成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.1,163の遺言

【ドラッカーを読んだら会社が変わった】佐藤 等先生の言葉
〜1月14日札幌大通り倫理法人会での学び〜

•ドラッカーの言葉を使ったら会社が変わった!

•情報は手に入るが、知識は手に入らない!

■十勝バス は、営業してお客様を増やすには……【ノンカスタマーに聞け!】
・重要な情報は、非顧客に聞け!
・イノベーションの進め方ー『小さく始める!』
・どうしてバスに乗ってくれないの?…3年間で1000世帯を訪問したら、2割売り上げが増えた!
・どうして御社の商品を買ってくれないの?
・家の前のバス停のバスがどこに行くのか知らなかった!
・『不便解消』から『不安解消』をするのが商売繁盛の原点!
・非顧客に『一言だけ聞く』こと
・マネジメントの教科書は世界に無い!
・マネジメントを教える学校はない
・マネジメントは実学から➡︎実践だ!
・原理原則を学び、実践がすべてに優先する!
・すべては一言から変わった!

※札幌市のバス運転手さんにドラッカーを読んでもらった

■【ドラッカーの読み方・使い方】

・学んでも 実践の後に、理解がある!
・ユニクロの柳井さんはドラッカーの実践者!

・お客様の『真の目的は何か?』の追求を!

・すべての事業者は・・・御用聞きだ!

・実践を先行させて、理解があり、進む 一番は成果だ!=実践し、成果をあげること!

・泳げる!自転車に乗れる!言葉を使えるようになる!99を覚えるには、繰り返し繰り返し練習しての結果だ!

・実践!実践のトレーニングで身につくだけ!身について習慣なり、結果がでる!

■能力を習慣化するのが、ドラッカー理論の基本です!

個人…セルフマネジメント
組織…仕事のマネジメントと人のマネジメント
社会…事業のマネジメント
ドラッカーの道具箱は上記の4つのマネジメントがすべてだ!

■昨日、札幌大通り倫理法人会のモーニングセミナーで40分間の佐藤 等先生の言葉をメモして、今朝発信させて頂きました!

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説1,312日目の遺言 〜3人に2人がガンになる時代がきた!8,000文字 保存用〜

■■■本当の日本を取り戻すメール新聞■■■
~あの人に聞きたい業界の舞台裏と対策~No.41

このメルマガは昨年2016年3月26日に日本再生プロジェクトの活動の一環としてスタート。
今回と次回来週18日水曜日は、
NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズ 理事長 山本敏幸の寄稿を2週に渡って配信いたします。

現在のメルマガ登録者数は約40500人です。
これからも登録者数50000人を目指し、
普及にご尽力いただければ!

◇【3人に2人がガンになる時代がきた!】◇第1回

■体重の13分の1は血液ですが、血液は120日間ですべて新しく生まれ変わる事実があります。

■すべての内臓は10ヶ月間ですべて新しく生まれ変わる事実があります。

■すべての骨も1~5年間で新しく生まれ変わる事実があります。

■夫婦でうつらない食源病・生活習慣病は、予防できるし、治る可能性が高いのです。

■食源病・生活習慣病とは……ガン・脳梗塞・心筋酵素・高血圧・糖尿病・アトピー・アレルギー症・便秘・肩凝り・頭痛・生理痛・喘息・花粉症・自死・ウツ病などの心の病・認知症・アルツハイマー症・肥満症で治る可能性があります。

■10年間で2000回の健康セミナーの講師をしてきましたが、2時間のセミナーで次の県に移動するのは、もったいないので、2000人以上のガン患者さんの個人相談を受け続けてきました!
・2000人以上のガン患者さんから【ガンになった原因】を徹底的にガン患者に学びました。

■その結果、ガンになった人は、【心の中に許せない人】がいる事実!
・その許せない人に、両親を許せない人が多かった事実があります。
・その許せない人に、夫(妻)を許せない人が多かった事実があります。
・その許せない人に、過去お付き合いしていた恋人が許せない事実があります。

■『心の中に許せない人』がいる人の多くは、ガンが治りづらい人でした。

■心の中に、過去の出来事、過去の友達、過去の人の記憶を消せないで悩み、苦しんでいる人が多かった。

■2000人のガン患者さんの個人相談を受けた結果は、【身体は心に支配されている】という事実でした!

■確かに、食べ物を食べて生きている以上、病気にならないためには何を食べるのか?
その食べ物を食べるにはタイミングがあることを研究してきました!

□例えば、果物を食べるタイミングを間違うと、胃腸の中で、果物が炭水化物やたんぱく質を腐敗させることがわかりました!

・みなさんにも次のような実験をして頂きたいのですが、晩ご飯を食べた後に、いつもの2倍ほど、果物を食べたてみてください。すると甘酸っぱいゲップが出ませんでしたか?
やたらとガスが出ませんでしたか? 次の日のウンチがやたら臭くなかったですか?
・ウンチが臭いということは、腸内で食べ物が腐敗した証拠ではないですか?

□例えば、朝かお昼の時間にお魚を食べた時は、晩ご飯は、バランスをとるためにお肉料理を食べませんか?

・結婚式や居酒屋さんで食事をしますが、一日の中で、お魚とお肉を食べる時が良くあると思いますが、次の日のウンチが臭くないですか?
・ガン患者さんの殆どは、毎日のように、一日の中でお魚とお肉を食べてきた人が多かった事実があります!
・ウンチが臭いということは、腸内で食べ物が腐敗している事実があります!

□例えば、炭水化物と動物性たんぱく質を同時に食べると、次の日のウンチが臭くないですか?

・ウンチが臭いということは、腸内に悪玉菌が増えて、免疫力が低下してガン・認知症などの食源病になる可能性があります。

□例えば、食事中に、牛乳やお茶、ジュース、ビール、焼酎、日本酒などの水分を飲みながら食べると、胃液が薄まり、風邪の菌やインフルエンザの菌が殺せないので、年中、風邪をひいていませんか?
胃液が薄まり、風邪の菌やインフルエンザの菌が殺せなくなるのです。

・胃液が強酸性な理由は、空気中や食べ物から入ってくる雑菌を殺すためなのです。
食事中に水や水分を飲む人は、いつも胃液が薄まっているので、雑菌が殺せないので、毎日免疫力が低下してガン・認知症などの食源病になります!

□例えば、動物性食品(卵・お肉・乳製品)が大好きな人は、いつもウンチが臭くないですか?

・日本人が何千年間も食べたことがない動物性食品を【分解・消化・吸収する酵素】が足りないので、腸内で腐敗して免疫力を低下させてガンなどの食源病になります。
・動物性食品には、食物繊維がゼロなので、腸内で腐敗しやすくなりませんか?
・牛・豚・鶏を育てる時に、餌の中に、抗生物質や成長促進剤、成長ホルモン剤、
遺伝子組み換えトウモロコシを与えていませんか?
・牛・豚・鶏の体温は39度から43度ですから、人間の体温は36度、
43度で生きている牛・豚・鶏を食べても、脂肪を分解しづらいのではないですか?
(脂は冷えると固まりませんか?)
・牛は数千年間、草しか食べてきていない動物です。数千年間食べたことがない食べ物を食べて、キレイに分解・消化・吸収できないのではないですか?
・本来、牛や豚や鶏は、足があるので、逃げられる動物です。
ところがその動物を人間が捕まえてきて、殺し、肉を切り刻んで食べている事実があります!
・野菜や果物や穀物、木の実は、土の中に根を這わせて、成長し、子孫を残し、更に、他の生物、動物に食されるようにできています。
実の中に種をもっている野菜や果実などは、猿や動物たちが果実などを食べた際、種をまいてくれることで繁殖して、子孫を残す仕組みになっています。

■2000人以上のガン患者さんに対しては、【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】を
徹底的に実験・実行・実証・実践して頂いた。

・1ヶ月間だけ、徹底的に食改善をして頂いた。
・1ヶ月間だけは和食にして頂きました。
・1ヶ月間だけは、動物性食品を止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、白砂糖の入った食べ物・飲み物は止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、一日の食べ物の糖質の合計量を意識して頂きました。
・1ヶ月間だけは、小麦粉の食べ物……パン・パスタ・ピザ・ラーメン・うどん・お菓子類は止めて頂きました。
・1ヶ月だけは、酸化した油は止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、食後の果物は止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、炭酸飲料は止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、すべての輸入食品は止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、アルコールやタバコは止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、コンビニやスーパーマーケットで販売されているお弁当やお惣菜は止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、水道水や人類が飲んだことがない水(電気や磁石を使って作られた水)は止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、活きた水・発酵を促す水・酵素を活性化する水を飲んで頂きました。
・1ヶ月間だけは、水分(牛乳・ジュース・お茶・紅茶・珈琲・コーラ等々)は止めて頂きました。
・1ヶ月間だけは、玄米を100回以上、良く噛んで食べて頂きました。
・1ヶ月間だけは、食べ物はすべて、一口30回以上、良く噛んで食べて頂きました。
・1ヶ月間だけは、胃液を薄めたくないので、食事中の水・水分・味噌汁の汁は飲まない食べ方をして頂きました。
・1ヶ月間だけは、すべての食べ物、すべての飲み物に対して『ありがとう・感謝します】の心で頂いてもらいました。

■上記は『食事道の実践』ですが、食事改善前に必要なことが、【身体は心に支配されている】ことを知って頂くことです。

・私たちは、食べ物・飲み物を自分の意志で口に入れている事実があります。
・当然ですが、一番食べたい物、飲みたい物を口に入れています。
・しかしながら、食べ物・飲み物に対しての知識が不足し、更に、現代栄養学やカロリー栄養学が崩壊していることを知らないために、日本人の腸内細菌では分解・消化・吸収できづらい食べ物を食べてガンや認知症などの食源病が爆発的に増え続けている事実があります。
・もし、現代栄養学とカロリー栄養学が正しければ、ガンや認知症などの食源病・生活習慣病は減るのが普通ですが、残念ながら、すべての食源病や認知症などの病気は世界一増え続けている事実があります。

■『1ヶ月で血液をキレイにする健康法』と『球体健康法』は、一切我慢・辛抱しないで
現代栄養学とカロリー栄養学で足りない物を補う健康法です。

・現代栄養学とカロリー栄養学では足りない物は……
1.ビタミン
2.ミネラル
3.食物繊維
4.酵素
5.活きた水(湧き水が理想)
6.お塩(自然塩の選び方がポイント)
7.日光不足
8.酸素不足

・上記の不足しているものを補うことで、食源病・生活習慣病は予防できます。

1.ビタミンと2.ミネラル3.食物繊維を補う方法は……国内で採れた雑穀で補います。
2.のミネラル不足は、減塩しなくても良い天日海塩で、68種類世界一ミネラルが入っているお塩で補います。
3.食物繊維不足は、国内で採れた旬の野菜、豆類、海藻で補います。
4.酵素不足は、朝は国内で採れた旬の果物、昼は国内で採れた旬の生野菜、
夜は、納豆や長芋、更に日本古来の発酵食品で補います。
(生命の源である酵素は別に書きます)
5.水には死んだ水(ペットボトル・ウオーターサーバー)と、湧き水のような活きた水(浄水器を活用)があるので、卓上型浄水器(9,400円)で作られた活きた水を飲んで頂きます。
(水分と水の違いは別に書きます)
6.減塩しなくても良い天日海塩を活用して頂きます。
(自然塩の選び方は別に書きます)
7.日光不足は、できれば、午前10時頃までに、20分くらいは太陽の下で散歩をお勧めします!
8.酸素不足は、ストレスから呼吸が浅くなることで起こります。日頃からストレスを解消する意識が必要ですので、腹式呼吸の実践と、【ありがとう・感謝します】の感謝道の実践をして頂きます!

■【21世紀は酵素の時代】といわれているが、酵素の研究を35年間、最終的に、
【ストレスが酵素の動きを止めること】を発見しました!

□生命の源である酵素は、【分解・消化・吸収・代謝・解毒・修復・排泄・排毒】のすべての生命の源に直接関係しています!

・しかしながら、【酵素はミネラルがなければ動けない】事実があります!
・しかしながら、【酵素は35度台だと動けない】事実があります!
・酵素の約60%は腸内細菌が作るといわれているが、【腸内に悪玉菌が多いと、酵素が作れない】事実があります!
・体内で作る酵素は、【生涯で作る量が決まっている】ので、暴飲暴食の人は、酵素を大量に使い切るので、短命になる可能性が高まります。
・体内で作る酵素の量は決まっているので、年齢を重ねた人は、体内酵素が減少します。
その結果当然ですが、体力が低下、免疫力が低下します。

□【代謝酵素】は、エネルギーを作る酵素ですが、食べ物を分解・消化・吸収が終わらない限り、代謝酵素が働けない事実があります!

□【解毒・デトックス】とは、有害物資を無毒にすることです!
・解毒するには、活きた水、食物繊維、大量の酵素、酵素を活性化するミネラルが必要で、
筋肉を動かして解毒・デトックスします。

□ 酵素で【修復】の働きをする為には、食べ物を【分解・消化・吸収が終わらなければ、修復できない】事実があります!
・修復する時間は、【夜の10時~朝の2時と決まっています】ので、この時間は寝る努力が必要です!
・従って、重要なことは、寝る3時間前は食べないこと、飲まないことです!
(山本式健康法には、寝る1時間前に、酵素サプリを一袋、豆乳甘酒を飲んで頂きます。作り方は別に書きます)
・修復とは、ガン細胞を正常細胞にすることです!
・修復とは、病気の細胞を正常細胞にすることです!
・修復とは、お肌をキレイにして、若返ることです!
・修復とは、ダイエットすることです!
・修復とは、痩せているから、太ることです!
・修復とは、不安定な心身を、安定させることです!

□なぜ、寝る1時間前に【酵素サプリ】を飲むのか?
・ガン細胞を正常細胞に修復するためには、分解・消化・吸収を終わらせて、腸内の食べ物を早くカラにする必要があります。そのために、寝る1時間前に酵素サプリを飲みます。
・酵素サプリを飲む時は、酵素サプリの選び方が重要です。
・酵素サプリは多数ありますが、酵素が活きている酵素を飲みましょう!
・酵素が死んでいる酵素が多い事実があります。
・酵素が活きているのか、死んでいるのかは、YouTubeで【糖質分解実験】をご覧ください!
・過去、35年間、市場に出回っている酵素サプリを【酵素が活きている】のか死んでいるのか実験してきました!
・過去、35年間の酵素サプリでは酵素力価が一番だったのが、玄米酵素・ハイゲンキでした!
・昨年、その玄米酵素・ハイゲンキ以上に【糖質分解実験】が早かった酵素サプリ
『スリム・エンザイムプラス』に出会い販売することを決めました!
・スリムエンザイムプラスは・・・一袋で
1 ビール3リットルの糖質を分解
2 100gのケーキの糖質だと8個分を分解
3 ご飯茶碗2杯分の糖質を分解する酵素力価が過去最高だった。
4 タンパク質を分解するプロテアーゼの酵素が活きています。
5 脂肪を分解するリパーゼの酵素が活きています。
6 乳糖を分解ラクターゼの酵素が活きています。
7 セルロースを分解する酵素のセルラーゼの酵素が活きています。
8 脂肪吸収を阻害するカプサイシンの3倍のパワーがあります。
9 90種類の発酵酵素が入っています。
・寝る1時間前に一袋飲んで、早く腸内を空っぽにする健康法です!

□なぜ、寝る1時間前に豆乳甘酒を100cc飲んで頂くのか?

・豆乳甘酒は、無調整豆乳1000ccに、米麹500ccプラス発酵を促す水(ガイアの水123)300ccを、炊飯器に入れて6時間で作ります!
・米麹には、酵素力価が高い米麹を選んでください。(欠けたお米を米麹にしている米麹と、美味しいお米で米麹を作っている米麹があります)
・米麹には、酵素が100種類も活きていると言われています。
・酵素を動かすには、ミネラルが必要ですから、無調整豆乳の甘酒を飲む時は、必ず、世界一ミネラルが多い【心と体にしみる塩】を混ぜて飲みましょう。

□豆乳甘酒は、飲む点滴とか、スーパードリンクとか、超栄養ドリンクと言われています。
しかし200ccも飲むと太る可能性がありますので、豆乳甘酒の飲み過ぎ・食べ過ぎには注意が必要です!

□【排泄・排毒】とは、有害物資や老廃物を排泄すること、排毒することです!
・排泄・排毒する時間は、朝の4時から11時頃といわれている!
・もし、朝ご飯をしっかり食べると、酵素は食べ物を分解・消化・吸収することを優先するようになっているので、有害物資や老廃物を排泄・排毒できません!
・従って、朝ご飯をしっかり食べる人は、ガンや認知症になりやすい!

□有害物資や老廃物を排泄・排毒させるものに、リンパがあります。
ガンや認知症などの食源病・生活習慣病は、リンパの流れが滞る、リンパの流れが悪くなった結果です!
・従って、ガンや認知症などの食源病、生活習慣病を予防するためには、毎日のリンパの流れを良くすることが、ガン予防では優先順位一位です!
・しかしながら、リンパの施術を定期的に専門家にして頂くことは、時間的に、金銭的に難しい。
・35年間、健康法を研究してきた私ですが、ガンや認知症などの食源病、生活習慣病を予防するのは【リンパの流れを自分自身で毎日ケアすること】でした。
・毎日、自分自身でリンパの流れを良くするのは【テラヘルスエネルギーのデゾブルハンド】の活用で可能です!

■5の【水と水分の違い】は・・・

□飲む水、お料理に使う水は、理想は湧き水か、湧き水理論で作られた浄水器を選びましょう!(卓上型浄水器が9500円×税のガイアの水135)

□水分とは、牛乳、ジュース、お茶、コーヒー、紅茶、味噌汁の汁、アルコールなど!
・例えば、牛乳などの水分を飲むと、牛乳の水と牛乳の成分を分ける酵素が必要ですので、水分を飲むたびに、体内酵素を毎日減らすことになります!

□人類の歴史では、数千年間、水だけを飲んで生きてきた歴史ですので、毎日の水分は人間には少し負担になります。

□浄水器の選び方は…
・湧き水理論で作られた活きた水の浄水器を使いましょう!
・人類の歴史で、電気を使って作られた水、磁石を通して作られた水、水素を添加した水は飲んだ歴史はありませんので、飲むと身体の負担になるのでは?
・ペットボトルやボトルウオーターの水は死んだ水、500ccのペットボトルが100円、活きた水・発酵を促す水が7円、どちらの水を飲みますか?
・酵素を活性化する水、発酵を促す水を飲みましょう!
・例えば、あなたの飲んでいる水15ccプラス無調整豆乳15ccを温かい場所に置いておくと豆乳ヨーグルトができますか?(発酵を促す水だと植物性の豆乳ヨーグルトができる)
・水と油は分離するのが普通ですが、あなたの飲んでいる水に、植物油を混ぜると、
水と油は必ず分離するはずですが、ガイアの水135は分離しないのです。
・20万円、30万円もする浄水器は、誰もが買えないが、卓上型浄水器は9400円×税、蛇口型浄水器は19600円、シャワーヘッドも19600円×税とメチャ安くて、誰もが買える優れもの!

■6の自然塩には【悪さをする自然塩がある】ので、自然塩の選び方は重要です。

……塩メーカーに確認することは

1 ミネラルが何種類入っているのか、成分分析表をみせて頂きましょう!
・多くの自然塩は、岩塩を仕入れて、海水を5%、更にニガリを足して販売していませんか?
・岩塩とは、数百年間雨にあたってミネラルが殆ど含まれていませんので、殆どの自然塩は、海水とニガリを足して販売しています。そのためミネラルはせいぜい20~25種類しか入っていません。
※ミネラルが68種類入っている『心と体にしみる塩】をお勧めします。

2 ニガリは、たんぱく質を固める作用がありますので、ニガリが多い自然塩を、使い続けると、ニガリの成分が、肝臓・腎臓を固めるのでは?
・ニガリを添加した自然塩を毎日、お料理に使い続けると、腎臓結石、尿路結石、胆石などの病気が爆発的に増えていませんか?
・お豆腐は、植物性たんぱく質の摂取に優れているので、おおいに食べましょう。

3 海水を煮詰めて作る自然塩!。物質は100度の熱を加えると変化しませんか?
・理想の自然塩は、加熱しないで作られた自然塩です。
・満月の海水を汲み上げて、太陽と風だけで作り、お塩ができても販売しないで、
3ヵ月から6ヵ月間、山積みにして少しニガリを捨ててから販売している、ミネラルが世界一多いお塩を使いましょう!(特に、お味噌造り、はお塩の選び方が重要)

今回と次回18日水曜日は、
NPO法人キッズ・ドリーム・パートナーズ 理事長 山本敏幸さんの第二回目の寄稿を2週に渡って配信いたします。
最後までお読み頂いた人は、【コメント蘭に読みました】と書いてくれると嬉しいです!山本敏幸

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】14日の言葉

■【身体は心に支配されている!】
〜精神・心の持ち方が超重要です〜

■2000人のガン患者さんの個人相談を受けてわかったのが、【身体は心に支配されている】という超重要な事実でした!

※心に否定的感情(不足・不満・愚痴・泣き言・文句・イライラ・心配・怒り・恐怖・嫉妬心・責め心)一杯で毎日を過ごしている人が、ガンや認知症などの生活習慣病になっていた事実があります!

※その否定的感情で一番大きな否定的感情は、親との確執、夫(妻)との確執、子どもとの確執だった!

※その否定的感情は、仕事の中の人との関係が原因だった!

※その否定的感情は、他人は絶対に変わらないのに、変わってほしいとの思いが、ストレスになっていた!

※否定的感情は、【比べる】から不足・不満が起きている事実があります!

■今日からは、否定的感情を心に思った瞬間に、その否定的感情は体内の水が正確に記憶して、一瞬で60兆個の細胞に届けられる事実を知りましょう!

■ガンや認知症、高血圧・糖尿病・脳梗塞・心筋梗塞・アトピーアレルギー症・喘息・花粉症・肥満症・便秘症・アルツハイマー症などの、夫婦ではうつらない病気を予防するために、徹底的に肯定的感情を24時間、365日心に思う習慣にしましょう!

■否定的感情を肯定的感情にするには、否定的感情の心のクセをなおすことです!

※24時間、私たちは【生かされている】事実を知ることです!

成功法則【5%の5の仲間入り】への道!No.1,162の遺言

【やりたいことだけして生きていく!】小平つかさ著
〜せめて、定年後はやりたいことだけで生きませんか?〜

夢を叶えられる人と、叶えられない人の差は、【努力】ではない。一番の差は、夢から逃げるか、逃げないかだけ。
夢に向かってまっすぐ突き進めば、そこにあるのは忍耐ではなく楽しい努力だけ!

行動しないことは、現状維持ではなく、後退すること。
行動する人だけが、つねに成長し、叶える力を引き寄せられます。
みんな、最初の一歩を踏み出すのが怖いと言うけれど、それは、最初の一歩を踏み出す行動が、いかに大事で、人生を一気に変えるほどの力を持っているかを知らないから。
そして、最初の一歩を踏み出すしさえすれば、動いているうちに、怖さなんて、消えてなくなります。

強運を引き寄せる最高の法則とは…
charge=意識を変えて
charenge=調整し続けることで、
chance=絶好機を生み、夢や目標の達成や個人の成長がある。
そしてアクション=行動するのが成功するための黄金法則です。

ドリームキラー…頑張って変わって、チャレンジしようとすると足を引っ張る人!特に、家族や友達がドリームキラーになる!

大変と感じた時は自分に…
大変なことは辛いことじゃない。
大変なことは苦しいことじゃない。
大変なことは悲しむことじゃない。
大変なことは、あなたへの神様からのギフト!

•ピンチやトラブルは、運命と人生が大きく変わるサイン!そう捉えれば、すべての経験が、新たなビジネスヒントにもなってくれます!

好きなことで稼ぐには…

自分が好きなこと
特技・得意なことは
経験・スキル
顧客満足・ニーズ
時流・トレドの5つが重なるものを極めていくこと!
つねに、『5つのサークルが重なる法則』を忘れなければ、必ず、好きな場所で、好きなことを仕事にして、成功できます!

■私自身は、63歳まで、人の2倍働いて、定年後は一切、生活の為には働いていません。

※24時間、365日を児童養護施設の子ども達に【笑顔】をお届けするためにだけ生きているので、毎日が天国になりました!

【1ヶ月で血液がキレイにする健康法】の解説1,311日目の遺言 球体健康法の創始者山本敏幸

■【自分の顏を見るのが好きな人は病気になりにくい】 山村慎一郎著
〜シミやソバカス、ホクロは内臓からの警告です〜

表紙
・『食べ癖』を直して体質を変える引き算健康法のパワー!
・不調の原因の見極め方と対処法が誰でもわかる!

第1章 【顏をよく見ていれば病気は防げる】

•望診法とは顏を見て病気を予防する技術…
・この人はチョコレートやケーキが好きそうだな。卵巣や子宮が悲鳴をあげている!
・下唇がふくれて色も悪い、お酒や脂っこいものが好きそうだ!
・内臓の調子は必ず顏に出てくる!
・吹出物の出る場所が不調の場所を教える(16頁)
◉第1章のまとめ
・油、砂糖、酒などが多すぎると、体の上部分、つまり乳房、肺、心臓などのトラブルを引き起こす。
・バターなどの動物性の脂や肉、卵などが多すぎると体の下の部分、子宮や卵巣、前立腺などにトラブルを起こす。

第2章 【顏のどこで、何がわかるのか?】

•肌の状態で体調がわかる…
・脂性肌、かさかさ乾燥肌の原因は油脂のとりすぎ。
・肌荒れの原因は便秘だった。
・シミ・ソバカスの原因は甘いものと脂です。
・イボや魚の目はたんぱく質のとりすぎです。
・白斑は牛乳とクリーム類の常食が原因です。
・静脈瘤は腸の消化力と排泄機能の低下が原因です。
・パートナー選びは目の観察から(54頁)

•目を見れば今の体調や体質がつかめる
•唇の色で内臓の状態は手にとるよう…
・唇のシワで生殖器の衰えがわかる。
・下唇の下部が大きく膨らんでいる時は、便秘や軟便が続き、大腸ポリープや大腸ガンになりやすい!
•舌も、いろいろな情報を発信している。
•額たあごも様々なことを知らせてくれる。
•顏の特徴から性格判断までできる。

第3章 【内臓の状態は顏のここを見ればわかる】

※肝臓は怒りの臓器。腎臓は恐れの臓器。肺は悲しみの臓器。心臓は喜びの臓器。脾臓は憂いの臓器。
•腎臓の不調は目のまわりにあらわれる…目の下のふくらみは腎臓、膀胱からの警告。目の下のクマは腎機能の低下です。腎臓が弱ると不安になる!
•肝臓の状態は額と爪に出る…肝臓の不調にはサインがある。①イライラする②眩しい③日焼けに弱い④けいれんやこむら返りが起きる⑤爪の状態に出る。
•胃の状態は鼻と唇の二ヶ所で見る…キャベツ、玉ねぎ、カボチャ、カブ、ゴボウ、シソ、セロリ、アサリ、シジミを多く食べましょう!
•大腸の様子をみるなら、唇と『大きな便り』。
•小腸の不調は額と下唇の内側出てくる…精神の不調を治すには、腸を良くすること。便通を良くすること。
•心臓は鼻毛穴と舌の状態をチエック!
•膵臓や脾臓が弱ると鼻のつけ根にくっきり…低血糖は鼻のつけ根にあらわれる(132頁)。脾臓が悪いと不機嫌になる!アレルギーの人は脾臓を強くしましょう!
•肺の好・不調は、ほほを見ればわかる。

第4章 【病気にならないための望診法活用術】

•生き方も考えてみるのが本当の望診法です!
•『ばっかり食』でいきましょう…旬のキャベツばっかり、旬のキュウリばっかり食べましょう!
•性格も食べもので決まる。
•ガンは『老化』そのもの。
•健全な精神も肉体も、食べものしだい。
•砂糖のとりすぎは万病のもと。
•生理痛の原因も甘いものだった!
•凄いぞ『半断食』効果!
•食べたいものは週末に。

■上記はマクロビオティックの食事指導者である山村慎一郎さんが書かれた文章ですが、日頃からの食事法のひとつとして活用したいことが多数書かれていましたので、紹介させて頂きました!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】13日の言葉

■【人生は仕事もお金も健康もすべて自由自在】
〜更に、男性からも女性からも愛される〜

■大自然の法則に則った生き方を続けると、誰もが【仕事もお金も健康もすべて自由自在になり、更に男性からも女性からも愛される】という究極の毎日が実現しました!

※丸山敏雄先生が発見された大自然の法則・宇宙の法則・成功法則・ブーメランの法則・出入り口の法則は【万人幸福の栞】を基本とした、丸山敏雄先生が書かれた大量の本に詳しく書かれています!

※丸山敏雄先生の教えは、学んだを素直に実験・実行・実証・実践することだけでした!

※丸山敏雄先生が実践された基本中の基本は、『朝起き実践』の徹底で、『朝に迎えられる人生』ではなく、【朝を迎える人生】を20年間は続ける覚悟です!

■大自然の法則の基本として、私は【利他•誠実•感謝•謙虚】の4つを実行・実践している途中で、92歳まで歩みます!

•利他の心……人の喜びをわが喜びとする生き方をします。

•誠実な心……万人幸福の栞に学び、未来の子ども達に負の遺産を残さない生き方をします。

•感謝の心……24時間365日、『有り難う御座います』の心を実践します。

•謙虚の心……ボランティア団体のリーダーとして、ひとりの農夫として毎日を謙虚の心ですごします。

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成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.1,161の遺言

■【先人の知恵に学ぶ明日への力をくれる名言】
〜ひとつの言葉で未来が変わる〜

•まっすぐにしゃべれば、光のように光が届く…アパッチ族の言葉

•砂糖から甘さ、唐辛子から辛さを取ったら、何の意味も無い…沖縄のことわざ

•行く言葉が美しければ、来る言葉も美しい…韓国のことわざ

•皆の忠告に基づいて家を建てると、できた家はいびつになる…デンマークのことわざ

•ゆっくり歩む者のほうが遠いところまで行ける…イタリアのことわざ

•別れることがなければ巡り合うこともない…イタリアのことわざ

•道は近くとも行かねば到着せず、事は小さくても、行わなければ成就しない…中国のことわざ

•朝は、前の晩よりもかしこい…ロシアのことわざ

•昨日のことで今日を消耗させてはならない…チエロキー族の言葉

•間違いをせずに生きる者は、それほど賢くない…フランスのことわざ

•どこに行くのか知らないなら、どの道を通っても同じだ…スー族の言葉

•過ちを見てそれを正そうとしなければ、過ちを犯した者と同罪だ…オマハ族の言葉

•何かをしたい者は手段を見つけ、何もしたくない者は言い訳を見つける…アラビアのことわざ

•山は山を必要としないが、人は人を必要とする…スペインのことわざ

•怒りは自分に盛る毒…ポピ族の言葉

•泣くことをおそれるな。泣くことは、悲しみにあふれたあなたの心を解き放つ…ポピ族の言葉

■PHP研究所から発売された580円の本は素晴らしい内容ばかりで、たった一言の言葉で人生は変わり、未来が決まりますね!

【1ヶ月で血液をキレイにする健康法】の解説1,310日目の遺言 球体健康法の創始者山本敏幸

■【病気にならない暮らし事典】本間真二郎七合診療所所長 著
〜自然派医師が実践する76の工夫〜 保存用

・自然から離れるほど、いのちが減っていくーつまり病気になります!

・ウイルス学の権威である小児科医が見つけた、健康に生きるためのシンプルな法則!

総論
・すべての生き物は、地球の一部である
・微生物を排除してはいけない
・健康を根本から支える腸内細菌
・微生物を排除した歴史が、現代の病気を引き起こした
・からだと心は密接に関係している
・生き方を選択するということ

File.1 食のこと
・日本人は【和食】を自然食でとるのが一番
・積極的にとりたい食材【まごわやさしい】
・【腹八分目】が健康の基本
・良く噛んで食べること
・【身土不二】ーその土地でとれる旬の食材を食べる
・【一物全体食】ー食はいのちを丸ごといただくこと
・日本人の健康を守ってきた発酵食品
・腸内細菌をととのえる食物繊維
・制限すべきなのは精製塩ではあり、塩分ではない
・砂糖は百害あって一利なし
・牛乳はあらゆる病気の要因になる
・できるだけ控えたい肉食
・小麦を主食にしないこと
・農業や環境にもよくない遺伝子組み換え作物物
・栄養はサプリメントで補わないこと

File.2 生活のこと
・適度の運動が多くの病気の予防になる
・深い呼吸と腹式呼吸・鼻呼吸健康のカギに
・日光に当たると死亡率が低くなる
・便秘は腸内環境が悪くなっているサイン
・虫歯は死にいたる病まで引き起こす
・なんでも除菌、抗菌することが病気をうむ

File.3 環境のこと
・水はミネラルたっぷりの天然の水
・シャワーの塩素の害は、飲むときの100倍
・化学物質が経皮毒を引き起こし、環境も汚染する
・腸内環境をととのえると、放射能対策になる
・いのちを支配する種の問題について

File.4 医療のこと
•一般的な病気
・かぜを薬でなおす人は、大病になりやすい
・リーキガット症候群が増えている
•おとなの病気
・高血圧は塩分よりもストレスの軽減を
・コレステロール値は下げすぎてはいけい
・腸内環境が元気であればうつ病も改善する
•子どもの病気
・元気がよければ発熱していても薬はいらない
・子どもの腹痛の原因は便秘
•高齢者の病気
・日本人の平気寿命は世界一、寝たきりの人数も世界一
・元気なうちに考えておきたい延命治療のこと
•薬について
・薬の多くは化学薬品、蓄積すると全身の機能が低下する
・睡眠剤は依存性が高いのが問題
•家庭の医学
・【出すこと】は、病気をなおす方法のひとつ

■上記の言葉は本間真二郎医師の言葉ですが、日頃から山本が書いている内容がまとめて書いてある感じでしたので、読んでほしい本です!

奇跡の日めくりカレンダー【日々実践編】12日の言葉

■【生まれた目的は『負の連鎖』を止めること!】
〜病気を作る生き方を変えること〜

■人は、両親から教えられた生き方を繰り返すのが普通です!

※両親は、その両親の親から教えられた生き方を繰り返すだけ!

■自分の親の親の親が生きてきた生き方が現在の自分自身の生き方ですが、すべては誰のせいでもないことがわかります!

※何か負の遺産があるのであれば、親が悪いのではなく、その親、その親から受け継いだだけ!

■夫婦でうつらない病気は、日頃からの食べ物に対する考え方を受け継いだだけ!

※従って、夫婦でうつらないガン・認知症・脳梗塞・心筋梗塞・高血圧・糖尿病・アトピーアレルギー症・喘息・花粉症・肥満症・アルツハイマー症・膠原病・冷え性・ウツ病などの心の病は、食事改善で予防できることがわかります!

※日本人には日本人の健康法があるのでは?
※現代栄養学・カロリー栄養学では足りない物があるのでは?
※現代栄養学・カロリー栄養学は崩壊していませんか?
※最大の問題は『減塩』するからガンや認知症になります!
※最大の問題は、自然塩には、悪さをする自然塩があることです!

■ガンや認知症などの病気を予防するには、小麦粉を主食にしないことでは!

■ガンや認知症などの病気を予防するには、動物性食品・白砂糖類を半分に減らしませんか?

■ガンや認知症などの病気を予防するには、加工食品を半分に減らしませんか?

■最終的には、強靭な心身を作り、多少であれば、何でも食べられる身体を作りましょう!

成功法則【5%の5%の仲間入り】への道!No.1,160の遺言

■【私が好きな言葉】PHPスペシャル
〜言葉の出会いが未来を変える〜

オードリー・ヘップバーン…成功は誕生日みたいなもの。待ちに待った誕生日がきても、自分はなにも変わらないでしょ。いばる男の人って、要するにまだ一流でないってことなのよ。

•努力と経験は裏切らない!

•美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい!
美しい瞳である為には、他人の美点を探しなさい!

星野富弘(詩人・画家)…あなたが苦しむことなく成功したのは、誰かがあなたの代わりに苦しんでくれたのです!

マドンナ…勇敢であるってことは、何も見返りを求めないで、誰かを無条件で愛することなのよ!

•マドンナ…私はずっと人気者であると同時に嫌われ者で、成功者であると同時に敗者で、愛されると同時に憎まれてきた。でもどっちにしろみんな意味がないこと。

ココ・シャネル…美しさ女性の“武器”であり、装いは“知恵”であり、謙虚さは“エレガント”である。

•ココ・シャネル…かけがいのない人間になるためには、常に他の人とは違っていなければならない。

宇野千代…夢中で生きることが、生きていく目的。幸福のかけらはいくつでもある。見つけ出すことが上手な人と、下手な人がいる。

白洲正子…暖めれば、伸びるし、傷つければ、しぼむ。人間も植物のように、それほど強いものではない。

■上記の本はPHPスペシャルとして580円で販売された素晴らしい本でした!