辻式 7つの健康法
❶ タバコは吸わないが、お酒は毎日飲む
❷ コーヒーは毎日2杯、チョコレートは毎朝一粒
❸ 風邪の季節は毎晩鼻うがい、頻繁に入浴
❹ ストレスを抱えないためにちゃんと怒り、怒ったり、すぐ忘れ、よく笑え
❺ 歌い、楽器を演奏する
❻ なんでもオリーブオイル、そして適度の塩
❼ 自分にとってこれが健康法だと思い込むことが大事

100 長生きするための 十か条件➡︎ ストレスを抱えるのは結局、自分のせい。怒鳴って、自由になりなさい! コメント欄参照

106 人が疲れる 十の理由➡︎ ありがとう、不随意筋

■ 【心 】
114 心を癒す 十か条➡︎ 平常じゃない時にこその平常心なり
120 もうだめだという時に効く 十の言葉 ➡︎ 落ち着きました、と過去形で自分に言い聞かせましょう。すると、すべては完了するのです!

■ 【老い 】
134 親が子どもに伝えたい 人生の十か条 ➡︎ 自分の心と折り合う
140 今日をいい日にするための 十か条 ➡︎ 昔、息子のオシメを替えておりました。そのことを生意気になった息子に言って脅してやるつもりでおります!
146 むくわれない今を応援するの 十の言葉➡︎ 時間がないなら、時間を作ればいいじゃない!

■ 【生と死 】
154 前向きに生きたい君には贈る 十か条➡︎ 人間、泣いて生まれて、笑って死ねれば本望です!
160 今日を元気に乗り切るための 朝が肝心十か条➡︎ 深呼吸するとき、邪念を捨てて吸いましょう。邪念を外に吐き出しましょう!
166 辻式サムライの心得 十か条➡︎ 小我とは『個人的に狭い範囲に閉じこもった自我』のこと。今の自分の気分を中心に生きようとする小我に対し、よりよく生きようと切磋琢磨するのが大我です。小我にとらわれないこと!

■ 【感謝 】
174 今日を締めくくるための 十か条➡︎ 大晦日は、一年で一番、ありがとう、がしっくりくる日なり!
180 気持ちが軽くするための 十か条➡︎ 自らの由を知り、自らをよしとする
186 悪口に打ち勝つ 十か条➡︎ 愛に包まれた素晴らしい日々でありますように!

■ 【 人生 】
194 幸せを知る 十か条➡︎ まだまだ若いもんには負けません!
202 おかげ様の 十か条➡︎ おかげ様のおかげで、今日も、生きさせてもらっております!
208 人生の 十か条➡︎ 人生に納得をし、後悔を残さないために、日々を切に生きることに尽きる!

■ 上記は 作家、ミュージシャンの辻 仁成りさんが書かれた人生の十か条】820円の本ですが、実践したいことが多くて多くて‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,607日の遺言

【命のミネラル】 栄養学博士宇多川久美子著 拡散希望‼️
〜著者累計60万部!ベストセラー作家が語る究極の健康法〜

★ すべての病態、すべての病気、すべての病弊を追求するとミネラル不足に辿り着く!➡︎ライナス・カール・ポーリング博士著

第1章 【ミネラルとの出会い 】

19 薬だけでは病気を治せない➡︎ 薬は科学的に合成された化合物で、身体にとっては異物です!

※ 異物は代謝・解毒するためにたくさんの体内酵素を消耗してしまう!
※ 代謝が下がると。体温も下がり、免疫力も低下してしまう!

21 私も薬常用者だった。けれど薬を手放せた!➡︎薬剤師になってから体調不良から、一日10錠以上の薬を服用して胃潰瘍を作ってしまった!

※ 30代になり、肋間神経痛も発症して一日17錠もの薬を服用していた!

25 自然の恵みを生かした『楽にする』治療法➡︎アロマオイルとの出会いと、植物系ミネラルと出会ったが、最初はミネラル過剰に摂取することの危険性を大学院で学んでいたので、あまりミネラルには興味がなかった。鉱物系ミネラルと植物系ミネラルの違いがわからなかった。

第2章 【 ミネラルの力 】

34 体験談 1 血小板数がわずか2か月で2倍に
36 体験談 2 肝機能が優れず、だる重かった身体がスッキリ回復して元気に
39 体験談 4 1か月で総コレステロール値が30も下がり200を切りました!
40 体験談 5 生活習慣病から抜け出して薬を手放し、ダイエットにも成功
44 体験談 7 マクロビオティックで不足したミネラルを補給し、貧血解消!
48 体験談 9 ずっと悩みの種だった便秘症が植物系ミネラルであっという間に解決
54 体験談13 半年間で血管年齢が20歳も若返る植物系ミネラルの効果

第3章 【 ミネラルとは ?】

61 『鉱物系ミネラル』と『植物系ミネラル』の大きな違い➡︎

※ 鉱物系ミネラルとは、岩、石灰岩、牡蠣の殻、塩を砕いて、希硫酸で溶かして抽出したミネラル。粒子が大きく体内での吸収率は8〜12%に過ぎません。ミネラルの種類も少ない。限られた種類のミネラルの過剰に摂取することになる。

※植物系ミネラルとは、土壌に含まれる70種類以上のミネラルがバランスよく含まれ、粒子はナノサイズ(赤血球の7,000分の1)と非常に小さく、体内の吸収率が98%!

62 私たちの命をつなぐ植物系ミネラル➡︎ 現代人は全員がミネラル不足だ‼️

★ 73 そもそもミネラルとは何でしょう?➡︎ 必須ミネラル13種類が入っていると販売しているマルチミネラルだけでは、身体はうまく働いてくれない。人間の体内には約70種類のミネラルが必須です‼️(この約70種類のミネラルが必須理論は山本式健康法の基本です)

✴️ ライナス・ポーリング博士の【すべての病態、すべての病気、すべての病弊を追究するとミネラル欠乏に着く】と‼️(山本式健康法の基本がミネラル酵素)

81 生命維持に欠かせないミネラルの働き➡︎ コメント欄参照‼️

83 ミネラルは過不足なくバランスよく摂ることが大切➡︎84頁のイラストを参照‼️

91 ミネラル不足を招く現代の食生活➡︎ ミネラル欠乏の大きな要因は、食材の精製です!玄米が白米に、精製砂糖(白砂糖)、加工食は、ミネラルがすべて奪われています!

92 慢性的なミネラル不足で起こる健康障害ばかり!

★ 96 すべての生命活動は酵素に関係している➡︎ 60兆個の細胞は生きていくためには酵素が必要です!

★ 体内に酵素がなくなったら、人は手足が動かず呼吸が止まり、思考も停止し、寿命が尽きてしまい死です!(酵素は有限)

98 酵素とミネラルは良好なパートナー➡︎
99『体内酵素』の役割は『消化』と『代謝』➡︎

103 身体の外から摂取できる『食物酵素』とは➡︎ 野菜や果物、納豆や味噌などの発酵食品に多く含まれている!

★ 食物酵素は48度以上に加熱すると壊れ始める!
104 ストレスは酵素の大敵➡︎

105 酵素を一番無駄遣いするのは薬➡︎ 薬を分解、異物する代謝することを解毒と言います!アルコールもタバコも暴飲暴食も酵素を大量に使う!

第4章 【植物系ミネラル 】Q & A 】
第5章 【 『植物系ミネラル』の活用法】

★ 141 常備のミネラルウオーターとして➡︎ 山本式健康法でも発酵を促す水・酵素を活性化するガイアの水にミネラルが68種類以上入っている天日乾海塩を入れて飲むのが基本です‼️

145 野菜や果物のジュースに加えれば、効果もアップ
145 毎日の料理に植物系ミネラルを

★ 149 自家製の『ミネラル味噌』と『ミネラルぬか床』➡︎ミネラルが68種類入っているキッズオリジナル味噌を5月頃に発売します‼️

154 大切なペットや植物にも植物系ミネラルは効果的➡︎キッズ農園はミネラル農法ですよ!

第6章 【健康生活のための3つの法則 】

156 【法則 1 食生活 】➡︎ 『新型栄養失調』が増えているにはビタミンやミネラル不足!

★ 158 現代人の食生活には問題点がいっぱい➡︎ ● 過食 ● 食品添加物や農薬 ● 高脂肪、高タンパクな食事 ● 就寝前の食事 !

159 食べない選択『ファスティング』で胃腸を休ませる➡︎

★ 167 1日12 時間の飢餓状態を作る『プチ断食』➡︎ 夜8時に食べたら、朝8時までは何も食べない!

168 『ナチュラルハイジーン』と『サーカデアンリズム』➡︎ サーカデアンリズムとは体内時計にあわせること!

173 生野菜と加熱野菜、どっちが身体にいい?➡︎ 両方必要、味付けや料理法を工夫し、色々な種類の野菜をバランス良く食べること!

★ 174 『身土不二』と『一物全体』➡︎ 身土不二は、私たちの身体は自然の一部であるので、住んでいる土地で季節に採れたものを食べること!

★ 『一物全体』とは、ひとつのものを丸ごと食べること。葉っぱも根も食べましょう。魚は小魚を中心に!

『法則 2 運動 』

179 歩くことで大切なのは量より質➡︎
185 『ふくらはぎ』は第2の心臓➡︎

『法則 3 心の習慣 】

194 心身の疲れを癒してくれるお風呂➡︎
195 1日を『ありがとう』で終える➡︎
197 『笑う』機会をどんどん増やす➡︎

★198 心身ともに健康であるための『幸せの見つけ方』➡︎【幸せワーク】● 感謝のハードルを下げる ● 今日の感謝を5つあげる ● 1分間の自分プレゼンテーション ● なりたい自分、その理由を考える ●

■ 上記は、栄養学博士の宇多川久美子さんが書かれた【命のミネラル】1,800円の本ですが、私自身酵素の研究を35年間してきて、『生命の源である酵素はミネラルがなければ動かない】という超重要なことをこの本を読み確認しましょう‼️絶対に読んでほしい素晴らしい本ですよ‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】16日の言葉

■【普通の基準で人生は決まる!】
〜あなたは、何時に寝て、何時に起きていますか?〜

■たった一度の人生だからこそ、『毎日の小さな生活習慣が人生を決めている』事実!

✴️ その中で、最も大きな生活習慣は、【寝る時間と起きる時間】です!

・私は、寝る時間は10時頃には寝て、朝は2時45分頃には起きる生活習慣!(3,172日前から実践中・10,000日まであと20年間実践します)

・坂村真民先生は、【朝に迎えられる人生】の人と、【朝を迎える人生】の人との違いを、先生は50年間の朝起き実践で体験された偉大な仏教詩人です!

・ちなみに、坂村真民先生の『朝を迎える起き方の時間』は、3時36分前に起きることだと!

✴️ 次に、人生を左右しているのが【食生活の習慣】です!

※誰もが、普通は『食べ物を食べて生きている』事実があります!

※多くの人は、1日3食食べているが、『人類の歴史で1日3食も食べた歴史』はありません!

※人類の歴史は、数千年間にわたり【飢餓の歴史】ですから、食べた時は、次にいつ食べられるかわからないので、食べた食べ物は『脂肪やコレステロール、中性脂肪に蓄える』ように遺伝子がなっています!

※まさか、1日3食食べていませんね!(特に炭水化物を3回)

※体操の元世界チャンピョンの内村航平選手も1日1食ですが!

※世界一ガンや認知症が増え続けている日本人は、食べ過ぎが原因です!

☠️ 特に、精白した食べ物(白米・白パン・白砂糖)が一番の問題食品です!

☠️ 特に、精製された加工食品(特に小麦粉)の食べ過ぎが問題です!

☠️ 特に、遺伝子組み替えトウモロコシや抗生物質、成長促進剤、成長ホルモン剤をエサに混ぜている牛肉・豚肉・鶏肉が問題です!

☠️ 日本人には日本人の健康法があり、毎日の食べ物が血液を作って人生を決めていますよ‼️(晩ご飯だけは和食にしませんか?)

☠️ 白砂糖一杯の食べ物が大好き、アルコール大好き、減塩するからガンや認知症になるよ‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,260

【秘密を上手に使いこなす方法】トルステン・ハーフナー著
〜 人の心が動く原理には『秘密』があった〜

★ 欧州最強のメンタリストが伝授する、世界最新のメンタル戦略と学術論文に基づく人間理解の根底を覆す極秘情報!

★ 前代未聞、『秘密が人間心理に与える影響』を読み解いた洞察に、欧州中の知識人、騒然!

プロローグ 【注意!秘密をけっして漏らさないこと】

023 『知らない』事実こそ、特別な瞬間を生み出す
031 この『秘密のルール』を僕は人生で守り続けていく

第1章 【 秘密を持つことの効用 】

【好奇心の源泉を知るー平凡極まりないものも、隠すだけで美にあふれる】

038 人間には『未知を解き明かしたい』欲求が備わっている
045 答えが明かされないと『自分で』で答えを探し求める
【秘めごとが人をつなぐー秘密へ、人類が手にしたもっとも偉大な成果の一つである】

050 『秘密を打ち明ける』と人と人との絆が深まる
【秘密めいた雰囲気にこそ魅了されるー偉人には『神秘性』が必要である】

054 メンタリストは『秘密めいた雰囲気』をもつ

056 なぜ、秘密には『悪いイメージ』がつきまとうのか?
【子どもは段階的に秘密を持つー子どもはみな自由な『想像の世界』に生きている】

062 4、5歳になると『自分の内の世界』を悟るようになる。
063 『隠し事』は子どもの成長に必要だった!

★ 065 小学校に入る前までに『秘密の扱い方』を教えよう➡︎ 秘密なしには、自主性ある人間への成長はあり得ない!
※秘密には、良い秘密と悪い秘密がある!

069 何でも話してくれる子に育つかどうかは『親の態度』しだい
074 映画『スタンド・バイ・ミー』が教えてくれる秘密の効用
【 秘密をもつと精神的に自立するー思春期の若者の半数が。紙の上で秘密を告白している】

077 子ども親に『絶対に話したくない』こととは?

★ 079 『子どもが寡黙になるのはいいこと』と知っておく➡︎ 思春期の若者(特に女女性)のおおよそ半数が、日記をいる。つまり紙の上で自分の秘密を告白している!

【『暗い秘密』の存在を理解するー『ネガティブな秘密』は人の心に危険な潮流を引き起こす】

082 『家族の暗い秘密』はじつは世の中に溢れている
086 嘘をつき続けると『依存』を助長してしまう
091 人を破滅させる『思考のリバウンド』スイッチがある
094 『重苦しい秘密』を持つと。非社交的になってしまう
【噂話には魔力があるー人類は嘘やゴシップを広めることで、ここまで成長できた】

101 『自分に全く関係ないこと』を知りたがるのはなぜ?
【 プライベート情報を意識的に取り扱うー何を語るかではなく、何を内にとどめたかが、人をその人たらしめる】

137 プロフィール欄に書かれていない情報も易々と暴かれる➡︎Facebook利用者は、その人が抱えている感情面の問題さえも、62〜72%は言い当てられる!

143 『魅力的な人になるために』やるべき。ただ一つのこと➡︎

第2章 【秘密を人間関係に活かす方法】
第3章 【秘密で人を楽しませる方法】
第4章 【イリュージョンの5つの心理法則】

266 ❶ リスクがなければ、おもしろくないーどんな小さなことでも、『自信』は人生を歩む力になる!

276 ❷ 始めから『終わり』を頭に入れよーまず『フィナーレ』を考えて、そこから逆にたどり、最後に冒頭をつくる!

❸ 説明するな、当然だと示せー『何を言うか』ではなく、『どんなふうに言うのか』『どんな行動をするか』が大事である!

❹ 練習あるのみー見せたいものを見せられるようになるまで、ひたすら練習するしかない!

❺ 準備は常に万端にーいつでも行けるように準備しておくことで、人を感動させる!

第5章 【 秘密を守る方法、暴く方法】

エピローグ 【秘密は人生とともにある】

■ 上記は 、ドイツのメンタリストであるトルステン・ハーフナーさんが書かれて【秘密を上手に使いこなす方法】1,700円の398頁の本ですが、人の心を動かせる人間になりたくて、超重要で、超興味があって読ませて頂きました‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,606日の遺言

保存用【ガン・認知症の予防は『リンパの詰まり』だった!】
〜健康食品・サプリメントではリンパは流れない〜

■ガン・認知症の原因は、【リンパの詰まり・淀み・滞り】だった!

※世界一食品添加物を毎日食べて飲んでいる日本人!

※世界一農薬まみれの野菜を食べている日本人!

※世界一抗生物質やその他の薬を飲んでいる日本人!(世界の2%の人口の日本人が世界の40%の薬を飲んでいて薬害が酷い)

※世界一最悪のカラーリング・シャンプー・リンス・ボデイソープを毎日使い続けている日本人!(経皮吸収)

※世界一最悪な【塩素】が世界一大量に入った水道水を飲み、お料理に使っている日本人!

※世界一最悪な【塩素】が世界一大量に入った水道水でシャワーを使って陰部を洗い子宮の病気や大腸ガンを世界一増やしている日本人!

※世界一最悪な【塩素】が世界一大量に入った水道水をシャワーで陰部を洗っているから、卵子・精子が作れなくなっている日本人!(少子化の原因のひとつ)

※世界一最悪な化学薬品を使って作られている生理用品が経皮吸収されて子宮の病気を増やしている日本人女性!

※世界一大量の化学物質を生活の中で呼吸から、体内に蓄積されている日本人!

※世界一大量の白砂糖を食べて、全身の筋肉の動きを止めてリンパの流れを止めている日本人!(甘い物・アルコールは筋肉をゆるめる作用があり、粘膜を薄くする!)

■上記の有害物質が体内の脂肪や肝臓・腎臓に蓄積されて、更に日本人の全員が厚生労働省やお医者さんの指導による【減塩運動】の徹底から、体内に蓄積された有害物質・老廃物を【解毒・排泄・排毒・デトックス】するためのリンパの流れを【減塩するから止めている】日本人!

■リンパの流れを良くして、有害物質・老廃物をデトックスする方法は……

※一番は体温アップして汗で出すこと!(特に重金属を出すこと)

※野菜・海藻・豆類などの食べ物で食物繊維を大量に摂取すること!(1日4回摂取すること)

※ 山本式有害物質をデトックスするのは生味噌を晩ご飯の時に毎日ティースプーン一杯食べること‼️

※有害物質は脂肪に蓄積されているので、脂肪を溶かす水や脂肪を溶かす酵素が大量に必要です!(1日4回良いタイミングで酵素食品を摂取する)

※特に、寝る1時間前に無調整豆乳と米麹で作った豆乳甘酒に世界一ミネラルが多い天日海塩をかけて食べることが重要です!(酵素はミネラルがなければ動かない)

■上記を実験・実行・実証・実践して私自身の身体でわかったのが、食改善は勿論、健康食品・サプリメントや玄米菜食・マクロビオティック・アロマ・運動・呼吸法・あらゆる治療院・薬だけではリンパの流れが良くならない!

✳️毎日毎日自分自身でリンパの流れを良くするリンパケアが絶対に必要です‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】15日の解説

■【自分らしくオンリーワンで生きる!】
〜『比べない生き方』でストレスフリーが実現〜

■毎日の多くのストレスは【比べる】からストレスになっている事実‼️

※隣りのご主人(妻)と自分のご主人(妻)を『比べて』いないですか?

※隣りの家と自分の家を『比べて』いないですか?

※自分の子どもと隣りの子どもを『比べて』いないですか?

※上の子と、下の子を『比べて』いないですか?

※友達の生活と自分の生活を『比べて』いないですか?

※友達のご主人(妻)と自分のご主人(妻)を『比べて』いないですか?

※ご主人の若い時と、現在のご主人を『比べて』いないですか?

■育った環境が違いすぎる事実がありますから、相手とは『考え方・物の捉え方・生き方は大きく違うのが普通』です!

※しかしながら、学校では成績を発表して個人個人を競わせて育てています!

※競争社会が待っているので、競争社会を生き抜く力をつける必要もあります!

※競争社会だからこそ、勝ち負けの世界に入ると苦しみます!(勝つのは一人か数名だけだから)

✴️ 成功者として勝つのは5%の人だけだからこそ、私は『5%の5%の仲間入り』を目標に、比べないオンリーワンの考え方・物の捉え方・生き方が必要です!(30年の実践で私はすべてが自由自在の人生を手に入れた)

■【オンリーワンの人生設計をたてること】が、本当の人生のスタートです!

✳️オンリーワンの人生設計だからこそ、人と『比べないで生きる』ことで、誰もが平等に【自分の成功を勝ち取ること】が可能です!

✴️ 5%の5%の仲間入りとして、オンリーワンの人生➡︎ 『定年後』は一切、生活の為には働かず、すべての時間、お金、アイデア、汗を児童養護施設の子ども達に笑顔を捧げる30年計画でスタートして10年目になりました‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,259

【『不快感』がスーッと消える本 】運気上昇トレーナー佐藤達三著
〜幸せ・自信・平穏がすべて手に入る〜

★ 4,000人を幸せに導いた運気上昇トレーナーが教える読むだけで人生がうまくいく方法!

★ 不快感を手放すほど、運が良くなる!

第1章 【 初めはみんな純真無垢だった 】

19 あなたが生まれた時、あなたはとても自由で、好奇心旺盛で、自信満々の存在でした!

21 あなたは、もともと無敵の存在です!

第2章 【 ある時から不快感が生み出され始める 】

25 無敵の自分と、制限された自分
30 大半はあなたの命を守るためのものです

第3章 【 ある時から不快感が積み重なり始める 】ー知らずに積み重ねてしまう秘密の仕組み!

35 快を求め、不快から避けることは自分の命を守ることに繋がっていました!
37 現代では不快を避けるという選択ができないことが多い
38 人生を左右する、快の習慣、不快の習慣

第4章 【 ある時からそれが本当の自分だと思い込み始める 】ー本当の自分とは無関係だから不快なのです!

47 思い込みが作り出す強力な魔法

第5章 【 物事がうまくいく仕組み、うまくいかない仕組み 】ー不快感と運気は正比例している!

55 雰囲気やオーラが明るい人は、運気に恵まれます!
57 人生の運気と心の不快感の無さは、足並みを揃えてぴったり連動しています!

※ 『結果と行動の法則』『思考現実化の法則』『ご縁の法則』『導きの法則』

第6章 【 でもそれは、本当は最初からなかったものです 】ーすべて自分のものと思っていたものは、本当は自分のものではなかった!

69 その感覚、感情、価値観ももともとは無かったものです!
78 人生の運気を上下させる感情の種類
81 人間関係を改善する、拒絶や悲しみの感情の手放し方
85 自然体で生きる、プライドや怒りの感情の手放し方
96 成長を加速する、後悔や罪悪感の感情の手放し方
102 オーラを輝かせる、不安や恐怖の感情の手放し方
110 傷つくということ
116 人生の運気を最大化する、執着の手放し方

最終章 【人生の幸せは、何かを付け加えることではなくまず手放すこと 】

130 人生の運気を常に最大化する、感謝とは?
134 人生の運気を常に最大化する、愛情とは?

141 感謝と愛情の先にあるもの!➡︎ 感謝と愛情の深さは無限大。深さと大きさによって未来は決まる!

150 あなたはやはり素晴らしい➡︎この本を10回読まれたら、ほとんど不快感は気にならなくなっています!

■ 上記は運気上昇トレーナー佐藤達三さんが書かれた【『不快感』がスーッと消える本】1,200円の本ですが、運を良くしたい人には必読書ですよ!

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,605日の遺言

【マンガでわかる『東洋医学』】根本幸夫著
〜陰陽論・五行説・気血水〜超重要‼️

★ 漢方・鍼灸・薬膳・ツボ・経絡治療法もわかる、東洋医学の独特な考え方をとにかくやさしく解説しました!

★“身体のもつ力を引き出す医学” 東洋医学の考え方と治療法がわかり!

★ 東洋医学は自然治癒力を高める『新陳代謝の医学』

第1章 【東洋医学の基本を知ろう】

32 基本概念 ❶ 生命エネルギーを表す『気 』ー『気 』が表す心と身体の状態

34 基本概念 ❷ 自然界のバランスを表す『陰陽論 』ー『隠』と『陽』の変化を表す太極図

36 基本概念 ❸ 世界を木・火・土・金・水で表す『五行説』
40 五行色体表の使い方
52 東洋医学の歴史を探ってみよう

第2章 【 東洋医学から見た人体とは? 】

60 東洋医学には独特の身体感がある
64 東洋医学は3つの基本概念で人体をとらえている
66 気・血・水は身体を構成する大事な要素
68 気 → 生命活動を維持するエネルギー
70 血 → 体内の各器官に栄養分を与える
72 水 → 全身をめぐり、うるおいを与える

★ 77 『五臓六腑』とは?

78 肝→ 気・血・水の運行と血流量を管理する

80 心 → 全身に血液を循環させ、精神活動を管理する

82 脾臓 → 飲食物から栄養分を作り出し。全身にめぐらせる

84 肺 → 呼吸を行い、『気・血・水』を全身に行きわたらせる

86 腎 → 『水』をコントロールし、成長・発育・生殖をつかさどる

★ 88 六腑 → 消化吸収を行い、五臓を補佐する役割がある
90 『経絡 』って何?→『経絡』は全身に生命エネルギーを送る通路

第3章 【東洋医学の病気の考え方 】

102 東洋医学は病気をどのように考えているのか
108 なぜ、人は病気になるのか?
110 東洋医学的な病気の原因の分け方『三因説』
122 急性病の診断→病気の進行状況を診断する『山陰山陽論』
130 慢性病の診断→慢性化した病気の状態を診断する『気・血・水』
136 病状などを把握する『四診』
138 目で見て判断する『望診』
138 音やにおいで判断する『聞診』
141 触れて診断する『切診』

第4章 【 東洋医学のいろいろな治療法 】

154 漢方薬による治療の実際

✴️ 164 薬膳による治療について➡️ コメント欄参照‼️

166 薬食同源に基づいた『五味』と『五気』の考え方
172 ツボによる治療の基本を知ろう

第5章 【 病気・症状別の東洋医学療法】

196 カゼは万病のもと!➡︎ カゼ、咳や痰、喘息、副鼻腔炎

201 消化器の不調 ➡︎ 胃腸のカゼ、食欲不振、胃痛・胃もたれ

204 つける薬なしっ‼️➡︎二日酔い、吐き気や嘔吐、下痢

208 女性だけの悩みじゃない➡︎ 便秘、痔、

214 長い付き合いにさようならしよう ➡︎ 筋肉や関節の不調→ 肩コリ、五十肩、腱鞘炎、ヒジやヒザの痛み、腰痛、関節リウマチ、神経痛、通風

225 辛いよねえ、この時期は➡︎ 花粉症、虚弱体質、貧血、むくみ、糖尿病

230 現代病の横綱だ!➡︎ 肥満、高血圧、寝汗をかきやすい

236 冷え性は女性の敵だ!➡︎ 冷え性、月経痛、月経不順、不妊、つわりがひどい

241 そのほかの不調 ➡︎ 頭痛やのぼせやめまい、動悸や耳鳴り、うつ病、不眠、口内炎、歯周病、視力減退、アトピー性皮膚炎、精力減退、ダイエット、老化防止、更年期障害

■ 上記は、根本幸夫先生が書かれた【マンガでわかる『東洋医学』】1,500円の本ですが、【『夫婦でうつらない病気』『食源病』『生活習慣病』】の研究を35年間研究してきた理論の一つがこの本で書かれてる考え方です‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】14日の言葉

■【身体は心に支配されている!】拡散希望‼️
〜ガンや認知症を予防する心の持ち方〜

■肯定的感情も否定的感情も、正確に一瞬で60(37)兆個の細胞に届いている事実!(日頃から否定的感情で生きている人は、高い浄水器の水を飲んでも心身の健康はあり得ない!)

✳️否定的感情……不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配症・嫉妬心・怒り・恐怖・責め心は、正確に一瞬で60兆個の細胞を包んでいる【水】を通して細胞を否定的感情になり、60兆個の細胞を破壊していませんか?

■【食べ物から血液を作っている】以上、山本理論はせめて、『晩ご飯だけは和食中心』にする健康法です‼️

※【夜の10時から朝の2時頃の時間】に、傷んだ細胞を正常細胞に『修復する時間』と決まっているから、山本理論は『晩ご飯がポイント』です!(35年間、実験・実行・実証・実践した理論です)

※朝は、国産果物を食べて、20分後に無調整豆乳を飲んで終わりです!(こどもはご飯が必要ですが、大人は朝は果物を食べてから20分間は何も食べないことが重要)

✳️果物は食べるタイミングが一日一回、朝起きて一番に食べること!(決して食後や食間には食べないこと)

※私は、365日2時30分すぎには起きるので、午前中はキッズ農園で汗を流しているが、お昼にはお腹が空くので、ご飯を中心に食べますが、炭水化物は一日一回です!(米国産小麦は最悪・合法麻薬だ!もっともっと食べたくなる!止められない‼️)

※ 朝は国産の果物を食べるだけの毎日ですよ!

※晩ご飯は、お付き合いの時は、生野菜や温野菜があれば十分です!(今はキッズ農園で採れる新鮮な新鮮な生野菜をドンブリ一杯に、亜麻仁油とミネラルが68種類入っているお塩をかけて、ゴマドレッシングを少々かけて毎日食べております‼️

■【身体は心に支配されている事実】を知らないと、当然ですがガンや認知症など誰にもうつらない病気は予防は不可能です!

☠️ ガンや認知症などの【夫婦でうつらない病気】は【考え方・物の捉え方・生き方のクセ】が原因です!

■ガンや認知症などの夫婦でうつらない病気を予防できるのは、体内の水を24時間365日【ありがとう・感謝します】の心で包んでいることです!

※赤ちゃんは80%は水、60歳を過ぎると体内の水は60%以下、『体内の水不足が老化』です!➡︎水が不足で水分ではない‼️

☠️ 水を飲まない人、水を飲めない人がガンや認知症などの食源病(生活習慣病)になる人の一番の原因・特徴です!(水と水分は違います)

☠️ 【水と水分の違い】がわからない人がガンや認知症への道‼️

■ガンや認知症を予防・改善・治すには感謝道【ありがとう・感謝します】の考え方・物の捉え方・生き方にしましょう!(24時間365日感謝道を実践しましょう!)

✴️ 山本式健康法は、良質な水・発酵を促す水・リンパの流れを良くするガイアの水135に、ミネラルが68種類入っている『良質な塩水を良いタイミングで一日4回感謝して飲むこと』が基本です‼️