★誰も言えなかった覚悟の貧困論！

第１章【間違いだらけの『日本の貧困』】

20 なぜ貧困層に厳しい意見が多いのか➡︎ 現代の二十代三十代前半までのほとんどが業種や立場を問わずに、頑張ってギリギリ今の状況を勝ち取っているという感覚がある！

※貧困当事者っていうのは、『頑張ることそのものできない状況』の人が大半です！
※ 頑張ることができない人が貧困に！

29 日本には本当に『絶対的貧困』の家庭は存在しないのか➡︎ 相対的貧困率は、手取りの年間所得がひとり暮らし世帯で122 万円以下、四人世帯で244 万円以下の世帯いう！
※ 社会全体の貧困率は15 ・７%。３５か国で23 位。

35 貧困家庭に、ひとり親より２人親世帯のほうが割合が多い➡︎
46 女性の貧困問題が『若い女性の貧困問題』にすり替えられた➡︎
52 女性の貧困問題を子育ての問題にすり替えるな➡︎

第２章【なぜ貧困を放置してはいけないのか？】

73 ブラック企業が働けない人を量産している➡︎
78 昔は子どもが親に仕送りしていたことが知られていない➡︎
86 子ども食堂もいいが、中学校の給食も必要➡︎

第３章【誰が貧困を作っているのか？】

90 新築の家、結婚式、教育産業・・・『強制出費』の悪者たち➡︎
101 他人と会話するのが苦手な子が労働市場から弾き出されていいのか➡︎
114 保育士は誰でもできる仕事だと思われている➡︎
119 かつて開拓や炭鉱動員された貧困層の子孫が、やはり貧困層になっている➡︎
125 町内会と地方議員の権力➡︎

第４章【メディアと貧困】

138 ウエブメデイアはなぜ貧困ネタを好んで掲載するのか➡︎

第５章【精神疾患が生み出す貧困】

158 なぜ中高年女性の貧困について書かないのか➡︎ 離別からの貧困が多いし、精神疾患の人が多い！！過去の被害経験と貧困リスクは絶対に比例している！

160 離婚女性はDVで精神を破壊されている➡︎ 母子家庭のお母さんの抑うつ傾向は35 %、ふたり親世帯のお母さんは16 %と母子家庭のお母さんは高い！！

162 貧困問題と精神科医療の未発達には深い関連性がある➡︎ 誤解を恐れずに断言すれば、精神科は単なる『薬局』だ！！

181 『何をすれば嬉しいのかわからない』のが貧困➡︎

第６章【地方貧困と、政治を動かす力】

186 独居老人と子どもの貧困➡︎ 地方では高齢者の貧困、子どもの貧困が増えてきた！

195 親の面倒もよく見る。東京に出たらアウト！➡︎ 都会でシングルマザーは危険、頼る親がいない・・・
※日本全体をみると、絆とか互助関係だとかいうものは明らかに所得の相関している！！

200 東京都は貧困を語らない➡︎ 貧困の子どもは不登校になりやすいと東京都は言いづらい！
202 保守化する若者たち〜インターネットによる先鋭化➡︎

第７章【財源どこに求めるのか】

218 住宅手当、児童手当が少なすぎる➡︎ 多くの先進国では、家計の中で非常に住宅費が高い人たちには国から家賃補助があるが！

222 日本人は税金をきちんと払ったことがない➡︎ 国民負担率では、社会保険料と税金の総称、フランスでは68 %、日本は42 %と低い。

226 ６割の人が『生活が苦しい』と言ってくる➡︎
233 国民が『社会保障は充実していない』と考える理由➡︎
237 生活保護も、無駄が出て当然➡︎ 200万人以上が生活保護を給付している。
244 国民年金支給額を減らしていいのか➡︎

第８章【支援者の問題】

250 子どもと児童養護施設、児童相談所の距離感➡︎ ドロップアウトした殆どの人は、接点のあった人に、反感の感情を抱いている人が殆ど！
※児童相談所のスタッフ、補導員、児童養護施設のスタッフに反感感情を抱いている子が多い。素晴らしいスタッフもいるが。

256 専門職ではない、人数が足りない、医療との連携不足➡︎ 児童相談所のスタッフは専門家でないのが問題！
※児童養護施設のスタッフは、14 人家族の親がわりのスタッフがいる！！
※児童養護施設のスタッフは、１人が５・５人の親がわりをしているが、夜は14 、q 15 人の親がわりが現実！

266 ごちゃ混ぜな生活保護➡︎
274 生活保護世帯の子どもたちに対する学習支援➡︎
283 アメリカでは高所得者の子どもがアルバイトしている➡︎

第９章【貧困対策を徹底的に考える】

292 貧困層への学習支援とは居場所づくりである➡︎
309 精神科を生活保護の窓口にすべき〜生活保護の捕捉率を上げる！➡︎
317 学校での逃げ場が必要➡︎
320 『生活困窮者自立支援法』と『社協』➡︎
327 マッチングサービスが打開策になる➡︎

■ 上記は、阿部彩さんと鈴木大介共著の【貧困を国　日本】920円の本ですが、日本では貧富の差が大きく大きく拡がっている事実。これからは更に大きく貧富の差が出ますよ‼️

★ 毒親から逃げ出したら、オタク格闘家との面白すぎる毎日が待っていた！

はじめに・・・本書は『結婚っていいよ！』とおすすめする１冊ではない！

14 VERY妻になりたかった母の死➡︎ キラキラ女子最終目標、勝ち組の象徴、ハイスペ夫と結婚してセレブ主婦と呼ばれ、子どもを有名私立に通わせて、『幸せそう』と周りから羨ましがられる存在を目指した母だったが・・・強烈な毒親の両親だった‼️

※ ひとり暮らしの部屋で遺体で発見された母！

27 まさか自分が友情結婚するなんて➡︎ 『59 番目のプロポーズ』で作家デビューして14 年が過ぎたが、夫とは29 歳の冬だった！

※夫はお金の計算どころか、分数の割り算もできないことに驚いた！
※ 14 年間結婚生活が続いているのは、夫が私を否定しないから！

41 結婚したら『お母さん』もセットでついてきた➡︎ ３回目のデートで尻の穴まで丸出しトークができた夫に、義母がついてきた！が実の親はハズレだったが、義理の母はアタリだった！

52 セックスレスと疑惑の総合商社➡︎ 結婚したらセックスが減る、もしくはセックスレスに悩んでいる家庭が大半の時代に！

※夫は性欲薄夫で、私も独身時代に未来来性の分までやりつくして、今はセックスに対して執着がない夫婦！

※ 女に完璧を求める男、『結婚しても女を忘れず美しくあれ』と望むような男は、『子どもができて妻が変わってしまった』と妻のせいにして浮気するもの！

62 失恋地獄と夫のリベンジ大作戦➡︎ 『59 番目のプロポーズ』に書いたが、T氏にデリヘリ以下の扱いをされ捨てられた半年後、いよいよ死のうと思った事件！

72 100 年の恋も冷める地雷とは？➡︎
83 子宮全摘❶ 子宮をとってもピッチャピッチャー➡︎ 40 歳のときに子宮筋腫の根治のために全摘手術！子宮と卵巣の区別がついていない女性が多い！

★ 子宮を全摘しても、卵巣が残っていれば女性ホルモンの分泌には影響がない！！
★ 子宮をとっても大事だった！！

108 子宮全摘❸ 念願の我が子宮と対面、夫婦の感想は？➡︎
143 夫と出会って『子どもが欲しい』と思わなくなった➡︎
171 夫のチンポが入らなくてもいい➡︎
182 離婚しそうな私が離婚しない理由➡︎ 夫婦は割れ蓋に綴じ蓋で補えばいい！！

203 毒親の送り方❶ 『父、死亡』の知らせが入る➡︎
234 毒親の送り方❸ 土壇場でまさかの喪主交替➡︎
246 毒親の送り方❹ 葬儀にはアレを忘れずに➡︎
259毒親の送り方❺ 弟よ、お前もか➡︎
273 毒親ライフハックと毒親ポルノ撃退法➡︎
286 『もう離婚する‼︎』夫婦喧嘩をして決意したこと➡︎
299 やっぱり私と夫は全然合わない➡︎
311 我が家に借金取りがやってきた➡︎
341 借金取りがやってきて、心が軽くなった理由➡︎
352 終わりに、結婚生活にドラマはいらない➡︎ 父の自殺やその後の借金騒動もおさまり、わが家に平和がやってきた！

■ 上記はアルテイシアさんが書かれた【離婚しそうな私が結婚を続けている２９の理由】690円の本ですが、日本中の結婚している夫婦が抱えている問題ばかりかも・・・

★ ひとりになって初めて人生がひらける！

プロローグ【人生とは会社、会社とは不条理】

下山すらまともにさせてもらえない➡︎
AI vs ベテランの暗黙知➡︎
大量定年ぼっち社会の到来➡︎

第１章【古戦場巡りで気付く“ぼっち”の世界】〜ルーティンの喪失

24 生前葬消滅で成仏できず➡︎定年後は、翌日から切れ目なく雇用延長や再雇用が始まるのが定番の時代に！

25 働かないおじさん化する心理➡︎再雇用先では、誰からも期待されない、賃金が下がる、権限がひとつもない・・・不満がつまり、自尊心を低下させる！

26 濡れ落ち葉になる➡︎
30 定年＝肩書が消える日➡︎自分は過去の人になった・・・
38 消えるアフターファイブ➡︎

42 定年とは『ルーティン』の喪失である➡︎ルーティンとは２人以上のメンバーを巻き込んだ観察可能性な日々の反復性のある行動で、『生きる土台』を作る大切な行為です。

第２章【塩漬けおじさんが定年で失敗理由】〜定年ぼっちになる人、ならない人

59 ひがみっぽいおじさんは嫌われる➡︎

60 塩漬け濃度チエックリスト➡︎➡︎コメント欄を参照‼️
64 横柄・見下し・家族にも見放され・・・➡︎

72 シニアvs シニアの仁義なき戦い➡︎
74 オバちゃん力こそが最良の戦略➡︎オバちゃんたちの最大の強みは、相手の懐に入り込むコミニケーションのうまさだ！

73;妻の『喉乾いた？』の本当の意味➡︎女性にとって会話における言葉は『相手とつながる』ことを目的にしているのに対し、男性のそれは『情報の交換』である。　妻の期待している言葉は？

79 会社のコミュ力の高さは社会のコミュ力とは反比例➡︎

第３章【ぼっちは定年前から始まっている】〜有意味感

84 働く人たち133人の生きた言葉➡︎俺らは機械と嘆く鋲打ち職人、私はカゴの鳥とさえずる銀行出納係、私の仕事なんてサルでもできると自虐する受付嬢など、報われない日常の不満の声は枚挙にいとまがない！

89;完全燃焼せよ！➡︎ あれこれ考えずに無心に取り組むと暗闇に光が差し込むものだ！

91 目指せ！小さな英雄➡︎ 『一つの会社で勤め上げて、はい、おしまい！』という働き方が終焉を迎えた今、自律性こそが生きていく上で極めて重要なリソースであることは言うまでもない！

96 50歳で男は萎え、女はパワーアップする➡︎

★102 家庭、仕事、健康の幸せのボール➡︎自分世界を支えている大切なもの！➡︎➡︎山本式人生論も家庭・仕事・経済・生き甲斐・心身の健康が基本中の基本です‼️更に更に霊障・憑依から自分自身でブロックすることが超重要です‼️★

103 地獄とは他人である➡︎

104 ９：１の法則➡︎大切なものは何か？10の内のひとつに向き合い、没頭すれば有意味感は高まる！
105 人生のつじつまをあわせる➡︎

第４章【死ぬより怖い『ぼっち』の世界】〜アイデンティティの喪失

111 アイデンティティの再構成〜海図なき航海の始まり➡︎40代後半からは、中年の危機、人生の午後、思秋期など、人生の転換期だ！

★115 孤独は皮膚の下に入る➡︎孤独感を慢性的に感じていると、それが血流や内臓のうねりのごとく体内の深部まで入り込み、心臓病や脳卒中、ガンのリスクを高めるほど心身をむしばんでいく！

116 SNS社会という茶番➡︎SNSの利用頻度の高い人は低い人と比べて、うつ病になるリスクは２・７倍、Facebookの利用が増えれば増えるほど幸福感が低下する‼️

123 悪い孤独と良い孤独➡︎孤独を良い孤独にするには『自分に足りないモノ』を受け入れる必要がある。

126 妻に嫉妬する男たち➡︎妻は家庭から外の世界に居場所を求めるのだから妻が夫を煩わしいと思うのは必然です！

128 夫に耐えられない妻たち➡︎定年離婚が増え続けている事実！
130:定年は絶好の再婚チャンス➡︎

134 実は男もしんどい日本社会➡︎日本は世界的にみても『男性性』の強い国。だが・・・

135 健康を決める力➡︎ たとえ孤独感に苛まれる状況になっても、元気になる力があれば、生き生きと健康に生きていくことができる！
143 人生を幸福に幸福にするのは人➡︎

第５章【人生に意味を作る】

150 自己実現という妄想➡︎
153 クリスマスに大量の死者が出たワケ➡︎
157 キャリアは七色、可能性は無限大➡︎
162 スーパーボランティアに見た『意思力』➡︎
170 人生を豊かにする『緩いつながり』➡︎
173 定年過ぎればただの人➡︎
176 おじさんは日本の未来かも？➡︎現場の力
182 自分に期待する力のスイッチ➡︎
184 他者を変えられないけど、他者との関係性を変えることはできる➡︎コメント欄を参照

■ 上記は健康生活学者の河合薫先生が書かれた【定年後からの孤独入門】という830円の本ですが、既婚者も独身者も知っておくべき内容ばかり・・・