◼寝る前に『リラックスする』ことは、『人生を決める』重要事項です！

※ストレスは緊張ですから、緊張したまま寝ると【呼吸が浅く】なって、ガンの道です！(心の病も一緒)

※ガン細胞が爆発的に増えるのは、呼吸が浅くて『酸素不足』の時です！

※ガン細胞が爆発的に増える時に必要なのが、白砂糖やアルコールや炭水化物・果物・ジャガイモ・サツマイモ・かぼちゃなどの糖分・糖ですから、１日の糖質の量が大きな問題です！(糖質の食べ物を一刻も早く分解するのかが最重要です！)

※寝ている時間(２２時〜２時)にガン細胞が爆発的に増える可能性が高いので、晩ご飯でガン予防が決まることがわかります！

※晩ご飯の内容が大変重要だと３５年間言い続けてきた山本敏幸式ガン予防です！

◼寝る前にリラックスするには、リラックスできる『お花と音楽』を活用しましょう！

※ガンやウツ病などの心の病の人の部屋には、観葉植物やお花がない人が多い！

※観葉植物やお花があっても、枯れかかっている！

※自分の大好きな音楽を聴きながら寝ることは病気を予防・改善するときには重要です！

◼ガンやウツ病などの心の病を予防・改善するには、当然ですが【食事改善】と体温アップに【一日９９円健康法】【ありがとう・感謝道】は必須です！

【ありがとう・感謝道】がリラックスして深い呼吸になる最高のポイントです！

※【過去と他人と未来と家族に左右されない】ことがガンやウツ病を予防するには絶対に必要です！

※８年前にNPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズを３０年計画でスタートした！

※４６都道府県の６００ヶ所の児童養護施設には２歳〜１８歳までの30,000人が生活していますので、その子ども達に【笑顔】をお届けすることがキッズの使命・役割です！(30,000人の９０パーセントは親がいる事実！)

※30,000人の子ども達に笑顔をお届けするには３万人のボランティアスタッフが必要です！

※ワンコインボランティアスタッフが３万人いれば、子ども達の心の傷を癒すセラピストさんを派遣できます！

◼ワンコインボランティアさんになるには、一度だけ郵便局に通帳と印鑑を持って行って頂きたい(キッズのホームページをご覧ください)

◼全国４６都道府県に６００ヶ所ありますので、近所の児童養護施設に様々なボランティアをお願い致します！

※例えば、たくさん採れた無農薬の新鮮野菜を！
※例えば、美味しい新米を子ども達に！
※例えば、綺麗に咲いたお花を子ども達に！
※例えば、たくさん採れたお魚を子ども達に！
※例えば、賞味期限が近いが、十分に食べられる食べ物・飲み物を！
※例えば、印刷する時に残る【紙】を！
※例えば、子ども服を作っているメーカーさんが新品の服を！
※例えば、毎週通って子ども達に勉強を教えることを！
※例えば、毎週通って子ども達の心を癒すことを！

■キッズのボランティアさんにお願いしていることは・・・

我慢・辛抱しないでボランティアを、家族に我慢・辛抱させないで、家族に反対されてのボランティアは禁止です！

お陰さまで私の家族は良く理解してくれて、協力してくれているので、私は社会貢献型ビジネスをしていますが、利益はすべて児童養護施設の子ども達に捧げております！

すべての時間、すべての利益、すべてのアイデア、すべての汗を捧げたいので、耕作面積１５００坪のキッズ農園で無農薬野菜を作り札幌市内５か所の子ども達に食べて頂きます！

◼育てたご両親の幸せ感が大きく違うので、人の幸福感は大きく違って当たり前です！

※一日３食食べて当たり前の人がいて、一日１食が当たり前の人がいる事実！

※睡眠時間が７時間が当たり前の人がいて、睡眠時間が４時間が当たり前の人がいる事実！

※毎月の給与が１００万円が当たり前の人がいて、毎月の給与が２０万円が当たり前の人がいる事実！

※土曜日日曜日祭日が休みで当たり前の人がいて、３６５日仕事が趣味になって休まない人がいる事実！

※家族全員個室があって当たり前の人がいて、家族が同じ部屋で寝て当たり前の人がいる事実！

◼『自己主張』は当たり前と教えられた子どもと、『相手の意見をよく聞くこと』が当たり前の人がいる事実！

◼徹底的に『自己満足』を考えて毎日を過ごしている人、毎日徹底的に『社会貢献』を実践して楽しんでいる人がいる事実！

◼定年後も生きるために働いている人、定年後は生きるため・生活のためには一切働いていない人はいる事実！

※定年後は年金だけで生活できるように準備をして、定年後は講師代金から交通費とホテル代以外、すべてのお金を児童養護施設の子ども達に捧げている幸せな私たち夫婦です！

◼【仕事もお金も健康も自由自在】になり、更に【男性からも女性からも愛される】生き方、更に更に家族間では一切『悩み・苦しみ・金銭的な問題・憂い』がない天国のような毎日を目標にしませんか？

誰もが２４時間平等にあり、誰もが１００%すべてが【自由自在】になれるチャンスがあります！（準備だけで誰もがまるで天国のような毎日が実現可能ですよ！）

不足・不満の顔で幸せは絶対に手に入らない事実、満面の笑みを実現する秘訣は、自分自身の我が儘を減らすことでした！

※不足・不満・イライラ・心配・怒り・嫉妬・恐怖・責め心で一杯の顔の人は不幸の顔だから誰も近づきたくない事実！

『鏡は先に笑わない』以上、自分から率先して【笑う】努力が必要では？(３５年前まで一切笑えなかった私です！)

３６５日２４時間、一切笑えなかった私ですが、今の私は誰よりも誰よりも【笑顔】になった事実があります！

※３６５日２４時間【満面の笑み】になったのは【仕事もお金も健康も自由自在】になったからです！
※仕事もお金も健康も自由自在になり、更に男性からも女性からも愛されて、更に更に家族全員に一切の憂いがない毎日が実現しました！

本当に【仕事もお金も健康も自由自在】になりたい人は、３６５日・１０００日間【朝起き実践】にチャレンジしませんか？

※朝起き実践をする意味は自分自身の【我が儘】を減らすことが目的です！
※３６５日５時から開催されている【家庭倫理の会】に参加することです！
※３６５日目が覚めたら山本敏幸Facebook情報を読んで【潜在意識】を変えることです！

今までの潜在意識を変える方法は、朝 目が覚めた時に【５%の５%の仲間入り】の成功法則・大自然の法則・大自然の不変の法則・ブーメランの法則・出入り口理論を読んで３６５日・１０００日間コメントを書くことです！

※朝一番の時に３種類の山本敏幸Facebook情報を読んでコメントを書くことで【我慢・辛抱しないで潜在意識を変える方法】だったのです！

■毎日、１時間早く起きることで未来は変わります！

※毎日１時間早く起きると年間３６５時間も学べます！
※毎日１時間早く起きると２０年間で７３００時間も学べるので、実践すると人生が天国になります！

■毎日の小さな食事改善で未来が変わります！

※動物性食品（卵・お肉・乳製品)を半分に減らすことが大切です！
※小麦粉から作るパン・パスタ・ピザ・ラーメン・うどん・お菓子類は半分以上減らしませんか？
※５０歳を過ぎたら、炭水化物は一日一回では！
※電子レンジを使うのは、緊急時だけにしては？

■毎日１５分間の読書で未来が変わります！

※毎日１５分間の読書は、年間９１時間の学びになります！
※毎日１５分間の読書は、２０年間で１８２０時間の学びで知識が増え、知恵が湧きます！

■週に３度の２０分間の早歩きで未来が変わります！

※週に３度の２０分間の早歩きで、年間１２１時間筋肉を作れます！
※週に３度の２０分間の早歩きで、２０年で２４２０時間で筋肉が作れます！

■学び好きの人は日本中にあふれていますが、学んだことを実践して【普通の基準】をあげられる人は５%の人です！

※早起きが普通、食事改善は普通、本を読むのは普通、運動をするのは普通、親孝行は普通、結婚相手の両親やご先祖様に感謝は普通、ご先祖様に感謝は普通、仕事があることに感謝は普通・・・【普通の基準】を今日から今日から高めませんか？

様々な環境で生まれてきた私たちは、それぞれに生まれてきた以上【天命・使命】があると思います！

『生まれた環境が違いすぎる』事実がありますから、自分らしく生きることは大切です！

※周りを気にしすぎて、ストレスがおきている事実があります！(身体は心に支配されている事実)

※ストレスがすべての病気の原因ですから、『周りの人に左右されない生き方』をしましょう！

自分らしく生きるとは、『自分が一番大好きなこと』を見つけ、『誰よりも研究』して、誰にも負けない『オンリーワンの生き方』を目指し実現しましょう！(私は実現して毎日が天国になりました)

※幼い頃から、その子が一番大好きで一番得意なことを見つけてあげることが重要です！

※あなたの子どもは無我夢中で遊ぶことは何ですか？

※あなたの子どもは食べることを忘れて遊ぶことは何ですか？

生まれてきた以上、誰にも【天命・使命・役割】が必ずあります！

※すべての人の脳細胞は殆ど変わらない事実があります！

※眠っている素晴らしい能力を目覚めさせるのは………

本を読むこと、何かにチャレンジしている人に会うこと、本物の生き方の人に会うことでは？

自分らしくとは、『自分の一番得意なことを磨くこと』では？

どんなに素晴らしい浄水器で作った水を飲んでも、否定的感情が心に生まれた瞬間に、素晴らしい水は【毒】に変わります！

どんなに栄養がある食べ物、栄養ある栄養補助食品・サプリメントを飲んでも、その栄養ある食べ物、栄養ある栄養補助食品・サプリメントから【栄養を摂取することは叶わない！】ことが理解できますか？

※食べ物にも、栄養補助食品にも、サプリメントにも【水】が含まれているので、『否定的感情が水を通じて一瞬で正確に否定的感情が伝わります！』

※ストレスを感じた瞬間に正確に６０兆個の細胞に一瞬で届きます！

多くの栄養ある食べ物を食べてもストレスがあると、食べ物からキレイな血液を作ることはできないのです！

朝起きてから、寝る時間のすべての時間を【ありがとう・感謝します】の【感謝道】の実践が【球体健康法】の一番重要な心の持ち方です！

【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】の❸は良い水を良いタイミングで飲むこと！

良い水を作る浄水器の選び方が大変重要なのです！(水・浄水器の研究を３５年間してきたが、一度も浄水器を販売したことがありませんでした！)

※良い水とは、細胞に直接入る水です
※良い水とは、ミネラルが残っている水です！
※良い水とは、高エネルギー(テラヘルス)の水です！
※良い水とは、活きた水です！
※良い水とは、発酵を促す水・酵素を活性化する水です！
※良い水とは、油を乳化させる水です！
※良い水とは、湧き水理論の水です！

■大自然の法則とは、『宇宙の法則、成功法則、ブーメランの法則、出入り口の法則』をも大自然の法則です！

※10,000人があることにチャレンジしたら、10,000人が同じ答えが出るのが、大自然の法則です！

・10,000人がチャレンジして、一人でも違う答えが出たら、大自然の法則ではありません！

■大自然の法則ですから………

①自然の力・自然のエネルギーを頂けることが基本です！
②神さまから応援されることが基本です！
③お天道様から応援されることが基本です！
④ご先祖様から応援されることが基本です！
⑤家族から応援されることが基本です！
⑥朝起きはめざまし時計が必要なく『パッと喜んで布団から起きること』が基本です！
⑦食事のコントロールができることが基本です！
⑧時間のコントロールができることが基本です！

毎日同じ時間に、同じことを繰り返すことが【天とつながる基本】です！(天とつながらない限り、天国のような毎日は実現しない)

■神様もお天道様もご先祖様も【見ている・聞いている・記憶している】ことを１００%信じ切ることです！

※しかしながら、その負の連鎖は、『親が、その親が、その親』が教えました！

赤ちゃんが怒ることや心配すること、否定的な考え方は持って生まれませんね！

※赤ちゃんが生まれた時から暴力的な赤ちゃんはいませんね！
※生まてた時から育った環境で、子どもは大人になります！
※子どもの性格や考え方・物の捉え方の多くは親が、その親も親が教えたのでは？

否定的な考え方・捉え方の大人になっても、自分自身が気がついたら、いつでも否定的な考え方・捉え方は【肯定的な考え方・捉え方に変わる】ことが可能です！

※私自身、対人恐怖症・赤面症・パニック障害だったので、３分間スピーチができなかった事実があります！

※３５年前に毎週土曜日に開催されていた倫理法人会モーニングセミナーに出会い、人生１８０度好転した事実があります！
※丸山敏雄先生の【万人幸福の栞】との出会いから人生１８０度好転しました！
※丸山敏雄先生の教えの基本中の基本は、夫婦仲良くですので、倫理を学んでいる人は、絶対に夫婦関係を再建しない限り、【人間として本当の自由な生き方】は実現しません！

丸山敏雄先生は大自然の法則を発見されたことを【万人幸福の栞】に書かれました！