【ウイルスにもガンにも野菜スープの力】前田　浩医学博士著

〜ノーベル賞候補の世界的権威　の緊急提言！〜

★免疫力を上げてコロナに勝つ！！前田家の特製スープレシピ公開！！

★サラダやジュースでは吸収されない！！

第１章【ウイルスを寄せつけない身体になる】

020 人類はウイルスと闘ってここまで生き延びてきた➡︎

020 手洗い、マスク、換気、そして免疫力の増強➡︎

★029 活性酸素を中和して新型コロナをブロック➡︎活性酸素は、過激な酸素。他の細胞とその構成成分を酸化、攻撃してしまう酸素！！人体の細胞を傷つけ、細胞死さえももたらす！ガンの発生に大きく影響しているし、老化、動脈硬化、潰瘍、リウマチ、アルツハイマー症の発生に大きく関わっている‼️

033 野菜の力と恵み、ファイトケミカルとは？➡︎植物はなぜガンにならないのか？強い抗酸化力を持つ！

043 ウイルスは家ダニの糞がその毒性を大幅に増加させる➡︎

第２章【ガンは野菜スープで予防できる】

✴️048 ２人に１人がガンになり、３人に１人が亡くなる時代‼️➡︎山本は、３人に２人がガンになる時代だと言い続けている‼️

４人に１人が認知症になる時代だと‼️

あなたはどっちがいいですか？

★051 いかにしてガンの増殖を抑えるか➡︎山本は、誰もが毎日5,000個のガン細胞ができていると‼️

★ガンやウイルスの予防に効果がある野菜・食物の一覧➡︎コメント欄を参照‼️

★059 栄養成分を吸収するには生より野菜スープ➡︎加熱すると、細胞壁が破裂して、中の有効な成分・ファイトケミカルや食物繊維が外に出てくる！抗酸化力が１０〜１００倍に！

062 鍋を雑炊でしめるのは。健康的かつ科学的➡︎

064 野菜入りカレーは理想的な発ガン予防食だ‼️➡︎大根や人参の葉も‼️

073 ガン患者さんも常備野菜スープで延命➡︎

第３章【健康調理法　野菜は生より煮て食べる】

076 野菜スープは昔から煮て食べていた➡︎

081 美味しい野菜スープ・温野菜で免疫力を高める➡︎

085 野菜は貯蔵条件によって有効成分が失われてしまう➡︎

086 色とりどりの野菜スープ➡︎

094 葉物野菜を美味しく食べる➡︎

098 ブロッコリーは茹で汁も使う➡︎

099 ニンジンは油と一緒に炒める➡︎

102 大葉は抗酸化作用が強い優秀な野菜➡︎

103 トマトは加熱して食べるのがベスト➡︎

第４章【身体の中の炎症をいかにくいとめるか】

108 アスピリンやバファリンなどの抗炎症剤がガンを予防していた➡︎米国で男女６６万人の調査で抗炎症剤を飲んでいる人はガンになりずらい結果が！血栓の予防に！

113 野菜食で肝ガンの発生率が低下➡︎

115 ビタミンC・Aの大量投与で発ガン⁉️➡︎

★122 食用油の精製技術が大きな弊害を生んでいる➡︎本来種子の中にあったフラボノイド類やその他の抗酸化物質が、殆ど除去されている！

124 鉄分の摂りすぎもガンになる➡︎過剰な鉄分は大腸ガン、乳ガン、肺ガンの発生頻度を高める！

第５章【健康長寿・生活習慣病にも野菜スープの力】

128 お茶は動脈硬化・心臓血管障害にも有効➡︎

132 １日１個のリンゴで医者いらず➡︎

136 ホウレンソウ・コマツナのスープで白内障が軽快した➡︎

140 スーパーメニュー、日本の伝統食➡︎

145 地中海食・オイレン酸は循環器障害を予防する➡︎

第６章【グローバルな時代の新健康常識】

✴️148 安全な食品を食べたいなら食糧自給率を上げれば良い➡︎輸入食物は、船積み、陸揚げ、倉庫で害虫や菌の駆除をm化学薬品で処理している！放射線の放射も！

★日本の野菜も、大量の農薬がほぼ世界一も使っている‼️

152 適度に運動は降圧剤と同じ働きをする➡︎

155 運動することでリンパ系の流れが良くなる➡︎

158 70歳を超えたらガンの化学療法をしない方が延命する➡︎

160 抗ガン剤のプロの私が、ガン予防を訴える理由➡︎

162 中高年の引きこもりと少子化の問題も食事が原因‼️➡︎

169 やる気を起こさせる男性ホルモン補充する➡︎

181 新薬開発に求められる柔軟な発想➡︎

■上記は、ノーベル賞候補の世界的権威である前田浩医学博士が書かれた【ウイルスにもガンにも野菜スープの力】1,200円の本ですが、山本式健康法では、生の野菜からは生命の源である『酵素』が摂取できるので、生野菜と同じくらい『野菜スープ』からの栄養を摂取してほしいと言ってきた‼️

 

【病気の９割を寄せつけないたった１つの習慣】中城基雄歯科博士著

〜いつのまにか大病が遠ざかる〜保存用‼️

表紙

•血液、体液の流れ、自律神経の状態をいつでも簡単にチエックできる！

•多くの人に本を購入して読んで確認を！

第１章  体内で起きていることは誰でもわかる

◉声

・声がカン高い人、早口の人は胃潰瘍になりやすい

・声の低い人、ゆっくり話す人はアレルギーに注意

・声の小さい人は胃腸にトラブルを抱えているおそれあり

・深呼吸に秘められた驚きのパワーとは

・急に声の印象が変わったら、大病を疑え

◉顏

・顏が赤い人は、動脈硬化や痔に注意が必要

・冷え・のぼせの人は、体が衰弱しきっているおそれ

・鼻が赤い人はイライラしやすい

・肌のシミは肝臓が弱った証し

・飲みすぎ・食べ過ぎは肝臓にダメージを与える

・眉間のシワの深さは、イライラ度合いの回数に比例する

・毛穴が開いている人は、たとえ若くても老衰状態

・みかんの皮に『ひと手間』加えるとすごい薬になる

・やけに顔がたるんでいる人は、胃腸のはたらきが鈍い

◉髪

・髪がやせている、パサついている人は腎臓が弱っている

・頭のてっぺんから薄くなる人は心臓病に注意

◉姿勢

・みぞおちを押して痛む人は病気を引き寄せやすい

・脚を組んで座るのは、腸が弱りセックスを遠ざけがちな人

・なぜ、片思いするとバッタリ食欲がなくなるのか？

・体の神秘、脳腸連関とは！

第２章  顏を見れば７割、体質や性格がわかる

◉目

・目が充血した人はストレスで血管がボロボロ

・肝臓に蓄積されたダメージは、目にあらわれる

・目の特効薬になる、ハブ茶の威力

・不安を呼ぶ、白目にできた黄色いボツボツの正体とは？

・白目に黄みががるのは肝臓からのイエローカード

・目に効果抜群の３つのツボは、これだ！

・体の中から干からび始めたら危険信号？ドライアイの恐怖

・歳をとると涙もろくなる、は重病の前兆のことも

・脳に原因を探しても絶対に見つからない認知症がある

◉肌

◉くちびる・口のまわり

◉歯・歯ぐき

◉ほくろ・シミ

◉ニキビ

◉爪

第３章  口の中を見れば、大病の予兆までわかる

•舌

•口の中

◉口臭

第４章  体質とうまくつき合えば、病気は勝手に遠ざかる

•体質が赤い……体がカッカして熱がかたまりやすい体質

•体質が黄色い……汚れた体液をため込みやすい体質

•体質が黒い……皮膚も体内も乾きやすい体質

•体質が紫……血液が老廃物でドロドロして滞りやすい体質

•体質が白い……血液の質と流れが低下し、むくみがちな体質

■上記は中城基雄歯科博士の言葉ですが、病気を予防したい人、病気を治したい人には是非とも購入して読み確認して頂きたい素晴らしい内容です！

 

【フワフワするめまいは食事でよくなる！】坂田英明川越耳科学クリニック院長著

〜2,200万人が悩む『浮動性めまい』の治し方〜

★原因は内耳ではなく自律神経。だから食事が効く‼️

★食事で体温の変化と副腎皮質ホルモンの分泌を調整➕質の良い睡眠＝自律神経のバランスが整い➡︎フワフワするめまいが良くなった！

第１章【急増するフワフワめまいの正体】

17 『浮動性めまい難民』が続出している理由➡︎

19 浮動性めまいの以外な原因➡︎最大の原因は、『自律神経の障害』です！

★ストレスが蔓延し、常に緊張状態を強いられる現代社会が、交感神経が優位な状態が続いて、様々な症状が現れてきた！

★頸椎の異常からも起きる！➡︎パソコン、スマホ、携帯電話の使用時、常にねこ背に！

36 カギは『腸内時計』をリセットする食事➡︎『時間生物学』という生物の生体リズムを研究して、医学の分野に取り入れた『時間栄養学』からの食事が！(体内時計ともいう)

第２章【フワフワめまいに効く食事】

★40 フワフワめまいに効く食事の基本６箇条➡︎

❶ 朝起きたらすぐにコップ一杯の白湯を飲む➡︎

❷ 朝食では体を温める食材をとる➡︎

❸ 昼食は軽めにして80〜100gの糖質を摂取する➡︎

❹ おやつにはコップ一杯のハチミツレモン水を飲む➡︎

❺ 夕食では体を冷やす食材をとる➡︎

❻ 寝る前にコップ一杯の冷たい水を飲む➡︎

42 朝起きたらすぐにコップ一杯の白湯を飲む➡︎

46 昼食は軽めにして80〜100gの糖質を摂取する➡︎

48 おやつにはコップ一杯の常温のハチミツレモン水を飲む➡︎

52 夕食では体を冷やす食材をとる➡︎

★55 寝る前にコップ一杯の冷たい水を飲む➡︎山本式では、寝る１時間前にスーパフード４種類の摂取が超重要ですよ‼️

56 フワフワめまいに効く食事『特選５日間レシピ』➡︎

第３章【フワフワめまいに効果的な日常生活の工夫】

90 日常生活の工夫が食事の効果をより高める➡︎

★90 毎朝同じ時間に起きて朝日を浴びる➡︎山本式でも超重要な体内時計をリセットできる‼️

94 カフェインとアルコールの摂取に注意する➡︎

100 臨床の現場で高い成果を上げている『めまい体操』➡︎

第４章【　フワフワめまいを自力で克服した体験者の手記】

112 高校時代から続いていたフワフワめまいが、半年後にはまったく出なくなり、体温が上がって夏場の冷房も苦にならなくなった！

136 亜鉛不足が原因のフワフワめまいが、まったく起こらなくなり５・２キロも痩せたうえに、全身のダルさが消えて爽快な毎日に！

■上記は、川越耳科学クリニック院長の坂田英明先生が書かれた【フワフワするめまいは食事でよくなる】1,540円の本ですが、フワフワめまいは、誰にもうつらない病気ですから、【１か月で血液をキレイにする健康法・食事法】で改善しますね‼️