■【絆がすべてを可能にする！】
〜人と人との絆が人生を作っている〜…
■人と人との出会いを大切に育み、人と人との関係を深めて、お互いに【あなたに出会えて】人生が変わったと言い合える【絆】で人生が決まっています！
■お互いに助け合える関係が、【一生のお友達】になれる条件です！
■一生のお友達と言い合える人が何人いますか？
※悲しい時に、一緒に泣ける人が何人いますか？
※嬉しい時に、一緒に泣ける人が何人いますか？
※苦しい時に、一緒に分かち合える人が何人いますか？
※楽しい時に、一緒に楽しさを分かち合える人が何人いますか？
■自分自身の夢を叶えるには、多くの人たちの協力が必要ですが、多くの協力を頂ける条件は？
※個人の夢を叶えるために協力して頂けるとは考えられません！
■未来の子ども達に『何を残してはいけないのか？』・『何を残さなければならないのか？』をテーマに生きていると応援して頂ける人があらわれます！
■限界にチャレンジしている人に『応援者】が現れ、応援者との【絆】が深まれば、夢は必ず叶います！
■【オキシトシン健康法】高橋医師著
〜今、注目の幸せホルモンオキシトシンを出す２９の方法〜…
表紙……自律神経を整えてストレスをなくす
Chapter１ オキシトシンを出すとなぜ『健康』になるのか？
・トラウマから開放された！
・オキシトシンこそ最強の脳内ホルモン
・エンドルフィンを出して体の痛みをやわらげる
・五感への心地よい刺激がオキシトシンを分泌させる
Chapter２ オキシトシンを出すとなぜ『幸せ』になるのか？
・オキシトシンが不足するとキレやすくなる
Chapter３ ふれあいでオキシトシンを出す１５の習慣
・『ありがとう』はオキシトシン増強剤
・家族で食卓を囲めば家族全員が健康になる
・これが究極のオキシトシン生活！老いも若きもセックスしなさい
Chapter４ １人でもオキシトシンが出て健康になれる１４の習慣
・健康になりたいなら、いつでもどこでも腹式呼吸！
・朝の光を浴びて散歩するとオキシトシンとセロトニンのダブル効果が！
・ふくらはぎをマッサージすると心がほっこりする
・絶景には健康のおすそ分け効果がある！
・善いことをすると生きるエネルギーになる
■上記は高橋徳医師の言葉ですが、７年前から２４時間３６５日オキシトシンが出っ放しの私ですよ！
・一切、生活のためには働かない２４時間３６５日はオキシトシン全開！
・すべての時間、お金、アイデア、汗を児童養護施設の子ども達に『笑顔』をお届けするための毎日はオキシトシン全開！
・娘夫婦、息子夫婦、私たち夫婦の全員が、一切の苦難、問題、憂いがない毎日はオキシトシン全開！
■【食を制する人が人生を制する！】
〜但し、身体は心に支配されている事実〜…
■食べたい心が食べたい食べ物を食べて、人生が決まっている！
※食べ物➡︎血液➡︎心身➡︎人生
■しかしながら、１０年間で２０００人のガン患者さんの個人相談を受けてきたので、食事改善をお勧めしてきたが……ガン患者さんでも食事改善が一番難しい事実があります！
■２人に１人がガンになる時代、食事改善が難しい事実が証明されていますね！
※私がガン患者さんの個人相談で食事改善をする前に、【身体は心に支配されている】ので、ガンになった心の持ち方、心の傷、ストレスの改善を優先して説明させて頂いてきました！
※特に、ガン患者さんは、ストレスと深い心の傷があるので、ストレス解消と、心の傷を自分自身で癒すことを優先させてガン細胞を正常細胞に変えて頂いてきました！
■ガンを予防したいのであれば、減らしたい食べ物・飲み物がありますよ！
■ガンを予防したいのであれば、脳を狂わす食べ物・飲み物を減らしましょう！
※依存性が異常に強い食べ物・飲み物を減らしましょう！
※米国産小麦粉から作られているパン・パスタ・ピザ・ラーメンは減らしましょう！
※米国産牛肉はヨーロッパでは輸入禁止、ブラジル産鶏肉は米国では輸入禁止なので、減らしましょう！
※白砂糖や合成甘味料は脳を狂わすので減らしましょう！
※甘い炭酸飲料は脳を狂わすので減らしましょう！
■【成功の条件】永松茂久著
〜２時間で人生が変わるあなたの未来の物語〜…
表紙
・『人』と『お金』と『選択の自由』
・すべてを手に入れる人は、たった一つの『あるもの』を持っているんだよ
・ごく普通の青年の人生を大きく変えた非常識な成功論、誕生。
※成功したい？そりゃ簡単だよ。自分の目指す山の頂点に登ったことがある人に、登り方を聞けばいいんだよ！
第１章 なぜ従来の成功法則で成功できないのか？
・セミナージプシー
・お金は悪者？
第２章 あなたの目的はどこですか？
・本気になれば、人は自分から行動し始める
第３章 成功の原点
・不真面目な感情から逃げない
・時間とお金を一番かけてきたものは何ですか？
第４章 セルフイメージ
・周りと自分は何が違う？
・安心の中に成功はない・別れる覚悟
・師匠のセルフイメージを作ったもの
第５章 弟子の流儀
・終生のメンターとの出会い
・成功する人だけが持っている『あるもの』
・マスターとメンター
第６章 『そのままでいいんだよ』症候群
・マスターのコーチング
・『顧客満足』より『顧客成功』
第７章 自分を幸せにできない人は、人を幸せにできない
・なぜマスターのコーチングは厳しいのか？
・絶対に避けられない『３つの苦』
第８章 時代が求めるスターとステージメーカー
・外見は内面の一番外側
最終章 成功の条件〜これからゴールを目指して歩き始める人たちへ〜
■永松茂久さんの本は多数販売されているので、成功したい人は参考にしませんか？
※第４章に書いてある【別れる覚悟】は、私は７年前に、過去の人脈を【リセット】して、現在の人脈があります！
■【女性ホルモンの教科書】鳥山ますみ著
〜セラピストのための『理論』と『手技』すべてが学べる〜…
表紙 あなたの不調はどこから？
・ホルモンバランスを崩しやすい体的な原因を『自律神経乱れタイプ』・『セロトニン不足タイプ』・『卵巣疲れタイプ』に分類！
・女性ホルモンにまつわる情報は性と密接に関わっている
・女性ホルモンの不調を改善し、心身の美しさを引き出す
第１章 女性ホルモンの基礎知識
・女性ホルモンが乱れる原因・出てくる症状
・病気について、セラピストとして注意することは？
・自分のこと好きですか？
第２章 ３タイプ別カウンセリング法
・あなたの女性ホルモンの乱れは脳から？卵巣から？
・女性ホルモンを整える方法
・いつも心がける栄養(元気な子宮・卵巣を作るベース)
第３章 『女性ホルモントリートメント』のプレベーシックテクニック
・正しい基本姿勢の作り方
・正しいトリートメントの手段
第３章 『女性ホルモン』を根本から整える３タイプ別ボデイトリートメント
・アプローチ筋肉&ツボMAP
第５章 『女性ホルモン』を整え、身体の中と外の両側から美を極める！３タイプ共通フェイシャルトリートメント
・月経周期による肌の変化
■上記は女性ホルモンバランスプランナーの鳥山ますみさんの言葉ですが、女性ホルモンのバランスを狂わす食べ物・飲み物は書かれていませんでしたし、女性ホルモンのバランスを整える食事内容が書かれているが……【１ヶ月で血液をキレイにする食事法】は、女性ホルモンのバランスを整える食事法ですよ！(特に大豆をお勧め)
■【朝を制する人が人生を制する！】
〜すべてを手に入れるのは朝起き実践〜…
■【朝起き】と【早起き】は違います！
※朝起きとは、目が覚めたら、目覚まし時計を見ないで、パッと布団から、喜んで起きるおき方を【朝起き】と言います！
※まさか、毎晩、目覚まし時計を数個セットしていませんね！
※目覚まし時計を数個セットして、あと５分、あと１０分と寝ていませんね！
※目覚まし時計を数個セットしている人は、仕事を先延ばし、先延ばししていませんか？
※理想的な起き方は、目覚まし時計が鳴る前に、パッと喜んで起きることです！
■私は平成２３年８月２６日から、今日まで朝起き実践をし続けているが、すべての問題を解決することができ、一切の悩み・憂いがなくなりました！
※３６５日、遅くとも２時３０分には起きて、閃いたことを３種類、Facebookに情報発信をして、５時からの家庭倫理の会に参加、６時頃からは１１００坪のキッズ農園で農作業を午前中して、午後からは、色々な人との打ち合わせをしています！
※【仕事もお金も健康も自由自在】になり、更に男性からも女性からも愛されるようになりました！
※一番変わったのは、夫婦関係です！
■人生の中で一番難しいのが、両親との確執、夫婦の確執、子どもとの確執ですが、すべてを解決してくれた【朝起き実践】の凄さ！
※両親・夫婦・子ども・仕事・お金・健康問題をすべて【修復】することが可能なのが、３６５日５時からの家庭倫理の会に参加して、気がついたことを一つずつ実践することです！
■【『ほめ日記』効果って、何？】幸せを引き寄せる一日３分 手塚千砂子著
〜自分で自分をほめるだけ〜…
表紙 あなたの命が輝き出します！
第１章 幸せを約束する『ほめ日記』ー基本編
⒈ 『ほめ日記』って何？
・自尊心を高める
・『ほめ日記』は自分の中の宝探し
⒉ 『ほめ日記』の書き方とタイミング
⒊ 何を、どうほめるの？
⒋ 『ほめ日記』を達成していくポイント
第２章 幸せを約束する『ほめ日記』ーステップUP編
・効果に気がつかない方のための“書き方チエック”
・今日一日の『小さな幸せ、喜び探し』
・家族、まわりの人をほめる
・自分への感謝(自分の体に、命に)
・体験談から学ぶ『ほめ日記』効果
※かける時間と集中度で健康が増進する
※アンチエイジング(若返り)効果
■使える！ほめ言葉リスト！
・すばらしい・えらい・よくできた・お手柄・堂々としている・ここが強みだ・自分力がアップしたなあ・優しいな・オーラがある・笑顔がいいね・魅力あるね・誠実だ・寛大だね・いい父親だね(母親)・輝いているよ・頭いいね・コツコツやっている・偉い・勇気あるよね・キラキラしているね・有望だ・前向きだ・思いやりがあるね・決断力があるね・心が広いね・大人だね・子どもの瞳だね・そこがいいところ・いいよ〜その調子、その調子・おおらかだ・グレードアップしたね・表現力があるね・人間力があるね・やる気があるね・器が大きいね・頭いいね・強いね・早起きだね・学び好きだね・超元氣だね・超若いね・アイデアマンだね・時間を守って偉いね・家族を大切にして偉いね・子ども達への愛情が深いね・好き嫌いがないね・食事のコントロールができて偉いね・少食だね・向上心が凄いね・早起きだね・本をよく読むのがすばらしいね・細やかだね・心配りが素敵ね・野菜作りがすばらしいね・人やものを大切にするね・ボランティア活動が凄いね・命を大切にするね・
■【『口内健康』で一生病気にならない体を作る】 河北 正歯科院長著
〜健康長寿を実現する抗カビ治療とは？〜…
第１章 リウマチ、認知症、糖尿病…健康長寿を脅かす病気の原因は【口内のカビ】にあった！
・延び続ける『平均寿命』と、新たに注目されている【健康寿命』
・健康長寿と口の中との意外な関係
・口の構造は病原菌がすみつくのに適している
第２章 全身の病気を引き起こすカビの正体【カンジタ】とは？
・意外と知らない？【歯周病』症状とは？
・歯周病が発症する要因はカンジタというカビだった！
・日本歯周病学会も認める歯周病と糖尿病の関係
・歯周病を治療すればリウマチも治る
・万病の元凶はカンジタである
・脳に浸入したカンジタが認知症を引き起こす
・肺炎・心筋梗塞も…
第３章 『病気知らずの体』は歯科治療で作るー健康長寿のカギを握る“抗カビ治療”
・歯石除去は歯周病を悪化させる
・歯周病を抗新菌剤で治療すれば、日本の医療費は１０分の１になる
第４章 抗カビ治療で【全身の健康】を手に入れた事例 ５
・あらゆる方面に反響を呼んだ【歯周病カンジタ説】
■上記の情報は河北 正院長の言葉ですが、すべての病気を予防するのは、毎月定期的歯科に行って【口内健康】チエックすることが、超元氣のポイントです！(私は毎月必ず歯科医院に行っている】
■【人生は覚悟で決まります！】
〜後藤厚人君の食事内容を真似てみませんか？〜…
■後藤厚人君は、４年後のオリンピック三段跳びに出たいと覚悟を約６０日前に決めました！
※大好きだった小麦から作ったパン・パスタ・ピザ・ラーメンを食べないと覚悟して実践しています！
※後藤厚人君は、夜型人間でしたが、オリンピックに出たいと覚悟して朝型人間になる努力をしています！
※後藤厚人君は、オリンピックに出たいと、外国産の果物は止めました！
・バナナ・パイナップル・オレンジ・グレープフルーツ・マンゴーは収穫後に大量に防腐剤や防虫剤をかけて輸入していることを学び、食べない覚悟を実践中！
■ペットボトルやボトルウオーターの死んだ水から、活きた水・発酵を促す水・酵素を活性化する水に変えました！
■スポーツ選手は大量の汗を出しますので、悪さをしない天日海塩を持ち歩いています！
■後藤厚人君はオリンピックに出たいと、【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】と、メンタルを強化するために【球体健康法】を実践する覚悟を６０日前にしました！
✳️スポーツ選手も、病気を治したい人も、後藤厚人君の食事法を真似てみませんか？
■【好奇心・努力・継続・信念が成功の条件】
〜大自然の法則も成功法則の基本〜…
■人が興味を持たないことに、【好奇心を持っている人】が成功者の仲間入りができる条件では！
※好奇心旺盛な人は、興味を持ったことを徹底的に調べるクセがあります！
※成功者は、わからないことを、絶対にそのままにしないで、徹底的に調べるクセがあります！
■誰もができない小さな実践を、３６５日２４時間【努力し続ける人】が成功者の仲間入りができる条件では！
※３６５日２４時間、楽しめることに集中し続けている人が成功者になった人の特徴です！
※苦しいことは、絶対に続かないので、苦しい中に楽しみを見つけるのが上手な人が成功者になった人の特徴です！
■成功者は、【誰もができない継続力を持っている】事実があります！
※誰もができない継続力は、利他の精神・心がなければ、圧倒的な継続力は生まれない！
■成功者の特徴は、徹底的に学び、徹底的に自分が決めたことを実現するために、自分の夢が叶った時の嬉しさを信じ切る【信念】を、お会いするすべての人に言い続けられる人です！