奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】28日の言葉

■【過去と他人と未来と家族に左右されないこと!】
〜ストレスの原因を解消すること〜

■毎日の【ストレスが心身を狂わせる】以上、そのストレスを解消しませんか?

✳️不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配・嫉妬・怒り・恐怖・責め心などの【否定的感情を解決】しない限り、【人間としての本当の自由な生き方】は不可能です!

※否定的感情は、『緊張』ですから『全身の筋肉を固める』ので、当然ですが『血液は流れない!』し当然ですが【リンパも流れない】のでガンや認知症の一番の原因です!

※リンパの流れが滞ると、体内の毒素、老廃物、体内の有害物資が【排毒・デトックス】できない!

✳️ リンパの流れを滞らせるのは・・・

❶ 否定的感情

❷ 砂糖は全身の筋肉を緩める

❸ 減塩するので筋肉が動けない!

この3つが強力に『血流とリンパの流れ』を止めている!

■過去の全ての出来事、過去の全ての人を、【受け入れる・認める・忘れる・許しませんか】

※過去の全ての出来事、過去の全ての悪い印象の人を許しませんか?

※許さない限り、人間としての本当の自由な生き方は難しいよ!

■明日も来週も来月も来年も、誰もが100%生きられることを保証されていない以上、今日一日を『全身全霊で楽しみませんか?』

■そして、一番のストレス、一番強烈な『家族間でのストレス』を解消しませんか?

※丸山敏雄先生は、【万人幸福の栞】17ヶ条の中で家族、特に夫婦の在り方を最重要テーマとして、自分の我が儘減らすことで解決できると書かれています!

※自分の我が儘を減らしたい人は【朝起き実践】しかないと言い切っていますよ‼️