成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.1,262の遺言

【足るを知る人が誰よりも心身が富む事実!】
〜ストレスフリーの人生に!〜 コメントには返信します!

あれも欲しい!これも欲しいと思って毎日を過ごす人は、不平・不満・不足・責め心の毎日では?

※不平・不満・不足・責め心は、毎日60兆個の細胞が不平・不満・不足・責め心になっている事実!
※否定的感情は一瞬で正確に60兆個の細胞に届く事実を知っていますか?(60兆個の細胞は水で包まれている)

【身体は心に支配されている事実】を知っていますか?

※心身の健康という言葉がありますが、身体は心に支配されている事実!
※心に思ったことを一瞬で正確に60兆個の細胞に届いて病気になる事実!
※例えば、食事中に喧嘩をしたら、直ぐにお腹が痛くなる事実!
※ストレスがあると一気に胃腸の働きが止まる事実!
※ストレスがあると一気に生命の源である【酵素】が出なくなる事実!

365日24時間、精神・心が安定していると身体はどのようになるのか?

※屋根がある部屋で暮らせることに感謝!
※一日3食食べられることに感謝!
※働ける場所、働ける身体に感謝!
※清潔な服が着れることに感謝!
※食べたい物が食べたい時に食べられることに感謝!
※飲みたい物が飲みたい時に飲めることに感謝!
※子どもや孫を授かったことに無条件で感謝!
※五体満足の体を授かったことに感謝!
※家に帰ったら『おかえりなさい』と言ってくれる人がいることに感謝!
※家族がいてくれるだけで感謝!

24時間、365日すべてに感謝できる人は世界一心身が富む幸せな人では!

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説1,411日目の遺言 球体健康法の創始者山本敏幸

【噛むことの効能・効果は!】 超重要!コメントには返信します!

一口30回以上は良く噛むことの効能・効果は………

※噛むことで歯周病が予防できる!(唾液が殺菌)
※若返りホルモン(パロチン)がドバッとでる!
※痩せる!(ダイエット効果は最強!)
※歯並びが良くなり、虫歯にならない(抗菌性)
※食べ物を分解・消化して便秘の予防になる!
※骨粗鬆症の予防になる!
※認知症の予防になる!
※活性酸素の発生を予防する!
※食品添加物や農薬を唾液で解毒して予防できる!
※アトピー・アレルギー症の予防になる!
※一番効果的のは『過食を防ぐ』ことができる!(脳に満腹信号を出す)
※過食が予防できるので糖尿病の予防になる!
※一口30回良く噛むと口臭の予防になる!
※免疫力が向上する!
※免疫力が向上するとガンの予防になる!
※集中力が高まる!
※集中力が高まるので頭が良くなる!
※内臓が若返る!(特に胃ガンが半減する)
※一口30回良く噛むと美肌になり美人になる!
※スポーツ選手は全力でエネルギーを爆発できる!

一口30回良く噛む為には、歯並びと噛み合わせを良くして、虫歯の治療と歯周病予防を優先すること!
※口の中に金属がないことは全てに優先します!
※毎月一度は歯科に行くことは常識です!(クリーニングを)
※一本一本の歯は内臓と直結している事実!(虫歯を放置しない)

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】23日の言葉

■【リーダーの役割は『質問力』です!】
〜自分の言葉が相手に伝わる!〜

■素晴らしい経営者、素晴らしい成功者、偉人の言葉が多数ありますが、自分自身の実践体験からの言葉には感動します!

■多くの本を読み、多くの実験・実行・実証・実践しての体験談は、お会いした人の心に響きます!

■例えば、家族を支えるのは、普通は父親ですから、父親の役割は、多くの知識、多くの知恵、多くの体験が家族を支えます!

※夫婦をリードするのは、普通は夫ですから、妻をリードするのは普通です!(男らしく生きる)

※親子では、父親が子どもをリードするのは普通ですから、子育ては母親が中心になるので母親を男らしくリードして、【自立心】を夫婦で教えることが最優先です!

※子どもはすべて、両親の言葉、行動を見てすべてを覚えて行きます!(良いことも悪いことも!)

■私自身、現在、天使の愛結(めい)ちゃん、真愛(まお)ちゃんの孫育て中ですが、やってはいけないことは教えたいし、相手が喜ぶことも教えたいと思います!

■子育ても、孫育ても、従業員を育てるのも、すべて一緒で、失敗したら、失敗した原因を自分が気づく『質問』が必要です!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.1,261の遺言

【ネバーギブアップの生き方とは……】
〜打つ手は無限〜 を参考に書かせて頂きます!

倫理観のあるネバーギブアップが大切です!
※視点・観点・価値観を変えることがネバーギブアップの基本です!

逃げる・隠れる・ごまかす・弱い・情けない・どうしょうもない自分だった!(山本だった)

※しかしながら、死ねない、死にたくない私だった!
※生きる希望は、神さまのカミさん(奥さん)とふたりの子どもだった!

36年前に、いま、この瞬間を生き切る人生をスタートした!

※今日この一日がすべてと考える人生を!(一日一生)

人生の価値観が自分の人生を作る事実!

※人を見る価値観が人生を左右している!

自分を変えたい人は【万人幸福の栞】にすべてが書かれている!

※朝一番に自分の我が儘を減らすチャンスがある!
※朝一番に自分を変えるチャンスがある!
※朝一番に気づきのチャンスがある!
※朝一番に自分の根っ子を太くするチャンスがある!
※朝一番に本当の自分との出会いがある!
※朝一番に真の人生の始まりがある!
※朝一番に人間として本当の自由な生き方が実現した!

自分を変えたい人は3つのCがある!

❶chance……視点・観点・価値観を変えること!
※朝起きの実践で誰も気づいていないことに気づくこと!
※固定概念を変えるには、聞く耳が必要だから家庭倫理の会に100日間通うこと!
❷change……チェンジオブマインドが自分を変える!
※チャンスを見つけ、チャンスを生かし、我のものにすること!
❸challenge……朝起き実践でチャンスを見つけ、朝起き実践で新しい人生にチャレンジして、新しい人生を作る!

※小さな達成感の積み重ねが自信となり、達成感の連続が人生を作ります!

あなたのミッション(使命)は何ですか?

※夢と誇りを持ち続ける大きな【ホラ】を吹きましょう!
※腰掛けの仕事? 天職と思っての仕事ですか?

■家族全員が【仕事もお金も健康も自由自在】になりたい人へのメッセージです!

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説1,410日目の遺言 球体健康法の創始者山本敏幸

【ガンを予防するために減らしたい食べ物は?】
〜特に減塩信仰を実践している人はガンの道!〜

※塩化ナトリウムは当然ですが、減らしたい!
※ニガリを足して作っている自然塩は減らしたい!

ガンや認知症を予防するために減らしたい食べ物は!

※白砂糖は現在の使用料の3分の1まで減らしたい!
※白砂糖の変わりの人口甘味料は最悪!(砂糖不使用で甘い物が最悪!)
※輸入小麦から作られた食べ物は減らしたい!(パン・ラーメン・パスタ・ピザ・ウドン・収穫後のポストハーベスト問題・遺伝子組換え小麦が最悪!)
※砂糖入り炭酸飲料は最悪かも(炭酸は体内の酸素を奪う・水素を体内に入れると体内の酸素を奪う)
※白湯健康法は、長期間は危険かも(白湯は酸素がゼロ)
※揚げ物は30分以上たったら食べないこと!(過酸化脂質が大量に増えている・ポテトチップス・フライドポテト他)
※死んだ水、腐敗させる水は減らしたい!(ペットボトルの水、ボトルウオーター他)
※動物性食品(卵・お肉・乳製品)は半分に減らしたい!
※食品添加物は減らしたい(世界一食べ物・飲み物に入っている事実!)
※輸入果物は減らしたい(収穫後に大量に防虫剤・防腐剤をかけてから輸入している)
※何年も腐敗しない、カビもはえない食べ物は超危険かも!
※特に世界中で問題になっているのがマーガリン・ショートニング・マ◯ネーズは減らしたい!(腐敗しない不思議な食べ物!)
※酵素が死んでいる味噌は減らしたい!(酵素が生きている味噌を確認して購入を)
※電子レンジで温めた食べ物は減らしたい!
※IH調理で作られた食べ物は減らしたい!
※日本人が数千年間食べたがない食べ物・飲み物は減らしたい!
※カロリーゼロ、糖質ゼロ、○○ゼロと書かれた食べ物・飲み物は、人類が食べたこと、飲んだことがないので危険では?

上記の食べ物・飲み物は半分以下に減らしたい!
〜食べてはいけないとは言っていません!〜

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】22日の言葉

■【病気治しはクセなおし!】
〜食べる時間、食べるタイミングがある!〜

■まさか、食後や10時、15時に果物(特に輸入果物)に食べていませんね!

※食後や10時、15時に果物を食べると、腸内で炭水化物やたんぱく質を腐敗させませんか?

■まさか、食事中に、牛乳、ジュース、お茶、ビール、味噌汁をガブガブ飲んでいませんね!

※私は食事中は、一切の水・水分を飲みません!胃液が薄まると雑菌が殺せないので、様々な病気になるからです!

■まさか、お昼は魚だったので、晩ご飯にお肉を食べていませんね!

※結婚式で、レストランのフルコースで、居酒屋さんで、お刺身を食べて、焼き魚を食べて、お肉を食べていませんね!
※食べた次の日は、ウンチやガスが臭くないですか?
※一日の中で魚とお肉を同時に食べると、ニトロソアミンという発ガン物資ができるかも、

■まさか、箸を持ったまま、食べていませんね!

※食べ物を一口入れたら、一口30回以上良く噛んで食べることが、ガン予防、ダイエットへの近道です!

■一番難しいのが、合法麻薬と言われている食べ物・飲み物を減らすことが難しい!

※合法麻薬ですから、止められない! 減らせない!
※白砂糖・白米・小麦粉から作られたパン・パスタ・ピザ・ラーメン・ウドン・お菓子類が止められない!減らせない!
※白砂糖や人口甘味料入り炭酸飲料が減らせない!

■成長促進剤、成長ホルモン剤、抗生物質、遺伝子組み換えトウモロコシを与えている牛肉(米国の牛肉はヨーロッパでは輸入禁止)、豚肉、鶏肉(ブラジル産鶏肉は米国では輸入禁止)を減らすのは難しい!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.1,260の遺言

【二大本能『食と性』のコントロールが成功者への道!】
〜お金が入ると難しいのが食と性のコントロール〜

■丸山敏雄先生は70年以上前に一般社団法人倫理研究所の活動をはじめたのが家庭倫理の会で、遅れて倫理法人会が始まった!

※倫理の学びの基本の基本は家庭(特に夫婦)です!
※商売繁盛の基本も家庭(特に夫婦)にあるのです!
※お金も健康も、すべて基本は家庭(特に夫婦、特に夫婦の性生活)にあります!
※成功法則、宇宙の法則、大自然の法則に則った生き方、行動を発見された丸山敏雄先生は、夫婦のあり方、夫婦の性生活の一致が一番大切だと書かれている!

丸山敏雄先生は、一番最初に【夫婦道】理論を発表されました!

※なぜ、丸山敏雄先生は一番最初に【夫婦道】を発表されたのか?
※それは、夫婦関係が【全ての問題の原点】になっているからです!
※夫婦が一番難しく、夫婦が一番【我が儘】になっている事実を丸山敏雄先生は発見されました!

■夫婦関係の原点は【性の倫理】です!
・夫の役割果たしていますか?男は男らしく!
・夫の役割は①精神的に②金銭的に③肉体的に妻を満足させることと、丸山敏雄先生は言っています!
・妻の役割を果たしていますか?妻は妻らしく!
・夫が精神的に金銭的に肉体的に満足させてくれていたら、妻は何でも夫にハイと言えるのでは?

■丸山敏雄先生は、親子の前に夫婦だと言われています!

■多くの女性、お母さんは赤ちゃんが生まれたら子どもを先に考え、行動して順番が狂って、夫婦関係が狂います!

二大本能【食事コントロール】と【性のコントロール】は大変重要な問題です!(Facebook内では書けません)

※夫は、妻を精神的に肉体的に金銭的に満足させること!
※夫は、妻を満足させないで、自分(夫)だけ満足していると、必ず夫の仕事(商売)、夫のお金(収入)、健康、子育てが狂います!

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説1,409日目の遺言 球体健康法の創始者山本敏幸

【誇大広告!効かないサプリ!】週刊現代
〜実名リスト〜 超重要!コメントには返信します!

健康食品・サプリメントの選び方は最後に書きます!

■今や50代以上の3割が飲んでいるが、健康になるどころか、飲み続けると病気になることも!

※医学的、科学的根拠はほとんどなし!
※過剰に摂取することで起こる健康被害!
※誇大広告に対する罰則とてもユルい!
※100均で売っている中国産サプリは添加物だらけ!
※原価の何十倍もの値段をふっかけている!

■【飲んでも効かないサプリ一覧❶】

※「グルコサミン』…膝などの関節炎の進行を食い止める➡︎関節痛に効いたという医学的なデータは存在しない。また、飲んでも膝の軟骨を再生しない。飲み過ぎるとインスリンの働きを低下させるために糖尿病患者は注意しなければならない!

※『コンドロイチン』…関節の軟骨を修復し痛みを軽減➡︎海外の研究によると、サプリを飲んだ人とそうではない人を比較しても差がないことが明らかに。血液サラサラにするワーファリンの効果を増強するので併用は要注意!

※『マルチビタミン』…生活に必須な栄養素の摂取➡︎海外の研究では、健康な人が摂取してもほとんど効果がないとの結果が出ている。飲み過ぎると、ビタミンAやE、ベータカロチンの過剰摂取になり、死亡リスクが増えたというデータも!

※『ミネラル』…基本的な体調を整える栄養補給➡︎カルシウムやマグネシウムなどが配合されたサプリだが、臨床的な効果は認められていない。過剰摂取になると肝臓への負担が大きくなるので、あくまで食事の補助として摂取する!

※『鉄』…貧血やめまいの症状を改善➡︎過剰摂取による毒性が認められていて、食事摂取基準でも上限がある。取りすぎると鉄沈着症、胃腸障害や亜鉛の吸収阻害などのリスクがあり、重症化すれば肝機能障害の可能性もある!

※『プラセンタ』…滋養強壮や美容に効果➡︎馬や豚の胎盤から抽出された成分だが、人間で有効性を証明するデータはない。一方でアレルギー反応による皮膚炎や皮膚硬化、薬剤性肝障害・肺炎を起こした事例が報告されている!

※『ウコン』…肝機能を高め二日酔い防止➡︎肝臓の機能を高める効果もあるが、過剰摂取により鉄分が肝臓に溜まり過ぎると、逆に肝機能障害を引き起こす危険性が。特に肝機能が弱っている人や胃潰瘍や胆石の人は注意が必要である!

※『クロレラ』…酸化を防いでがん予防➡︎がんの進行抑制の効果について科学的な根拠がない。関節リウマチなどの免疫疾患系の患者は使用してはいけない。気管支喘息などのアレルギーを引き起こすこともある!

※『コラーゲン』…美容によく関節の症状も軽減➡︎コラーゲンはたんぱく質の一種だが、経口摂取しても、体内でコラーゲンのまま吸収されることはなく、他のたんぱく質と同様に分解される。体質によってはアレルギーを誘発することも!

※『ローヤルゼリー』…免疫力が向上、アンチエイジング➡︎更年期障害に対しての有効性は示されているが、アレルギー性鼻炎に対しては効果がなく、むしろ悪化する。過去には重篤なアナフィラキシーを引き起こした事例あるので要注意!

■【飲んでも効かないサプリ一覧❷】

※『ブルーベリー』…眼精疲労や視力の回復➡︎適切に摂取していれば安全な食材。ただし、ブルーベリーに含まれ目の働きを高めると言われる『アントシアニン』は吸収効率が極めて悪い。視力回復や白内障、緑内障予防には役立たない!

※『DHA、EPA』…中性脂肪は減り、腸の働きも活性化➡︎脂肪肝の減少や血圧の低下が認められる研究はあるが、広告に謳われるような認知機能や記憶力を改善する効果があることを示す医学的、科学的な根拠はなく過度な効果は期待できない!

※『マカ』…滋養強壮や性欲増進➡︎生殖器の機能の改善に与える影響について、明確な研究結果はない。メタボリックシンドロームの患者が摂取したところ、肝機能がの数値異常や、血圧の上昇見られたとの報告がある!

※『アガリクス』…免疫力を高め抗がん効果も➡︎有効性と安全性について、確実に信頼できる研究データが存在しない。生物実験では過剰摂取で発がん促進の作用が認められた。肝障害や肺炎などを引き起こした事例が学会で報告されている!

※『ポリフェノール』…脂肪の吸収を抑える抗酸化作用➡︎ポリフェノールには様々な種類があり、サプリはお茶やワインなどから複数種のポリフェノールを抽出している。中でもワインのポリフェノールによる抗酸化作用はないと明らかになっている!

※『イチョウ葉エキス』…脳血管障害や認知症の予防➡︎ドイツでは医薬品として認められているが、日本では認められていない。そのため粗悪品も多い。ドイツの規定量の3200倍ものギンコール酸(アレルギー物質)が入っていたサプリもあった!

※『黒酢』…疲労回復、生活習慣病の改善➡︎調理に使う分には安全だが、血圧を下げる、血流を改善するなど健康食品としての有益性は、はっきりしていない。過剰に飲み続けて、歯に無数の穴があく『酸蝕症』を発症した例もある!

健康食品・サプリメントの選び方は・・・

日本人が昔から食べていた食材を中心に作られていて、【46の必須栄養素】が入っている健康食品・サプリメントを選びましょう、

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】21日の言葉

■【お花と音楽は神様からの最高のプレゼント!】
〜ストレスを解消してから寝ること!〜

■現代社会はストレス社会ですが、ストレスを感じたまま寝ると、ストレスを感じた瞬間、呼吸が浅くなって様々な病気になります!

※ストレス➡︎緊張➡︎呼吸が浅くなる➡︎60兆個の細胞に酸素が届かない!

※ガン細胞が爆発的に増える時は、体温が35度台の時です!

※ガン細胞が爆発的に増える時は、酸素が少ない時です!

※ガン細胞が爆発的に増える時は、糖質(すべての炭水化物、すべての砂糖類、すべての果物、アルコール、じゃがいも、かぼちゃ、サツマイモ)が、ガン細胞を増やす時のエサになる!

■部屋の中に観葉植物がない人、日光が入らない部屋で生活している人、湿気が多い部屋で住んでいる人、高層住宅に住んでいる人は、ガンになりやすい!

※高層住宅は、酸素が薄くなり、更に鉄筋コンクリートの鉄筋に地球の磁場が吸い取られ、血液の中の成分である『鉄】を60兆個の細胞に届けることができない!

■ストレスを感じた時は、何らかのストレス解消が必要ですが、好きな音楽をかけてリラックスすることが大切です!

※音楽を聴いてリラックスすると、呼吸が深くなり、様々な病気を予防します!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.1,259の遺言

【人間の最大の罪は不機嫌】と知る人は素晴らしい人です!
〜絶対に不機嫌な顏は見せないと決める!〜

ゲーテが言った言葉は【人間の最大の罪は不機嫌である】

あなたは、不機嫌な人に会いたくなりますか?

◼️あなたは、怒りっぽい人に会いたくなりますか?

あなたは、心配性の人に会いたくなりますか?

あなたは、元気がない人に会いたくなりますか?

勿論、不機嫌な気分で毎日過ごしていませんよね!

勿論、お会いする人に、【嫌な思い】をさせていませんね!

【不機嫌・怒りっぽい・心配性・元気がない】のは理由があると思います!

一番の理由のひとつは、【食べ物・飲み物に原因がある】と思います!

※白砂糖が一杯の食べ物・飲み物は、アルコールは体内のカルシウムを奪うので、不機嫌になりやすい!

※動物性食品が大好きで、野菜不足の人は、キレやすく、不機嫌な人が多くないですか?

【精神が安定しない】のは、食べ物・飲み物に原因があります!

精神が安定しない最大の理由は、白砂糖・アルコール・食品添加物だと思います!

人生最大の罪は【不機嫌】、不機嫌だと自分の人生を明るくすることができないと知っている人は素晴らしい!