お腹が空いたら、固形物は食べないで、野菜ジュース、果物ジュース、豆乳など水分を飲む究極のデトックスを

■誰もが、食べ過ぎること、飲み過ぎるがあって普通ですが！

■まさか、朝食べて、昼食べて、夜食べて、１０時に食べて、１５時に食べ、寝る直前まで食べていたり、飲んでいたりしませんね！

※山本式健康法の基本は、一日の食べる量を減らすことです！

※山本式健康法は、食べ過ぎないように、一口３０回以上、良く噛むことが基本です！

※できるだけ食べ過ぎないように、一口３０回以上良く噛むことで、脳に満腹信号が出ますよ！(箸を置いて食べること)

※特に食べ過ぎないように減らして欲しいのが、全ての炭水化物、全ての白砂糖他などの甘いもの、全てのアルコール、全ての果物、ジャガイモ、サツマイモ、カボチャは全て【糖質】になるので、一日の糖質の合計量が多い人はガンになる確率が高くなります！(健康長寿の道は糖質を速く分解することです)

★YouTubeに『糖質分解実験』の動画がありますので、酵素サプリメントを飲んでいる人は、是非とも飲んでいる酵素サプリメントを糖質分解実験をして、酵素が活きているか、死んでいるのかを確認しましょう(スリムエンザイムプラスはお勧め）

■まさか、お昼はお魚料理、夜はお肉料理を食べていませんね！

※一日の中で、魚とお肉を食べると、もしかしてニトロソアミンという有害物質が作られて、ガン細胞を一気に増やしているかも……

■まさか、食後や１０時や１５時にバナナ・パイナップル・マンゴー、オレンジ・グレープフルーツを食べていませんね！

※上記の果物は暖かい土地で獲れていませんか？

・果物は全て腸内の炭水化物や炭水化物を酸化させていませんか？

・暖かい土地で獲れた全ての食べ物は、身体を冷やしませんか？

・バナナなどの輸入した果物は、収穫後に必ず農薬、防虫剤、防カビ剤、防腐剤をタップリかけて輸入していませんか？

■とにかく、食べ過ぎたり、飲み過ぎたら、次の日は、水分断食をして、一気に胃腸を休めるために、水分断食を２４時間実践しましょう！

※空腹感を感じたら、一切我慢・辛抱しないで、生野菜ジュース、生果物ジュース、豆乳、具なし味噌汁、パンプキンスープなどの固形物が一切入っていないジュースを好きなだけ、飲みたいだけ飲みましょう！

９年前に、私は『水分断食を５１日間連続で実験・実行・実証・実践』しました

※まさか、酵素が死んだ味噌を食べていませんね！

※売られている殆どの味噌は酵素が死んだ味噌！

※死んだ味噌は味噌とは言わない！

※３０年以上、晩ご飯の時に『生味噌ティスプーン一杯食べる健康法』を実践してきた！

味噌の語源……身の素(もと)
身の祖(親)
身の礎(いしずえ)
味蘇(美しくよみがえる)

味噌には美白効果、味噌汁は医者殺し、味噌汁は毒消しと言われてきた！

味噌の７徳……

１〜放射能の害を軽減
２〜乳・胃・大腸・肝・肺腺・早期前立腺等のガンを抑制
３〜高血圧や脳卒中・脳梗塞・心筋梗塞・動脈硬化等のリスクを軽減
４〜糖尿病や肥満・便秘等を改善
５〜老化や認知症の防止
６〜シミやソバカス等の予防
７〜自律神経の調整

味噌汁はガンや認知症の予防・改善ですが、別に【酵素が生きた味噌をティースプーン一杯食べる】のが１ヶ月で血液をキレイにする健康法の基本です！

※まさか、【味噌を作る】時にミネラルが殆ど入っていない塩、『ミネラルが２０種類しか入っていない自然塩』で作っていませんね！(自然塩を購入する時に、メーカーから成分分析表を頂きませんか？）

※生味噌を食べる時は、【ミネラルが６８種類入った塩で作っ味噌を食べること】が重要です！

※味噌は自分で作りましょう！
※生きた味噌か死んだ味噌かの実験は簡単です！
YouTubeで【糖質分解実験】の動画がありますが、片栗粉で硬いくず湯を作り、その中にお味噌を入れて混ぜてみましょう酵素が活きている味噌は、すぐに水のようにくず湯が溶けます

【リンパの流れを良くする『テラヘルスエネルギー！』】
〜心身の安定テラヘルスの水ミネラル塩が必須！

■ガンや認知症は『リンパの流れが滞った』のが最大の原因では？

■リンパの流れが滞る原因は……

※『否定的感情』では、どんなに良い水、どんなに良いお塩、どんなに『凄いデゾブルハンド』を活用してもリンパの流れは良くならない！

※『減塩』するから、リンパの流れが滞る！(減塩しなくても良い天日海塩の活用は必須・自然塩には悪さをするのがあるが！)

※『食事の間違い』がリンパの流れが滞る！(当たり前)

※『動物性食品(卵・お肉類・乳製品）が大好き』だからリンパの流れが滞る、

※『筋肉』がないのでリンパの流れが滞る！

※リンパの流れが滞る『死んだ水』を飲むからです！(リンパの流れを良くするガイアの水１３５の水を飲むこと）

※『低体温』だからリンパの流れが滞る！(リンパを動かす酵素が動けない)

※ミネラル不足だからリンパの流れが滞る！(世界一ミネラルが多いキッズの塩の活用を)

※『甘いものが大好き』だからリンパの流れが滞る！(脳にミネラルを届けることで甘い物が減る事実)

※『アルコールが大好き』だからリンパの流れが滞る！(筋肉を緩める)

※『睡眠不足』だからリンパの流れを滞る！

※『ストレスは緊張』だから、リンパの流れが滞る！

※ストレスは、『呼吸が浅くなって』リンパの流れが滞る！

■上記のリンパの流れが滞った原因を取り除くことでリンパの流れを良くしましょう！

※【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】の基本は、『自分で毎日リンパの流れを良くすること』です！

■毎日飲む水をテラヘルスエネルギーのガイアの水１３５でお料理を作り、毎日飲む水をテラヘルスエネルギー水を飲んでリンパの流れを良くしましょう！

自分自身でリンパの流れを良くするには、一日１５分間だけ、テラヘルスエネルギーが素晴らしい【デゾブルハンド】で自分でリンパの流れを良くしませんか？

※一日１５分間は、ガンや認知症を予防するために、テラヘルスエネルギーを活用してリンパの流れを良くしましょう！

※デゾブルハンドは、一家に一台ガン予防に必要です！

※夫婦の関係を再建したい人には必須な商品です！(お互いにリンパケアをしてあげる）

※デゾブルハンドを希望したい人はコメント蘭に！

リンパの流れを一気に改善するには【食事の道•感謝の道•実践の道】で叶います！

噛む……口があり、アゴがあり、米を、止めると書かれて噛むという漢字でできている！

※食……人に良い
※正しい……ひとつで止まる
※親……木の上に立っ見る
※朝……１０月１０日 という意味も漢字＝言霊

言霊……言葉に魂がある！意味がある！勝手に漢字を他の漢字に変えてはいけないのでは？

噛まずに飲み込む人は、例えば牛乳やジュースやお茶や水で『流し込む食べ方』をしている！

※特にパン食の人は噛まずに水分で流し込んで食べる人が殆どでは？

※パンは水分が少なく、飲み込めない食べ物だから牛乳やジュースや紅茶や珈琲や水で流し込む！

※水分で流し込む食べ方は、イツモ胃液が薄くなってピロリ菌が殺せないので胃ガンの道では？

パンとご飯の最大の違いは、水分量の違いです！

パンの水分量は２０%、ご飯の水分量は８０%

噛まずに飲み込む人は、分解・消化・吸収が難しい！

※噛まずに飲み込む人が胃腸の負担が続きガンや認知症の道では？

ガンや認知症の予防は一口３０回以上、良く噛んで食べることでは？

※一口ごとに、箸を置いて食べることでは？

玄米は一口７０回以上良く噛む人以外、お勧めしません

生活習慣の改善では、一番先に毎月一回は歯科医院に行き、クリーニングや口腔内のチエックをして、一口３０回以上、良く噛む習慣が胃ガンや認知症を予防する秘訣です

アトピー・アレルギー・喘息・花粉症は、誰にもうつらない病気ですから食源病(生活習慣病)です！

食源病(生活習慣病)は、自分が作った病気ですから、自分で予防、改善・修復しましょう！

※体重の１３分の１は血液で血液は１２０日ですべて生まれ変わる事実が！

※すべての内臓は１０ヶ月で生まれ変わる事実が！

※骨も１〜５年ですべて生まれ変わる事実が！

妊娠中の食べ物・飲み物がアトピー・アレルギー・喘息・花粉症の原因では？

世界一食品添加物を使っている国は日本

※世界でもトップクラスの農薬を使っている国。

※世界の薬の約40%を日本人が飲んでいる国。

※世界で飲まれている４０%の抗生物質を日本人だけで飲んでいる国。

食品添加物だけで大人の人は年間７Kgも入ってアトピー・アレルギー・喘息・花粉症の原因では？

有害物質は脂肪や肝臓・腎臓に蓄積されるので、体脂肪管理がガン予防です！

※男性は２０%以下、女性は２５%以下がガン予防！

※肝臓・腎臓は解毒機関ですから肝臓ガン、腎臓ガンが増えている！

アトピー・アレルギー・喘息・花粉症の人が薬で止めているとガンの道です！

※アトピー・アレルギー・喘息・花粉症はうつらない病気ですから、食事改善で治しましょう！

※アトピー・アレルギー・喘息・花粉症の人がガンになっていることが35年間の患者さんからの問診でわかりました。

まさか、アトピー・アレルギー・喘息・花粉症を薬で止めていませんね

★ 科学ジャーナリストが安全性を疑問視！

★ シャンプー、ボデイソープ、歯磨き粉・・・我々が毎日使う生活用品の中には、人体に有害な化学物質がいくつも入っている！

★ 使い続けることで、着実に人体はダメージを受けている！

★ 体を壊すシャンプーには、その洗浄成分はほとんど同じで、ラウレス硫酸Naという合成界面活性剤です！

★ ラウレス硫酸Naは、アキキルエーテル硫酸エステルナトリウム(AES）の一種で、台所用洗剤の主成分で、素手で台所用洗剤を使うと皮膚がピリピリすることがあるのは、このAESが強い刺激性を持つためで、洗髪に使えば、薄毛を招く！

★ AESは、ボデイソープにもシャンプーにも使われていている！

★ 歯磨き粉の主成分は、ラウリル硫酸ナトリウムで、刺激性が強い化学物質だ！〜歯磨き粉を使った後に食べ物のは味がわからなくなる！

■ 体を壊すシャンプー➡︎資生堂のTSUBAKI、P &Gのパンテーン、サンスターのサンスタートニック、花王のエッセンシャル、ライオンのオクト薬用シャンプー

■ 体を壊すボデイソープ➡︎花王のビオレu、ユニリーバのだダブ

■体を壊す歯磨き粉➡︎サンスターのガム、ライオンのクリニカ、アース製薬のアクアフレッシュ

■ 体を壊す入浴剤➡︎アース製薬のバスマロンと露天湯めぐり、バスクリンのバスクリン森の香り、クラシエの旅の宿シリーズ

■ 体を壊す除菌剤➡︎アース製薬のクレベリン トイレの消臭殺菌剤、P &Gのファブリーズ

■体を壊す風邪薬➡︎大正製薬のパブロンS、第一三共ヘルスケアの新ルルA、エスエス製薬のエスタックイブ、ライオンのバファリン プレミアム

上記の商品は、すべて実名で書かれているが、もし実話BUNKA社が間違った情報を書くと、メーカーは必ず名誉棄損で訴えますので、訴えられるのかを確認しましょう

乳ガン・子宮ガンになった人の個人相談を３０年以上受けてわかった生活習慣があります！

□ 体温が３６度以下の低体温で、更に体脂肪が２５%以上ある女性だった！

□ 甘い物が大好きで大好きで止められない女性だった！

□ 朝はパン食で、お昼や夜はパスタやピザ、ラーメンが多く、ご飯を殆ど食べない女性だった！

□ 牛乳や乳製品が大好きで、牛乳や乳製品から成長ホルモンや成長促進剤がエサの中から毎日入っていた女性だった！

□ お肉が大好きで、エサの中に入れている成長ホルモンや成長促進剤が入ってホルモンバランスが狂っている女性だった！

□ 動物性食品(卵・お肉・乳製品)が大好きで、野菜を殆ど食べない女性だった！

□ ７０年前の女性は生理が中学生だったが、生理が小学生低学年で生理がきて、成長速度が早い女性だった！

□ 生理が２８日でこないし、生理痛がひどくて鎮痛剤を飲んで痛みを止めている女性だった！

□ 大量の不正出血が続く女性だった！

□ お菓子が大好きで止められない女性だった！

□ 寝る時間がいつも１２時過ぎの女性だった！

□ 歩く習慣は殆どない女性だった！

□ 女性性を否定して生きてきた女性だった！

□ 今度生まれ変わる時は男がいい！なぜ男に生まれなかったのか！いつも短髪で、いつもパンツルック、ハイヒールは履かない女性だった！

□ 結婚しているが、夫婦の営みを拒否・否定している女性だった！

□ 結婚していても、結婚していなくても男性をバカにしている女性が多かった！

□ 中学生・高校生・大学生の時に、激しい運動をしていた女性だった！

□ 若い頃に激しいスポーツをして、甘い物が大好きな女性だった！

３０年以上乳ガンになった女性の個人相談を受けてわかったのは、右側が乳ガンになった女性は５年くらい前に家族で死ぬほど悩んだ女性だった！(８０%は当たっていませんか？)

※左側が乳ガンになった女性は、５年くらい前に仕事で死ぬほど悩んだ女性だった(８０%の女性は当たっていませんか？)

□毎日、不足不満で生きてきた女性だった！

乳ガンを予防したい人は、上記の原因を減らしませんか？

ダイエットして体脂肪を減らさなければガンや認知症の道です！

有害物質は脂肪に、肝臓・腎臓にたまります！

化学薬品一杯のカラーリング・シャンプー&リンス・ボデイソープ・ナノ化した化粧品・化学薬品一杯の生理用品は、子宮にたまりませか？

【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】の最大の特徴は、有害物質が入ったら分解・解毒・排泄・排毒させることを３０年間研究し『実験・実行・実証・実践』して出された結論です！

最大の特徴は、放射線をも解毒します！

抗ガン剤治療、放射線治療をすると多くの人は髪の毛が抜けるが、山本敏幸健康理論を実践した人はガン治療をしても、髪の毛が抜けないで退院します！

放射線・食品添加物・抗生物質などの有害物質を解毒する方法は………

・生きた水・脂肪を溶かす水・発酵を促す水・細胞を活性化させる水・筋肉を動かす水・有害物質をデトックスさせる水を飲みましょう！

・脂肪を溶かす酵素は毎食ごとに食べ物から頂きますが、脂肪を溶かす為には晩ご飯の時に大量の酵素食品を食べることです！

・生味噌をティースプーン一杯必ず晩ご飯の時に食べましょう！

・黒豆納豆を期限切れ寸前まで置いておき、玉ねぎをみじん切りに、鰹節をタップリ入れて、ゴマを入れて、最後に生味噌をかけて毎晩食べましょう！

・納豆が食べられない人は長芋を食べましょう！

※寝る１時間前に無調整豆乳1,000ccに米麹５００gガイアの水１３５を３００cc入れて、炊飯器で５〜６時間保温して豆乳甘酒を作り、毎晩１００ccに世界一ミネラルが多い【心と体にしみる塩】をかけて食べると、１００種類ほどの【酵素】とミネラルが６８種類以上入り一気に有害物質や脂肪を溶かし燃焼させます！

一日約１ℓ〜1．5ℓの生きた水・脂肪を溶かし燃焼させる水を飲み、朝から寝るまで大量の食物酵素を食べて、朝から寝るまで大量のミネラル入り自然塩を補給し、脂肪を燃焼してダイエットしてガンや認知症などの食源病(生活習慣病)を予防する秘訣です！

※本人の希望と、家族の希望は違うことが多い

本人は自然治癒力を選ぶことがあるが、家族が三大治療を選ぶことが多い事実

※本人は自然治癒力を選ぶが、自宅でのガン治療は家族が責任もてないと思うので、お医者さんを選ぶ家族が多い

ガンになった時、殆どの家族は、自然治癒力について知識がないので、【命をお医者さんに任せる！】

もし、私がガンになったら、三大治療は選ばないで、自然治癒力に命を預けます！

一個のガン細胞殺す時に、周りの正常細胞を１０００個殺すと言われている！

※抗がん剤治療、放射線治療をすると激しい嘔吐、髪の毛がすべて抜ける事実！

※ガンが見つかったら、３年後の死亡率を先日、発表された

ガン治療について、知識が必要で、ガン細胞は毎日約5,000個作られていて、『ガン細胞は血液の中を動いている』ので、ガン細胞は手術でキレイに取りましたとお医者さんは言うが、血液の中を動いているガン細胞をキレイに取れるのか？

ガン治すということは、ガン細胞を正常細胞に戻すことで、手術で切り取ることではないと私は思います。

※すべての内臓は必要があって私達の命を維持していると思います！

ガンは２人に１人がなる以上、ガンを予防する健康法を毎日書いてので、今日からガン予防の食事法を実践しませんか？

日本中で不妊治療が行われていますが、多くのお金を払い、痛い思いや辛い思いをしているが、中々授からないで苦しんでいる実態！

赤ちゃんを授かるには、当然ですが『正常で元氣な精子と正常で元氣な卵子が必要』です！

元氣で正常な精子と卵子は、当然ですが『食べ物』から作られます！

日本人には日本人のための『キレイな血液を作る食べ物」があります！

※数千年間食べてきた食べ物が元氣で正常な精子と卵子を作ります！

※数千年間食べたことがない食べ物で元氣で正常な精子と卵子を作ることは、私には考えられません！

※動物性食品(卵・お肉類・乳製品)は数千年間食べたことがないので、消化・吸収・分解する【酵素】が足りません！

※動物性食品には、育てる時の餌に抗生物質・成長ホルモン剤・成長促進剤・遺伝子組み換えトウモロコシ等々大量の異物を食べさせている牛や豚や鶏！

※食べ物➡︎血液➡︎正常な『精子』と正常な『卵子』を作ります！

赤ちゃんが欲しくてもできない人は、低体温ではありませんか？

※低体温では妊娠が難しい！

※寒くては精子も卵子も動けない。

※１〜２ヶ月で一気に体温アップさせるためには９年前から一日９９円健康法をお勧めしてきました！

赤ちゃんが欲しくてできない人は、『死んだ水』を飲んでいませんか？

※ペットボトルの水、ボトルウオーターの水、塩素が世界一多い水道水を死んだ水です！

まさか、減塩して、全身の筋肉を止めて、低体温になっていませんね(寝る頃の体温が36・５度ありますね！）

毎月使う生理用品が、世界一化学薬品一杯の生理用品を使っていませんか？

※９年前から、化学薬品ゼロの使い捨てナプキン『ララムーン』を販売しております！

１か月で血液をキレイにする健康法で、一気に血液をキレイにして、元気な精子と卵子を作りませんか？