□ お肌がキレイな人は腸内がキレイですが、逆は？

□ 腸内が汚れている人が食源病(生活習慣病)になっています！

□ ガンの人や心の病の人は必ず長期間、お肌が汚れていた人です！

□ アトピーやアレルギーの人は、必ず腸内が長期間腸内が汚れていた人です！

□ 赤ちゃんがアトピーやアレルギーの人は、妊娠中のお母さんの食べ物に問題があります！

□ 腸内が汚れている人は、①長期間、腸内が冷えていた人②長期間、腸内が汚れていた人です！

□ 腸内が冷えている人は、冷えた飲み物が大好きな人です！

□ 氷が入ったい水や冷たく冷したビール他が大好きな人です！

□ 腸内が汚れている人は、甘い物が大好きな人です！

□ 腸内が汚れている人は、動物性食品(卵・お肉類・乳製品)が大好きな人です！

□ 腸内が汚れている人は、必ず便秘です！

□ 腸内が汚れている人は、うんちやガスが臭い人です！

□ 腸内が汚れている人は、パンが大好き、パスタが大好き、ラーメンが大好きな人に多いようです。

□ 食物繊維がある野菜や果物、海藻・豆類を殆ど食べない人です！

□ 腸内が汚れている人は、殆ど歩かない人です！

□ 腸内が汚れている人は必ず殆ど夜１２時過ぎに寝る人です！

□ 腸内が汚れている人は、ストレスの解消ができない人です！

□ 更に、脳の病気(脳梗塞・認知症・アルツハイマー病)は【腸内】に原因があります！

◼️ストレスを感じると呼吸が浅くなりますね！

◼️十分な栄養ある食べ物や栄養補助食品・サプリメントを食べても『酸素がなければ、栄養は酸素不足でエネルギーを作れません！』

◼️特に、ガン細胞が増える時は『酸素不足』の時に爆発的に増えます！

◼️ガン細胞が爆発的に増えるのは【低体温の人】でストレスから【酸素不足】の時に爆発的に増えます！

◼️更に、ガン細胞が爆発的に増えるのは、酸素不足と【白砂糖とアルコール】が体内に入った時です！

◼️不足・不満・イライラ・心配性・嫉妬心・怒り・恐怖心・責め心一杯の人が『ガンの道』なのです！

◼️健康オタクがガンになり、健康食品・サプリメントを飲んでもガンになるのは呼吸が浅くて、栄養がエネルギーにならないからです！

※健康オタクの人は、お会いする人に、毎日毎日○○は食べてはいけない‼️○○は飲んではいけない‼️○○はしてはいけないと言い続けていませんか？(健康オタクも短命の人が多い）

※現代は栄養過多からガンや認知症などの病気になりますね！

※４６の必須栄養素が揃わないとキレイな血液は作れない！

◼️否定理論の健康法は、呼吸が浅くなりガンへの道なのです！

✴️ 究極の健康法は、私のように外食が続いても超健康になれる球体健康法を実践しませんか？

◼️糖尿病は夫婦ではうつりませんから、食源病(生活習慣病)です！

✳️体重の１３分の１は血液ですが、血液は１２０日間ですべて新しく生まれ変わります！

✳️すべての内臓、当然ですが肝臓・腎臓は１０ヶ月間ですべて新しく生まれ変わります！

✳️骨も１年〜５年間ですべて新しく生まれ変わります！

◼️肝臓・腎臓が悪くなって糖尿病になりますが、透析している人でも、『自分の力で尿が出ている人』は、透析が必要なくなる可能性がありますが！(私のご縁をした人たちの体験です)

◼️大怪我した人などの人以外、普通は他人から血液をもらう人はいませね！

✳️私たちの血液は毎日の食べ物から作られていませんか？

◼️今日から１ヶ月間、食べ物を変えてキレイな『血液』を作りませんか？

※ 白米から五分つき米に国産雑穀を入れて【心と体にしみる塩】を少々入れて炊いて食べると、ミネラルが６８種類入った美味しいご飯になります！

※ すべての食べ物・飲み物で【糖】になるものは、１ヶ月間だけ止めてみませんか？

※ アルコールを１ヶ月間止めてみませんか？

※ 死んだ水・腐敗する水・細胞に直接入らない水・油を溶かさない水・細胞を不活性化する水を変えませんか？(蛇口タイプの浄水器が19,600円で、活きた水・発酵を促す水・細胞に直接入る水・油を溶かす水・細胞を活性化する水がガイアの水１３５です)

※ 当然ですが、白砂糖・三温糖・黒砂糖などのすべての砂糖を極端に減らしませんか？

※ すべての動物性食品(卵・お肉・乳製品)を１ヶ月間だけ止めてみませんか？

※ すべての酸化している油は１ヶ月間だけ止めてみませんか？

※ すべての小麦の食べ物(パン・パスタ・ピザ・ラーメン・ウドン・小麦のお菓子)を１ヶ月間だけ止めてみませんか？

※すべての食べ物を１ヶ月間だけ、和食にしてみませんか？

◼️【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】は、実験・実行・実証・実践して１ヶ月後に血液検査の数値で結果がわかる健康法です！

✳️ジョコビッチ選手の健康法とヤマビッチ山本敏幸の健康法は殆ど同じ健康法だった！

◼️欧米では穀物がたくさん採れませんから、動物性食品を食べて生きてきました！

◼️アジアでは農耕民族ですから、お米文化で発展してきました！

◼️動物性食品(卵・お肉類・乳製品)を分解・消化・吸収する酵素と、お米を分解・消化・消化する酵素は違います！

◼️欧米人と日本人の腸内細菌は違うから、日本人の６０兆個の腸内細胞が喜ぶ食べ物は？

◼️【生命の源である酵素】の約６０%は腸内で作られます！

◼️日本人の血液を作るのは食べ物ですから、毎日何を食べるかで人生は決まります！

◼️日本人には、粒食のご飯が重要だとわかります。(粉食を減らすのが山本式健康法）

※ご飯を食べない食事法が拡がってが、一時的にはいいが、長期間続けることは危険だと思います！

◼️日本人には、ご飯を中心に野菜・果物・海藻・豆類がキレイな血液を作ります！

※血液は１２０日間で生まれ変わります！

※内臓はすべて１０ヶ月で生まれ変わります！

※骨も１〜５年間ですべて生まれ変わります！

◼️白砂糖とアルコールは『全身の筋肉を緩める』から、クシャミをしただけで尿漏れがおきます！

※アイスクリーム・ケーキ・お饅頭・サイダー・コーラ・ジュース・アルコール・スポーツドリンク・缶コーヒーを減らすこと！

◼️白砂糖とアルコールが大好きで、更に『減塩』したら尿漏れが更に深刻です！

※減塩したら、筋肉が動けないので、筋肉が緩んで尿漏れは深刻です！

◼️筋肉には硬い筋肉と柔らかな筋肉がありますが、硬い筋肉だと尿漏れは深刻になります！

※お肉大好きな人は硬い筋肉になり、お豆腐や納豆が大好きな人は柔らかな筋肉が作られますので、尿漏れは予防できます！

◼️全身の筋肉は約３ヶ月ですべて新しい筋肉が作られますから、白砂糖とアルコールを半分に減らすと尿漏れが少なくなります！

◼️更に、尿漏れを予防するには、第一チャクラ付近の筋肉を鍛える必要があります！

※第一チャクラ付近を鍛えて尿漏れを治したい人は、深い呼吸、深呼吸が必要ですし、尿管付近の筋肉を意識して鍛えることです！(尿をしている時に止めると筋肉が強くなる)

◼️尿漏れする人は、全身の筋肉が緩んでいるので、当然ですが、『有害物質を解毒・排泄・排毒ができない』ので、ガンや認知症になります！

✳️全身の筋肉が緩んでいる人は、外観を見れば、特に顔が緩んでいる、全身が緩んでいるからわかります‼️

◼️牛乳・ジュース・お茶・コーヒー・アルコールのすべては【水分】です！

※水分を飲むと、特にカフェインやアルコールを飲むと、体内は一気に水不足になり、血液はドロドロになり、血管が詰まり、リンパの流れが止まり体内は重篤な水不足が起きます！

※特に体内の水不足は重篤な便秘になります！

※重篤な便秘になると、腸内は悪玉菌で溢れて、ウンチやガスが臭くなり、当然ですが悪玉菌が増えたら生命の源である【酵素】が作れなくなりますが！

✳️夫婦でうつらない病気・食源病(生活習慣病)は水分は飲むが【活きた水・発酵を促す水を飲まない】のが原因です！

✳️食源病(生活習慣病)である万病は水不足…ガン・認知症・脳梗塞・心筋梗塞・高血圧・糖尿病・アトピーやアレルギー症・喘息・花粉症・肥満症・アルツハイマー症・うつ病や心の病気・ED・前立腺ガンは自分が作った病気です！

◼️３０年間の自分の体験から『日本人には日本人の健康法』があると、実験・実行・実証・実践してわかったのが、食源病(生活習慣病)は、塩素入り水・ペットボトル・ボトルウオーターの水・細胞に直接入らない水・腐敗する水・細胞を不活性化する水・脳細胞を不活性化する水を毎日飲んでいる人だった！

◼️ペットボトル５００cc１００円の死んだ水・腐敗する水・細胞に直接入らない水・脳を不活性化する水を止めませんか！(プラスチックのゴミが毎回出ませんか？水筒型浄水器に変えませんか？）

🔳 世界一塩素の入った水を飲んでいませんね‼️

※ まさか、世界一塩素の入った水でお米を洗い、野菜や魚、肉を洗って食べていませんね！

※まさか、世界一塩素の入った水で髪の毛を洗い、デリケートゾーンや全身を洗っていませんね！(経皮吸収する）

※卓上型浄水器で作った活きた水・発酵を促す水・細胞に直接入る水・脳を活性化する水は【５００cc７円で飲めます】よ！

・この水に【心と体にしみる塩】を２g程度入れて飲むと【ミネラルが６８種類入った奇跡の水】が毎日飲めますよ！卓上型浄水器、蛇口型浄水器も、シャワーヘッドもキッズの推薦商品ですよ！８月２８日水曜日に札幌で説明会が開催されますよ！

◼️代謝酵素とは……生体内の様々な代謝に関わる働きをする酵素

※食べ物の栄養からエネルギーを産出する働き

※生体内の機能を動かす

※吸収された栄養を全身の細胞(皮膚・筋肉・骨など)に運び、生成する＝新陳代謝

※細胞の修復、再生＝自然治癒、免疫

※毒素を分解して、汗、尿などで生体外に排泄する＝解毒(デトックス)

※活性酸素の除去

※神経の伝達

※血液中の脂肪や血栓を分解、溶解する

◼️代謝酵素を主に腸内で作るが一生に作る量は決まっている！

◼️作る量が決まっているので、エネルギーが作られなくなり『老化！体力低下！』

◼️代謝酵素が不足して……
※動脈硬化
※高血圧
※高脂血症
※高血糖
※肥満・脂肪肝
※動脈硬化
※睡眠障害
※心の病

◼️食べ物の間違いから、メタボからコレステロールが増え、体脂肪が増え、中性脂肪が増えガンの道では？

★脂肪に有害物質が蓄積されやすい、肝臓・腎臓は解毒器官なので、毎日大量の有害物質が入り、肝臓・腎臓ガンが増え続けている‼️

★ 生命の源である『酵素』はミネラルがなければ動けない以上、毎日の食生活や酵素を活性化させるガイアの水135に１〜２%ミネラルが６８種類入っている塩水を飲みましょう‼️

★ 生命の源である『酵素』は年齢を重ねると体内で作れなくなるので、１日４回酵素食品を食べませんか？

◼️減塩すると全身の『筋肉』が動けない！

※すべての内臓は筋肉ですし、全身約１０万kmの血管も筋肉ですから、筋肉が動けないと末端まで血液は届かないので、当然ですが男性機能は低下しEDの道です！

✳️減塩すると腸内の雑菌が増えて、生命の源である【酵素】が作れないので免疫力が落ちるので当然ですから男性機能の低下・ED・ガンや認知症・脳梗塞・心筋梗塞・高血圧・糖尿病・アトピー・アレルギー症・喘息・花粉症・アルツハイマー症・便秘症・肩凝り・頭痛・肥満症・うつ病や心の病が増え続ける！

◼️【白砂糖とアルコール】は全身の細胞や全身の筋肉を『緩める』ので【男性機能を低下・ED】他ガンや認知症などの上記のすべての病気を爆発的に増やし続けている事実！

◼️更に、男性を弱くしているのは、食べ物・飲み物がメチャクチャで、血液がドロドロで末端まで血液が届かないので男性機能が低下している！

◼️更に、男性を弱くしているのは、幼い頃に甘やかし続けて、親が【自立心】を教えていないので、当然ですが弱々しい、自身がない男性ばかりになり、自信がない男性は女性を誘う自信がないし、女性を口説く自信がないし、当然ですが自信がないのでSEXはできないし、当然ですが子どもはできません！

◼️男性機能を高め、圧倒的な力で女性を口説く男を増やすには、食べ物・飲み物を変えることです！

※血液をドロドロにする食べ物・飲み物は減らすことです！

※ご飯を中心にした【１ヶ月で血液をキレイにする健康法】と【球体健康法】は男性機能を高め、精子と卵子を大量に作り、精子と卵子が元氣になる健康法です‼️

※更に、男性機能を高め、精子と卵子を一気に元氣にするのが【一日９９円健康法】です‼️

※第一チャクラをマイナスイオンの出るパンティーランナーで２４時間温めて血液の流れを良くします！

✳️キッズの推奨商品です。011ー571ー7757へ。

・ここには、地球上の生き物として私たちが守るべき【人間の原則】が記されている

第１部 【生き物としての『人間の原則』】

◎食べ方には『原則』がある
◎ダイエットは罪悪である理由
◎しっかり食べて、永久にスリムでいられる方法(山本式と一緒）

第3章 【究極の健康法『ナチュラルハイジーン』とは何か】

◎『自然と健康と食べ物』に関する哲学
◎食べ物が病気を引き起こす
◎『排泄のサイクル』に従うことの重要性

第5章 【『毒血症』とは何か】

◎老廃物を溜め込まないための三原則とは

第6章 【水分を多く含む食べ物を食べること】

◎体を求めているものは、果物と野菜の水分‼️
◎食事の７０%は水分の多い食べ物に‼️

第7章 【食べ物は正しい組み合わせで食べること】

◎消化に要するエネルギーは、水泳以上の重労働と心得よ
◎時代遅れの四大基礎食品群
◎ライオンは一品しか食べない

第8章 【果物を正しく食べること】

◎『食後のフルーツ』は腐敗の元凶‼️

◎朝食信仰の嘘(山本式健康法の一緒）

第10章 【現代人はタンパク質を取りすぎている】

◎人間の体は肉を食べるようにはできていない‼️

第11章 【牛乳は健康食品ではない】

◎ヨーグルトは長寿食品ではない！

第２部 【豊かな人生を送るための『行動プログラム』】

第３部 【ライフスタイル革命】のための４週間メニュー

第４部 特選レシピ一覧

第５部 日本の読者のみなさんへ

■上記はハーヴィー・ダイアモンド、マリリン・ダイアモンド先生の言葉ですが、２００２年にこの本を読んで、果物を食べるタイミングが確認できて、排泄・デトックスの重要性を確認でき、山本式健康法＝日本人には日本人の健康法が確認できた素晴らしい本です！

◼️世界中の食べ物は、食べて消化・吸収・代謝(エネルギーを作る)するのは腸内細菌では？

◼️『身土不二……』その土地でとれた食べ物を食べて健康になる！普通の考え方ですね！

◼️私は自分自身の原因不明の病気で２５年間悩み苦しみました！

※北大病院、札幌医大で検査しても原因がわからない！

※原因不明の病気…原因が食べ物の間違いだった！

※甘い物が大好き！特にアイスクリームやケーキ大好き！

※毎日毎日お肉を食べていた！豚肉の生姜焼き大好き！

※卵は毎日二個は食べていた！

※雪印の牛乳販売店を経営していたので牛乳は毎日水代わりに１ℓ以上、アイスクリームの卸し業務をしていたので、お風呂から上がったらアイスクリーム！

※揚げ物は大好き！

※インスタントラーメン大好き！

◼️原因不明の病気で２５年間悩み苦しんでいた頃に【身土不二】の考え方を教えて頂き、素直に食べ物を少しづつ変えた！

◼️身土不二…の研究を自分自身の体で実験を繰り返し繰り返してわかったのが、腸内細菌がポイントだと！

◼️腸内細菌が生命の源である【酵素】を約６０%も作っていると‼️

◼️当然ですが、日本人が食べたことがない食べ物を消化・吸収するための酵素が不足したら食べ物の栄養をエネルギーを作ることは不可能です！(ウンチやガスが臭い！）

◼️欧米の人には欧米の人にあった食べ物があり、水がありますね！

※欧米の人にあった水と日本人にあった水があります！(硬度が高い水と軟水の水がある）

◼️欧米の人にあった栄養補助食品・サプリメントがあり、日本人には日本人にあった栄養補助食品・サプリメントがあると信じています！

※腸内細菌がキーワードの健康法が【球体健康法】です！