※２人に１人がガンになると厚生労働省は発表！(山本は３人に２人がガンになるといい続けている！)

※６５歳以上の４人に１人が認知症になると厚生労働省は発表！
※大人の２人に１人が高血圧に！
※大人の４人に１人が糖尿病に！
※子どもの３人に１人がアトピー・アレルギー症に！
※妊娠しても２人に１人が流産している！
※肥満症・脳梗塞・心筋梗塞、うつ病などの心の病等々上記の病気はすべて増え続けている事実！

◼生活習慣病(食源病)は、『生活の習慣』をなおすことで予防できます！

◼今日からは、パン食やパスタ・ラーメンからご飯を多くする努力をしませんか？

※特に晩ご飯だけは和食中心にすると食源病は予防できます！
細胞を作り変える時間が『夜の１０時から朝の２』時だから晩ご飯で健康人生が手に入ります！

※体内に蓄積された有害物質を解毒・排泄するために晩ご飯に何を食べるのかが重要です！
※明日のエネルギーを作るのも晩ご飯が大変重要です！

晩ご飯の時に必ず食べてほしいのは……
①ティスプーン一杯の生きた味噌
②梅干し一個
③できれば黒豆納豆か長いも
※納豆は期限が切れそうになって酵素を増やしてから食べる
※納豆に玉ねぎを微塵切りにしていれる
※黒ゴマか白ゴマを擦っていれる
※かつお節タップリ
※最後に醤油をかけないで、生味噌を混ぜて食べる！

■山本式超健康体理論は、寝る１時間前に・・・
①豆乳甘酒を１００cc(飲む時に世界一ミネラルが多い天日海塩を必ず入れる)
②日本蜜蜂の蜂蜜をティースプーン一杯
③花粉(ポーレン)をティースプーン一杯
④スリムエンザイムプラスを一袋
※スリムエンザイムプラスは１０箱仕入れの特約店を募集中！

◼寝る前に『リラックスする』ことは、『人生を決める』重要事項です！

※ストレスは緊張ですから、緊張したまま寝ると【呼吸が浅く】なって、ガンの道です！(心の病も一緒)

※ガン細胞が爆発的に増えるのは、呼吸が浅くて『酸素不足』の時です！

※ガン細胞が爆発的に増える時に必要なのが、白砂糖やアルコールや炭水化物・果物・ジャガイモ・サツマイモ・かぼちゃなどの糖分・糖ですから、１日の糖質の量が大きな問題です！(糖質の食べ物を一刻も早く分解するのかが最重要です！)

※寝ている時間(２２時〜２時)にガン細胞が爆発的に増える可能性が高いので、晩ご飯でガン予防が決まることがわかります！

※晩ご飯の内容が大変重要だと３５年間言い続けてきた山本敏幸式ガン予防です！

◼寝る前にリラックスするには、リラックスできる『お花と音楽』を活用しましょう！

※ガンやウツ病などの心の病の人の部屋には、観葉植物やお花がない人が多い！

※観葉植物やお花があっても、枯れかかっている！

※自分の大好きな音楽を聴きながら寝ることは病気を予防・改善するときには重要です！

◼ガンやウツ病などの心の病を予防・改善するには、当然ですが【食事改善】と体温アップに【一日９９円健康法】【ありがとう・感謝道】は必須です！

【ありがとう・感謝道】がリラックスして深い呼吸になる最高のポイントです！

※【過去と他人と未来と家族に左右されない】ことがガンやウツ病を予防するには絶対に必要です！

※８年前にNPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズを３０年計画でスタートした！

※４６都道府県の６００ヶ所の児童養護施設には２歳〜１８歳までの30,000人が生活していますので、その子ども達に【笑顔】をお届けすることがキッズの使命・役割です！(30,000人の９０パーセントは親がいる事実！)

※30,000人の子ども達に笑顔をお届けするには３万人のボランティアスタッフが必要です！

※ワンコインボランティアスタッフが３万人いれば、子ども達の心の傷を癒すセラピストさんを派遣できます！

◼ワンコインボランティアさんになるには、一度だけ郵便局に通帳と印鑑を持って行って頂きたい(キッズのホームページをご覧ください)

◼全国４６都道府県に６００ヶ所ありますので、近所の児童養護施設に様々なボランティアをお願い致します！

※例えば、たくさん採れた無農薬の新鮮野菜を！
※例えば、美味しい新米を子ども達に！
※例えば、綺麗に咲いたお花を子ども達に！
※例えば、たくさん採れたお魚を子ども達に！
※例えば、賞味期限が近いが、十分に食べられる食べ物・飲み物を！
※例えば、印刷する時に残る【紙】を！
※例えば、子ども服を作っているメーカーさんが新品の服を！
※例えば、毎週通って子ども達に勉強を教えることを！
※例えば、毎週通って子ども達の心を癒すことを！

■キッズのボランティアさんにお願いしていることは・・・

我慢・辛抱しないでボランティアを、家族に我慢・辛抱させないで、家族に反対されてのボランティアは禁止です！

お陰さまで私の家族は良く理解してくれて、協力してくれているので、私は社会貢献型ビジネスをしていますが、利益はすべて児童養護施設の子ども達に捧げております！

すべての時間、すべての利益、すべてのアイデア、すべての汗を捧げたいので、耕作面積１５００坪のキッズ農園で無農薬野菜を作り札幌市内５か所の子ども達に食べて頂きます！

◼育てたご両親の幸せ感が大きく違うので、人の幸福感は大きく違って当たり前です！

※一日３食食べて当たり前の人がいて、一日１食が当たり前の人がいる事実！

※睡眠時間が７時間が当たり前の人がいて、睡眠時間が４時間が当たり前の人がいる事実！

※毎月の給与が１００万円が当たり前の人がいて、毎月の給与が２０万円が当たり前の人がいる事実！

※土曜日日曜日祭日が休みで当たり前の人がいて、３６５日仕事が趣味になって休まない人がいる事実！

※家族全員個室があって当たり前の人がいて、家族が同じ部屋で寝て当たり前の人がいる事実！

◼『自己主張』は当たり前と教えられた子どもと、『相手の意見をよく聞くこと』が当たり前の人がいる事実！

◼徹底的に『自己満足』を考えて毎日を過ごしている人、毎日徹底的に『社会貢献』を実践して楽しんでいる人がいる事実！

◼定年後も生きるために働いている人、定年後は生きるため・生活のためには一切働いていない人はいる事実！

※定年後は年金だけで生活できるように準備をして、定年後は講師代金から交通費とホテル代以外、すべてのお金を児童養護施設の子ども達に捧げている幸せな私たち夫婦です！

◼【仕事もお金も健康も自由自在】になり、更に【男性からも女性からも愛される】生き方、更に更に家族間では一切『悩み・苦しみ・金銭的な問題・憂い』がない天国のような毎日を目標にしませんか？

誰もが２４時間平等にあり、誰もが１００%すべてが【自由自在】になれるチャンスがあります！（準備だけで誰もがまるで天国のような毎日が実現可能ですよ！）

不足・不満の顔で幸せは絶対に手に入らない事実、満面の笑みを実現する秘訣は、自分自身の我が儘を減らすことでした！

※不足・不満・イライラ・心配・怒り・嫉妬・恐怖・責め心で一杯の顔の人は不幸の顔だから誰も近づきたくない事実！

『鏡は先に笑わない』以上、自分から率先して【笑う】努力が必要では？(３５年前まで一切笑えなかった私です！)

３６５日２４時間、一切笑えなかった私ですが、今の私は誰よりも誰よりも【笑顔】になった事実があります！

※３６５日２４時間【満面の笑み】になったのは【仕事もお金も健康も自由自在】になったからです！
※仕事もお金も健康も自由自在になり、更に男性からも女性からも愛されて、更に更に家族全員に一切の憂いがない毎日が実現しました！

本当に【仕事もお金も健康も自由自在】になりたい人は、３６５日・１０００日間【朝起き実践】にチャレンジしませんか？

※朝起き実践をする意味は自分自身の【我が儘】を減らすことが目的です！
※３６５日５時から開催されている【家庭倫理の会】に参加することです！
※３６５日目が覚めたら山本敏幸Facebook情報を読んで【潜在意識】を変えることです！

今までの潜在意識を変える方法は、朝 目が覚めた時に【５%の５%の仲間入り】の成功法則・大自然の法則・大自然の不変の法則・ブーメランの法則・出入り口理論を読んで３６５日・１０００日間コメントを書くことです！

※朝一番の時に３種類の山本敏幸Facebook情報を読んでコメントを書くことで【我慢・辛抱しないで潜在意識を変える方法】だったのです！