【加工食品の危険度調べました！ 】渡辺雄二著

〜子どもや家族が食べているあの商品は安心？〜超重要‼️

⭐️実名で加工食品写真も載っていて、◎○△✖︎で危険度が書かれている！

✖︎は、危険性の高い添加物が使われている！

✖︎は、多くの添加物が使用され、胃や腸などに悪影響を及ぼす可能性がある！

✖︎は、刺激性の強い香料が使われ、人によっては気分が悪くなる悪影響が現れる可能性がある！

巻頭

◉ハム…ハムを食べると大腸ガンになりやすい！？

・丸大食品のロースハムは✖︎ー発色剤の亜硝酸ナトリウムが発ガン性物質に変化する！

・日本ハムのロースハムゼロプラスは✖︎ー発色剤の亜硝酸ナトリウムのほか３種類の合成甘味料も！

・プリマハムの生ハムロースは✖︎ー発色剤以外に添加された合成甘味料スクラロースが！

・信州ハムは◎ー発色剤は使われておらず、安心して食べられる！

◉スポーツドリンク…スクラロース入り製品は避けたほうがよい！

・大塚製薬のポカリスウェットイオンウオーターは✖︎ー合成甘味料を添加して低カロリーに抑えている！

・コカコーラのアクエリアスは✖︎ー甘味料のスクラロースは人体への影響が気がかり！

・大塚製薬のポカリスウェットは△ー糖類を含んでいるので、水代わりに飲むのは危険！

・サントリーフーズのグリーンダ・カ・ラは△ー香料や酸味料の具体名は一括名表示により不明！

◉飲むヨーグルト…健康効果があっても合成甘味料入りはNG

・雪印メグミルクの恵ガセリ菌SP株ヨーグルトは✖︎ー甘味料のスクラロースと詳細不明な香料を添加

・明治のプロビオ ヨーグルトRー１は△ー天然甘味料のステビアが不安の要因となっている！

・明治のブルガリアのむヨーグルトLB81プレーンは△ーペクチンは安全だけれど、香料が気になる

・西日本酪農協同は◎ートレハロースは二糖類で安全性に問題はない

◉グミ…合成甘味料入りや刺激的な香りのものには警戒

•ドレッシング…ノンオイルは必ずしも体にいいわけではない！

Column  １ 添加物に注意してガンを防ぐ

PART １ 定番食品の危険度

・ウインナーソーセージ

・ベーコン

・ハンバーグ・ミートボール

・魚肉ソーセージ

・チーズ

・ヨーグルト

・冷凍食品

・レトルト食品

・缶詰

・カレー・シチュー

・即席みそ汁・スープ

・豆パック

・漬け物

・ワイン

COLAMU ２ やっかいなカラメル色素

PART  ２  主食系食品の危険度

PART  ３  調味料の危険度

PART  ４  飲みものとお菓子の危険度

■日本の多くの子ども達が毎日食べているハムやスポーツドリンク、飲むヨーグルトの実名写真入り、危険度が書かれているが、あなたの子どもや孫たちに買っていませんか？

⭐️是非とも８１５円の本ですが購入して確認してみませんか？書かれた内容には食べるとガンになりやすいかもと書かれているが、間違った内容だとメーカーが渡辺雄二先生を訴えると思いますが、メーカーはなぜ訴えないのか？知りたいなあ〜

【肝・腎臓・膵『内臓余命』のチエックリスト２０】週刊現代

〜『沈黙の臓器』のサインを見逃すな‼️

〜山本式チエック法も併記‼️

【肝臓の『サイン』チエックリスト１０】

❶ 体がだるい、疲れが取れない

❷ 二日酔いが長く残る。酒に早く酔う

❸ 手のひらの外側だけが赤くなる

❹ 鼻の頭が赤くなった

❺ 胸や首、肩などに蜘蛛の巣のような血管が出てきた

❻ 男性なのに胸が膨らんできた

❼ 精力が減退し、ED気味になった

❽ 体に浮腫みがある

❾ 白目が黄味がかっている

➓ 皮膚の色が全体的に黒ずんできた

★山本式健康法では、肝臓が悪化すると、視力が悪くなり、目が疲れやすくなります‼️

急に視力が落ちる‼️

【膵臓の『サイン』チエックリスト３】

❶ 腹や背中の継続的な痛み

❷ 尿の色が濃くなる、便が白くなる➡︎悪化して❸

❸ 下痢、体重の減少

★山本式健康法では、背中が苦しい状態が続く‼️

【腎臓の『サイン』チエックリスト７】

❶ 尿が泡立つ、色が茶色く濁る

❷ 夜間頻尿

❸ 皮膚が乾燥する、かゆみがある➡︎悪化して❹

❹ 起床時にまぶたや顔などが浮腫み症状が毎日続く➡︎悪化して❺

❺ 疲れやすい、いつもだるい➡︎悪化して❻

❻ 貧血でめまいや立ちくらみが増えた➡︎悪化して❼

❼ 汗をほとんどかかなくなった！

★山本式健康法では、腎臓が悪くなると、耳鳴り、夕方になると脚がむくんでくる‼️

■上記は、今週の週刊現代の特集【肝臓・腎臓・膵臓の『内臓余命』もチエックリスト２０】ですが、どの臓器も必ず必ず前兆があるので、見逃さないように注意したいですね‼️

✴️山本式健康法では、夫婦でうつらない病気は、すべて自分自身で予防できるし、必ず前兆があり、その様々な前兆を見逃さないことで、ガンも認知症も、高血圧、糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞等々は予防できますよ‼️

★その第一は【減塩しないこと】が基本中の基本で、誰にもうつらない病気の一番の原因は、精製塩で作った食べ物が問題、減塩すると３７兆個の細胞に栄養酸素も届かないし、老廃物や有害物質を解毒・デトックスは絶対にできません‼️

★しかしながら、自然塩には、肝臓・腎臓に負担がかかる自然塩があり、最近、腎臓結石、胆石、尿路結石が増えて増えている事実があるが、自然塩は、海外から岩塩を仕入れて、海水を５％混ぜて、ニガリを足して煮詰めて自然塩を作り、販売している自然塩が殆どですよ‼️

ニガリが多い自然塩が体内で悪さをしていませんか？

✴️全身の血液は、すべて１２０日間、すべて内臓は１０か月間、骨もすべて１〜３年ほどで生まれ変わる事実があります‼️

【７０歳を過ぎたら食べてはいけない食品１５】週刊現代

〜医者いらずで１００歳まで生きる１１１の絶対条件〜山本式も併記‼️保存用‼️

❶ 和牛サーロイン➡︎たんぱく質以上に脂質を多く含む。同様の肉類には牛肩ロース、カルビ、豚バラ肉など！

❷ 豚・鶏のレバー➡︎ビタミンAを多く含み、破骨細胞の働きを活性化。骨折リスクが２倍になる恐れもある！

❸ 魚の刺身➡︎煮魚や焼き魚など骨付きのまま調理することで、カルシウム摂取量を増やすことができる！

❹ 調整豆乳➡︎無調整豆乳と違ってタンパク質が少ない！飲みやすくするために甘くしてあり、糖質も多い！

❺ ローストビーフ➡︎牛肉の調理方法の中ではAGE値が非常に高い。魚ではマグロ(焼き)、カツカレーも多い

❻ 鰻重➡︎外食メニューの中では特にAGE値が高い！他にトンカツ、焼き餃子、カツカレーも多い！

❼ チョコレート➡︎チョコレートはテオブロミンという物質を多く含み、これが副腎を過剰刺激する！

❽ ソーセージ・ハム➡︎加工肉はつなぎにグルテン、添加物にリン酸塩など多数使われ、これらが副腎疲労を促す！

❾ カボチャ➡︎炭水化物が多く含まれ、体脂肪を作りやすくしてしまう。ゴボウやレンコンなども同じ。

➓ コンニャク➡︎食物繊維の摂りすぎは腸を刺激し、必要なミネラル分まで体外に排出してしまう恐れも。

11 具なし味噌汁➡︎１杯で高齢者の塩分摂取量の基準の２割を超える。具沢山にして汁量を減らすことが必要。

12 オリーブオイル➡︎中性脂肪の原料となる飽和脂肪酸が意外に多く含まれる。過剰摂取は動脈硬化につながる！

13 ナッツ類➡︎含まれるリノール酸が体内でアラキドン酸となり、動脈硬化や高血圧などを引き起こす！

14 ほうれん草➡︎『あく』の成分であるシュウ酸には、カルシウムや亜鉛の吸収を阻害する働きがある。

15 パイナップル➡︎ガン細胞の増殖を促す物質を増やす作用がある果糖を多く含む。桃もメロなども同じ！

✴️山本式食事法・健康法では、減らしたい食べ物は・・・保存用資料‼️

★精製食品➡︎特に白米(雑穀米がお勧め)、白パン(特に、米国産の小麦粉は最悪)、白砂糖は極端に減らしたい‼️

★食品添加物や農薬が多い食べ物・飲み物➡︎世界一食品添加物を厚生労働省は認めて、日本人の心身を狂わせている‼️

★肉類➡︎米国産牛肉は、ヨーロッパでは輸入禁止‼️ブラジル産鶏肉は米国では輸入禁止ですが‼️

★酸化した揚げ物➡︎揚げ物は３０分以上たつと、発ガン物質ができるが・・

★ 乳製品➡︎牛を育てる時に、お肉を柔らかくするためにホルモン剤、早く成長させるために成長促進剤、狭い場所で飼育しているので、病気予防に大量の抗生物質を毎日与えていて、牛が数千年間食べたことがない(草だけ食べて生きてきた)遺伝子組み換えトウモロコシを毎日与えている‼️

★ 日本人が数千年間食べてこなかった粉食(小麦粉)ではなく、粒食(ご飯)がお勧め‼️

★減塩するのは精製塩で、ミネラルが６８種類以上入っている天日海塩を、森下敬一医師は１日２０〜３０gは必要で、精製塩や、ミネラルが２０種類しか入っていない自然塩、ニガリを足して煮詰めて作っている自然塩はやめましょう‼️

★ 生命の源である【酵素】は約５０度以上で死活するので、煮たり焼いたりした食べ物を減らしたい‼️

✴️山本式食事法・健康法では、食べ合わせと食べるタイミング・飲むタイミングが超重要です‼️

★まさか、１日３食食べていませんよね‼️

★まさか、バナナ、パイナップル、マンゴー等々外国産果物を食べていませんよね‼️(ウンチが臭くない？)

★まさか、果物を食後や食間に食べていませんよね‼️(ウンチが臭くない？)

★まさか、お肉と一緒に、炭水化物、特に小麦粉のパン、パスタ、ピザ、ラーメンを一緒に食べていませんよね‼️(ウンチが臭くない？)

★ まさか、食事中にお味噌汁、ビール、ジュース、牛乳などの水分を同時に飲んでいませんよね‼️(胃液が薄まり、雑菌やウイルスを殺せないよ‼️)

★まさか、毎日、コンビニ弁当、デパ地下のお弁当等々ばかりの食事ではないですよね‼️➡︎殆ど酵素がゼロでは‼️

★まさか、生命の源である食べ物からの【酵素】を１日４回摂取しない日々ではないですよね‼️

★まさか、減塩していませんよね‼️➡︎減塩すると、全身の筋肉(血管もすべての内臓も筋肉)が動けないので、３７兆個の細胞に酸素や栄養が届かないし、老廃物や有害物質を排泄できないよ‼️

★ まさか、ストレスをそのままにして生活していませんよね‼️➡︎ストレスは、生命の源である『酵素』の動きを止めますよ‼️

★まさか、死んだ水、世界一塩素の多い水を飲み、その水で料理していませんよね‼️➡︎人類の歴史で『飲んだことがない水』を飲んでいませんよね‼️

★ まさか、運動不足ではないですよね‼️➡︎特に下半身の筋肉(特にふくらはぎ)を落としていませんよね‼️➡︎下半身の筋肉が、落ちてくる血液を頭や丈夫に届けているよ‼️

★ まさか、２２時過ぎまで起きていませんよね‼️➡︎ガン細胞を正常細胞にする時間、明日のエネルギーを作る時間だよ‼️

★ まさか、寝る直前まで、食べて、飲んでいませんよね‼️➡︎胃腸内がゼロになってから、明日のエネルギーを作りますが‼️