成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,302

【『好きなことだけやって生きて』という提案】角田陽一郎著
〜この本は本当のことばかり書かれているので面白い〜拡散希望‼️

★これからの時代を生き残りしたければこの本は読んでおいた方がいいでず!西野亮廣。結論はこれ!!

★『好きなことだけやる』➡︎才能や夢、『やりたいことがなくても、今から『好きなこと』を増やし、それをやればいい!

★『好きなことの見つけ方』➡︎ 周囲のこと、他人発言など、何でも興味を持ち、おもしろがってみる!

第1章【『好きなこと』を増やすだけで、あなたの人生は大きく変わる】

028 『好きなことだけやって生きていこう』と心に決める。そこから、あなた成長と、『成功の物語』が始まる。➡︎一生のうち4分の1を楽しく過ごすか、つまらなく過ごすのか?

038 人は、知らないものを『好き』にはなれない。気になることを『検索』するだけで、『好きなこと』は自然増えていく。➡︎一つの検索であなたの人生を大きく変える!

050 仕事ができる人は、何でも『自分のこと』として考えられる人。仕事ができない人は、何でも『他人ごと』と考えてしまう人。➡︎仕事の『できる』『できない』を分ける3つの意識➡︎❶『当事者意識』❷『お客さん意識』❸『被害者意識』

★066 これから求められるのは、過去にこだわらない柔軟さ。インプットとアウトプットを繰り返し、『好きなこと』を増やせる人だけが生き残れる。➡︎山本式成功法則でも書いていますが、インプットしたらいかにアウトプットするのかが成功者への道‼️

082 『好きなこと』が増えれば、知識や才能が増えていく。その先に必ず、『あなたにしかできないこと』が待っている。➡︎『好き』という独特の感情によって得た知識は、間違いなく唯一無二のものであり、それが積み重なって固有の才能になる!

第2章【新しいアイデアは、必ず『好きなこと』の中から生まれる】

092 ゼロから新しいものを発想できる人は1%もいない。才能がなくても、魅力的なアイデアは生み出せる。➡︎

114 『流行りもの』を馬鹿してはいけない。『売れる理屈』h売れているものの中にこそある。➡︎

120 時間がないときこそ、人気の映画を観る。素晴らしいアイデアは、そんな人に降りてくる。➡︎

126 どんな物事にも、必ず別の顔がある。固定観念を捨てたとき、新たな世界が見えてくる。➡︎

142 マンネリも、極めれば唯一無二武器になる。あれこれ手を出さず、自分の得意分野で勝負を懸ける。➡︎

第3章【伝え方一つで、『ダメ』なアイデアも『いい』アイデア変わる】

154 『好きなこと』から生まれたアイデア魅力を、しっかり伝える。それができれば、人も情報もお金も、自然に集まる。➡︎

174 相手を気持ちよくさえられるかどうか。それが、伝え方がうまいかどうかの分かれ目になる。➡︎

184 あなたの『想い』を、いかに世の中に広げるか。それこそが『好きなことだけやって生きていく』鍵になる。➡︎

194 企画やアイデアには。まずタイトルやキャッチフレーズを。それがチームをまとめる旗印になる。➡︎

★202 相手の気を引くおもしろい文章を書く。そのため『模写』と『ツイッター』を利用する➡︎山本はFacebookとYouTubeを活用している‼️

第4章【『うまくいかないときにどうするか』が、好きなことをし続けられるかを決める。

246 人からの評価は移ろいやすいもの。あなたの価値を決めるのは、あなた自身。➡︎
256 企業より個人の方が信頼される時代。SNSをうまく使って自分の価値を高める!➡︎
264 成功できる人とできない人には。明確な差がある。その差をしっかりと認識し、成功者の真似をする。➡︎

■ 上記は角田陽一郎さんが書かれた【『好きなことだけやって生きていく』という提案】1,100円の本ですが、山本は35年前に2冊の本との出会いから、【喜ばれる存在になる】と心に決めて読書し続けて、朝起き実践から、我が儘減らし続けて、10 年前からは【好きなことだけやって生きている】事実‼️

仕事もお金も健康も自由自在になり、更に夫婦関係も再建できたおかげで、子ども達との関係も180 度好転した事実があります‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,735日の遺言

【40歳からの健康年表】荒井秀典医師編
〜10年後、こんな病気が待っている!〜超重要‼️

第1章【40歳代〜老化の加速が始まる年代】

10 高血圧➡︎こんな人は要注意▶︎肥満、運動不足、家族も高血圧、食生活が偏っている!→ 脳梗塞、くも膜下出血、脳出血、心筋梗塞や狭心症、慢性腎臓病、動脈硬化に!

16 脂肪肝➡︎運動不足、肥満、アルコール、食生活が偏っている!→慢性肝炎、肝硬変、肝臓ガン、心疾患、脳血管疾患、くも膜下出血、メタボリックシンドローム、脂質異常、糖尿病へ!

★食生活の改善▶︎腹八分目に、糖質や脂肪分の摂りすぎに注意、アルコールやジュースや清涼飲料水にも注意、緑黄色野菜を食べてビタミンやミネラルを積極的に摂取、食物繊維が豊富な野菜や海藻類を多く摂取すること!

✴️ 山本式食事法では、神棚の上【水・玄米(雑穀米)・塩(天日海塩)】を中心に、毎食のように発酵食品から酵素、ご飯を中心に豆類や海藻類を摂取‼️

19 痛風・高尿酸血症➡︎30 代以上の男性は肥満傾向、お酒好き、ストレスが多い、家族に痛風の人がいる。閉経後の女性→レバーや肉など、プリン体の多い食物は避けること!→動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞や狭心症、腎臓結石、尿路結石、腎不全。尿毒症他。

25 メタボリックシンドローム➡︎
28 心筋梗塞➡︎
33 乳ガン➡︎肥満、喫煙者、お酒好き→山本式では甘い物が大好き、動物性食品を毎日のように、更に更に女性性を否定して生きている女性は要注意‼️
44 メニエール病➡︎
46 緑内障➡︎
52 歯周病➡︎
63 糖尿病➡︎

第2章【50歳代〜三大疾病のリスクが高まる年代】

69 胃ガン➡︎ピロリ菌感染者、喫煙者、塩分の多い食事が多い、野菜や果物不足、家族に胃ガンの患者がいる。→山本式ではストレス過多の人は要注意!
75 肺ガン➡︎
82 大腸ガン➡︎
88 脳梗塞➡︎
96 糖尿病➡︎肥満、親兄弟に糖尿病患者がいる、お酒好き、喫煙者。
★こんな症状には要注意➡︎疲れやすい、喉が乾くのでよく水を飲む、尿の回数が増える、食事制限していないのに体重が減る、目がかすむ、皮膚が乾燥して痒い、手足の感覚が低下する、手足痺れや痛みがある、皮膚傷が治りにくい、性機能に問題が起きる、→山本式では、甘い物がやめられない、野菜や果物は余り食べない、動物性食品を毎日食べる、パン類が大好き、心に傷がある‼️

104 若年性認知症➡︎
122 加齢黄斑変性➡︎

第3章【60歳代〜健康状態曲がり角】

134 心筋梗塞・狭心症➡︎高血圧、肥満、喫煙者、糖尿病、運動不足、ストレスが多い、家族に心筋梗塞になった人がいる。
★こんな症状には要注意➡︎ 胸全体が押さえつけられるような感じがする、息切れ、歯が痛む(全体に痛む)、首から肩にかけて痛む、➡︎山本式では、甘いもの大好き、動物性食品大好き、小麦製品が大好き、ストレス過多の人は要注意!

136 軽度認知障害➡︎
138 脳出血➡︎
142 肝臓ガン➡︎
147 すい臓ガン➡︎糖尿病、胃に痛みを感じる、喫煙者、脂肪多い食事が多い、野菜やが少ないしょく、慢性膵炎、家族に膵癌の患者がいる、肥満、➡︎早期発見が難しいガン‼️➡︎脂っこい食べ物が大好き、動物性食品大好き、小麦製品が大好き、甘い物大好き、運動不足、早食い、慢性睡眠不足、ストレス過多の人は要注意‼️

180 骨粗しょう症➡︎

第4章【70歳代〜人生の一大事が増える時期】

183 認知症➡︎運動不足、糖尿病、肥満、→山本式では歩かないで座りっぱなしの毎日、早食い、動物性食品大好き、甘い物大好き、小麦製品大好き、野菜や果物不足、豆類不足、海藻類不足の人は要注意‼️

185 アルツハイマー型認知症➡︎
207 弁膜症➡︎
226 慢性腎臓病➡︎
232 白内障➡︎
238 前立腺肥大症➡︎

第5章【80歳代〜頼りになるのは体力】

252 サルコペニア➡︎
253 老年症候群➡︎
262 無痛性心筋梗塞➡︎

■ 上記は荒井秀典医師が監修された【40歳からの健康年表】900円の本ですが、超重要な山本式健康法も併記させて頂きました‼️

✴️ 冨美子さん76 歳、私74 歳で一切薬なしの毎日、早起きで毎日農作業、炭水化物はご飯中心で一日一回、お肉は月に数度だけ、誰よりも家族が仲が良く、社会貢献を意識して生き甲斐がある毎日365日を楽しんで生きている事実があります‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】24日の言葉

◼️【0歳から7歳までの両親の言葉・行動、食べ物で子どもの未来が決まる!】
〜両親からの心の傷が子どもの人生が決まる!〜

◼️子どもに一番大きな影響を与えるのは、『妊娠中と授乳期と7歳頃までの食べ物・飲み物』です!

◼️子どもに一番大きな影響を与えるのは、『両親の生き方・物の捉え方・考え方』で子どもの未来が決まっています!

※35年近く自分自身の性格や、自分自身の物の捉え方・考え方のクセを研究してきた!(私自身が対人恐怖症・赤面症・パニック障害・一部アスペルガーだった)

※私自身の人生を作ってきたのは、100%両親の育て方だった!

◼️10年間で2000講演、講演終了後毎日『ガン患者さんや心の病の人』の個人相談を2000人以上受け続けてわかったのが、7歳頃までの両親からの育った環境だった!

※ガンや心の病になった人の考え方のクセ、物の捉え方のクセ、生き方のクセ、幼い頃からのアトピー・アレルギー症・喘息・花粉症で悩まれた人がガンの道を歩いてきた!

※アトピー・アレルギー症・喘息・花粉症は、『誰にもうつらない病気』ですから、お母さんやお父さんが食べさせた物、飲ませた物に問題があった!(世界一食品添加物や抗生物質、成長促進剤、成長ホルモン剤、農薬他が多い日本の食べ物・飲み物)

◼️両親の【無知は子どもへの罪】では?

※生きるエネルギーは絶対に食べ物・飲み物から頂きませんか?
・まさか、食育を他人に任せていませんね!

※集中力や持続力は両親が教える以外ありません!
・まさか、塾の先生、幼稚園の先生、学校の先生に任せていませんね!

※社会の常識や、生きる基本、自立をまさか他人に任せていませんね!

💮上記の問題で悩んでいる人は、リズ・ブルボー先生の二冊の本を読んでみませんか?

❶からだの声を聞きましょう❷五つの傷 (読む順番は❶を読み終わったら❷を読んでください)

■5000冊の本を読んで、ベスト5が下記の写真で、❸ゆるすというごと❹ゆるしのレッスン❺22 世紀への伝言の順番でお読みください。

✳️ガンを予防したい人にお勧めしてきた5冊の本と読む順番が重要です‼️

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,301

【胎児のはなし】増崎英明&最相葉月著
〜生命最大の謎に迫る!〜超重要‼️

★ 誰も知らない『赤ん坊になる前』のこと!

第1章 【みんな胎児を見たかった】ー胎児研究の真実

021 子宮の中で生きている胎児を初めて見たのは日本人

第2章 【超音波に一目惚れ】ー増崎英明、産婦人科医になる

030 魚群探知機が超音波診断に
050 胎児はなぜ頭が下にあるのか

第3章 【胎児】ーこの未知なるもの

062 なぜ3,000gで生まれるのか➡︎妊娠中毒症、妊娠高血圧症候群は赤ちゃんを出すと、赤ちゃんは半異物だから、出すとケロっと治る!

※ 十月十日では生まれていない、最終月経から二百八十日目が出産予定日です!

※一番小さな赤ちゃんは260g、一番大きな赤ちゃんは5,500gで普通分娩だった!

075 羊水はどこからくるのか➡︎ 胎児は一日700ccほどオシッコをするが、胎児はそのオシッコを飲んでいる!

※妊娠初期の羊水は、血清とほぼ一緒、お母さんの血なんです!

★ 当然ですが、お母さんの血液が汚れていたら、羊水は汚れる‼️➡︎山本式では、食べ物が血液を作っている事実‼️

079 羊水が濁ると要注意➡︎胎児は低酸素状態になると脱糞して羊水が汚れる!(羊水混濁)→早く出す必要がある!

084 便と力の入れ方が一緒

第4章 【胎児を救う!】ー『人』として扱う医療を

090 胎児の声が聞こえた!
100 スクリーニングで病気を発見

102 中絶について➡︎ 日本では母体保護法があり、満二十二週になったら中絶はできない!現在、年間17万人が中絶している!

第5章 【胎児の表情七変化】ーみんな生まれる前から笑っていた

124 赤ちゃんを左側に抱く理由➡︎ 胎児はお母さんの心臓の音を聞いているので、心臓の音を聞かせると泣きやむ!

134 表情と脳の関係

★148 膣を通るとき肺胞液を絞る▶️ 普通分娩が大切なのは、膣を通るときに、肺を絞って肺胞液を出産した時に鼻からだして、初めて空気を肺に入れることができる!

第6章 【胎児の世界】ー最新の技術と研究でわかったこと

164 出生前診断は受けるべきか?
175 ダウン症の子のこと➡︎90%の親は中絶している!

180 お父さんとお母さんはDNAでつながってる?➡︎お母さんの血液と赤ちゃんの血液は混ざらない!がDNAにはお父さんとお母さんの遺伝子情報が入っている!

187 精子のY染色体が女性に入る

第7章 【妊娠・出産の世界】ー長年の研究と経験でわかったこと

202 つわりとは何か➡︎ お母さんの精神的なゆらぎが大きい。医学的には解明されていない!

206 帝王切開と自然分娩の違い➡︎ 帝王切開では、経膣分娩のように肺胞液が入ったままなので、呼吸ができないので、チューブで吸い出す!

※帝王切開児症候群は肺胞液が出せないでなる病気!

※昔は双子の赤ちゃんでの普通分娩だったが、今は双子は全員帝王切開だが、信じられない!

※ 帝王切開して産んだら、次は普通分娩が難しい・・・

216 お産はリスクが伴うこと➡︎ 帝王切開は母親だけじゃなく、医者にとっても楽!

★ 夜中は人手不足だから昼切っちゃう!
※ 今の日本は普通分娩と帝王切開は半々(大学病院)

224 水中出産のリスク
243 無痛分娩について➡︎ 私は一切やらない!

第8章 【周産期医療最前線】ー大学病院で今、何が行われているか

248 胎児治療の最前線
267 生殖補助医療(不妊治療)技術の話しにくいこと➡︎ 十組の夫婦の一組は不妊

277 高齢出産のこと➡︎ 40歳前後の出産でダウン症の確率は1%くらい!

終章 【私たちはどこから来て、どこに行くのか】

284 増崎先生の性教育
292 水の中の人生、空気の中の人生
303 男と女の役割分担
310 胎児の未来

■ 上記は増崎英明先生と最相葉月さんが書かれた『胎児の話し』1,900円の本ですが、大変興味深く読ませて頂きました‼️

胎児の不思議と羊水の不思議‼️
帝王切開には大きな大きな問題点があるね‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】2,735日の遺言

【新型コロナウイルス対策!免疫力を上げる50 の方法】宝島社
〜感染と重症化を防ぐ切り札、免疫力にまさる薬はない!〜最後に山本式健康法も‼️

第一部【医師が教える 今すぐできる感染予防】

14 ①喉や口腔内にとどまるウイルスを『濃いめの緑茶うがい』と『緑茶つまみ飲み』で洗浄➡︎ガラガラした後は飲み込んでもOK!こまめに飲めば重症化のリスクも減!

16 ②鼻や喉の粘膜を強化『鼻うがい』と『オイル点鼻』でウイルスを防ぐ➡︎
18 ③ ウイルスは目からも感染する『目手で触らない』徹底した習慣作りを➡︎
20 ④ 口の中の機能を維持して感染予防!『唾液腺マッサージ』と『舌の筋トレ』➡︎

第2部【医師が教える 免疫力が上がる暮らし方】

24 『ウイルスと闘える体を作る食事術』栗原毅医学博士は❶腸内環境を整える➡︎納豆・ヨーグルト・キノコ類 ❷低体温を改善する➡︎辛みや香りの成分で血行促進 ❸自律神経の働きの安定。➡︎ビタミンやミネラルを野菜や果物で摂取する!❹免疫機能を高める(野菜はフタをして皮ごと煮込んで食べる!

★28 石原新菜副院長➡︎1日一杯の味噌汁で病気を防ぐ体を作る➡︎発酵食品の代表の味噌を‼️▶︎山本式食事法では毎晩、生味噌をティースプーン一杯と手造り梅干し一個を毎晩食べることが基本ですヨ‼️

30 小泉幸道名誉教授➡︎毎日大さじ一杯の酢で体は即効パワーアップ▶︎唾液の量を増やして免疫力をアップ!血圧・血糖値・中性脂肪にも効く!

32 栗原 毅医学博士➡︎高カカオチョコ25 gで腸が整う!薬いらずに!▶︎カカオは薬として重宝される発酵食品!(ポリフェノールが多い)

34 山口康三医師➡︎朝食代わりの一杯が効く旬の野菜の『手作り青汁』▶︎

『日常生活のひと工夫で免疫力は上がる!』

40 栗原 毅医学博士➡︎ぬるめ・長めの重炭酸浴➡︎
42 川嶋 朗医師➡︎免疫活性に効く“温活”➡︎
44 内田輝明和院長➡︎今すぐ一人でできる!1日4分の“中指もみ”➡︎
46 宇佐美啓治医師➡︎週2日でOK!自宅でできる簡単“筋肉運動”➡︎

★49 齋藤美医学博士➡︎長寿のカギは“ふくらはぎ”にあり!!▶︎第二の心臓の衰えをチエックし、早めの対策を!→ 痩せている人の死亡率は3・2倍も高い‼️→山本式健康法でもふくらはぎを鍛えることが超重要‼️

50 医者がすすめる『感染予防&免疫力を上げる』アイテム➡︎

『医者が教える『感染予防』と『免疫力・基礎体力』を上げる方法

50 マスク、伊達メガネ、アルコール消毒液と代用になるもの、濃いめの緑茶、鼻腔生活洗浄機、加湿器と喉をケアするアイテム。

51 免疫力を上げる➡︎中性重炭酸入浴剤(薬用)、使い捨てカイロ、
鼻づまり解消法➡︎ペットボトルの脇挟み、鼻カイロ、

53 板倉広重医師➡︎感染症の大流行は今後も起こる。慢性疾患を予防して備える➡︎
53 島村善行医師➡︎人間の歴史はウイルスとの共存と闘い、ストレスをためない笑いが一番➡︎
54 藤田紘一郎医師➡︎免疫力は前向きな気持ちで高まる!感染を極度に恐れるのはマイナス➡︎
55 赤須玲子医師➡︎健康な体でも生活の乱れはリスク大!ストレス多い人は要注意▶︎
55 帯津良一医師➡︎ポジティブな気持ちで行う攻め養生で、病気や老いた打ち克つ強い体を作る▶︎
56 長尾和宏医師➡︎不安解消を目的としてPCR検査に益なし。メデイアの煽り報道にも害多い➡︎
57 井原 裕医師➡︎基礎体力・免疫力は睡眠中に上がる。日中は大いに体を動かそう▶︎
57 米山公啓医師➡︎巷間に広まる健康情報は玉石混交。医学的根拠を確認しよう▶︎
58 木庭新治医師➡︎座りっぱなしの生活は✖️ どんどん動いて免疫力アップ▶︎
58 早坂信哉医師➡︎40 度、15 分の入浴で免疫力を高めて元気に過ごす▶︎
59 宝田恭子歯科医師➡︎感染症対策は、口内の清潔と歯ブラシの衛生管理も肝心▶︎
60 工藤孝文医師➡︎ 東洋医学の知恵も取り入れ,気を充実させて健康を守ろう▶︎
61 中村康宏医師➡︎偏ったダイエットで免疫力がダウン。食品添加物にも注意を!▶︎
63 長尾周格医師➡︎病院や医院は感染リスクが高い、不要不急受診は避けて▶︎

■ 上記は宝島社が40人の医師他の協力で書いた【新型コロナウイルス対策免疫力を上げる50の方法】499円の本ですが、

✴️ 山本式健康法では・・・上記で書かれていない超重要事項がある‼️

❶ 食事中は水や水分は一切飲まないで、唾液力と胃液で雑菌やウイルス殺す食べ方を‼️(胃液は強酸性)

❷ 徹底的に和食中心にして腸内環境を整え免疫力を高める‼️

❸ 発酵食品や酵素サプリメントで一日4回酵素を摂取すること‼️(朝は国産の果物、昼は生野菜、夜は生味噌と梅干し、寝る1時間前に4種類のスーパーフードで大量の酵素を摂取する)

❹ 免疫力を下げる一番はストレス、ストレスで唾液も胃液も生命の源である酵素も出なくなり・動かなくなるので、【ありがとう御座います】の感謝道の24 時間の実践が超重要です‼️

❺ 当然ですが【1か月で血液をキレイにする食事法】【球体健康法】が基本中の基本です‼️❣️

✴️ YouTubeでは無料の10 分間の動画に530,000回アクセス頂いております‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】23日の言葉

■【リーダーの条件は『質問力』です!】
〜社長も家長もリーダーでは?〜

■リーダーの条件は様々ありますが、私はリーダーの条件は【質問力】だと思っています!

■何か問題が起きた時に、怒る前に、なぜその問題が起きたのかを、部下・子どもに何が原因だったのかを、考えさせる【質問力】が、部下や子どもを『成長させること』ができませんか?

※考えさせる質問が、部下や子どもを成長させる以上、『リーダーの知識や体験が絶対に必要』では?

※リーダーは『圧倒的な知識や体験が必要』だと理解できますか?

※リーダーは『プロになって部下や子どもの成長を促すこと』がリーダーの役割では?(お金を頂く以上、あなたはプロですよ!)

■プロになるのは、せめて10年間で1,000冊の本を読むことでは?

✳️特に、健康に関する仕事をしている人は、多数の健康法がありますから、日本人には日本人の健康法を研究しましょう!(西洋栄養学・カロリー栄養学は崩壊している事実!)

※健康に関する仕事をしている人•健康オタクの人が、不健康な人•短命•不幸せな人が多いのが気になりませんか?(先生と言われている医師、学校の先生、治療師の先生、美容室、セミナーの先生他)

※健康に関する仕事をしている人が、タバコを吸い、お酒が止められない人、甘い物が止められない人、寝る時間が12時過ぎ、パンやパスタ・ラーメンが止められない、動物性食品が止められ、家族の食べ物がバラバラ!家庭が崩壊!!

※健康オタク・健康に関する仕事をしているが、なぜ肥満の人、痩せ過ぎの人が多いの?

※健康オタク・健康に関する仕事をしているが、家庭の理解が得られないので、毎日がストレスになってガンの道では!

■健康に関する仕事をしている人が、ガンになる人が多いのはなぜ?(歴代のガンセンター長はガン死していませんか?(治療しても治療しても死んで行くガン患者さんを毎日毎日観ている‼️)

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道! No.3,300

◼️【人は人によって裁かれない、お天道様に裁かれる!】
〜理不尽な人からの悩み、苦しみが毎日おきるが〜

◼️世の中には、理不尽な人がいるので、信じられない悩みや苦しみがおきることが時々あります!

※育った環境が大きく違いますから、信じられないことを言われたり、信じられない行動を取る人がいる事実!

※育った環境は、親の生き方、物の捉え方が大きく違う事実があり、子どもが大人になって大きな影響になって人生を左右している事実‼️

◼️子どもは親の生き方、物の捉え方を100%信じて大人になります!

※暴力的な考え方の親から育った子どもは?

※否定的な生き方の親から育った子どもは?

※食事に無知な親から育った子どもは?

※本を読まない親から育った子どもは?

※ゲームが大好きな親から育った子どもは?

※チャンスは誰にもあると信じていない親から育った子どもは?

※お天道様が【すべての仇を討ってくれる】ことを知らない親から育った子どもは?

◼️【お天道様は見ている、お天道様は聞いている、お天道様は記憶している】ので、自分では一切仇を討たないでもお天道様が100 %仇を討ってくれるのです!(ストレスが一切なくなる生き方です)

✳️毎日がまるで天国のように、一切の問題、一切の悩み、一切の憂いがない、明日からの生活に一切の憂いがない、家族全員が一切憂いがない、24時間365日児童養護施設の子ども達に笑顔をお届けすることだけを考えて生きていられる人生が実現しました❣️

✳️全国47都道府県の600ヶ所の児童養護施設の30000人の子ども達に30000人のワンコインボランティアさんが必要です❣️

✳️今日、突然死んでも、一切後悔がない今日一日にしませんか‼️

【1か月で血液をキレイにする健康法】の解説2,734日の遺言

【柔らかくて強靭な筋肉の作り方は!】拡散希望❗️
〜硬い筋肉と柔らかな筋肉〜

◼️プロスポーツ選手には、『良く怪我をする選手』と、イチロー選手のように『怪我をしない選手』に分かれます!

※例えば、巨人の清原選手のように良く怪我をする選手がいます!

※清原選手は毎日お肉を食べて硬い筋肉を作っていませんでしたか?

※周りに筋肉隆々の人、セミプロのスポーツ選手がいたら、お肉大好きですか?と聞きましょう!

◼️硬い筋肉を作る食べ物と柔らかな筋肉を作る食べ物があります!

※硬い筋肉は、お肉類からのタンパク質で作った人では?

※柔らかな筋肉は、植物性タンパク質で作った人では?

◼️水泳2Km、自転車200Km、最後はフルマラソンの42・195Kmのオロロントライアスロン競技で、国内10連覇した村上純子さんは、一切お肉類は食べない選手でした!

※村上純子さんが7連覇した時に、私と出会い、1年間食事の指導をさせて頂きました!

※究極のスポーツといわれているロングのトライアスロンのチャンピオン村上純子さんは1年後には、過去の記録を60分間短縮した事実があります!

※60分間短縮した食事法は【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】理論の実践でした!

※ポイントは、汗を大量にかく時に塩が吹き出て足がツルので、【心と体にしみる塩】を舐めながら、記録を一気に短縮した事実!

※徹底的に柔らかな筋肉・持続力のある筋肉を作る為に、無農薬大豆100%のプロテインを飲んで頂いた事実!

◼️柔らかな筋肉、持続力のある筋肉、怪我をしない筋肉を作るのは【植物性タンパク質】では?

※柔らかな筋肉・持続力のある筋肉は大豆プロテインの選び方を指導させて頂きました!

※国産の無農薬大豆100%のプロテインや、お豆腐や特に納豆を毎晩食べると柔らかな筋肉・持続力のある筋肉が作れます!(私も実践してきた。お肉は月に数回)

◼️大豆プロテインの選び方とは……

※大豆プロテインに味付けをしているプロテインは【大豆油を摂取した残りカス】にバニラ味、チョコレート味他をつけて販売していませんか?

※大豆油を摂取した残りカスにも、多少は栄養はあるが……

※100%皮ごと丸ごとの国産無農薬大豆を100%微粉末にして販売しているプロテインを選びませんか?

ヴィーガンの人が写真の素晴らしい筋肉を作っていますよ‼️

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】22日の言葉

◼️【病気治しはクセなおしです!】保存用‼️
〜3人に2人がガンになる時代に突入!〜

✳️今の子ども達の寿命は50歳台まで落ちると言い続けている私です!(石原先生も書いているが)

◼️薬を減らしたい人、生活習慣病を本気で予防治したい人へ……

□まさか、一日3食食べていませんね!(朝は国産の果物や生野菜だけ)

□まさか、食後に果物を食べていませんね!(最悪だ!)

□まさか、輸入果物を食べていませんね!(バナナ・パイナップル・オレンジ・グレープフルーツ他)

□まさか、朝お腹一杯食べていませんね!(子どもや肉体労働者は別)

□まさか、10時や15時にオヤツを食べていませんね(体脂肪や中性脂肪、コレステロールに!肉体労働者は別)

□まさか、お昼は魚を食べて夜はお肉を食べていませんね!(一日で魚と肉を食べるのが最悪、ニトロソアミンという発ガン物質が作られる!?)

□まさか、箸を持ったまま、食事をしていませんね!(一口30回良く噛むことがダイエット・ガン予防)

□まさか、食べ物を水や味噌汁やジュースや牛乳やお茶で流しこんでいませんね!(胃液が薄まりガンや肥満や認知症の原因ですじ、雑菌が殺せない)

□まさか、食べ物・飲み物に感謝しないで、食べていませんね!(世界では食べられることが当たり前ではないよ)

□まさか、死んだ水、腐敗させる水を飲んでいませんね!(活きた水・発酵させる水を飲んで)

□まさか、お肉だけ食べて、野菜嫌いではないですね!(お肉は食物繊維がゼロだから、腸内で腐敗させる)

□まさか、ウンチやガスが臭くないですね!(腸内が悪玉菌で一杯で、生命の源である酵素が作れない)

□まさか、毎食ごとに食物酵素を食べる習慣を守っていますか?(朝は国産の果物、昼は生野菜、夜は生野菜や納豆や長芋他、寝る1時間前にスーパーフード4種類摂取することが超重要)

□まさか、毎日パンやパスタ、ラーメン、うどんばかり毎日食べていませんね!(ガンや認知症の道だ)

□まさか、米国産の小麦で作られたパンやパスタやラーメンを毎日食べていませんね!(依存性が強すぎる!)

□まさか、遺伝子組み換え作物のエサを食べさせたお肉を毎日食べていませんね!(人類が食べた歴史がない食べ物だ!)

□まさか、養殖の魚を毎日食べていませんね!(抗生物質や成長ホルモン、成長促進剤が問題だ!)

□まさか、白砂糖一杯のケーキやアイスクリーム・お饅頭・ジュース・コーラ・スポーツドリンク・缶コーヒーを毎日飲んで食べていませんね!(合法麻薬でやめられない!)

□まさか、炭酸飲料を毎日飲んでいませんね!(炭酸は体内の酸素を奪う!?)

□まさか、炭水化物を一日3食食べていませんね!(糖質がガン細胞を増やす時のエサでは!?)

□まさか、毎日不足・不満・責め心一杯で生きていませんね!(呼吸が浅くなる!ガン細胞は酸素が嫌い!)

□まさか、毎日12時過ぎまで起きていませんね!(ガン細胞を正常細胞にする時間は⁉️)

⚫️何個✖️がありましたか?

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道No.3,299

【本を読む人だけが手にするもの】藤原和博教育改革実践家著
〜本を読むことは誰かの人生を生きること〜超重要‼️

序章【成熟社会では本を読まない人は生き残れない】

016 成熟社会では、自らの『幸福論』を自分で見つけていくしかない
021 『趣味としての読書』から『人生を切り拓くための読書』へ
028『本を読む習慣がある人』と『そうでない人』に二分される階級社会

第1章【本を読むと、何が得か?】

034 読書をするだけで、ほぼ『10 人に1人』の人材になれる‼️

038 本を読むか読まないかで、報酬の優劣は決まってくる

042 人生の50 年間で触れ合うべき4つの分野➡︎1年の生活時間の6000時間を掛けると、その人の残りの残りの生活時間は30 万時間、その30 万時間の間に、どのようなインプットして、どのようなアウトプットして生きるのか。人生を生きるとはそういうこと!

052 読書によって身につく、人生で大切な2つの力➡︎❶集中力 ❷バランス感覚。
062 読書をすると、人生のステージが上がる
064 意識が高まると、『引き寄せる力』も強くなる

第2章【読書とは『他人の脳のかけら』を自分の脳につながること】

075 1冊の本にはどれだけの価値があるのか➡︎一冊の本には著者が長い時間をかけて調べ上げたことが書かれている!

※作品は作家の『脳のかけら』で、その表現は『アプリ』と言い換えてもいいし、ワンセットの『回路』でもあると呼んでもいい!

082 脳の受容体を活性化する『本の読み方』
087 本を読むことは、『みかた』を増やすこと
098 ツールとしての読書➡︎読み聞かせは、親と子の絆を深める

第3章【読書は私の人生にこんなふうに役立った】

102 名作が読書嫌いを生む!?
104 大学時代、格好いい先輩の本棚で出会った、人生変える一冊➡︎ピーターの法則
112 病気がくれた、本と向き合う時間
114 『自分の意見をつくりあげる』ための読書

124 質は量に転化する〜300冊のブレイクスルー➡︎年間100 冊(山本も年間100 冊と言ってきた)を3年間で、自分の中から言葉が溢れ出すようになった!

第4章【正解のない時代を切り拓く読書】

132 これからの時代に欠かせないのは『情報編集力』
139 大事なのは『情報処理力』と『情報編集力』の切り替え
142頁からは、コミニケーションする力、ロジックする力、シュミレーションする力、ロールプレイングする力、プレゼンテーションする力を磨く読書が書かれています。

157 まずは、『道徳としての読書』から抜け出そう➡︎日本の国語教育に多い、いい本イコール何らかの人生訓を教えてくれるものという通念を捨てる必要があるのだ!

159 情報編集力は、子ども時代の『遊び』が鍵になる

第5章【本嫌いの人でも読書習慣が身につく方法】

172 藤原流・本の読み方と選び方➡︎年間100 冊から200 冊読むが、速読もできるが、隅から隅まで読むわけではない。3割以上はちゃんと読むが、半分は目を通す程度だ。

174 ベストセラー本にはそれなりの理由がある➡︎
181 本は顔が見えてこそ、手に取りたくなるもの➡︎
186 習慣化されるまでは、ある種の『強制』も必要➡︎
189 本は読むだけで終わらせない➡︎

【付録】藤原和博の『これだけは読んでほしい』と思う本・50冊➡︎コメント欄に‼️

206 ビジネスパーソンに読んでほしい14冊
224 学校では教わらない現代史を学ぶ10冊
234 小中学生から高校生の子を持つ親に読んでほしい15冊
260 子どもと一緒に読みたい11冊

■ 上記は教育改革実践家の藤原和博先生が書かれた【本を読む人だけが手にするもの】780円の本ですが、私自身、38 歳頃まで一冊の本も読まない人生でしたが、人生最悪になり、たまたま本屋さんに入り、ナポレオン・ヒル先生の【巨富を築く13 の条件】680円の本と、丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】500円の本との出会いで180 度人生が変わった事実があります‼️