【大和心の原点を発見された丸山敏雄先生】

〜大自然の法則を発見された人〜

日本中にある多くの異業種交流で唯一会員が増え続けている家庭倫理の会と倫理法人会！

※日本人が発見された日本人の精神・心だから、荒廃した時に倫理の教えが必要です！

※山本は家庭倫理の会がお母さん役、倫理法人会をお父さん役と信じて両方通っております！

丸山敏雄先生は【大自然の法則を発見された人】です！

※大自然の法則＝宇宙の法則＝成功法則＝ブーメランの法則＝出入り口の法則＝不変の法則を発見された人です！

大自然の法則を学び、大自然の法則を実験・実行・実証・実践してみませんか？

※大自然の法則を素直に実験・実行・実証・実践した人は【例外なく】幸せになれます！

※大自然の法則は、太陽は必ず東から昇り、西に沈みます！

※大自然の法則は、水は必ず高いところから低いところに流れます！

※大自然の法則は、気がついたら素直に直ちに実行することが基本です！

※大自然の法則は、気がつくことが最初のキーワードです！(閃き・直感力)

※大自然の法則は、気がつくチャンスを得るためには【朝起き】がすべてと言われています！

★早起きではありません、目が覚めたら目覚まし時計を見ないでパッと喜んで布団から出る起き方を『朝起き』と言います！

『大自然の法則』に気がついたら『素直にパッと動くこと』が人生を決めている！

※朝起きができない人に、幸せはこないのでは？

※朝起きが続かない人に、幸せはこないのでは？

※朝起きが続かない人に、ビジネスの成功はこないのでは？

※朝起きが続かない人には【仕事もお金も健康も自由自在】は難しい！

★宮本武蔵は、１０００回を鍛錬の鍛、１００００回を鍛錬の錬と言っていますので、私は平成２３年８月２６日から今日まで3,636日朝起き実践中で、１００００日連続朝起き実践が目標ですあと１８年間はキッズの使命があります

 

【精神科医が見つけた3つの幸福】樺沢紫苑著

今まで30冊くらい出版していますが、私的には過去最高傑作だと思います。内容から抜粋して紹介します。

「お金だけじゃ幸せになれないよ。でもお金は必要だ」これはよく聞くセリフですね。

ではなぜ、お金だけでは幸せになれないのか？

どうしたら幸せになれるのか？

これらの疑問を、科学的に証明されているデータを元に紹介したのがこの本です。

幸せのポイントは、特に３つの脳内物質だといいます。

・ドーパミン

・オキシトシン

・セロトニン

お金が入ったり、収入が上がったらうれしいですね。そのときはドーパミンがバーンと出ます。気分が上がります！

●ドーパミン的幸福

私の会社は、4月1日で、創業14年目になりました。初年度の年商は200万くらい。

それが２冊出版した３年目に、1000万円台に大躍進！

それはもちろんうれしかったです。

でも、その喜びは短期間で薄れていき、「次は2千万だ！」となっていました。

樺沢によると、「ドーパミンの持続期限が数ヶ月から半年くらい」だからだそうです。

そういえば、１千万円を超えた喜びの期間は、数ヶ月くらいだったような気がするなあ。

●オキシトシン的幸福

赤ちゃんを見ると可愛いと感じます。ペットがいると癒されます。

パートナーとスキンシップをしていると安らぎます。

気の合った仲間と飲んでいると時間がたつのを忘れます。

こうしたつながりから得られる幸せを、『オキシトシン的幸福』と呼ぶそうです。

「赤ちゃんを育てるのはもう飽きた」

「ペットは、もう半年飼ったから飽きた」

とはならないですよね。

オキシトシン的幸福は、つながりによる幸福感。飽きることはなく、持続するのです。

●セロトニン的幸福

セロトニン的幸福は、一言でいうと「心と身体の健康」

・体調がいい

・気持ちがいい

・リラックスできる

特におすすめなのが、朝の散歩だそうです。

コロナになる前には、散歩なんてしたことはありませんでした。時間の無駄とさえ思ってた。

でも、コロナになってから、よく歩くようになりました。

週に４〜５日は、５キロ〜８キロほど歩いてます。

そろそろ散歩が習慣になってから１年くらいになりますが、

「青空にはもう飽きたね」

「自然はもこりごりだ」

なんてことはありません。

青空は毎日でも気持ちがいいです。

何回でも何年でも持続するのです。

散歩や森林浴、瞑想など、健康で爽やかな気分を味わうことでセロトニンが出ます。

「うつ症」とは逆にセロトニンが足りていない状態です。セロトニンが低下すると感情のコントロールが効かなくなり、イライラしたり怒りっぽくなり、カッとしやすくなる。

セロトニン不足になると、「腰が痛い、膝が痛い、頭が痛い、肩がこる、疲れやすい、全身がだるい」などなどの原因にもなる。

さらにセロトニンが著しく下がると、衝動性が高まります。

キレやすくなり、「死にたい」という考えと結びつくと自殺につながります。

セロトニンは、生きるための必須のものなんです。

●優先順位が大事

ということで、優先順位は明確だと、樺沢は力説します。

１，セロトニン的幸福

一番大事なのは、セロトニン的幸福。

睡眠が７時間を切ると、セロトニン不足になります。

６時間切ると赤信号。

睡眠を犠牲にして仕事をしている人は要注意。大きな反動が来るのです。

２，オキシトシン的幸福

健康を確保したら、次はつながり。

家族、パートナー、友人とのつながりで、オキシトシン的幸福を満たすことが必要です。

家族を犠牲にして仕事に没頭した人の末路は、みなさん十分にご存知なはず。

なのに、仕事を優先して家族をないがしろにしている人は多いです。

３，ドーパミン的幸福

セロトニン、オキシトシンが満たされたら、

次はドーパミン。

毎日同じことの繰り返しからは、

ドーパミンは得られません。

目標を設定して、安心領域を出て、

新しいことにチャレンジしていくことで、

ドーパミンは得られます。

『幸せってなんだろう？』

古代の哲学以来の疑問は、

この３つの脳内物質で解説できます。

この本は３６６ページもあります。

３つの脳内物質を増加させるための

具体的なスキルもたくさん紹介されています。

幸福度爆上げは間違いなしです。

★『精神科医が見つけた3つの幸福』樺沢紫苑著

https://amzn.to/2PNKiMn

 

【未来の自分を創る１２の習慣】いい言葉は人生を変える　著

（１）朝日を浴びる

《体内時計をリセットする》眠気をもたらすホルモンのメラトニンは朝の光を浴びると約14時間後に分泌がはじまり、スムーズな睡眠につながります。

（２）朝ご飯を抜かない

《脳の活動エネルギーを補給する》空腹な状態で起きた朝の脳はエネルギー欠乏状態…朝にしっかりご飯を食べないと脳のエネルギーが不足し、集中力や記憶力も低下してしまいます。

（３）お腹をいっぱいにしない

《細胞の老化》腹八分目…つまり一定のカロリー制限によって細胞の老化を遅らせることができるということが確認されています。

サルを対象としたアメリカの試験では３０％のカロリー制限（腹七分目）によって

体脂肪、血圧、血糖値、中性脂肪などが改善されたことが報告されています。

（４）挨拶をする

《心の距離を近づける》ある朝、出勤前で道路工事をしていたのです。

「なんでこんな忙しい朝っぱから…」と心の中で呟き、眉を顰めようとした瞬間間髪を入れず「ご迷惑かけます。おはようございます！

行ってらしゃい！」と作業員の方が元気に挨拶をしてくれたのです。

心の中で舌打ちしかけた私は、そんな自分を恥ずかしく思いつつ「朝からご苦労様です」と

戸惑いながら言葉をかけたのです。

（５）手書きでメモをとる

《思考を整理する能力を磨く》メモ書きの一番の効果は頭が整理されて自分が何を考えているのかが明確になるということです。

頭がモヤモヤしている時にとりあえず自分の考えていることをひたすら書いていくと頭ではまとまっていなかったことが何故か紙の上まとまっていきます。

（６）いつも笑顔でいる

《笑顔で脳をだます》『楽しいから笑顔になる』という逆効果さらに、笑顔でいると、楽しいものを見いだす能力も高まるのだそう。

そして、極めつけは「笑顔は感染する」という事実

赤ちゃんに笑いかけたら、笑い返してくれた経験をしたことがある人も多いはず。

（７）手を洗う

《病気を予防する》菌を「殺す」というより「落とす」と言った方が正しい。

手についている菌の数を調査すると大部分が水で落ちてしまうことが分かっています。

菌の数はゼロになるわけではありませんが体内に入る菌の数が少なければ発病しません。

（８）不要なものを溜めない

《本当に必要な物がわかる》必要なモノを必要な量だけ必要なときに持つ。

モノを捨てると心もスッキリして新しいことに挑戦する気力がわいた…

そんな経験をしたことがある人は多いはず。「捨てる」ことは自分の生き方を変えるきっかけにもなるのだ。

（９）軽く体を動かす

《体を動かすことで心を変える》運動後に気分が変化するのは決して気のせいではなく、科学的に説明ができることなのです。

運動すると交感神経が活性化され心拍数が上昇し、興奮状態になります。

この交感神経優位の時間が増えると意欲的になりポジティブな思考になるようです。

（１０）心を集中する時間を作る

《脳の処理能力を高める》瞑想を定期的に続けている人は大脳皮質が厚く、記憶、集中力、意思決定学習などに関連するタンパク質の部分が大きい

最近の研究により、大脳皮質の脳回、いわゆる脳のシワが瞑想をしていない人よりも

多いことが分かった。

（１１）理想の自分を言葉にする

《理想の自分を具現化する》物事を大きく考え、自分の脳にインプットする能力は成功者に欠かせない能力のうちの一つ

その為の第一歩として大きな理想を表現する言葉がひつようである行動や思考はまず言葉からである

自分が理想とする将来を具体的に言葉にしてみよう。

（１２）夜10時？12時に寝る

《キレイな肌を作る》早く寝て早く起きる事には驚くほど健康にも良く、生活スタイルとしても充実したものになりうるのです。

午後10時から午前2時は『肌のゴールデンタイム』と呼ばれていて成長ホルモンが多く分泌されるこの時間帯に眠る事で肌に良い影響を与えてくれます。

http://healthbeautyadult.sblo.jp/article/184938636.html?fbclid=IwAR0EFyh4DyBQYkRln6PO4ii50jrAX_gIgZsPTQIn3b5ZC-8IZEsOTjMsv9c

【苦難から逃げない・闘わない生き方を！】

〜ガンになったらお医者さんはガンと闘いましょうと言うが〜

ガン細胞は自分が作った自分の細胞では？

※ガンは夫婦でうつらない病気ですから、自分で治しませんか？

※西洋医学は検査技術が素晴らしいので、一刻も早くガンを見つけましょう！

※ガンは早期発見、早期治療が大切ですが、ガン細胞は誰もが毎日約5,000個も作られている以上、毎日、ガン細胞を自分自身で正常細胞にすることが本当のガン予防です

ガン細胞と闘う治療は……闘うと副作用として正常細胞を殺すかも！

※一個のガン細胞を殺す時に、1,000個の正常細胞が殺される！？

※食欲がなくなり、次に嘔吐がはじまり、次に髪の毛が抜けてくる副作用！

※ガン治療は、自分が作ったガン細胞と闘うので血が出る！

ガン細胞を正常細胞に戻す健康法が【球体健康法】理論です！

※2,000人のガン患者さんの個人相談をお受けしてきた！

※ガン治療をする時に【球体健康法】を一緒に実践した人は、髪の毛が抜けないでガン治療ができる！

※抗がん剤や放射線を【解毒・排泄・排毒】するから髪の毛が抜けないでガン細胞を正常細胞に戻す【球体健康法】理論です！

※ 食べ物には有害物質を解毒・デトックスする食べ物があり、一番がミネラルが６８種類入っている生味噌を毎晩、ティースプーン一杯食べることですよ

※ 野菜や海藻類、豆類が最高、食物繊維が最高の解毒・デトックスには必要ですね

※有害物質を解毒・デトックスするには、絶対に減塩しないでいい天日海塩を一日２０g程度摂取することが絶対に必要です！！

生き方も同じで私は【逃げない生き方】と【闘わない生き方】を選びたいです！

※逃げる生き方は、苦しい・辛い・難しい・悲しいことがついてくる事実！

※闘う生き方は、苦しい・辛い・難しい・悲しいことがついてくる事実！

逃げない・闘わない生き方は、大自然の法則を学び、大自然の法則に則った生き方で可能です！

※大自然の法則・宇宙の法則は【目が覚めたらパッと起きる実践】が基本中の基本です！

闘わない生き方を１００%実現させる秘訣は

【お天道様は見ている！お天道様は聞いている！お天道様は記憶している！】ことを１００%信じることです！

 

【極アウトプット】横澤紫苑著

〜『伝える力』で人生が決まる〜

★もともと人は誰でも『コミニケーション下手』

★コミニケーション力の差は、単に『こなした数』の差。アウトプットを毎日続ければ、学力も劇的に向上、人間関係も改善する！

★インプット３:アウトプット７が理想の比率！

★アウトプット力はあなたの人生の最強の武器になる！！

★『書くこと』は『記憶すること』。書けば書くほど記憶が定着する！

第１章【アウトプットって何だろう】

基本法則❶ 運動性記憶は忘れにくい➡︎インプットとアウトプットの大きな違いの一つは、アウトプットは『運動』であるということです！声に出して覚えること！

基本法則❷繰り返し使う情報は長期記憶される➡︎情報を入力してから２週間以内に３回程度アウトプットすれば、長期記憶として残りやすくなる！

基本法則❸インプットとアウトプットの理想は３:７➡︎

基本法則❹フイードバックで自己成長が加速➡︎

第２章【コミニケーション下手は克服できる】

８割の人が『話すのが苦手』➡︎

どうしたら自信が持てる？➡︎『小さな成功』『プチ成功体験』を『たくさん』積み上げることで自己肯定感は育つ！

人と比べている限り、幸せにはなれない➡︎絶対に幸せにはなれない！

第３章【話す】

話す❶ 『自己紹介』のコツ➡︎

話す❷ メモを活用➡︎

話す❸ 予行練習する➡︎

話す❹ 緊張はチャンス➡︎

話す❺ 面接は『Q &A集』で乗り切る➡︎

話す❼ 『ポジティブ』を話すとうまくいく➡︎

話す❽ 悪口を言わない➡︎

話す11  『本音を語る』と人間関係は深まる➡︎

話す13 『ありがとう』は魔法の言葉➡︎

第４章【書く】

書く❶ 手書きで記憶は強化される➡︎

書く❷ 体験したらすぐに『メモ』➡︎

書く❸ 文字を書くと『考える力』が手に入る➡︎

書く❺ 読書感想文テンプレート➡︎

書く❻ 『３行ポジティブ日記』でやる気アップ！➡︎

書く❽ 『まとめノート』は究極の勉強法➡︎

第５章【行動する】

行動する❶ 『ちょい難』にチャレンジする➡︎

行動する❷ 成功のイメージトレーニング➡︎

行動する❸ 数値化で正しく自己評価する➡︎

行動する❺ 正しい情報を集める➡︎

行動する❼ 『教える』は最強のアウトプット➡︎

行動する11  SNSを上手に使う➡︎

■ 上記は、あの横澤紫苑先生が書かれた【極(エッセンシャル)アウトプット】900円の本ですが、コミニケーション下手を克服するキーワードが多数書かれていますよ

★横澤紫苑先生は、１５年間毎日メールマガジンを発行、１０年間Facebookを毎日更新、７年間YouTubeで動画を更新、年間１００本の映画鑑賞、２００冊以上の読書、週に５回以上の運動、年間６週間以上の旅行、合計３４冊出版、累計１６０万部にも！

 

【明るい未来の作り方】斎藤一人著

〜明るく、楽しく生きられるヒントがこの一冊に！〜

★新型コロナウイルス、パンデミック・・どんな危機的状況に直面しても、明るく、楽しく生きられるヒントがこの一冊に！

★どんな悪いことも必ず終わります。大切なことは、『未来は明るい』と思うことなのです！

序章【パンデミック渦において大切なことは】

第１章【危機に直面したときにどう生きるか】

32 『コロナ』のような感染症だけでなく。災害や事故などの危機に直面したとき、どういう心構えを持っていればいいのでしょうか？➡︎必ず未来は明るいと、見ることと、感謝を忘れないこと

★35 大きな危機が起きた今、多くの人が不安になっています。不安な状態は薄れていくものでしょうか？不安をなくすための方法はありますか？➡︎『これからはワクワクしたことしか起きないよ』『今も楽しいけど、明日はもっと楽しくなる』『日本に生まれてよかった、ありがたいこと』こんな言葉を口にしている人と、一緒にいて、未来の楽しい妄想をしたり、アイデアを出したりするといいんだよ！光を見つけることだね

第２章【神様に愛されるために必要なこと】〜神様は無条件にすべての人を愛してくれているんだよ！

★69 どのような人が、神様に守られたり、愛されたり、味方されるのでしょうか➡︎天から神様が見ている思ってごらん。見えないものが見守ってくれていると思うと、陰で悪いことはできないからね！

71 一人さんのように、神様を感じるためには、何をしたりいいのでしょうか？➡︎自分を愛して他人を愛します。優しさと笑顔をたやさず、人の悪口は決していいません。長所をほめるように努めます！

第３章【ここから経済を立て直す】

117 仕事において『夢』や『使命』を見つける方法をご教示ください➡︎『自分の好き』を探してみることだね！

137 一人さんへ『コロナ』禍を乗り切るためのリアルなお悩み相談➡︎

166〜明るい未来の作り方とは〜

169 CDをお聞きになる前にオリジナルCDにおける１００の質問➡︎

■ 上記は、あの斎藤一人さんが書かれた【明るい未来の作り方】1,800円の本ですが、誰もが誰もが明るい未来が可能だと書かれたいますよ生声CD付きですよ

 

【『顧客消滅』時代のマーケティング】小阪裕司著

〜フアンから始まる『売れる仕組み』の作り方〜

★コロナ禍でも売上を伸ばし続けるたった一つの方法〜

★マスを狙うな、ファンを作れ！マーケティングの大家が満を持して世に問う『マーケティングのニューノーマル』

序ー2020年４月、顧客は消えた！

『コロナ不況』のはずなのに成果を出し続ける企業。時代はもう、元に戻らない。新しい時代のマーケティングとは？

第１章【『顧客消滅』時代のマーケティングとは】

22 コロナショックは世の中をどう変えたのか？ー来るべき未来の前倒し➡︎

22 現代社会の歴史上、人の流れが初めて止まった➡︎

24 特に苦労したのはサービス業➡︎

28 一度使ってみたら『ZOZOTOWN』の虜に！？➡︎

32 人々が買わなくなったのは『中途半端なもの』➡︎

34 今起こっていることは『未来の前倒し』に過ぎない➡︎

【あの店が『コロナショック』でも売上を増やせた理由】

36 ４月に『前年比150％』を達成した高級レストラン➡︎

40 フローではなくストックの顧客を持っているか➡︎

46 ストック型のビジネスにとって『立体』は重要ではない➡︎

47 ４トンもの卵があっという間に➡︎

49 『手を打てる』ことこそが重要➡︎

50『顧客リスト』という資産➡︎

【『心が豊かになる』ビジネスにとって、今がチャンスである】

53 『顧客の時間』はむしろ増えている➡︎

56 こうして陥る『対症療法のワナ』➡︎

【B Tu Bビジネスも『フローからストック】へ

61 観光客が消滅。そのとき、老舗が仕掛けたある施策とは？➡︎

67 あなたの『本当の顧客』は誰ですか？➡︎

【マス・マーケティングの限界】ー『マスク』と『鬼滅の刃』から見えること

70 『CM発の大ヒット』が久しく生まれていないワケ➡︎

76 アマゾンに勝つ方法はある。だが・・・➡︎

77 『鬼滅の刃』の不思議ーなぜ、あれだけ『クセが強い』作品がヒットしたのか➡︎

79 人口８万人の街で、１万人のフアンを持つハンバーグ店➡︎

第２章【『フアンダム』をどう作るか】ー『顧客消滅時代のまマーケティング』実践編

84 『お客』を『顧客』にしていくために➡︎

87 リストは温めなくては意味がないー多くの企業が陥るワナ➡︎

89 関係を作り、それから『買って頂く』この順番を間違えない➡︎

90 過去の顧客リストが『打ち出の小づち』になるとき➡︎

【『フアンダム』をどう作るか】ー顧客との『絆』の深め方

99 『自分』を語れー自己開示は威力抜群➡︎

100 コロナ時代でも『リアルな場作り』はやっぱり重要➡︎

104 商品数を絞り込むことで『価値観』がより明確になる➡︎

第４章【感性と価値で創られる市場とは】

135 消えた観光客。そして見えてきた『本当の顧客』➡︎

151 『まね』ないで『まねる』➡︎

152 売れ続ける店の二つの特徴ーブーム型は燃え尽きる➡︎

第５章【組織を変える、自分を変える】

162 『なかなか動けない人』を動かす。とっておきの方法とは？➡︎

166 人を変えるは話し方。その重要なポイントとは？➡︎

【自分の価値高めるために】

170 自分を変えるためにも『場』につかれ➡︎

174 『本物』の見抜き方➡︎

176 自分自身も価値の高い人間になる➡︎

終章【『アフターコロナ時代』に必要なもの】

191 これから一層現実化する三つの未来➡︎

192 業種分類は消滅する➡︎

200 先が見えない時代、ビジネスにより『喜び』を➡︎

204 『不要不急』だが『大事なもの』➡︎

■ 上記は、小阪裕司さんが書かれた【『顧客消滅』時代のマーケティング】870円の本ですが、コロナ禍後のビジネスの在り方に私は大きな興味を持って読ませて頂きましたよ

 

【安いニッポン『価格』が示す停滞】中藤　玲著

〜『年収1,400万円は低所得』の真実〜

★日経で話題の記事が新書に！！デズニーもダイソーも世界で最安値水準！！

第１章【デズニーもダイソーも世界最安値水準」

16 世界で最も安い『夢の国』ー６年で2,000円値上げも、世界水準には届かず！➡︎日本のデズニーの入場料はカリフオルニアの半額だ！

※日本人にとっては、今の生活水準からすると、今もまだ割高感の現実

22 『１００均』なのは日本だけータイで２１０円、それでも中間層に人気！

27 回転寿司も日本が最安ーアメリカ人人件費５年で２割増！

37 なぜこれほど安いのかー日本の購買力はアメリカの７割以下！

45 スーパの店頭から見える価格下落ーなぜニューヨーク・タイムズはガリガリ君CMを取り上げたか？➡︎

57 読者が思う『安いニッポン』ー飲み放題付きコース2,980円は63％が『妥当』➡︎

第２章【年収1,400万円は『低所得』？】ー人材の安い国

80 サンフランシスコVS港区ー港区の年平均所得は1200万円はサンフランシスコでは『低所得』

92 労働生産性が主要先進国では最下位の背景ー

99 人手不足が崩す年功序列ー中高年男性は冬の時代！

107 初任給やIT報酬も低いーアメリカの30代ーIT人材の年収は日本の２倍以上！

111 インドで人材を採用できないー海外人材を取り組むメルカリ！

第３章【『買われる』ニッポン】ー外食マネー流入の先に！

152 ニセコが買われるーニセコの地価上昇率、日本トップクラスの背景とは！

164 技術が買われるーアジア国籍になる日本の町工場！

176 崩れる日本のお家芸『アニメ』ー日本が中国の下請けに！

第４章【安いニッポンの未来】ーコロナ後の世界はどうなるか

196 インバウンドバブルのその後ーイギリス人にとって『最も安い目的地』

202 ホテルに見る『二重価格』ー供給過多で値崩れする京都！

220 水産会社の憂鬱ー世界の消費量が急増、買い負ける日本！

230 コロナ後に日本の『安さ』は変わるのか？

231 国。企業、個人どうすべきか？

■ 上記は、中藤　玲さんが書いた【安いニッポン　価格が示す停滞】850円の本ですが、日本は物価が殆ど上がらず、デフレに似た経済状況が長く続いているが、コロナ後はどんな日本になる可能性があるのか？知りたくないですか？

 

【コロナ自粛の大罪】鳥集　徹著

〜医師７人が語る『茶番劇』の正体、報道されないワクチンの真実！〜

★政府、厚労省、医師会、マスコミの無策と無責任が招く深刻な“副作用”

★医療切迫は人災、『時短営業』の無意味、感染症村の言いなり、『ゼロコロナ』は幻想、高齢者の健康被害、自殺・うつ病の増加！

第１章【『病床世界一』でなぜ医療崩壊が起きるのか】森田洋之医師

◉なぜ日本では欧米より死亡率が低いのか➡︎BCGの摂取か？清潔好きか、靴を脱ぐからか？

◉『マスクと消毒』の思わぬ副作用➡︎消毒すぎる弊害がこれから起きるかも。

◉医師会はICU病床数を正しく把握しているのか➡︎

◉日本の医療が『専門分化』しすぎた弊害➡︎コロナ用として全病床の数％しか使っていない！

※一部の医療従事者に集中している事実！

◉“コロナ全集中”分科会の視野狭窄➡︎

◉ 人間の健康に一番影響があるのは『孤独』だ➡︎感染を恐れ、外出が減り肥満や、血糖値や血圧が悪化している！人喋る機会が減り、認知機能の低下やうつ病が心配！！

第２章【『コロナ死』だけを特別視するのはもうやめろ】萬田緑平医師

◉20歳以下の死亡者はゼロ➡︎

◉『コロナは怖い』と煽って得するのは誰だ！➡︎製薬会社？政治家？感染症研究家(製薬会社からの謝礼)？

◉99％の医師がPCR検査の意味をわかっていない➡︎

◉死にそうな人が亡くなっているだけ➡︎高齢者がインフルエンザで亡くなるグラフとコロナ死のグラフと一緒だ！そもそも死にそうな人が亡くなっているだけ！

◉ただの風邪なんだから、どんどん感染したほうがいい➡︎

第３章【５類感染症に指定すればコロナ騒動は終わる】長尾和宏医師

◉保健所が機能崩壊➡︎

◉医師にとっては保健所は『警察』➡︎

◉コロナ禍の９割は情報被害➡︎

◉過剰な自粛が老人たちの寿命を縮める➡︎

◉政府も分科会も国民全体を考えていない➡︎

◉『コロナは高齢者問題』となぜ誰も言わないのか➡︎

◉コロナワクチンは高齢者だけに打つもの➡︎

第４章【長引く自粛生活が高齢者の健康寿命を縮める】和田秀樹精神科医

◉『権威主義』『過度な専門分化化』ー医学界の体質が露呈➡︎

◉ステイホームで要介護者『激増』の可能性➡︎

◉コロナがあぶり出した終末期医療の矛盾➡︎

◉自殺、うつ病、アルコール依存症の増加➡︎

◉ないがしろにされる『心の対策』➡︎

◉疑うことを知らない日本人➡︎

第５章【“未知のワクチン”を打つほどのウイルスなのか】本間真二郎小児科医

◉データは解析次第でどうにでもなる➡︎

◉免疫力が上がる『自然な生活』とは正反対➡︎

◉自粛による一番の被害者は子ども➡︎

◉『専門家』に丸投げの政府➡︎

◉医学界でワクチン批判がタブーな理由➡︎

◉ワクチン摂取に反対の論文を書いた医師が免許取り消し➡︎

◉自分がどのように生き、どのように死ぬのか➡︎

第６章【ほとんどの日本人の身体は『風邪対応』で処理】高橋　泰国際医療福祉大学院教授

◉ハイリスク・グループを集中的にガード➡︎

◉なぜアジアでは感染率も死亡率も低いのか➡︎

第７章【国民は頑張っている。厚労省と医師会はもっと努力を】木村盛世医師・作家・元厚生労働省医系技官

◉厚労省はICUの切迫を予期できた➡︎

◉“医療崩壊”は日本医師会の責任➡︎

◉誰も責任を取らないようになっている➡︎

■ 上記は、６名の医師と大学教授が書かれた【コロナ自粛の大罪】900円の本ですが、非常に重要なテーマ・問題が書かれていました

 

図解でわかる【１４歳からのプラスチックと環境問題】インフオビジュアル研究所

〜微小プラ摂取量は日本人は年間約１３万個と！〜

★英国ハル大学チームが、世界の極小プラ摂取量を発表、香港は２９万個、マカオは２３万個、韓国１８万個、ノルウエー１８万個、スペイン１６万個、中国１５万個、日本人は１３万個だったと！世界の平均摂取量は年間５万個だった！

★摂取による人体への影響は未解明だが、安全という証拠もないと。(マイクロプラスチックは５ミリ以下)

06 世界が生み出したプラスチックは８３億トン。その大半がゴミとして捨てられている！

◉その中の７・５億トンが焼却、５・７億トンがリサイクル、５０億トンが埋め立て、もしくは投棄された。

18 プラスチックなくして成り立たない産業界。大量のプラごみは適切に処理されている？

◉自然界への流出が懸念されている２分野は、漁業と農業界。

38 海洋プラスチックごみが海の生き物たちの命を縮める！

◉海鳥の90%がエサと間違えてプラスチックを食べている。

◉ウミガメの52%がプラスチックを食べている。

◉クジラ・イルカの56%がプラスチックを食べている。

40 生態系に入り込む極小の厄介者マイクロプラスチックは、世界の海に推定５兆個も漂っている！(マイクロプラスチックの大きさは５ミリ以下と小さい)

◉マイクロプラスチックはペットボトルの飲料水の83〜90%に混入、水道水にも混入という調査報告もある。

44 プラスチックは本当に安全か？欧米で指摘される有害化学物質！◉ポリカーボネートやエポキンシ樹脂の原料として使われているビスフェノールA(BPA)は、動物実験では、脳や前立腺、乳腺などへの影響が！(環境ホルモンの疑い)

◉環境ホルモンとは、内分泌攪乱物質のこと、体内で正常なホルモンの働きを乱し、特に胎児や子ども、妊婦に悪影響を与えて可能性があると考えられている物質です！

◉ポリカーボネートは、食品容器や哺乳瓶に、エポキシ樹脂は缶詰の内側のコーティングに使われていて欧米では使用禁止！

◉ポリ塩化ビニル(PVC)の可塑剤として使われるフルタ酸エステルは、プラスチック製品に色づけするための着色剤、劣化を防ぐために安定剤に使われている！

◉ペットボトルの製造に触媒として使われる三酸化アンチモンには発ガン性が疑われている！

48 日本のプラごみの有効利用率８６%、実はほとんど燃やされている！？

52 ヨーロッパ諸国のごみ戦略はリサイクルから脱プラスチックへEUは使い捨てプラスチック禁止に！

56 ようやく始まった企業の取り組み。主軸はリサイクルと新素材開発へ！

◉海岸などで見つかったプラごみのメーカーランキング➡︎

❶コカ・コーラ(アメリカ)❷ペプシコ(アメリカ)❸ネスレ(スイス)❹ダノン(フランス)❺モンデリーズ(アメリカ)❻プロクター・アンド・ギャンブル(アメリカ)❼ユニリーバ(イギリス・オランダ)

日本発のプラスチックを食べる酵素が世界で注目されている

72 プラスチックを減らす、使わない、持続できる脱プラ生活

❶ 身の回りのプラスチックをチエックする

❷ 暮らしにプラスチックを入れない

❸ 今あるプラスチックを減らしていく

❹ 買う前に素材・成分を確認➡︎

❺ つくる暮らしを取り戻す➡︎パンは焼く、ヨーグルトも作る、洗剤も作る、野菜は家庭菜園で、沢山の収穫はジャムに！