【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説3,157日目の遺言

【カロリーゼロ・ノンシュガーは不自然で超危険では2049.png

〜人類の歴史で飲んだことがないから人体実験では〜

世に中は、カロリーゼロ商品、糖質ゼロ商品、ノンシュガー商品で溢れていますが……

数千年間の歴史で、飲んだことがない!食べたことがない!

食べたことがない!飲んだことがないので、消化・吸収・分解する酵素がないので、飲むたびに、食べるたびに、胃腸の負担になっていませんか?

砂糖が入っていないが甘い食べ物、甘い飲み物を飲んでも、人類の歴史で食べたこと、飲んだことがないので、【消化・吸収・分解する酵素】がないので、胃腸の負担になっていませんか?

数千年間の歴史で食べたことがない、飲んだことがないので人体実験中ではないでしょうか?

特に、人口甘味料は、脳を狂わせる最強の商品では?欧米では使用禁止になっていませんか?

世界一食品添加物を使って食べ物、飲み物を作って販売していますが……すべて人体実験中では?

インターネットで検索すると、どんな食品添加物が世界で使用禁止されているのか?  調べてみませんか?

コンビニ弁当を食べると100種類以上の食品添加物を食べることになりますが、100種類の食品添加物が体内でどのように影響し合うか?人体実験中では?

人類が食べたことがない食べ物、飲み物が、未来の子ども達に食べさせて、飲ませて、子ども達の心身が狂うのでは?

カロリーゼロ・糖質ゼロ・ノンシュガーなどの不自然な食べ物、飲み物を減らしませんか?

2733.pngまさか、愛する子ども達、孫達に買って食べさせて、飲ませていませんね!

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】23日の言葉

【リーダーの条件は【質問力】です!】

〜リーダー・親は誰よりも多くの『知識』と『体験』と『実践力』が必要〜

『リーダー・親』は誰よりも多くの知識がなければ、リーダー・親は務まらない!

せめて、毎月10冊(私は20冊以上)は本を読むことがリーダーの条件では?(35年間継続中)

多くの知識から【新しい知恵が生まれる事実】があります!

私自身は、35歳頃にはじめて本を読む習慣ができて、毎月10冊は本を読んでいたら、20年後に、【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】が一瞬で生まれました!

1f31f.png最初に一瞬で生まれた【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】ですが、最初から現在まで、【一言も書き直したことがない奇跡の理論】です!

定年後、すぐに、【水分断食を51日間連続実践中に突然閃いたのが『球体健康法』】ですよ203c.png

1f31f.png3・11の大災害が起きた時に、東北3県にある19施設の施設の子ども達への支援として、キッズのスタッフから【奇跡の日めくりカレンダー】を作って、利益を東北の児童養護施設の子ども達にプレゼントしましょうと提案があり、3日後の2時30分に1日から31日の言葉が一瞬で生まれた奇跡の日めくりカレンダーですよ!

1000円の内500円を寄付させて頂いております!(過去2,400,000円図書カードとして子ども達にプレゼント中です)

リーダー・親は誰よりも多くの体験、多くの【チャレンジ体験』が必要では?

リーダー・親は社員・子どもに対して、自分自身の失敗体験や成功体験を伝えることが必要です!

しかしながら、ひとり一人の社員・子どもは、それぞれに考え方・物の捉え方・生き方が違うのが普通ですから、社員ひとり一人の指導方法が違って普通です!

従って、リーダー・親の条件は、一人ひとりにあった【質問】が必要だとわかります203c.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,720

【『放射能は怖い』のウソ】服部禎男電力中央研究所・元名誉顧問

〜一番簡単な放射線とDNAの話〜最後の頁に山本の35年間の研究を併記203c.png

人間の身体は放射能がないと生きられない203c.png

細胞の若返り、ガン抑制、喜びホルモンの増加など!DNAは放射線で目を覚ます!

世界のトップ科学者と渡り合ってきた著者だからわかる放射能の真実!

デマに踊らされないための最新の科学的知見が満載!

トーマス・D・ラッキー生物科学者の論文で、彼はアポロ計画に協力して、宇宙に行った宇宙飛行士は大量の放射線を浴びるが、宇宙飛行士は健康になっていることに気づき、真剣に研究して、低線量の放射線であれば、かえって健康に良いということを発表した203c.png

現在、福島第一原発で問題になっている放射能では、一般人に健康被害などまったくない。

06 放射能のホントの話➡︎放射線ホルミシス(トーマス・D・ラッキー著)低線量の放射線を浴びると元気になると書かれている203c.png

放射線には若返り効果があった!ガン抑制遺伝子P 53の活性化、免疫系の活性、各種ホルモンの増加、LDLコレステロールの減少も!

10 こんなに体にいい放射線なのに、『有害だ!』と言われているのは、約80年前、アメリカのマラーという遺伝子学者の研究で、オスのショウジョウバエに放射線を当てた実験で、二代目三代目に奇形が出た?マラーの実験結果を基にICRP(国際放射線防護委員会)は放射線は有害と!

DNA研究の大御所はマイロン・ポロコーブ博士は、人の細胞は一個当たり一日に百万回も修復活動をしているので放射線は怖くないと203c.png(ショウジョウバエの精子は修復しない珍しい生物だった)

1999年、ICRPは、50年以上放射線は有害であると言ってきたので、今さら放射線が体にいいなんて言えるか!と。世界中の法律も産業も教科書もそうやって作ってきたんだと!

22  年間にするとどれくらい放射能を浴びると危険なんですか?➡︎モーリス先生は、自然放射線の10万倍までは人体にまったく問題ないと発表した!

一時的な被曝にしても500ミリシーベルト以下なら発ガンしないと!

32 原発の放射能を浴びた農産物や海産物、畜産物を食べても大丈夫なんですか?➡︎全く問題ない、放射能の汚染水が海水に流されているが、問題ないレベルです!基準値が根本的に間違っている。

38 乳幼児や子供は放射能に敏感だと聞いたのです子供が心配です➡︎

★50 チエルノブイルと福島の事故の違いは何ですか?➡︎ゆで卵でたとえるとチエルノブイルは中身も殻も粉々に、福島は殻が壊れただけで中身は大丈夫1f44c.png

66 広島・長崎の放射能被害について教えてください➡︎

2734.png74  放射能って、ちょっとでも怖いんですよね?➡︎地球上の生物は放射線がないと生きられない203c.png

自然放射線は日本人は年間1・5ミリシーベルトは受けている!世界平均は2・4ミリシーベルト!ラドン温泉では1万ベクトルくらい浴びている!人間の体の表面からは0・2マイクロシーベルト/時くらいの放射線が出ている!

2734.png人間の細胞には、カリウムを取り込んでナトリウムを放り出すという、ナトリウムポンプがあるが、カリウムにはカリウム40というのがあって、これは放射能で、人間の細胞はこのカリウム40という放射能を欲しがっているし、必要だ!

カリウム40が出しているベーター線が生命活動には必要だ!

84 放射能は怖くないと言ったのは誰なんですか?➡︎トーマス・D・ラッキー

90 微力の放射能は健康にいいというのは本当ですか?➡︎マウスに100ミリシーベルトから500ミリシーベルトの範囲でエックス線を数分間あてる実験で、250ミリシーベルトのマウスは、SODGPXという老化防止の酵素が飛躍的に増えた事実203c.png

250ミリシーベルトの照射によりガン抑制遺伝子であるP 53が数倍活性化、各種ホルモンの増加、過酸化脂質の減少、LDLコレステロールの減少、DNA修復活動の活性化、免疫系の活性化の事実203c.png

102 ICRPの勧告の問題点はどこにあるのですか?➡︎

108 原発は危険なんですか?➡︎

114 プルトニウムって怖いんですよんね?➡︎

120 今回の原発事故の放射能漏れは心配することはないんですね?➡︎

上記は、電力中央研究所・元名誉顧問だった服部禎男さんが書かれた【『放射能は怖い』のウソ】1,300円の本ですが、私山本の研究では、自然界の放射線と化学的に作られた放射線は【別物】だと思っています。

ブラジルやフランスの国の自然界の放射線年間10ミリシーベルトは、日本の10倍も高いが、日本人よりガンは少ないが日本人が世界一ガンが増えている。

日本では、ガン患者さんが鳥取県の三朝温泉、秋田県の玉川温泉などのラドン温泉やラジウム温泉でガンが治った人が多数いませんか?ラドンやラジウムは放射能の温泉では?(自然界の放射線は悪さをしない)

2734.png山本の研究では、ガン患者さんに、太陽が登る10分前から昇って10分間合計20分間は、自然放射線が一日で一番多く放射されているので、この20分間は【感謝道】の実践をお勧めしてきました203c.png

大自然の放射線は、身体を『突き抜け』てガン細胞を殺してくれる、化学的に作られた放射線は体内に『蓄積』されてしまうので危険では2049.png

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,156日の遺言

【ホルモン剤や抗生物質の危険性】内海聡医師著

〜牛肉・豚肉・鶏肉・卵・牛乳や乳製品・養殖魚〜拡散希望203c.png

いきなり薬であるホルモン剤や抗生物質の話になっているが、実は食品の中にこれらが大量に混入されていることが問題となっている。

1f31f.png日本では、日本人が飲む抗生物質と牛1f404.png1f416.png1f413.pngのエサに入れている抗生物質の量が同じ量が使われている203c.png

これらが混入されているものの代表格が畜産や養殖によって生成される食材であり、具体的にいえば肉、養殖の魚、卵、牛乳などが代表格になる。

まず評判が悪いのが肉であるが、肉が評判が悪いのには当然ながら理由がある。

市販の肉はかなり健康に有害な可能性があり、アメリカでは屠殺のおよそ100日前、飼料場に入れる前に、牛に性ホルモンを注入することが知られている。

天然もしくは合成の性ホルモンを、牛の耳の皮膚の下に挿入するが。その目的は金銭的なものである。

肉の重量が増えるため、わずかな追加費用で約10%の利益アップになるそうだ。

このため、ほとんどの市販の肉には、極めて高いレベルの性ホルモンが含まれていが、きちんとした表示がされていることはないといっていい。

特にアメリカの牛はこの濃度が高いことが指摘されているが、ほかの国の牛であれば大丈夫ということも言い切れない。

これらの肉を食べ続けることで癌が増えるのではないかという研究は数多く存在する。

焼肉食べ放題のお店で出される牛肉など、まずアメリカからの輸入牛肉が多い。

しかしその割には柔らかいとかおいしいと思ったことはないだろうか?

霜降りの度合いが多いほど高級と思っている私たち日本人は本来アメリカ牛の赤身系は好きではないだろうが、その割に日本人好みで柔らかい肉になるには当然ながら理由がある。

「食品のカラクリ」(p27) 別冊宝島編集部編から要約して抜粋しよう。

タンパク質分解酵素を含んだ薬を赤身の牛肉にふりかければ、やわらかく舌触りの良い肉に変身する。

植物起源蛋白分解酵素製剤と呼ばれるプロテアーゼを主成分としたものを使うのだ。

しかも商品パンフレットには、使用しても食品添加物ではないから、表示の必要はないと丁寧に書かれている。

もう一つの方法としては、赤身の牛肉の中に和牛の脂肪を注入し、牛乳で固めるという荒業もある。

食品加工技術の進歩と言えば聞こえは良いが、要は、いかに安い原料の付加価値を高め、値を上げて儲けるかための技術にしか過ぎない。

焼き肉屋さんで人気のあるメニューの一つにタンがあるが、実は牛の扁桃は、EU医薬品審査庁の出している「BSE感染の部位別危険度」によると、「脳、脊髄、目」の高度感染グループに次ぐグループに入っている。

★BSEは『肉骨粉』を使用するほどに頻度が増すともいわれているが、この肉骨粉を使用している代表格がアメリカ牛なのである。

現在の畜産肉はこのような意味でも危険が潜んでいるのだ。

加工食品の肉はさらに危ない203c.png

有名なのがチキンマックナゲットだが、中国産の薬漬けにされた病気鶏肉を使っているということは、ニュースでも大体的に報道された内容である。

河南省の大用食品グループという、日本にも鶏肉加工品を輸出している企業が病気鶏肉を食品に転用した疑惑が報じられている。

中国山東省の山東六和集団という企業グループの契約養鶏家へのインタビューでは、毎日、1日に2回抗生物質をえさに混ぜて投与しているが、耐性が出るのを防ぐために18種類の抗生物質の種類を常に変更して与えているとのだという。

不自然な育成法について行けずに死ぬ鶏も多いとされている。

なぜこのようなことが繰り返されるのか、一つは間違いなく消費者が「アホ」であり「騙されたがっている」ということが挙げられる。

このように危険な利益のみの食品を提供されていながら、おおきな反発や抗議が行われないという点だ。

もちろんメディアの大スポンサーでもある食品業界なので、巧妙に誘導していると言えばそれまでだが、人々は健康でいたいとか有意義な人生を送りたいというのなら、やはり食については見直さなければいけない。

もう一つの理由は食品表示のいい加減さであろう。

これは食肉に限らずすべての分野で同じ構図を持っている。

業界の人間に言わせればどこまでもごまかしや嘘が通じるレベルなのである。

これはまさに政治的問題であり消費者的な問題なので、法律が改正されなければならないが、この点においても日本はほかの国より遅れていることが分かっている。

上記は、あの内海聡医師が書かれた情報ですが、米国産牛肉はヨーロッパでは輸入禁止203c.pngブラジル産鶏肉は米国では輸入禁止203c.pngまさか、子ども達に食べさせていませんね203c.png

早く出荷させるとエサ代が安くつくので成長促進剤、柔らかい肉しか買わないので、肉を柔らかくするホルモン剤が203c.png

おまけに、遺伝子組み換えトウモロコシを与えられている牛肉・豚肉・鶏肉を食べていませんね203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】22日の言葉

【病気治しはクセなおしです!!】

〜山本式健康法は食べる時間、食べるタイミングがある!〜超重要203c.png

まさか、食後や10時、15時に果物(特に輸入果物)に食べていませんね!

食後や10時、15時に果物を食べると、腸内で炭水化物やたんぱく質を腐敗させませんか?

イチゴ狩りに行くと、食べ終わったら甘酸っぱいゲップが出たり、次の日のウンチが臭くないですか?

まさか、『食事中』に、牛乳、ジュース、お茶、ビール、味噌汁をガブガブ飲んでいませんね!

山本式食事法では、食事中は、一切の水・水分を飲みません!

『胃液が薄まる』と雑菌・コロナウイルスが殺せないので、様々な病気になるからです!

まさか、お昼は魚だったので、晩ご飯にお肉を食べていませんね!

結婚式で、レストランのフルコースで、居酒屋さんで、お刺身を食べて、焼き魚を食べて、お肉を食べていませんね!

食べた次の日は、ウンチやガスが臭くないですか?

一日の中で魚とお肉を同時に食べると、ニトロソアミンという発ガン物資ができるかも203c.png

まさか、『箸を持ったまま』食べていませんね!

食べ物を一口入れたら、一口30回以上良く噛んで食べることが、ガン予防、ダイエットへの近道です!

一番難しいのが、『合法麻薬』と言われている食べ物・飲み物を減らすことが難しい!

合法麻薬ですから、止められない! 減らせない!

白砂糖・白米・小麦粉から作られたパン・パスタ・ピザ・ラーメン・ウドン・お菓子類が止められない!減らせない!

白砂糖や人口甘味料入り炭酸飲料が減らせない!

成長促進剤、成長ホルモン剤、抗生物質、遺伝子組み換えトウモロコシを与えている牛肉(米国の牛肉はヨーロッパでは輸入禁止)、豚肉、鶏肉(ブラジル産鶏肉は米国では輸入禁止)を減らすのは難しい!

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.2,719

【死ぬ間際「私の人生幸せだった!」と思える9の生き方】いい言葉は人生を変える著

1.【100%自分に恥じることなく毎日を過ごす】

 自分が変わっていると思うことはないだろうか?

 でも人は皆違うのが当たり前で、他人とは違うことを恥じたり、それを変えようとする必要はない。

 人とは違う自分らしさを大切にし、真の自分のまま生きていくことが安らぎと幸せへの近道である。

2.【『私は生きている」と実感できる生き方をする】

 他人が正しいと思う生き方ではなく、自分自身が正しいと思うように生きるべき。

 本当に自分の望む自分になるために、前に進むべき時もあるかもしれない。

 たとえ周囲が反対しようが自分の思うとおりやってみよう。

3.【常にこれ以上ないベストを尽くす】

 「〇〇できただろうに」

 「〇〇すべきだったのに」と後悔する前に、決心し実行あるのみ。

 「昨日選択したものの先に今日の私がある。

 今日選択したものの先に明日の私がある」ーこの積み重ねが人生だ。

4.【どんなにつらくても現実を丸ごと受け止める】

 嘘でごまかすよりも、真実で傷ついた方が良い。

 そのせいでちょっとの間苦しめられるかもしれないが、真実はあなたを自由にする。

 時に大切なものを手放したり、大切な場所を去らなければいけないこともあるだろう。

 そんな時は過去を忘れ、残されたものに感謝し、ベストを尽くして、次に起こることに期待すべき。

5.【恐怖を克服する】

 人生は恐れるものではなく、そこを生き抜き、そこから学ぶべきものである。

 恐怖を感じたら、今こそ学びの時と思えば恐怖感は軽くなる。

 成長するために傷つくこともあれば、何かを得るために何かを失うこともある。

 恐怖はあなたを目覚めさせるためにあり、チャンスを逃さず、直感を信じて恐怖の向こう側にあるものをつかみ取ろう。

6.【人生に逆らうのではなく受け止める】

 どれだけつらいかに目を向けるのではなく、どれだけ幸せであるかに感謝すべき。

 どんな状況でも前向きにとらえられる人は幸せだ。不幸自慢をしていても幸せにはなれない。

7.【他の人に親切にする】

 何もない時にどれだけ我慢できるか、自分がすべて持っているときに他人にどう接するか、できる限り人を助けられるかー以上3点であなたという人は決まる。

 人に優しく親切にするには自分が強くなければならない。

 どんなにつらい時でもあなたを必要としている人の声に耳を傾けて。

8.【愛する人のために時間を割く】

 死の床にあってやり残した仕事を気にかける人は少ないだろう。

 まず思い出すのは愛するパートナー、兄弟姉妹、親友のことに違いない。

 大切な人とはお互いの傷を癒し、強さを磨き合える関係である。人生は短い。

 連絡をまめに取って、できる限り一緒に過ごそう。

9.【1日1回は立ち止まり、今この瞬間に感謝する】

 人生は瞬間々々の積み重ね。

 日々一瞬で変わっていく。

 戻れない場所を嘆いたり、もう存在しない過去を悔やんでいないで、今この瞬間を逃さぬよう目を見開こう。

 立ち上がり前に進むことだけがすべてではなく、じっと立ち止まり、この瞬間に自分が存在していることを感じるのも大切。

(イロリオより)

2734.png私山本敏幸が死んだら、みんなでお祝いをしてほしい203c.pngこんなに幸せな幸せな人生を送らせて頂き感謝しかありません203c.png

2734.png孫子に残すべきことと、残してはいけないことを意識する日々の私です203c.png

 

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説3,155日の遺言

【まいにち腸日記】江田 証医学博士

〜3週間でお腹が整う〜最後まで最後までお読み願います1f932.png203c.png

お腹の事、まいにちの食事、日々の出来事・・日記を書けば不腸は自分で治せる!

日記を書いて心を整えるのが最強の腸活!➡︎山本式腸健康法も併記203c.png

腸の健康がアップすると、ウイルスに対する免疫力が上がり、痛みは軽くなり

血圧は下がり、呼吸機能が改善、様々な効果が科学的に証明されている!

日本人の10人に1人は腸の不調を抱えている【現代の国民病】で、脳と腸は密接につながっている!➡︎脳腸相関(腸の痛みは心を傷つける)▶︎腸と脳は一心同体!

⑴【なぜ腸は不調になるの?】

14 約1700万人の日本人が腸に不調を感じている!

18 腸内細菌が心とカラダの新たな扉を開く➡︎

24 『便の状態』でわかる腸の不調度➡︎

26 腸を狂わせる『食生活』➡︎

36 腸の不調を改善するには『医師』より『意思』が大事!➡︎

44 『うつ』と『腸』の切れない関係➡︎

⑵【日記をつければ、腸は自分で治せる!】

58 『思考のクセ』が、知らないうちに腸を傷つけている!➡︎

60 自分で腸を守る!『思考のクセ』を変える方法➡︎

【あなたに合う腸活は?腸を整える『31の腸活』】

『リラックス編』・・自律訓練法、腹式呼吸法、ビジュアリゼーション。

『食生活編』・・

★69 発酵食品を食べる➡︎SIBOなどの不調がある場合は少し注意が必要ですが、山本式では納豆、生味噌、植物性ヨーグルト、塩麹、本物の醤油や酢、ぬか漬け、豆乳甘酒、かつお節が最高203c.png

70 水溶性食物繊維を食べる➡︎ゴボウ、海藻類、ヒジキ、オクラ、もち麦、カボチャ、蕎麦、ブロッコリー、ライ麦パン、

★71 オリゴ糖で乳酸菌を増やす➡︎山本式では本物の蜂蜜、玉ねぎ、

72 エゴマ油や亜麻仁油(オメガ3)を加えてみる➡︎基本的には熱に弱いので生で使用すること!サラダや納豆他に小さじ一杯かけて食べる!

2734.png73 小麦粉を避ける!➡︎山本式では、徹底的に小麦粉のパン、パスタ、ピザ、ラーメン、うどん、小麦粉のケーキやお菓子類を減らすこと203c.png特にアメリカ産の小麦粉は依存性が極端に強い強いので要注意です203c.png

2734.png76 水を替える➡︎山本式では、水と水分の違いと、発酵を促す水、酵素を活性化する水、水と油が乳化する水を良いタイミングで飲みますが、ミネラルが68種類入っている1%程度の海水を終日飲んで35年になりました203c.png

76 お菓子を避ける➡︎ポテトチップス、クッキー、ケーキ、ミルクチョコレートは月に数度に203c.png

★77 食事の量を減らしてみる➡︎山本式では、食べる時は箸を置いて一口30回よく噛んで食べると、脳に満腹信号が届き、腹八分目で満足できますよ203c.png

『習慣編』・・朝日を浴びる、森林を歩く、座りっぱなしを避ける、たくさん水を飲む、冷たい水で手を洗う、ぬるめのお湯で半身浴をする。

『運動編』・・15分のウオーキング、ラジオ体操をする、骨盤底筋トレーニング、腸ひねり体操、腸活スクワット、床ゴロゴロ運動。

『マッサージ編』・・ツボを押す、ガス溜まりケアマッサージ。

上記は、あの江田 証医学博士が書かれた【まいにち腸日記】1,300円の本ですが、腸と脳の相関関係を知ること、ストレスと不調の関係を知ること、心の安定と食生活の関係を知ることが、ガンや認知症、うつ病などの心の病を予防する秘訣が満載ですよ203c.png

2734.png山本式では、減塩運動と、最高血圧を130にしたことが、ガンや認知症や心の病を世界一増やし続けている最大最高の原因では2049.png203c.png

2734.png減塩すると、全身の筋肉が動かない、野菜のミネラルが極端に減ったので、生命の源である【酵素】が動けないというダブルパンチという事実203c.png➡︎末端に栄養と酸素が届かず、更に更に減塩するとリンパの流れが滞り、体内の有害物質を解毒・デトックスできない事実203c.png

 

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】21日の言葉

【お花と音楽は神様からの最高のプレゼント!】

〜ガンや心の病の人の部屋には、お花や音楽がなかった!〜

ガンや認知症、ウツ病などの心の病が増え続けているが、一番の原因は『食べ物・飲み物の間違い』ですが、同じくらい大きな原因は『ストレスが原因』です!

ガン患者さん2,000人の個人相談を受けてわかったのが、ガン患者さんは『家族の中で色々な問題を抱えて』いました!

両親との確執、夫婦での確執、子どもとの確執が、数十年間抱えてきた結果、ガンになっていました!

ガンになった人の家を訪問してきましたが、ガンやウツ病などの心の病の人の家・部屋には『観葉植物がない』あっても殆ど『枯れかかっている』か、観葉植物が『元気がない!』家ばかりだった!

1f31f.png住んでいる人の精神状態を水がキャッチして、植物のエネルギーを奪っている203c.png

誰もが、生きている以上、ストレスが無い人はいませんから、『毎日のストレスを解消する必要』がありますね。

ストレスを解消するには、『生き方・考え方・物の捉え方』を変える必要があります。(例えば、『比べない生き方』他)

ストレスを解消してから寝る必要がありますので、寝る前に大好きな音楽を聴いてリラックスしてから寝ましょう!

2733.png【身体は心に支配されている】以上、精神・心の安定が人生を決めている203c.png

 

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.3,267

25fc.png【5%の5%の仲間入りへの道とは……

〜仕事もお金も健康も自由自在〜

1f31f.png現在の仕事を通じて『オンリーワン・ナンバーワンの道』が5%の5%の仲間入りを!

25fc.png成功者は5%の人たちと言われていますね203c.png

%の人たちが90%以上のお金を持っていませんか?

%の5%の仲間入りの道は、オンリーワンの仕事をすることです!

日本中で誰もがチャレンジしていないことにチャレンジすることを35年前に決めた!

25fc.png35年前に【5%の5%の仲間入り】を決めた私です!

%の5%の仲間入りを決めたが、その頃はまだ児童養護施設の子ども達には出会っていません!

どんなことで5%の5%の仲間入りをするかは決まっていなかったが、5%の5%の仲間入りすることだけは、誰もがいつでも自由に決められる事実!!

25fc.png%の5%の仲間入りを決めた理由は『母の言葉』でした!

母が亡くなる前に私に言った言葉は【定年までは人に迷惑をかけなければ、どんな生き方をしても良いが、定年後の生き方を考えなさい!】と言ってくれた!

25fc.pngたった一度の人生だからこそ、定年後の生き方は重要では?

定年後には20年〜30年もの長い人生があるのでは?

定年後の人生が、本当の人生ではないですか?

定年後の人生を、自分だけの喜びを考える人!

定年後の人生を、家族、夫婦だけの喜びを考える人!

定年後の人生を、少し社会貢献を喜びとする人!

定年後の人生を、すべての時間を児童養護施設の子ども達に捧げられる幸せな人!

定年後の人生を、私ひとりでなく、家族全員がどこの家族以上に仲が良く、更に、家族全員で児童養護施設の子ども達に笑顔と美味しい野菜を届けるために汗を流してくれる家族と全国にボランティア仲間が多数いてくれる幸せは、毎日がまるで天国のような人生になりました203c.png

25fc.png全国47都道府県600施設で生活している30000人が孫と言える私は最高に幸せです!

 

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説3,154日の遺言

25fc.png【酸素不足がガンや認知症の原因です!】

食べ物・飲み物の間違いと酸素不足・減塩がガンや認知症の原因です!

25fc.pngストレスは【緊張】ですから、緊張すると酸素不足になります!

不足・不満・イライラ・心配性・嫉妬心・怒り・恐怖・責め心が酸素不足を作っている!

25fc.png緊張すると全身の筋肉が固まりますね!

筋肉が固まるということは、筋肉を動かす【酵素】が出なくなる!

生命の源である【酵素】は緊張すると動かなくなる事実!

全身の筋肉、全身の血管は筋肉ですから、緊張すると酸素不足と酵素が止まり病気を作っている事実!

25fc.png緊張で筋肉が動かなくなるが、更に日本人は数十年間、国を挙げて【減塩】運動をしてきた事実!

筋肉を動かすときに絶対に必要なものは【お塩】と【ミネラル】です!

全身の血管は10万Km以上と言われているが、血管は筋肉です!

25fc.pngガンや認知症が世界一増え続けている事実!

ストレスで【酸素不足】になり、更に【減塩】運動をして、更にガン細胞は【白砂糖とアルコール】をエサとして一気に増やす事実!

ガン細胞は酸素が大嫌いですが、365日不足・不満の心・ストレスで酸素不足の毎日!

食べ物からミネラルが極端に減った事実!

【心と体にしみる塩】はミネラルが68種類以上入っている減塩しなくて良い世界一のお塩です!

【心と体にしみる味噌】はミネラルが68種類入っている味噌です!