■【リーダーの条件は『質問力』です！】
〜リーダーには知識と知恵と実践力が必要〜
■本物の成功者への仲間入りをするには、多くの協力者が必要では？
※多くの人が集まって、初めて多くの情報が入り、多くの人から知恵を頂き、多くの人のエネルギーを頂いて、多くのお金が入ってきませんか？
※しかしながら、多くのお金持ちになった人達に、お金持ちになったばかりに、家族がバラバラになって不幸せな人生を送っている！
■本物の成功者は、一番先に家族を大切にする人、ご先祖さまを大切にする人！
※仕事といいながら(少しはあるが）、ゴルフや夜遅くまで飲んで、家族を大切にしないでお金持ちになっても、本当の幸せはあり得ないのでは？
■仕事上のリーダーは、家族のリーダーでもあるので、リーダーには、多くの知識や多くの知恵や、誰よりも多くの【質問力】をを高めて、誰よりも愛されるリーダーになりましょう！
※人は、命令では動かない事実がある以上、多くの質問力が、やる気を出させる方法では？
※質問力を高めるには、大量の本を読み、自ら動いて多くの体験から、部下に対して、良い質問をして、部下のやる気を出させては？
■【ありがとうが病気を治す！】内海聡医師の言葉から
〜ポジティブシンキングではない心の持ち方〜
■癌に『ありがとう』といえば癌は治っていく。こう言うと、ほとんどの人から呆れた顔が返ってくるでしょう。
※しかし医学的に言ってもそう間違いとは言い切れず、個人レベルでいうなら何千という体験が存在します。
※意識と体を分けてばかりでは病気は治ることなどありません。
※『笑いと感謝でＮＫ細胞の増殖』が促されるというのは聞いたことがあるでしょうが、単にそれだけの問題ではなくさまざまなホルモンの働きが推測されています。
■怒りはアドレナリンやドーパミンやコルチコイドが増えやすくなり、それに応じて免疫も低下しかねません。
※アドレナリンは血糖値を上げ血圧、脈拍も上昇、救急のときにはアドレナリンは必要ですが、慢性的にアドレナリンが高いと体は悪くなるのです。
※なので指導の時によく『病気や症状に対して感謝しなさい』『あなたを良くするために働いてくれている』のだからと伝えます。
※『癌にありがとうと言え』と伝えるのです。しかし、この時、一つのコツがあります。
■このコツとは【ありがとうと感謝を述べる＝ポジティブシンキングではない】ということです。
※これを多くの病者や家族などは理解できません。
※つまり重要なことは「一度落ち切ること」であり、感謝など生じないほどネガティブになり、徹頭徹尾自分や家族が「己の愚かさを悟る」ということにあります。
※そこまでいって、愚かではないことを『行動』し『愚かではない逆転した発想をもつこと』で、初めてその『感謝・ありがとう』はすさまじいパワーを発揮し始めます。
■『ありがとう』という感謝の言葉で、ガンが治るという奇跡的な生理現象は、世界の医学界でも認知されています。
※『心身一如』という言葉は有名ですが、厳密にいえば意識は肉体の上位層にあります。
※ロンドン大学名誉教授のアイゼンク博士の研究では、「性格によってガン死亡率に77倍も大差が生じる」、「性格を変えたら、ガンは10分の１以下になる」とまで述べています。
■ヨガの教え――真理に生きるとは、まず「笑い」と「感謝」で生きることである！
■上記は内海 聡先生の言葉ですが、『感謝・ありがとう』の精神・心はリラックスして、深い呼吸になり、『ありがとう』の思いは、６０兆個の細胞が喜ぶのでガン細胞が正常細胞に変わりやすいのです！
■【座りっぱなしが死を招く】ジェイムス・A・レヴィン医学博士著
〜１時間座ることで寿命が２時間縮む！〜
表紙
・椅子に座っていても仕事の生産性は上がらない！今、米国人がオフィスでの働き方を見直し始めた！
はしがき………私たちは椅子に殺されかけている？
Part １ 【椅子教祖チエアマン】の台頭
01 幕開け
・動く人ーじっとしていることがなかった新人類
02 食べよう、歩こう
・活動によるエネルギー燃焼は、一日中座りっぱなしだと活動熱産生はゼロだ！
・活動熱産生は一日二千キロカロリーの個人差が生じる(座りっぱなし）
03 脳の解放
04 椅子があっても。自分自分
・産業革命ー工場が人間の脚をかすめ取る
Part ２ 【椅子教祖チエアマン】の呪い
05 椅子の呪い(からだ編）
・椅子はいかに人を殺すか
・一日中座りっぱなしだと、筋肉のエンジンをアイドリングにしたまま……糖尿病だ！
・喫煙よりも深刻な座りっぱなしの害！
06 椅子の呪い(こころ編）
・ストレス！ストレス！ストレスに殺される！
・座ると心目を閉じる
07 椅子の呪い(自動車編）
08 『椅子教祖』が招く未来
Part ３ 【椅子教祖チエアマン】の追放ー革命的問題解決
09 幸福革命
10 発明せよ！テクノロジー革命
・椅子撲滅運動ーウオーキングデスクの誕生
11 働け！オフィス革命
12 学べ！教室革命
13 『椅子教祖』を打倒せよ！座りっぱなしを終わらせよ！
✳️座りっぱなしによる弊害クイズ(108頁109頁）
aー関節炎
bー高血圧、腰痛
cーがん、コレステロール値の悪化
dー糖尿病、認知症
eー肺気腫、喘息の悪化
fー脂肪太り
gー妊娠性糖尿病
hー心臓発作
iー不動症候群、孤立、不妊、糖代謝異常
jー関節炎
kー脊柱狭窄症、腎障害
lー孤独感、脚のむくみ
mー不機嫌、筋肉痛
nー『食品中毒死』(栄養不良による死）、神経絞扼
oー肥満、閉塞性睡眠時無呼吸症候群、骨粗鬆症
pー生産性の低下、脊椎カリエス
qーQOLの低下
rー人間関係の低下
sー斑点症、精神活動の停滞、足首のむくみ性機能障害
fー閉塞感、腱鞘炎
uー学業不振、不満
ｖー拡張蛇行静脈
wー機会の損失
xー成人性不安障害、成人性機能障害
yー現状に満足できない
zー意欲の低下
■上記はレヴィン医学博士の書かれた内容ですが、【座りっぱなし】だと、寿命が縮むとの医学的研究での発表で、私は一日平均約１万歩(昨日は11,128歩）……百姓だからね！
■【病気治しはクセなおし！】
〜育った環境がクセに〜
■良いクセ、悪いクセは０歳〜７歳頃の両親から学んだことをそのまま実行・実践しているだけ………
■【からだは心に支配されている】以上、食べたい物を食べ、飲みたい物を飲んでいるだけ！
■食べ物・飲み物が生命・命・人生を作っている以上、食べ方・飲み方のクセは大変重要ですね。
■【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】の特徴は………
※日本人には日本人の健康法があると！
※一切、我慢・辛抱しないで血液をキレイにする方法です。
※一切、食べてはいけない物はないとの健康法です。
※言葉に否定言葉がいらない健康法です。
※特に、晩ご飯だけは、和食中心にしてほしい健康法です。
※お昼は、腹八分であれば何でも食べて大丈夫です。
※何でも食べられる体を作る健康法です。
※現代栄養学・カロリー栄養学では足りない８つを補う健康法です。
※今ある収入で、超健康体が作られる健康法です。
※食べ過ぎたら、次の日の晩ご飯まで２４時間水分断食(固形物を食べない）を実行・実践する健康法です。
※一口３０回、箸を置いて食べる健康法です。
※ガン細胞を正常細胞にする時間(２２時〜２時）は寝ることの健康法です。
※寝る３時間前は、食べない・飲まない健康法ですが、ただひとつ食べるのが、寝る１時間前に【豆乳甘酒かスリムエンザイムプラス】を飲んでから寝る健康法です。
※ガンや認知症を予防するには、テラヘルスエネルギーのガイアの水１３５とテラヘルスエネルギーのデイゾブルハンドでリンパの流れを自分自身で毎日良くする健康法です。
■【いい夫婦の日に想う！】
〜人生で一番の課題は夫婦関係かも…〜
■あなたの結婚相手は誰が決めたの？
※あなたが決めた結婚相手だから、課題 問題はあなた自身で解決できます！
※大自然の法則を発見された丸山敏雄先生は、【万人幸福の栞】を書かれた時に、人生で一番の課題、問題、難しい夫婦関係を解決するために【夫婦道】を一番最初に書かれた！
※丸山敏雄先生は、夫婦関係を【再建】したい人は、３６５日５時から開催されている家庭倫理の会に参加しなさいと！
※丸山敏雄先生は家庭倫理の会に参加して、自分自身の【我が儘】を減らすと、必ず夫婦関係は【再建】できると！
※丸山敏雄先生は、相手は絶対に変わらないと！
※丸山敏雄先生は、自分が変われば必ず相手は変わると断言しております！(たとえ、相手が９０%悪くても）
■小林正観先生は、夫は隣りのおじさん、妻は隣りのおばさんだと思っていなさいと！
※隣りのおばさんが御飯したくをしてくれて有り難いと！
■丸山敏雄先生は、夫婦関係を再建したい人は……
①名前で呼び合うこと
②一緒の布団で寝ること
③手をつないで寝ること
④はだかで寝ること
⑤お互いに良いところを一個ずつ毎日１００日間書くこと
※ガンを予防すること、ガンを治す時も上記５つを実践することです！
■【女性のガンの本当の話】仲田洋美新宿ミネルバクリニック院長著
〜ガン専門女医と先輩患者からの本音のアドバイス
表紙
・『自分もがんになるのではないか？』とおびえている女性の皆さまへ。
１章 ２０代、３０代でもがんになる
・女性がもっともかかりやすいがんは『乳がん』
・女性の死亡原因１位は『大腸がん』
・急増している乳がんと発症リスク
・低年齢化が進む『子宮頸がん』原因は？
２章 がんになっても選んではいけない病院、医者
・医師や病院は、必ずしも患者さん最優先ではない
・医師の診断は１００%正しいわけではない
・診療報酬を稼ぐために必要ない手術をする医師もいる
・手術の結果、重篤な副作用が出ることを事前に言えない医師
３章 がんとわかったら〜治療方法〜
・がんとわかったら行うべきこと５つのこと
・抗がん剤の効きやすいがんと効きにくいがん
４章 毎日の生活でがんを予防する〜予防計画〜
・ストレスを受けることで、がんが発生する
・多くの医師はサプリメントを常飲している
■上記の言葉は仲田洋美先生の言葉ですが、がん予防については３６５日山本敏幸Facebook情報で書かせて頂いておりますので、自分ができることから実践しましょうね！
✳【身体は心に支配されている】事実、がん予防はリンパの流れを自分自身で毎日ケアすることが大切ですよ！
■【お花と音楽は神様からの最高のプレゼント！】
〜あなたの部屋にお花
💐や観葉植物がありますか？〜
■誰もがストレスで悩み、苦しんでいると思います！
※私のように、一切の悩みや苦しみや憂いがない人は９９%いないかもしれませんが、本当の大自然の法則通りに毎日を過ごすと、一切の悩み、苦しみ、憂いがない毎日が待っていますよ！
■まあ、誰もがストレスはありますが、その『ストレスを活かす生き方』を選びませんか？
※本当の成功法則を学ぶとわかりますが、成功者は、ストレスを活用して自己成長しています！
※本当の成功者は、ストレスをバネに多くの苦難を乗り越えきた人です！
※ストレスがあるから、考えるし、ストレスがあるから、頑張れるのでは？
■誰もがストレスがあるので、そのストレスを活かし、『ストレスを解消してから寝ること』が重要ですね。
※ストレスを解消するのが、お花であり、音楽では？
※大好きな音楽を聴きながらリラックスして寝ませんか？
■部屋の中にお花や観葉植物がない人は、心の病になりやすい！
※部屋の中がコンクリート剥き出しの部屋の人も心の病や多くの病気になりやすい！
※部屋の中に、太陽の光が入らない部屋、空気の流れが悪い部屋の人も心の病や多くの病気になりやすい！
■今日からは、ストレスに負けない食事に変えましょう！
※当然ですが、ストレスに強くなる食事がありますよ！
■【満月の法則】❶ 佐藤康行著
〜伝説の佐藤メソッド 集大成・決定版〜
表紙
・『三日月』という月は存在しない
・『まんまる』に目を向けるだけで、すべての悩みが消えてなくなる
プロローグ
・本書の定価は１００万円
第１章 もう、『三日月人生』はやめましょう
・頭がプラスでも、心がマイナスだと悲劇が生まれる
・ポジティブ・シンキングは『心の月』をいびつにする
・過去の記憶が『心のゴミ』を作り出す
・その悩み・苦しみは、あなたの『三日月』のせい
・あなたの『思い込み』が三日月を生んでいる
・欠けた部分に目を向けても意味がない
・幸せを願うのは、今が幸せでないから
・“まんまる”には個性がない？
・あなたの『心の門番』は意地悪です
・病気を友達にして愛している人がいる
・病気というものは初めらか存在していない
・頭で考える世界と決別すると、満月が見えてくる
第２章 “まんまる”の存在に気づく
・どうしても手放せないものを簡単に手放す方法
・人間は３つの『体』でできている
・すべての命がつながっているカラクリ
・たった一枚の写真を後生大事に眺め続けていないか
・『全体』から『個』を見るクセをつける
・愛と感謝と喜びの『マグマ』を吹き出させましょう
第３章 満月に目を向けると、人生は劇的に変わる
第４章 『満月』に気づくためのエクササイズ
第５章 『原因と結果の法則』に縛られない唯一の方法
■上記の文章は、佐藤康行先生の言葉ですが、２５年にわたり１５万人を救ってきたカウンセリング界のカリスマが語る、究極の人生論だと！
■【いろいろな食べ方で自分が分かる！】リズ・ブルボー著
〜『からだに聞いて食べなさい』より〜 拡散希望！
■ゆっくり食べ、飲む人は……
・食べる楽しみをできるだけ長く伸ばそうとしているのです。これは、一人ぼっちになるのを恐れて、誰かがそばにいて、注意を向けてくれるのを望んでいるからです。
■早食いする人は……
・まわりのことばかり気にして、自分の思い通りにしようとするため、口の中の食べ物に注意が向きません。まわりの人たちから、のろまで、あてにならないと思われるのを恐れて、せっかちになりがちです。常に相手より優位でいようとします。
■少食の人は……
・自分は母親の愛に値する人間ではないと思い込み、自分が本当に必要しているものを感じることができません。愛されたいという欲望より、愛されることを恐れる気持ちの方が強いと言えるでしょう。食欲がないというのは、食べ物以外のことで何か大きな問題を抱えているせいかもしれませんが、それを無意識のうちに何とか解決しようとしているんkでしょう。なかなか自分を受け入れることができません。
■食べすぎる人は……
・満腹感を感じることができず、気分が悪くなるまで食べてしまい、自己嫌悪に苦しみます。このタイプの人は、愛されないことを恐れて、自分を犠牲にしてまでまわりの人たちに尽くす傾向をあるでしょう。また、食べすぎは、自分自身を受け入れることができず、心が満たされていない、ということの現れでもあります。
■かじる人は……
・誰かに対して怒りをいだき、攻撃的になりがちです。一方的に期待し、それが思い通りにならないと、かじることで不満をまぎらわそうとするのです。何でも自分の思い通りしたがるでしょう。自分が軟弱であることを恐れ、いつも強がっています。
■味わうことなく丸呑みする人は……
・誰かに反発や恨みをいだき、その人を消し去りたいさえ思うでしょう。その一方で、自分自身が傷つけられるのを恐れています。食べ物を心から味わうことができないということは、人生の喜びを味わうことができないということなのです。喜びを感じることに罪悪感をいだいている、と言っていいでしょう。
■上記の文書はリズ・ブルボー先生の描かれた文章ですが……当たっていませんか？(写真はリズ先生)
✳本日、京都で山本敏幸1DAYセミナーが１０時３０分から１７時まであり、０歳から７歳頃までの両親からの心の傷【五つの傷】が、人生を左右していること、心の傷は自分自身で癒すことができることをお話しさせて頂きます！
■【できる人ができる時間にできる範囲でボランティアを！】
〜家族に我慢・辛抱させないボランティアを！〜
■世の中には多くのボランティアをされている人がいますが、家族に我慢・辛抱・反対されながらのボランティアさんがいませんか？
■私は、キッズの応援して頂ける人には、キッズの応援の前に、『家族に喜んで頂ける生き方』をお願いしております！
■キッズの応援をして頂いている人は全国に多数いらっしゃいます！その応援には下記の応援をお願いしております！
①ワンコインボランティアさん……一口５００円以上、毎月郵便局の通帳からのご寄付。(3万人募金中)
②社会貢献型ビジネスパートナーさんの募集
イ. 生きた水・発酵を促す水・酵素活性化する水・リンパの流れを良くする水を作るガイアの水１３５の代理店特約店愛用者の募集
ロ. 減塩しなくても良い心と体にしみる塩の販売店さん募集
ハ. 本『心と体にいい話１０８選』『１ヶ月で血液をキレイにする健康法』の販売
二. 奇跡の日めくりカレンダーの販売
ホ. 世界で大活躍のグラフィックデザイナー一色宏先生のキッズオリジナルTシャツの販売
へ. ５種類の酵素が生きていて、特に糖質分解が日本一の酵素サプリ『スリムエンザイムプラス』の卸と販売
ト. 毎日自分自身でリンパの流れを良くする『ディゾブルハンド』の代理店、愛用者募金
チ. 化学薬品ゼロの生理用品・失禁パッド(一日９９円健康法)の販売者の募集
リ. ホルミシス効果のシーツの販売
ヌ. 近日中に、ハーブソルトの販売予定
ル. 近日中に発表しますが、企業さん向けの○○の販売
オ. 他
✳️来年は上記の商品説明会&山本敏幸セミナーを４７都道府県で開催したく思いますので、会場を紹介して頂きたく思います(安い会場で物販可能な会場を)
③キッズ農園での農作業のボランティア(作付け面積は来年は今年の３倍に……野菜は一切販売しません。すべて児童養護施設の子ども達にお届けします！従って草取りボランティアさんが必要)
④山本敏幸研修会&セミナーの開催
✳️来年３月４日土曜日、５日日曜日に湯河原のリトリートさんでスペシャル合宿をを開催予定です。(貸し切りで２５名以上４０名まで)
⑤沖縄県と九州地区の８９ヵ所の児童養護施設では、Xmasもお正月も施設で迎える子ども達が多数いますので、元旦にニセコから雪だるまをお届けさせて頂きたくご寄付をお願い致します！(一口1,000円以上)
■これからも全身全霊で30,000人以上の子ども達に笑顔と自立支援をさせて頂きます！