■【人生は覚悟で決まる！】
〜あなたの４年後の目標は？〜…
■後藤厚人さんは、３２歳ですが、４年後のオリンピックを目指すと大きな覚悟をされました！
※三段跳びでオリンピックに出るには、１７m跳ぶことが最低目標です！
・現在、後藤厚人さんは１５,５０m跳んでいますので、４年後までに1,５m跳ぶ心身が必要です！
■血液が細胞を作り、きんいrは３ヶ月ほどですべて生まれ変わるので、当たり前ですが、どんな筋肉を作るのかを決める必要があります！
※筋肉には硬い筋肉と柔らかな筋肉がありますので、硬い筋肉は当然ですが、１７m跳ぶことは不可能です！
※硬い筋肉では、故障ばかりになるので、理想的な練習は不可能です！
※動物性タンパク質では、柔らかな筋肉を作ることは不可能です！
※植物性タンパク質は、柔らかな、柔軟性があり、瞬発力のある筋肉が作れます！
■まさか、味付きのプロテインを食べていませんね！
※味付きのプロテインは、大豆油をとった残りカスから作っていませんか？
※プロテインを食べる時は、遺伝子組み換え大豆ではなくて、国産大豆１００%のプロテインを食べましょう！
■山本敏幸Facebookのお友達は、是非とも４年後の自分自身の目標を決めて、実現する為の覚悟をしませんか？
