■【健康オタクの人がガンや認知症の道⁉️】

■３５年間以上、健康法の実験・実行・実証・実践して自分自身が超元氣な私です！➡︎毎年一回全身の検査をしているが、７６歳のいま、一切の悪い部分が見つからない事実‼️

■９年前に活きた水、発酵を促す水、酵素を活性化する奇跡の『ガイアの水１３５』に出会い、その時に一切の健康食品・サプリメントやめて実験、今はスリムエンザイムプラスと玄米酵素ハイゲンキだけ食べている私です！

■改めての運動は一切していないが、超元氣な私です！４月末から１１月はじめまではキッズ農園で毎日農作業を‼️

■農作業中は、週に数度しか自宅で食事をしていないので、外食生活が多いが超元氣な私です！農作業後に７８歳の冨美子さんにご飯支度はお願いできない‼️外食が悪いとは思わないなあ〜選ぶだけ‼️

■睡眠時間が５時間程度、昼寝は滅多にできない私ですが超元氣！ショートスリーパー(短眠者)を目標にして実験中‼️

■世の中には健康オタクが一杯いますが、本当に健康で、食べたい物をいつでも食べていますか？

※たまには、美味しい物を自由に食べても【水分断食】で解毒・排泄する私です！➡︎１３年前には【水分断食】を５１日間連続で実験・実行・実証・実践した事実‼️

※美味しい物を自由に食べられる幸せを味わう人生が理想では？

■世の中には健康オタクが多数いますが、３６５日一日も休まず１日１５時間動き続けていますか？➡︎できるだけ食べない、寝ない、休まない実験中の私‼️

■世の中には健康オタクが多数いますが【仕事もお金も健康も自由自在】になっていますか？

■健康オタクがなぜ、ガンや認知症になるのか、毎日毎日『○○は食べるな、○○は飲むな』とお会いする人に、否定して否定して生きていることが原因では？➡︎【からだは心に支配されている】事実➡️どんなに高い浄水器の水を飲んでいてもガンや認知症は予防できないなあ〜

✴️【湧き水】理論で作られているガイアの水１３５の浄水器、今回７色で新発売された卓上型浄水器はなんと9,400円で、特にお勧めはブルーウオーターが毎日飲めるのが超お勧め‼️

【水を変え、生命を変え、未來を変えると地球が変わる】ガイアの水１３５【和蓮】シリーズが大お勧め‼️

※ジェニファー・マークスさんの絵は素敵です🎀

■【『休む」という概念がない私の生き方！】

〜なぜ、私には休むという概念がないのか？〜

✴️できるだけ【休まない、寝ない、食べない】のが信条ですが・・・

✴️休むという概念がないのは……育った『環境』が原因です！

■小学生高学年の時に、農家だった父が脳梗塞で倒れて、父親は農作業ができなくなった！

※長男の私は、『３６５日学校に行く前』に、大きな農耕馬一頭の世話をしなければならなくなった！(他に羊が一頭、鶏が３０羽、カナリアが１００羽)

※札幌の冬はー２５度まで下がり厳しい仕事、暑い時の農耕馬の世話は、臭くて臭くて厳しい仕事でした！

※毎朝、毎夕、絶対に農耕馬の世話を……汚れた農耕馬のブラッシングをして、毎朝毎夕、草を与え、水と塩を与え、寝床を作るのが私の３６５日の仕事でした！

✴️更に２０歳と４日目(56年前)に札幌の真駒内をテリトリーとして、雪印の牛乳販売店を親戚から３００万円(も)を借りて独立したが、牛乳販売店は元旦以外、３６４日毎朝３時頃から牛乳配達の毎日だった１０年間だった！

■３０歳から始めたジャズ喫茶店【NIKA】は３６５日休まない４年間のジャズ喫茶店だった！

■上記の幼い頃の育った環境が、私には『休む』『休みたい』という概念がなくなりました！

※定年後も３６５日楽しみながら児童養護施設の子ども達に【笑顔】と【自立支援】のために、毎日がまるで天国のようになったので、すべてを『３０年間捧げたい』のが私ですよ（笑）t、

■【人生を変えて幸せになるために『やめるべき』ことは！】

〜本当に人生を変えたい人へのメッセージ〜

■3,244日間、『５%の人の５%の成功者への仲間入りをしたい人』へのメッセージを書いてきましたが……

※５%の５%の仲間入りをすると、【仕事もお金も健康も自由自在】になり、更に【男性からも女性からも愛される】人になり、更に家族全員が一切の問題、一切の憂いがなくなりました！

・特に、親との確執、夫婦の確執、子どもとの確執が一切なくなります！

・お金の問題、仕事の問題、健康の問題等々の問題、憂いがなくなります！

※仕事が趣味になり、生活のためには一切働かない毎日になり、一切の薬が入らない毎日になりました！(せめて、定年後の生き方としては理想的ではないですか？)

※人生の中で一番難しいのが、親との確執、夫婦の確執、子どもとの確執ですから、この問題を解決しない限り、【本当の自由な幸せな成功者】にはなれませんので、相手は絶対に変わらないので、自分自身の【我が儘】を減らすことでした！

・相手が９０%悪くても、自分が１０%しか悪くなくても、自分が変われば１００%相手は変わります！

※自分を変えるために【朝起き実践】を１０００日間続けることでした！

・丸山敏雄先生は２０年間、毎日おおよそ２時３０分頃には起きて、多くの大自然の法則を発見されましたので、私も平成２３年８月２６日から今日まで4,055日ですが、10,000日間はまだまだ我が儘を減らしたいので朝起きを続けます！

※食べ物が血液を作って心身を健康に保つている以上、食事コントロールを中心に【球体健康法】を実践し続けます！

■【感謝と謙虚を信条に生きる！】

■私の心には右側に感謝！左側に謙虚と刻まれています。

※右足を動かす時は感謝！感謝と心で言いながら歩きます！

※左足を動かす時は謙虚！謙虚と心で言いながら歩きます！

✴️『生かされている』ことに、『支えられている』ことに、『守られている』ことに感謝しかありません！

■食べたい時に自由に食べられる幸せ、飲みたい時に自由に飲める幸せの毎日は感謝しかありません！

■１３年前に定年後、一切生活のために働いていない私たち夫婦は、頂いた退職金も講師として頂いたギャラも交通費とホテル代金以外、すべて児童養護施設の子どもたちに捧げている世界一幸せな夫婦！

※二人の年金、積み立てた年金だけで生活している幸せな夫婦です。

※仕事もお金も健康も自由自在、男性からも女性からも支えられていて、どこの家族以上にいつも一緒に児童養護施設の子ども達へ笑顔をお届けして楽しんでいる世界一幸せな夫婦・親子・家族です。

※NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズを１３年間支えてくれる日本中の多くの多くの仲間に感謝しかありません！(寄付だけで経営しているので)

■多くの仲間に支えられて、謙虚に謙虚に毎日を過ごすことが信条としています！

※まだまだ謙虚な心ができていないので、毎朝３時前には起きて３種類のFacebook情報を発信してから３６５日５時からの家庭倫理の会、夏はキッズ農園、冬は６時３０分からの倫理法人会モーニングセミナーに参加して学び実践しています‼️

■８年前からは、更に汗💦💦💦と時間⏰を児童養護施設の子ども達に捧げたく、耕作面積500坪でスタート、今は1,850坪のキッズ農園で楽しんでいる幸せ者ですよ(^_−)−☆❣️‼️

✴️昨年からは、キッズ農園のお隣の畑で自然ファームハレトケ様ともご縁を頂き、無農薬無肥料の規格外でも超美味しい野菜さんをお安く購入して児童養護施設の子どもたちにお届けして食育支援をしております‼️

■【自己責任で生き切る覚悟を！】

〜他人（医者）に命を預けない生き方を〜

■世界一『真面目』に毎年定期的に健康診断を受けている日本人が、なぜ世界一ガン患者さん、世界一認知症患者さん、なぜ世界一乳ガンや子宮ガン患者さんが増え続けているのか？

✳️世界一真面目に毎年定期的に健康診断を受けているのにガンや認知症が世界一なの？

✳️ガンや認知症になりたくないので、定期的に健康診断を受けている事実！

✳️ガンや認知症になったら、お医者さんが治してくれると信じて【お医者さんに命を預けて生きている人】が殆どの日本人！特に男性が‼️

■世界一自分の命を他人(お医者さん)に預けている日本人の現実！

■世界の２%の日本人が、世界の約４０%の薬を飲んでいるが世界一ガン患者さんが多いし、世界一認知症患者さんが多い事実！

■世界一薬を大量に飲んでいる日本人は、薬を飲むたびに腸内の正常な腸内細菌が殺される！

✳️世界一大量の薬や農薬、世界一食品添加物を食べ物から腸内に入れている日本人は、当然ですが正常な腸内細菌を殺して、悪玉菌を増やしてガンになっている事実！

✳️世界一大量の薬や世界一大量の食品添加物を腸内に入れている日本人は、当然ですが悪玉菌が増えて生命の源である【酵素】を作れません！

■夫婦でうつらないすべての病気は、すべて自分自身で予防する生き方を今日から決心・覚悟しませんか？

✴️生活習慣病とは、誰にもうつらない病気で、ガンも認知症も、高血圧、糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞、アトピーやアレルギー、うつ病などの心の病、他は自己責任で予防・改善しませんか？

【ヒポクラテスの格言】

２５００年も前に、すでに言われていた医学の祖・ヒポクラテスの格言です。

〜すべての病気は『腸から始まる‼️〜

◉歩く事は人間にとって最良の薬である

◉満腹が原因の病気は『空腹』によって治る

◉月に一度断食をすれば病気にならない

◉病気は神が治し、恩恵は人が受け取る

◉汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ

◉人は自然から遠ざかるほど病気に近づく

◉病気は食事療法と運動によって治療できる

◉食べ物で治せない病気は、医者でも治せない

◉人間は誰でも体の中に百人の名医を持っている

◉賢者は健康が最大の人間の喜びだと考えるべきだ

◉病人の概念は存在しても、病気の概念は存在しない

◉私たちの内にある自然治癒力こそ真に病を治すものである

◉健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない

◉筋肉を充分に使っている人は病気に罹りにくく、いつまでも若々しい

◉心に起きる事はすべて体に影響し、体に起きる事もまた心に影響する

◉食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか

◉患者に発熱するチャンスを与えよ。そうすればどんな病気でも治してみせる

◉人間がありのままの自然体で自然の中で生活をすれば120歳まで生きられる

◉病人に食べさせると、病気を養う事になる。一方、食事を与えなければ、病気は早く治る

◉病気は人間が自らの力をもって自然に治すものであり医者はこれを手助けするものである

■上記の言葉は２５００年以上前に書かれたピポクラテスの言葉ですが、ガンや認知症などの生活習慣病・食源病を予防、治したい人に知ってほしい内容ばかりですね！

✳️成功者への道は、『心身の健康』ですが、ピポクラテスは『すべては腸』だと！  心の安定は腸だと‼️

■【見栄と虚栄を捨てることが幸せな生き方！】

〜オンリーワンの生き方を〜

■誰もが見栄をはって、虚栄を良い意味で活用できると、生きるエネルギーになるが………普通の人は難しい！

■誰もが見栄をはって生きてきたので、現状のすべてを【素直にみせること】が難しい！

✳️本当に貧乏になり、お米も買えない状態まで追い込まれても、見栄をはって死んでいく人がいる！

✳️私自身、お米も買えない超貧乏になった時期が２年間ありました！

※オカズは親戚やご近所から頂いて乗り越えた！

※お金になりそうな物はすべて質屋さんでお金を用意した時期が２年間あった！(質屋さんに入るのがメチャ恥ずかしかった)

■一度、お金持ちになって贅沢な生活をした人は、見栄や虚栄を捨てることが難しい！

※私もかなり贅沢な生活をしていた時期がありますが、病気になって超貧乏になり、苦しんだが、見栄を捨てて生きてきた！

■定年後は、一切生活のためには働かないで生きていくことを決めて、捨てる実践を生きている毎日です！

✳️お金を出す、時間を出す、汗を出す、アイディアのすべてを児童養護施設の子ども達に捧げる毎日は天国です！

✳️仕事もお金も健康も自由自在になり、男性からも女性からも愛される毎日は天国です！

■【許しとは『自由と幸せ』への入り口です！】

〜許せない人がいると、ガンや心の病、リウマチに〜

■誰もが、心の中に【許せない】人がいるのでは………

※誰もが、裏切られ、騙されたり、心身を傷つけられた体験があるのが普通です！

※誰もが、一生許せないと心に決めた人がいるのでは………

■リウマチで苦しんでいる人の個人相談を多数受けてきましたが、殆どのリウマチ患者さんに、『一生許せない』と心に決めた人がいた！

※リウマチで苦しんでいる人は、美しい女性が多かった！

■２０００人のガンや心の病になった人の個人相談を受けてきましたが、殆どのガンや心の病の患者さんは、許せない人がいて苦しんでいた！

※許せない人がいたが、許せない人は両親や夫婦に多くいて苦しんでいた！

※両親との確執や夫婦の確執や子どもとの確執がガンや認知症、リウマチを作っていた！

※別れた人を許せないで苦しんでいた！

■多くのガン患者さん、心の病の人に、ジェラルド・G・ポルスキー先生の【許すということ】と【許しのレッスン】を、繰り返し繰り返し読んで頂いてきた！

■５０００冊の本を読んできたが、ガンや心の病、リウマチ患者さんにお勧めしてきた５冊の本を①〜⑤を順番通りに読んで頂きたいと言ってきた！

①リズ・ブルボー【からだの声を聞きなさい】

②リズ・ブルボー【五つの傷】

③ジェラルド・G・ポルスキー【ゆるすということ】

④ジェラルド・G・ポルスキー【許しのレッスン】

⑤小林正観先生【２２世紀への伝言】

【女女(じょじょ)問題トリセツ】脳科学・AI研究者黒川伊保子著

〜イラつく女への７つの対処法・女子の人間関係を脳科学で解明〜

★この世のあらゆる女女問題は『生殖本能』のなせる業だった！

はじめに・・女とは、生殖本能に友情を引き裂かれる生き物である！

第１章【女性脳の秘密】

24 はじめに、女性脳の定義➡︎子どもを持つと持たないことに関わらず、生来の母性をたたえている脳のこと。身体は男性であっても『女性脳』の持ち主がいる。

27 思春期に『女』のスイッチが入る➡︎

30 女には、群れる本能がある➡︎

32 誰もが、群れの『一番大切な存在』でありたい➡︎

36 女性はなぜ、自己肯定感が低いのか➡︎自己肯定感に悩むのは。多くは、４０代後半から５０代の女性たちなのだ！

40 大人の恋は、『延命措置』にすぎない➡︎人生の真の目的は、『好きでたまらない』に出逢うことである。あるいは、『自分でしか全うできない使命』に。そして、大抵は、『好きでたまらない』と『使命』は結びついている！

42 『いい子』『いい人』『いい女』には『自分』がない➡︎

第２章【なぜ、あの女にイラつくのか】〜イラつきの正体

51 女は『圧倒的な美人』は好きだが、『そこそこの美人』にはイラッとする➡︎

55 女は、美人につられて美人になる➡︎

第３章【『イラつく女』のトリセツ】〜

その❶ 自分より美しい相手にイラつく➡︎

70 表情が暗い女性とは、友だちをやめてもいい➡︎

74 『明るい表情と。前向きの言葉』は、最大の防御➡︎

77 嫉妬を戦略に替える➡︎

89 『完璧』を目指すのは危ない➡︎

その❷ 自分より劣っている相手にイラつく➡︎

93 ママ友の『こうした方がいい』をやり過ごす方法➡︎

94 イラつき３点セット➡︎彼女の『怠惰さ、媚び、本気で羨ましがっていない』〜この３点セットが、あなたを打ちのめす！

96 勤勉な人の落とし穴➡︎

その❸ なにかとマウントしてくる相手にイラつく➡︎

117 マウンティングの４つのタイプ➡︎

120 感謝と謙虚でやり過ごす➡︎

125 謙虚なふりして、自慢するタイプ➡︎

その❹ 感謝しない相手にイラつく➡︎周囲の感謝が足りないと感じるのは、プロになった証‼️

その❺ 価値観の違う相手にイラつく➡︎

その❻ 使えない相手にイラつく➡︎

その❼ 愚痴を繰り返す相手にイラつく➡︎

■上記は、あの黒川伊保子先生が書かれた【女女問題のトリセツ】990円の本ですが、女性も男性も熟読する必要が・・・ないですか⁉️

【夫を最強のパートナーにする方法】ヒロコ・グレース著

〜２人で理想の未来を叶えていく〜

★新事実！妻が幸せなら、夫はそれだけで幸せ！

STEP １【まずは妻が、徹底的に自分を満たす】

16 新事実！妻が幸せなら、夫はそれだけで幸せ➡︎不機嫌な妻は夫を下げる！／『妻の笑顔を見たことがない』と離婚した男性／男性のやる気をそぐ３つの言動(❶相手を否定すること❷機嫌が悪く、不幸せ感を出すこと❸妄想を膨らませ、悲劇のヒロインになっていること

30 夫より子どもより、自分を優先すること➡︎

35 妻として、母としてではない『自分のオリジナルな価値』を知り、表現する➡︎

53 結婚しても、夫の船に乗り込まない➡︎妻が自立していると、家族全員がハッピー／夫は、妻の影響をものすごく受ける！

STEP２【男性を正しく知れば、夫の愛をしっかり受け取れるようになる】

69 男性の愛を自分のものさしで測ってはいけない➡︎夫の行為はすべて『私のため』と受け取る！

90 夫は『尊敬できる妻』を無意識に求めている➡︎『自慢の妻』は夫の自尊心を高める！

97 『癒し』だけでは飽きてしまうのが男性➡︎妻の仕事の話も刺激になる！

103 夫は妻の身体のことを以外と知らない➡︎子どもの前でもハグやキスをしよう／産後のスキンシップ拒否は尾を引く！

115 夫は世話を焼かれるより、妻が好きなことをしてハッピーなほうが嬉しい！➡︎

123 夫の思いは『言葉』より『態度』に表れている！➡︎

★130 夫のプライドは妻が思うよりはるかに高い➡︎男性に絶対に言ってはいけないこと⏩とくに、男として傷つくようなことを言うのは厳禁！✖️仕事を否定！✖️稼ぎが悪い✖️身体のこと✖️他の夫をほめる✖️夫の友人や親戚の悪口！

136 夫を傷つけ、やる気を下げる妻の言動➡︎

STEP３【夫をやる気にさせる『現代アゲ妻』になる】

■ 上記は、ヒロコ・グレースさんが書かれた【夫を最強のパートナーにする方法】740円の本ですが、夫婦関係の再建を考えている人には、大いに関係することばかり‼️

しかしながら、夫婦の情報はいいね👍やコメント📝やシエアを頂けないなあ〜永遠のテーマかも。