【自然治癒力が上がる食事】小峰一雄医学博士 長文‼️
〜名医が明かす虫歯からガンまで消えていく仕組〜
★ 歯と全身のつながりから導き出した『究極の健康になる食べ方』
★ ガン・糖尿病・腎臓病・白血病・リューマチ・高血圧症・うつ病・認知症が消えていく食事！
★ 歯は単なる口の中の塊ではなく、全身と繋がった臓器であり、口の中が健やかになると、全身も健やかになる！
14 歯と全身はつながっている〜体内の液体は『象牙質内の液体移送システム(DFT)により、歯を通って口の中に流れています。そしてDFTの液体に含まれる免疫細胞が、歯や歯茎を健康に保ってくれている！
22 DFTの逆流を引き起こす5つのスイッチ〜DFTは砂糖の摂取、ストレス、運動不足、ビタミンとミネラルの不足、薬剤の使用により、停止または逆流を起こします。すると口の中の菌が歯の中に流れ込んで虫歯になったり、菌が繁殖して歯や歯茎のトラブルを引き起こす！
23 虫歯の予防には『シュガーコントロール』〜虫歯の予防や、進行を抑えるには、砂糖をまったく摂らない『シュガーカット』、または砂糖を減らす『シュガーコントロール』が有効です！
30 『薬は最大４剤まで』が世界のルール〜薬の副作用が別の病気の原因になる。世界の医療界では、一人の患者さんに対して処方できる薬の量は４剤まで、６０歳以上は２剤までが世界のルール！
32 砂糖が健康を損ねる１４６の理由〜アメリカの栄養学者ナンシー・アップルトン博士のレポートによると、砂糖を摂取すると免疫力の低下や肥満、アルツハイマー病など、１４６の病気や問題が起きると！
34 血糖値を上げなければ虫歯にならない〜血糖値が上がりにくい人は、DFTの逆流が起きずらい。血糖値を上げない食べ物は、ホールフーズやGI値の低い食品。脂溶性ビタミンを含むもの。炭水化物を食べる前に、食物繊維を摂取したり、一日の食事回数を減らすこと！
43 週１の断食が肥満やガンを予防〜人は体に食べ物が足りなくなると、体内にある不必要な細胞を消費して消滅させる『オートファジー』という働きがおきる。この時に最初に消費されるのが脂肪やガン細胞です！
46 よく噛まずに食べると糖質だけが吸収される〜よく噛まずに食べると、ビタミンやミネラルなどの体に必要な栄養が吸収されず、脂質だけが吸収されて血糖値が上昇する！
51 抜随すると歯周病になり、歯の変色と破折を招く〜歯の神経を抜くと体が異物反応を起こして歯周病になり、さらに歯の自浄作用が途絶える為に、歯が黒ずんだり、ヒビが入り、もろくなって折れることもあります！
52 歯を抜くとほかの歯も抜けていく〜歯を支えている歯茎の骨がどんどん溶けはじめ、さらに周囲の歯を支えている骨も溶け出して歯が傾いたり、抜ける！
56 歯の中の細菌が体に入る『歯性病巣感染』で内臓が炎症する〜歯の神経を抜くと歯の根に棲みつくことがある。これが体の中に流れ込み、内臓に感染して炎症を起こす！
56 抜歯後にできた空洞に菌が棲みつく『ボーンキャビティ』〜内臓に感染する
60 『病原性菌血症』が心筋梗塞、脳率中の原因になる
64 抜随した歯の場所と病気になる内臓の場所は決まっている(図を参照）
70 リューマチ患者では歯が健康な人はいない！
76 虫歯予防や健康に大切な唾液を減らすのは『薬』です！
102 歯周病予防には炭水化物の摂取量を減らすこと！
104 カルシウムを摂り過ぎると早く老化する！
105 オメガ3の不飽和脂肪酸が歯周病予防です！
112 虫歯や歯周病予防の食事療法の基本
114 シュガーコントロールはうつ病にも効果的です！
128 胃ガンには血液のガンにもブロッコリー
129 乳ガン予防には乳製品をやめること！
137 腎臓病には野菜や果物を！
150 噛み合わせを悪いと顔が変形し、難聴にもなる！
■ 上記は、診察歴４０年超の小峰一雄医学博士が書かれた非常に重要な【歯を削らないで、食事療法でガンもリユーマチ、糖尿病、高血圧、白血病、認知症、うつ病他が治る】と書かれた1,400円の本ですよ‼️
