■【『普通の基準』で人生は決まる!】
〜朝起きが未来を変える!〜
■たった一度の人生だからこそ、【仕事もお金も健康も家族も自由自在】になりたくないですか?
■その基本は……
①365日、毎日1時間早く起きることです!(目覚し時計を見ないで、喜んでパッと起きる)
②365日、毎日本を読むことです!(年間120冊以上)
③365日、食事内容のコントロールすることです!(晩ご飯だけは和食中心)
④365日、自分自身の心身を守る生き方をしましょう!(我慢・辛抱がストレスに)
⑤365日、家族を大切にする生き方をしましょう!(仕事をするのは当たり前)
⑥365日、妻(夫)を満足させる生き方をしましょう!(男の役割・女の役割がある)
⑦365日、定年後の生き方を考えながら、毎日大切にしましょう!(定年後の生き方を実現するために準備を)
⑧365日、一切、薬や病院が必要のない健康体を作りましょう!(2人に1人ががん、4人に1人が認知症になる)
※その基本中の基本は、食べ物・飲み物に注意をすることで、日本人には日本人の健康法として、神棚の上【水・玄米・塩】の選び方だった!
※その基本中の基本は、妻(夫)とのコミニケーションなので、自分自身の我が儘を減らすことが基本です!