表紙 あなたは直感に悪い食事をしていませんか？
裏表紙 直感能力は貴重な財産です

Part １ 栄養と直感のつながり

第１章 直感の生理学
第２章 チャクラと４つのクレア
第３章 食べ物の持つエネルギー
・膵臓のバランスを崩すと白砂糖が欲しくなる！
膵臓や副腎に必要な食べ物は、豆類、果物、海藻、
膵臓や副腎には避けたい食べ物は、動物性脂肪、揚げ物、白砂糖、アルコール、タバコ
・糖分の多い食事動物性タンパク質はガンの道
・胸腺は、電磁波の影響を強く受ける

Part ２ 直感を高めるためのレシピと栄養アドバイス

第４章 食生活に関するガイドライン
第５章 直感を蘇らせるスーパーフードのスナックやスープ
・ケール、新芽（スプラウト）・満足度の高いスープ・ロースープ・エネルギーの高い水・豆類・
第６章 栄養分に富むナッツ、種、チアシード
第７章 スピリチャルな人のためのスムージーやジュース
・コールドプレスジューサー（低速ジューサー）を使うこと
第８章 直感のためのハーブティー

Part ３ あなたの身体とエネルギーを癒す
第９章 直感を高めるためのデトックス法
第10章 チャクラの浄化法
第11章 曜日のパワーを活用する方法

あとがきーーあなたとあなたの健康に愛と光を込めて
付録
クレアを高める食べ物
チャクラの癒したかかわる要素

■上記はオーストラリアの人が書かれた文書ですから、日本人には日本で採れた旬の野菜、果物をお勧めします！
・チャクラ別の食べ物との関係が理解できた本でした！

■直感力を磨くのは【朝起き実践】だと丸山敏雄先生は言われていますので、私自身、朝起き実践を平成２３年８月２６日から続けています！

■2,000人のガン患者さんの個人相談をお受けして、『ガンになった原因を解決』しない限り、ガンを予防・改善することは不可能だった！

■ガンになった原因は、個人個人、原因が違ったが、一番は『ストレスで、体内酵素が動けなくなってガン細胞を爆発的に増やした！』

※ストレスは緊張だから、【緊張すると必ず呼吸が浅くなって、体内が酸素不足】になりますので、ガン細胞は【酸素不足の時】に、一気に増える事実があります！
※特に、ストレスを感じると、『食べてストレスを解消する人』が多いので、体内酵素が一気に不足します！
※特に、ストレスを感じると、『アルコールを飲んでストレスを解消する人』が多いので、体内酵素が一気に不足します！

■ガンになった人は、動物性食品が大好きで、卵・お肉・乳製品には食物繊維がゼロなので、腸内細菌の悪玉菌が一気に増えて
『悪玉菌が増えると生命の源である酵素が作れない』のでガンや認知症になります！

■日本人の食べ物・飲み物の約６０%は糖質なので、糖質を分解する酵素のアミラーゼ不足がガンや認知症が世界一増え続けている事実！

※特に、寝る前に胃腸の中の糖質を速く分解しない限り、次の日のエネルギーを作れない！
※寝る直前にラーメンを食べて寝ると、次の日の朝は起きれない事実！
※従って、１ヶ月で血液をキレイにする健康法の基本は、寝る３時間前は、食べないこと！飲まないことです！
※但し、胃腸を速くカラッポにしたいので、寝る１時間前に、糖質を分解するアミラーゼ、タンパク質を分解するプロテアーゼ、脂質を分解するリパーゼが活きている酵素サプリをお勧めしてきました！

■何回も何回も、ガンや認知症を予防・改善したい人は、晩ご飯を和食にして、夜のスーパーフード４種類を食べることが基本中の基本と言ってきた！

■８年前に、チャレンジした５１日間のスペシャル水分断食体験が、現在の超健康法である【球体健康法】を発表できた！

■お勧めポイントは……

❶新鮮な国産野菜や国産の果物のジュースを飲み放題の楽々断食です！
❷お腹が空いたらいつでも美味しい様々なジュースを飲むので、一切我慢・辛抱しない水分断食です！
❸具のない味噌汁、固形物が入らないカボチャスープ、コーンスープ、コーヒーー、紅茶……固形物が入らないすべての水分をお腹一杯飲める断食です！
❹起きてから、寝るまで身体に食物酵素をタップリお届けできるので、消化・吸収に体内酵素が使われないので、細胞が一気に若返る水分断食です！
❺寝る１時間前に、スリムエンザイムプラスを一袋飲んで寝ませんか！

■水分断食５１日間が成功したポイントは……

※水分断食を成功させたのは、脳を満足させたことがポイントです！
♢市販の野菜ジュースと、手作り生野菜ジュースがまったくエネルギーが違うのがわかりました！
・手作り生ジュースには、活きた酵素がタップリあるので、６０兆個の細胞が喜ぶのが体験できました！
♢すべての食べ物に、感謝の思いが一層深く強くなった！（感謝道)
♢理想的な体型を筋肉を作りながら、減量できて、更に理想的な体脂肪が実現した！
♢健全な心、健康な身体には、食べ物のエネルギーも必要ですが、心の持ち方が更に大きく影響していることが体験した！

■５１日間、一切固形物を食べなかったが、空腹感がきたら直ぐに野菜ジュース、果物ジュース他を飲めるので、一切我慢・辛抱しない健康法が実現した！

■５１日間の水分断食で、体重は4.５kg減り、体脂肪は４%減り、理想的な体重６２kg、体脂肪１８%が実現！

■世界一塩素が多い日本の水道水は、塩素以外に何が含まれているのか？

※塩素は、野菜のビタミンを破壊しませんか？
※塩素は、経皮吸収されませんか？
※特に、３５年前から言ってきたのが、シャワーの危険性です！(シャワーヘッドも19,600円)

■更に、水道管の中が錆びだらけですが……まさか、そのまま飲んでいませんね！

※まさか、浄水器に錆びや有害物質が溜まり続けている水を飲んでいませんね！
※台所は雑菌だらけですから、浄水器飲んで蛇口付近には夜の間に雑菌が入りこんでいませんか？

■浄水器を選ぶ基本は、毎日浄水器に溜まっている塩素や、錆びなどを、毎朝、【逆流洗浄してから使える浄水器】を選びましょう！

※勿論、蛇口付近に溜まっている雑菌類も、逆流洗浄できる浄水器を選びませんか？
※逆流洗浄できる浄水器、寝る前に雑菌が入らないようにブロックできる浄水器がわずか19,600円で購入できますが……
※世界最高レベルのテラヘルスエネルギーの浄水器がわずか19,600円ですが……
※あなたの浄水器で、豆乳８５ccと浄水器の水１５ccで豆乳ヨーグルトができますか？
※あなたの浄水器は、発酵を促しますか？酵素を活性化しますか？
※あなたの浄水器は、まさか、電気や磁石などを使って作っている浄水器ではないですね！(人類が飲んだ歴史はないが…)
※あなたの浄水器は、腸内細菌を活性化しますか？
※あなたの浄水器は、リンパの流れを活性化しますか？
※あなたの浄水器は、油を乳化させますか？

■私自身は、過去３５年間、浄水器を販売したことがありませんでした！

※水・浄水器にお金をかけるのはバカだと言ってきた！

■水は、【すべての情報を正確に記憶して、一瞬で６０兆個の細胞に届ける役割】だから、否定的感情で生きている人は、どんなに素晴らしい水を飲んでも、良い水を飲んでも一瞬で否定的感情一杯の水になる事実！

※３年半前に、発酵を促す水、酵素を活性化する水に出会い、それが、卓上型浄水器がわずか9,400円(税別)で驚いた！
※内海聡先生も販売されている、奇跡の浄水器はキッズ山本敏幸の推薦商品ですので、有限会社ビビアン様に電話をしてくださいね。

■平均寿命はのびているが、健康寿命は……

■糖尿病の場合、正規雇用者と非正規雇用者でなんと【1.５倍糖尿病になる確率が高い】事実！

■健康寿命は、山梨県と徳島県の男性は、なんと【徳島県の男性は３歳も健康寿命が短い】事実！

■所得の格差があり、地域格差があり、雇用格差があり、家族格差があると、昨夜のNHKの特集で発表されていた！

■イギリスでは、６０種類の食べ物で、一番塩が多い食べ物がパンだった！

※パンに入っている塩を６週間かけて少しずつ２０％減らすことを、全国的にパンメーカーと実施して、減塩を成功させた！
・本当は、自然塩の選び方を知ることで減塩しなくても健康になるのが『１ヶ月で血液をキレイにする健康法』ですが！

■辛い食べ物、ショッパイ食べ物が大好きな人は、化学塩がタップリ入っているので、味覚障害になる可能性が高い！

※味覚障害だから、味が濃くないと、美味しく感じない事実！

■お金がないと、『野菜でお腹を満たすことが不可能』だから、野菜不足から、健康格差が生まれている事実！

■『独居者が圧倒的に病気』になってるいる事実！

※人と人との繋がりがなくなった時に、多くの病気になってる事実！

◆定年になったら、ご夫婦で一緒にキッズ農園で、ボランティアをしませんか？
※児童養護施設の子ども達に安心・安全な野菜を食べて頂き、更にボランティアさんは、美味しい野菜が食べられます！

■球体健康法の基本は、お昼は腹八分であれば、何を食べても大丈夫です！

※球体健康法の基本は、晩ご飯に何を食べるのか？

■傷んだ細胞、古い細胞、ガン細胞を【修復】する時間、ダイエットする時間は決まっている！

※細胞を新しく作り変える時間は、夜の２２時〜朝の２時頃では？
※従って、晩ご飯に何を食べるのか？何を食べないのかが超重要です！

■細胞を新しく作り変えるためには、胃腸を空っぽにしないと、新しく細胞を作り変えることができないので寝る３時間前には、食べ終わること！飲み終わることが超重要です！

※胃腸を空っぽになると、傷んだ細胞を一気に修復が始まります！
※寝る直前まで飲んでいると、寝る直前にラーメンを食べると、次の日の朝、起きられない体験は誰もが体験していますね！

■従って、晩ご飯に何を食べるのかで、食源病(生活習慣病)が予防、改善できるのです！

■一刻も早く胃腸を空っぽにする為に、寝る１時間前に大量の酵素を摂取することが、球体健康法の基本の基本です！

※２０００人のガン患者さん、心の病の人に、寝る１時間前に大量の酵素をお勧めしてきたのが【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】の基本の基本です！
・９月２６日月曜日は大阪で山本敏幸セミナー
・１０月１日は札幌で安保徹先生&山本敏幸コラボチャリティーセミナー
・１０月３０日日曜日は高崎で吉野敏明&山本敏幸コラボセミナーが開催されます！

■生命の源である【酵素】を研究して約３５年になる私です！

※ストレスと酵素の関係がわかりますか？
※２０００人のガン患者さんの個人相談を受けてわかったのが、ガン患者さんや認知症患者さん、ウツ病などの心の病は【酵素不足】が原因だった！

■日本人の食べ物の約６０％は糖質なので、酵素サプリメントを飲む時は、【糖質分解実験】をしてみませんか？

※炭水化物を分解するのは、アミラーゼ酵素
※タンパク質を分解するのは、プロテアーゼ酵素
※脂質を分解するのは、リパーゼ酵素
※乳糖を分解するのは、ラクターゼ酵素
※セルロースをを分解するのはセルラーゼ酵素

・スリム エンザイム プラスは上記５種類の酵素が活きていた！(YouTubeで確認しませんか？)
・日本中に様々な酵素サプリメントが販売されているので、多くの酵素サプリの【糖質分解実験】をしてきた！
・過去３５年間、酵素サプリを研究してきたが、キッズとして販売してきたことはありません！
・７年前までは、玄米酵素を３０年近く飲んでいた！
・定年になって、一切の健康食品・サプリメントを止めて、食事改善だけで現在の超健康体を作った！

✳️上記食べ物の基本である【炭水化物・タンパク質・脂質の３種類を分解すること】が基本的に酵素サプリメントを選ぶ基準としてきました！

■現在、酵素サプリメントを飲んでいる人は、是非とも【糖質分解実験】をしましょう！

※コップに片栗粉で固めの【葛湯】を作り、あなたが飲んでいる酵素サプリを混ぜて、葛湯の溶けるスピードが速いほど、糖質分解酵素が凄いことがわかります！
※ちなみに、スリムエンザイムプラス一袋で❶ごはん１５０gを２杯分 ❷ビール１００mlを３０杯分 分解します！

■キッズの社会貢献型ビジネスパートナーの推薦商品です！FAX011ー571ー7757にて購入してみませんか？
※1箱(３０袋入り) 定価6,800円。７本入りをプレゼント中。
※2箱購入者には7本入りを３箱プレゼント中！
※４箱購入者には７本入りを７箱プレゼント中。
※販売店も募集中です！ 寝る１時間前に一袋飲んでみませんか？

■健康食品・サプリメントを販売している人が、どう見ても不健康な人がいるが……

※お肌を見れば、健康か不健康かがわかりますが…
※お肌は腸の延長だから！

■不健康な人を健康にする立場の人が、自分自身が不健康な人がいるが……

※世の中には多くの治療法があり、治療院があるが、病的な人が治療をしているが……

■病気を治す立場の人は、自分自身が健康でなければ、病気の人に病気を治す話しは……

■病気になる原因の一つは、自分が言っている言葉と、行動が一致していない人が病気になります！

※言っている言葉と行動が一致していないので、毎日【自己矛盾】という最大のストレスが起きている事実！

■自分の仕事が健康をお伝えする立場の人は、今日からは、圧倒的な健康を手に入れましょう！

※圧倒的な健康とは……心身の健康が基本です！
※圧倒的な健康とは……心身の健康➕経済の健康も重要です！

■経済の健康がなければ、圧倒的な健康もあり得ないと思いませんか？

※現在の収入は、過去の自分自身の生き方の結果では？

◉NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズ設立７周年記念！ １０月１日土曜日の札幌での安保徹先生&山本敏幸コラボセミナーに１０組ご招待します！
・ハガキでお名前、郵便番号、住所、電話番号を書いて申し込みください！(送り先は最後に書かれています）

表紙
・医療の世界の非常識に警鐘をならす！

第１章 病気にならない常識
⒎ 忙しさと悩みが現代社会を覆っている
⒏ 学問は発展したけれど患者は治らない
⒐ 患者も不幸、医者も不幸
⒑ 薬で血流を減らせば寝た切りや認知症になる

第２章 生命体の常識
16. 低体温・低酸素がつくられる理由

第３章 がんにならない常識
22. 発がん物資でがんになるのはごく少数
23. 三大治療がガンの勢いを取り戻す！
29. ナトリウムとカリウムの調和が崩れるとガンになる！
30. 余命宣告は抗がん剤の副産物
31. 小さなガンを見つけるめりはない！

第４章 心疾患、脳血管疾患にならない常識
35. お年寄りの脳梗塞は血圧の下げ過ぎが原因
36. 塩分の少ない食生活で脳梗塞になる

第５章 糖尿病にならない常識

第６章 自己免疫疾患にならない常識
45. 自己免疫疾患は薬では治らない

第７章 アレルギーにならない常識
50. アレルギーは【楽】し過ぎることが問題
51. 甘い物を控えてアレルギーを治す
52. ステロイドは生きる力を奪う
55. 塩分の控え過ぎが食物アレルギーにさせる

第８章 痛み、体温の常識
56. 消炎鎮痛剤はかえって病状が悪化させる
59. 体温が高いお年寄りは一日一食で良い！

第９章 ストレスの常識
65. 手を抜けない人は本当に危険！

第10章 病院、医者の常識
72. ７５歳になったら病院に足を向けない！
78. 医療が寿命を延ばしているとはいえない！

■上記は安保徹先生が書かれた常識ですが……１ヶ月で血液をキレイにする健康法とは殆ど共通していることがわかりますね！
※１０月１日土曜日に札幌で安保徹先生&山本敏幸コラボセミナーが開催されますので１０組ご招待！
〒005-0803 北海道札幌市南区川沿三条３丁目１〜16 山本敏幸にハガキで申し込みください！(２枚１０組ご招待）

■男は２倍働いて【仕事もお金も健康も自由自在」になった私です！

※男は２倍働くには、ショートスリーパーになるしかなかった！
※３０年かけて、ショートスリーパーへの道を研究してわかった！

■睡眠時間を減らすには、【一日の食事量】だった！

※寝る前にラーメンを食べたら、次の日の朝、起きられますか？
※寝る直前までアルコールを飲んでいて、次の日の朝、起きられますか？

■一日の食事の量を減らすには、【一口３０回良く噛むこと】だった！

※一口３０回良く噛むと、脳に満腹信号が届いて食事の量が減ります(^_−)−☆
※一口３０回良く噛むには、箸を箸置きに置いて食べることが大変重要です！
※一口３０回良く噛むと、若返りホルモンがドバッと出るので、睡眠時間が減り、更に圧倒的に若返ります！
※一口３０回良く噛むには、毎月一回歯科医院で歯のクリーニングが絶対に必要です！
✳️特に重要なことは、口腔内に金属がないことが元気な心身を作る時に大切です！

■ショートスリーパーになると、普通の人の２倍の時間が有効に活用できるので、人生が自由自在になり楽しくなります！