■腸内細菌が心身をコントロールしているので、日頃から腸内の大掃除は必須です！

■腸内の大掃除が必要な人は、ウンチの匂い、カタチを見たらすぐにわかります！

※ウンチやガスが臭い人は、大至急腸内の大掃除が必要です！
※ウンチやガスが臭い人が、ガンや認知症などの食源病になる人だからです！

■腸内の大掃除をするには……

※先ずは、腸内細菌を活性化する活きた水を飲むことです！
※先ずは、腸を動かすには、腸は筋肉なので、悪さをしない天日海塩を５００ccの活きた水・腸内細菌を活性化する水に２g程度入れて飲みましょう！
※先ずは、食物繊維の多い食べ物をシッカリ食べることです！
※先ずは、白砂糖一杯の食べ物・飲み物を半分に減らすことです！
※先ずは、動物性食品(卵・お肉・乳製品)を半分に減らすことです！
※先ずは、外国産小麦の食べ物を極端に減らしましょう！
※先ずは、晩ご飯だけは、ご飯を中心にしましょう！
※晩ご飯の時に、梅干し一個、酵素が生きている生味噌をティースプーン一杯、納豆を一個、寝る１時間前に豆乳甘酒を１００cc(天日海塩を入れて)飲んで寝ましょう！
※先ずは、できるだけ、エスカレーターやエレベーターに乗らないで階段を歩きましょう！

■腸内細菌が心身に大きく影響している事実がありますから、腸内細菌を活性化することが、人生を左右しています！

■腸内細菌を活性化する方法は……水だった！

※まさか、牛の血液で作られた牛乳をベースに作られたヨーグルトを食べていませんね！
・無調整豆乳８５ccにガイアの水１３５を１５ccだけで簡単にヨーグルトができますが！
※ガイアの水１３５は、発酵を促す水・腸内細菌を活性化する水だった！
※私たちの身体の８０%から６０%は水ですから、毎日飲む水が大変重要だとわかります！

※まさか、パン・パスタ・ピザ・ラーメン・ウドン・お菓子を作っている小麦粉食品ばかり食べていませんね！
・特に、遺伝子組換えがしすぎた米国産小麦粉を毎日食べていませんね！(食べる時は国産小麦粉を確認すること)

※まさか、野菜・海藻・豆類を殆ど食べない毎日ではないですか？
・食物繊維がなければ、腸内細菌は悪玉菌ばかりに！

※まさか、毎日お肉や卵・乳製品を食べていませんね！
・米国産牛肉はヨーロッパでは輸入禁止！ブラジル産鶏肉は米国では輸入禁止だと知って毎日食べていませんね！
✳️ガイアの水１３５の代理店を募集中！キッズに問い合わせを！

■幼い頃から甘い物を食べさせている女の子の心身はどうなるのか？

※甘い物は、全身の筋肉を緩めることを知っていますか？
※全身の筋肉が緩むと、末端の細胞に栄養と酸素を運べない！
※全身の筋肉が緩むと、当然ですが、リンパの流れが悪くなります！
※全身の筋肉が緩むと、当然ですが、低体温になります！

■女の子に甘い物を食べさせると、筋肉が緩むし、更に飛んだり跳ねたりする激しいスポーツをすると、子宮が下がり、ホルモンバランスが狂います！

※子宮は４本筋肉で支えられえているが、甘い物で筋肉を緩め、更に激しいスポーツで子宮が下がり、ホルモンバランスが狂い、女性独特のホルモンバランスが狂う病気が増えます！
※子宮が下がると、愛する人を受け入れられない(痛くてSEXができない)

■ホルモンバランスが狂っておきる病気は……

※生理不順、生理痛、不正出血、子どもができない、乳ガン、子宮ガン、子宮筋腫、子宮頸ガン、バセドウ病、甲状腺の病気他

✳️甘い物➕激しいスポーツが女性独特の病気を作っています！

■２人に１人がガンになり、４人に１人が認知症になると厚生労働省は発表しておりますので、普通に考えれば、多くの日本人は、ガンか認知症になります！

※ガンも認知症も夫婦ではうつらない病気ですから、必ず予防できますが……

■認知症を予防するには……血圧降下剤を飲まない生活が重要では！

※血圧降下剤を飲まない生活習慣は、全身、特に『下半身に柔らかな、柔軟性ある筋肉をつける』こと！
※柔軟性のある柔らかな筋肉は、動物性タンパク質(お肉類)では難しい、『植物性タンパク質(豆類)』が柔軟性のある柔らかな筋肉を作れます！
※柔軟性のある柔らかな筋肉を作るには…毎日『歩くこと』が必須です！
※血圧降下剤を飲んでいる人は、牛乳・ジュース・お茶、紅茶、アルコールは飲むが、『水を飲まない人』が多い！
※血圧降下剤を飲んでいる人は、朝はパン、昼はパスタ・ピザ・夜はラーメンと、『ご飯を食べない人』が多い！
※血圧降下剤を飲んでいる人は、１０時、１５時にお菓子・オヤツを食べる人が多いので、『体脂肪率』が高い！
※血圧降下剤を飲んでいる人は、いつも不足・不満の否定的感情で一杯ですから、いつも『呼吸が浅くて脳に酸素が不足』しています！

■血圧降下剤を飲んでいる人は、上記の生活習慣ですから、当然ですが、低体温になっていて、脳に栄養と酸素が行かないので高血圧になりました！

❶国産大豆は当たり前で、大豆を煮るときに使う水が問題で、普通は水を沸騰させると死んだ水になるが、沸騰させても常温に戻すと活きた水になる普通はあり得ない【ガイアの水１３５で煮て作るお味噌】が理想的では？

❷使う塩が問題で、【自然塩には悪さをする自然塩】があることを知っていますか？

※自然塩を選ぶ基準は……

①満月の海水を汲み上げて、太陽と風だけで作られている自然塩(天日海塩)が理想的では？(心と体にしみる塩)

②海水を煮詰めて作る自然塩よりも、太陽と風だけで作られた自然塩を選びませんか？(１００度の熱を加えると物質は変化する)

③自然塩にはミネラルが２０種類前後入っている自然塩と【ミネラルが６８種類以上入っている自然塩】がありますからメーカーに確認してから使いませんか？

④満月の海水を汲み上げて太陽と風だけで作った自然塩を、すぐに売らないで半年以上山積みにして、少し【ニガリを減らしている自然塩】を選びませんか？

⑤多くの自然塩は、岩塩を仕入れて、岩塩には殆どミネラルが無いので、岩塩に海水を５%混ぜて更にニガリ(化学的に作られたニガリ)を足して煮詰めて自然塩として販売している自然塩が殆どですから、ニガリの少ない【心と体にしみる塩】を選びませんか？

❸米麹を使うが、その米麹を選びませんか？
私が毎年お味噌作りに使っている米麹は札幌のお味噌作り『楽』の大場さんの米麹をお勧めします！
大場さんの電話番号は０１１ー６８２ー７３１３です！

🌟スペシャル情報ですが、大場さんの米麹と無調整豆乳とで【甘酒】を作り、寝る１時間前に飲んで寝るのが私の健康法の一つですよ！(豆乳甘酒１００cc)

✳️お味噌には死んだ味噌(雑菌が怖いので殺菌して酵素がゼロ)と生きた味噌(酵素が生きている)があります！
✳️私の健康法は晩ご飯の時に、生きたお味噌をティースプーン一杯毎日食べることです！

※【心と体にしみる塩】は６月には販売を再開できる予定です！

■耳鳴りがならない日はない…でも、一時的なものだから…そういって、治すことを先延ばしにしてはいませんか？

■実は、耳鳴りの「高い音」と「低い音」で、どこの血の巡りが悪いのか……今日は、耳鳴りで見分ける病気のサイン

※まず、ピーとかキーンという高い音…これは、耳の中でも、「内耳」というところの血の巡りが悪い状態です。
※「内耳」というと、音を脳へ伝える神経や、バランス感覚をとる三半規管（さんはんきかん）などがあるところです。
※脳に近く、耳の一番奥にありますね。だから、この周辺は、脳とつながる神経がたくさん密集しているところなんです。
※「脳」や「耳の奥」で血の巡りが悪くなっている…すると、脳と耳とをつなぐ神経にも問題が起こってきます。
※つまり、ピー　キー　という高い音の耳鳴りは…「脳」の血の巡りがよくないというサインだったんですね。

■ザー　ジー　という低い音…これは、耳の中でも、「中耳」というところの血の巡りが良くない状態。

※「中耳」には、音を聞き取るために必要な、「鼓膜（こまく)」というものがあります。
※さらに「耳」と「鼻」とを結ぶ、管（くだ）も通っているところです。
※この管が狭くなったり、血の巡りが悪くなると…ザー　ジー　という低い音が鳴ります。つまり、ザー　ジー　という低い音の耳鳴りは、目や鼻腔の血の巡りが悪い！　というサインです。

■こういったカラダに異常が起きているときは、必ずサインを出しています。

■耳鳴りぐらいガマンできる…それは、脳や目、鼻などにかかっている負担を、無視していることになるんです。

■耳鳴りの原因の多くは、腎臓に負担があるからでは……

※腎臓に負担がかかっているのは、【水毒】で、水の飲みすぎが原因ですが！
※日本人の腎臓は欧米の人よりも小さいので、水の飲みすぎは大変危険です！

■３６５日２４時間のあなたの想いは水が全身の６０兆個の細胞に届けている！

※当然ですが、強い想いは強いエネルギーとなって、全身に届きます！
※まさか、３６５日２４時間、不足・不満などの否定的感情で、自分自身の心身を破壊し続けていませんね。

■人生を決めている【水】ですから、どんな水を飲んでいますか？

※まさか、ペットボトルの水、ボトルウオーターの水、人類が飲んだことがない水を飲んでいませんね？
※ペットボトルの水は５００cc１００円、活きた水・発酵を促す水・酵素を活性化する水・リンパの流れを良くする水が５００cc７円で毎日飲みませんか？
※卓上型ポット式浄水器が、２台で19,600円で、緊急時
雨水でも川の水でも、一瞬で活きた水・酵素を促す水が飲めますよ！
※熊本・大分地震では、卓上型ポット式浄水器が大活躍しました！
✳️発酵を促す水とは……無調整豆乳８５ccにガイアの水１３５を１５ccを温かい場所に置いておくと、豆乳ヨーグルトの出来上がり！

■蛇口型浄水は、内海聡先生も推薦されていて、19,600円で購入して、カートリッジの交換は5,040円で2,000ℓも飲めます！

※シャワーヘッドも19,600円で、子宮の病気を予防しませんか？
※すべて、キッズの社会貢献型ビジネスパートナーさんとして購入宜しくお願い致します。

■国立ガンセンターのお医者さんは、ガンで亡くなる人ばかり！(あらゆる治療をしても次々に死んでいくのを毎日見る立場)

■学校の先生も、一般の人よりも平均5歳以上短命ですが……

■病気を治す様々な治療師の先生方も短命……

■美容室の先生も短命……

✳️先生とは……毎日、【正しいことをお伝えすることが使命】の立場の人々！

✳️毎日、毎日、正しいことを言っている本人は、【言い続けている正しいことを実践できない】苦しさの毎日！

✳️言っていることと、やっていることが違う毎日は、必ず【自己矛盾】という大きなストレスが毎日、起きている事実！

■ガンは、最終的には、食べ物の間違いにプラス【ストレス】が最後の引き金となり発症します！

✳️【身体は心に支配されている】事実がありあります！

■ガンや認知症を予防するには、絶対に運動は欠かせませんが……

■運動をする目的は……

※柔軟性のある柔らかな筋肉を全身に作ること
・動物性タンパク質は硬い筋肉を作るので…怪我しやすい筋肉に！(多少はお肉を頂くが、良質なお肉を取り寄せて食べる。鹿肉とか、羊・猪をお勧め)
・植物性タンパク質は柔らかな筋肉を作るので…怪我しない筋肉に！(納豆やお豆腐、国産大豆で丸ごと微粉末の大豆)
・柔軟性があり、更に持続性のある柔らかな筋肉を作ること！

※地球を２周半もある血管も筋肉ですから、柔らかな筋肉を作ることが大切です。
※血管以上に重要なのが、リンパの流れを止めないこと！
・ガンや認知症などのすべての生活習慣病は、リンパの詰まりが原因ですね。
・有害物質・老廃物をデトックスしないから、ガンや認知症になります。

■私自身は、改めての運動は一切していないが……

※写真にありますが、机に向かっている時は、必ず腰痛他を鍛えるベルトをしています。
※時間がある時、テレビを見ながら、写真のゴムを使って上半身を鍛えています。
※部屋やホテルにいる時は、いつも特別なサンダルを履いています。
※エレベーターやエスカレーターには乗らないで、階段を歩く！歩く！歩くのが最高の運動ですね！

■現在、日本人は世界一長生きしているが、男性は９年間、女性は１３年間は、寝たきりか認知症で誰かのお世話になって生きている事実！

※世界一寝たきり老人が多い事実！
※寝たきり、薬漬け世界一で長生きしたいですか？
※家族にお世話になりながら、長生きしたいですか？
※口から食べられなくなり、胃瘻での長生きしたいですか？
※世界の人口の２%の日本人が世界の４０%もの薬を飲んで長生きしたいですか？
※毎年毎年４０兆円もの医療費は、殆ど未来の子ども達に残されている４０兆円の借金を残してまで長生きしたいですか？

■世の中には１００歳になっても、ピンピンして、自分のことは全て自分自身で生きている人がいますが………

■最後まで自分自身のことは自分でできるようになるには……

※一番は、口腔内のケアが一番です！(たとえ総入れ歯でも噛み合わせがシッカリしていると大丈夫です！)
※一番は、一口３０回は良く噛むことがポイントです！
※日本人には日本人の腸内細菌にあった食べ物があることを学び、実践することです！
※そのポイントは神棚の上【水・玄米・塩】を変えることです！
・水は、活きた水・発酵を促す水・酵素を活性化する水・リンパの流れを良くする水に変えましょう！(卓上型ポット式浄水器が9,400円)
・玄米は１００回良く噛むこと。噛まない人は五分搗き米に国産雑穀を入れて食べること！
・自然塩の選び方を学び、世界一ミネラルが多い自然塩に変えましょう！(６月には発送できると思います)
※運動は必須で、とにかく下半身に柔らかな筋肉をつけること！(歩くこと)
※ストレスを解消しない限り、寝たきり老人になるので、感謝道の実践が一番重要です！
※定年後も、ほどほどの豊かさが必要なので、必ず財布を２個以上定年後も必要です！
※定年後こそ、ピンピンして生きることですから、必ず【生き甲斐】を持つことが重要です！
※最後に、ピンピンコロリと死ぬためには【霊障・憑依】から、身を守る知識が重要です！(６月１８日土曜日の東京の等々力１DAYセミナーで詳しく説明します)