・全米ナンバーワンの日本人、スポーツカイロプラクターが明かす超多忙な毎日に負いためのセルフケア！
・あらゆる不調が消える、弱ったカラダがよみがえる！

第１章 世界の最新医療が解き明かす疲労の正体
・私たちのカラダは毎日怪我をしている
・なぜ何もしていないのに疲れるのか？
・い・全米ナンバーワンの日本人、スポーツカイロプラクターが明かす超多忙な毎日に負けないためのセルフケア！
・あらゆる不調が消える、弱ったカラダがよみがえる！

第１章 世界の最新医療が解き明かす疲労の正体
・私たちのカラダは毎日怪我をしている
・なぜ何もしていないのに疲れるのか？
・いくら治療しても疲れやすさが消えない理由
・筋肉を治療するとカラダの回復が高まる

第２章 日常の動作だけでカラダは疲れてしまう
・ストレスが不調の原因なのか？
・動かないからカラダの調子が悪くなる
・機能障害の予備群のチエックリスト64頁参照
・カラダの衰えを知る簡単セルフチエック89頁参照

第３章 疲れないカラダを手に入れるたった１つの方法
・カラダは使っているようにしか進化しない
・片足立ち筋肉リリース
・椅子スクワット

第４章 正しいカラダの使い方&機能運動性回復エクササイズ
・エクササイズ前の注意点

第５章 ちょっとヘンな日本人の健康常識ー161頁参照
・運動前のストレッチはパフォーマンスを下げる？
・痛めた箇所のストレッチは厳禁！
・筋肉をつけるのに突然ウエイトトレーニングをしてはいけない
・開脚、前屈がどんなにできても痛みとは関係がない
・腰痛の原因でしかない腹筋、背筋は今すぐにやめてほしい
・筋肉をつけてしまうと、スピードやカラダのキレはなくなる？
・水泳は骨密度を減らす運動！？
・ラジオ体操と一日一万歩で寝たきりは防げる！？
・1ヶ月で5Kg痩せた人は不幸
・整体で骨を矯正するのは大きな誤解
・痛み止めで症状が良くなることはない
・この世界にまったく新しい治療法なんてあり得ない
くら治療しても疲れやすさが消えない理由
・筋肉を治療するとカラダの回復が高まる

第２章 日常の動作だけでカラダは疲れてしまう
・ストレスが不調の原因なのか？
・動かないからカラダの調子が悪くなる
・機能障害の予備群のチエックリスト64頁参照
・カラダの衰えを知る簡単セルフチエック89頁参照

第３章 疲れないカラダを手に入れるたった１つの方法
・カラダは使っているようにしか進化しない
・片足立ち筋肉リリース
・椅子スクワット

第４章 正しいカラダの使い方&機能運動性回復エクササイズ
・エクササイズ前の注意点

第５章 ちょっとヘンな日本人の健康常識ー161頁参照
・運動前のストレッチはパフォーマンスを下げる？
・痛めた箇所のストレッチは厳禁！
・筋肉をつけるのに突然ウエイトトレーニングをしてはいけない
・開脚、前屈がどんなにできても痛みとは関係がない
・腰痛の原因でしかない腹筋、背筋は今すぐにやめてほしい
・筋肉をつけてしまうと、スピードやカラダのキレはなくなる？
・水泳は骨密度を減らす運動！？
・ラジオ体操と一日一万歩で寝たきりは防げる！？
・1ヶ月で5Kg痩せた人は不幸
・整体で骨を矯正するのは大きな誤解
・痛み止めで症状が良くなることはない
・この世界にまったく新しい治療法なんてあり得ない

■上記は仲野広倫スポーツカイロプラクターが書かれた内容ですが、日本人の多くの人が間違った治療をしていると書かれていますので、是非とも本を読んで自分自身で確認しましょう！

※食べ物と心の関係は書かれていませんので、山本敏幸Facebook情報をお読みくださいね！３種類の情報で確認しましょう！

【血液ドロドロで減塩がガンの道！】
〜減塩したら筋肉が動けない〜

血液がドロドロなのは動物性食品(卵・お肉・乳製品)が大好きな人！

血液がドロドロなのは水分は飲むが【水を飲まない人！】(水と水分は違います)

血液がドロドロなのは【死んだ水を飲んでいる人！】(湧き水理論の水を飲むこと)

血液がドロドロなのは【甘い物が大好きな人！】(甘い物は筋肉を緩める)

血液がドロドロなのは【インスタント食品大好きな人！】(野菜が極端に少ない)

血液がドロドロなのは料理を作らず【外食が多い人！】(外食では何を選ぶのか？)

血液がドロドロなのは【歩かない人！】(筋肉が無いと血液もリンパも流れない)

血液がドロドロで更に【減塩したらガンの道！】(自然塩には悪さをする自然塩があることが理解できますか？)

血液がドロドロで減塩して【甘い物大好きな人】はガンの道！

白砂糖一杯の甘い物大好きだと【細胞がゆるむから有害物質を解毒】できない！(リンパの流れが滞る！)

減塩すると全身の筋肉が動かないので【有害物質を解毒】できないので、すべての生活習慣病(食源病)、特にガンや認知症になりやすい！

暑さで汗が流れる時に、汗は塩っぱいのでわかると思いますが、体内の塩も吹き出ますので、全身の筋肉が動けなくて熱中症になりますので、湧き水理論の水にミネラルが世界一多い天日海塩を入れて小まめに飲み熱中症を予防しましょう！

世の中には多数の健康食品・サプリメントがありますが、それぞれには色々な栄養が入っています！

※それぞれの健康食品・サプリメントに入っている栄養素には、その栄養素の働きがあります！

キレイな血液を作るには、理想は食べ物で『４６の栄養素』を摂取してキレイな血液を作ることがベストです！

※しかしながら、現在販売されている野菜は、５０年前の野菜と比べて栄養素が半減している事実があります！

※従って、足りない栄養素を健康食品・サプリメントで補う必要がありますが・・・単品の栄養素では血液を作れない事実！過剰の栄養も危険！

私自身は８４ヶ月前までは携帯用の玄米発酵食品を食べていましたが、現在は糖質分解の為に『スリムエンザイムプラス』だけは飲んでいます！

※この２７年間、外食が大変多くてホテル暮らしの私ですが、７１歳の私のエネルギーは、誰もついてこれません！

※外食が多い、超健康なのは、山本敏幸式健康法を３５年かけて実験・実行・実証・実践して手に入れました！

ガン患者さんなどの健康相談を受けてきて、健康食品・サプリメントの選び方を良く相談されます！

健康食品・サプリメントの選び方は、日本人の腸内細菌にあう【４６の必須栄養素】が入っている健康食品・サプリメントを選ぶことをアドバイスしてきました！

※アメリカでは単品の健康食品・サプリメントの取り過ぎが問題になっています！

※４６の必須栄養素が揃っていて、４６の必須栄養素を組み合わせるのが【酵素】で、酵素は【ミネラル】がなければ動かない事実があります！

ニガリを少し捨ててから販売している【心と体にしみる塩】には、ミネラルが６８種類以上入っている世界一の天日海塩をお勧めします！ 販売店募集中！

近藤誠理論の誤りを指摘し、がんが消えていく自然治癒力のすごさを徹底解説！

■生活習慣を変えればがんは消えます！

第１章 自然治癒力を見過ごす日本医療と『近藤理論』を信じると、早死にする！

・日本の『がん死亡率』を欧米なみに下げることは十分に可能！
・こんなに差がある、日本と欧米の『がん死亡率』
・近藤理論の抗ガン剤批判は正しい！
・近藤理論の『免疫細胞療法』批判も信用できる
・『免疫療法に近ずくな』の間違い
・時代遅れの『近藤理論』は日本の恥！
・治る可能性があるがんを『放置』させる近藤理論は罪！
・胆嚢がん、切らずに４年経過しても進行は完全に停止！
・乳がんの温存療法、『放射線治療』なしでも再発なし！
・私が提供する『自然療法』の進化！

第２章 国をあげてがんに取り組んだアメリカ、いつまでも何もしない日本！

•WHO発【肉はアスベスト・タバコ並みの発ガン性】の衝撃！
•現代西洋医学は栄養のことを知らない片目の医学だ！
•『がんの原因は食生活にあった』と断定したマクガバン・レポート
•『国立がん研究所』と『がん協会』を徹底批判したOTAレポート
•代替医療が現代西洋医学を超えた１９９２年

第３章 『食』でがんは克服できる！

・『病気と食』の関係に気付いた先駆者たち！
・世界初、がんを『食』で治したゲルソン療法
・『栄養学のアインシュタイン』キャンベル博士
•動物性タンパク質とがん発症の関連性を証明！
•がんを増殖させない、植物性タンパク質！
•現代病を防ぐ唯一の方法は【プラントベース・ホールフード(植物性中心の未精製・未加工な食品を丸ごと食べる)】の食事を！
・菜食中心の地域は、がんの死亡率が必ず低い！
・映画『フォークス・オーバー・ナイブス』から学ぶ命を救う食卓革命を！

第４章 心を変えればがんは治る！

・進行がんが劇的に回復した人に共通する『考え方』と『食事』
•心の持ち方を変えれば体も変わる！
•『治るという思い込み』でがんの『自然退縮』が起きる！
・良い遺伝子をオンにする『笑い』と『祈り』
・『生命は遺伝子に左右されていない』という画期的な発見
・科学の力をはるかに凌駕する自然な力

第５章 『自然療法』でがんに打ちかった人たち
・『余命半年』告知から１０年、８７歳の今も元気な毎日
・凄まじい抗ガン剤治療後に出会った『自然療法』

■上記は真柄俊一医師が近藤誠理論の問題点を詳しく書かれた文章ですが、詳しく知りたい人は、本を購入してお読みください！

食べ物と心の関係は、山本敏幸球体健康法として３６５日３種類の情報としてFacebookで発信おります！(身体は心に支配されている！)

【リンパの流れを良くするのは『テラヘルスエネルギー！』】
〜心身の安定テラヘルスの水ミネラル塩が必須！

■ガンや認知症は『リンパの流れが滞った』のが最大の原因では？

■リンパの流れが滞る原因は……

※『否定的感情』では、どんなに良い水、どんなに良いお塩、どんなに『凄いデゾブルハンド』を活用してもリンパの流れは良くならない！
※『減塩』するから、リンパの流れが滞る！(減塩しなくても良い天日海塩の活用は必須・自然塩には悪さをするのがあるが！)
※『食事の間違い』がリンパの流れが滞る！(当たり前)
※『動物性食品(卵・お肉類・乳製品）が大好き』だからリンパの流れが滞る、
※『筋肉』がないのでリンパの流れが滞る！
※リンパの流れが滞る『死んだ水』を飲むからです！(リンパの流れを良くするガイアの水１３５の水を飲むこと）
※『低体温』だからリンパの流れが滞る！(リンパを動かす酵素が動けない)
※ミネラル不足だからリンパの流れが滞る！(世界一ミネラルが多いキッズの塩の活用を)
※『甘いものが大好き』だからリンパの流れが滞る！(脳にミネラルを届けることで甘い物が減る事実)
※『アルコールが大好き』だからリンパの流れが滞る！(筋肉を緩める)
※『睡眠不足』だからリンパの流れを滞る！
※『ストレスは緊張』だから、リンパの流れが滞る！
※ストレスは、『呼吸が浅くなって』リンパの流れが滞る！

■上記のリンパの流れが滞った原因を取り除くことでリンパの流れを良くしましょう！

※【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】の基本は、『自分で毎日リンパの流れを良くすること』です！

■毎日飲む水をテラヘルスエネルギーのガイアの水１３５でお料理を作り、毎日飲む水をテラヘルスエネルギー水を飲んでリンパの流れを良くしましょう！

自分自身でリンパの流れを良くするには、一日１５分間だけ、テラヘルスエネルギーが素晴らしい【デゾブルハンド】で自分でリンパの流れを良くしませんか？

※一日１５分間は、ガンや認知症を予防するために、テラヘルスエネルギーを活用してリンパの流れを良くしましょう！
※デゾブルハンドは、一家に一台ガン予防に必要です！
※夫婦の関係を再建したい人には必須な商品です！
※デゾブルハンドをお勧めしたい人リストはコメント蘭に！

リンパの流れを一気に改善するには【食事の道•感謝の道•実践の道】で叶います！